Followers အားေပးသူမ်ား အထူး အထူးပဲ ေက်းဇူးတင္ပါသည္။

✩✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩သီခ်င္းခ်စ္သူ ✪ မွ ✪ သီခ်င္းခ်စ္သူသို႔✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩✩

8Chit&အိမ္႔ခ်စ္ AhMoon&အမြန္း AhNaing&အႏိုင္ AhNge&အငဲ Akuk Alex&အဲလက္စ္ AnnHellar&အန္ဟဲလာ Ar-T AungHtet&ေအာင္ထက္ AungLa&ေအာင္လ AungNaing&ေအာင္ႏိုင္ AungThu&ေအာင္သူ AungYin&ေအာင္ရင္ AuraLi&အာ္ရာလီ AyeChanMay&ေအးခ်မ္းေမ AyeTinChoShwe&ေအသင္ခ်ိဳေဆြ AyeWuttYiThaung&ေအးဝတ္ရည္ေသာင္း BaDin&ဗဒင္ Blueberry BobbySoxer BoBo&ဘိုဘို BoBoHan&ဘိုဘိုဟန္ BoPhyu&ဘိုျဖဴ Breaky&ဘရိတ္ကီ BunnyPhyoe&ဘန္နီၿဖိဳး ChanChan&ခ်မ္းခ်မ္း ChanChann&ခ်မ္ခ်မ္း ChawSuKhin&ေခ်ာစုခင္ ChinSong&ခ်င္းသီခ်င္း ChitKaung&ခ်စ္ေကာင္း ChitThuWai&ခ်စ္သုေဝ ChoLayLung&ခ်ိဳေလးလုန္ ChoPyone&ခ်ိဳၿပံဳး ChristmasSong&ခရစၥမတ္သီခ်င္း CityFm Dawn&ဒြန္း DiraMore&ဓီရာမိုရ္ DoeLone&ဒိုးလံုး Dway&ေဒြး EainEain&အိန္အိန္း G.Latt&ဂ်ီလတ္ GaeGae&ေဂေဂး GirlLay&ဂဲ(လ္)ေလး Graham&ဂေရဟမ္ Group&အဖြဲ႔လိုက္ GuRawng&ကူးေရာင္ GyoGyar&ႀကိဳးၾကာ HanTun&ဟန္ထြန္း HaymarNayWin&ေဟမာေနဝင္း He`Lay&ဟဲေလး HlonMoe&လႊမ္းမိုး HlwanPaing&လႊမ္းပိုင္ HtamHkay&ထ်န္ေခး HTDTunYin&ဟသာၤတထြန္းရင္ HtetAung&ထက္ေအာင္ HtetHtetMyintAung&ထက္ထက္ျမင္႔ေအာင္ HtetSaung&ထက္ေလွ်ာင္း HtooEainThin&ထူးအိမ္သင္ HtooHtooSet&ထူးထူးဆက္ HtooL.Lin&ထူးအယ္လင္း HtunHtun&ထြဏ္းထြဏ္း HtunYati&ထြန္းရတီ IreneZinMarMyint&အိုင္ရင္းဇင္မာျမင္႔ J.LingMawng&ေဂလိန္းေမာင္း J.MgMg&ေဂ်ေမာင္ေမာင္ JarSan&ဂ်ာဆန္ JetSanHtun&ဂ်က္ဆန္ထြန္း JMe&ေဂ်းမီ KabarPhone&ကမၻာဖုန္း KaiZar&ကိုင္ဇာ KapyaBoiHmu&ကဗ်ာဘြဲ႔မွဴး KaungKaung&ေကာင္းေကာင္း KhaingHtoo&ခိုင္ထူး KhinBone&ခင္ဘုဏ္း khinMgHtoo&ခင္ေမာင္ထူး KhinMgToe&ခင္ေမာင္တိုး KhinSuSuNaing&ခင္စုစုႏိုင္ KhupPi&ခုပ္ပီး KKT&ေကေကတီ KoKoGyi&ကိုကိုႀကီး KoNi&ေကာ္နီ KyingLianMoong L.KhunYe&L.ခြန္းရီ L.LwinWar&L.လြန္းဝါ L.SengZi&L.ဆိုင္းဇီ LaShioTheinAung&လားရႈိးသိန္းေအာင္ LaWi&လဝီ LayLayWar&ေလးေလး၀ါ LayPhyu&ေလးျဖဴ LDKyaw&L.ဒီေက်ာ္ LiLiMyint&လီလီျမင္႔ LinNit&လင္းနစ္ LynnLynn&လင္းလင္း Madi&မဒီ MaNaw&မေနာ Marritza&မာရဇၨ MayKhaLar&ေမခလာ MaySweet&ေမဆြိ MayThu&ေမသူ MgThitMin&ေမာင္သစ္မင္း MiMiKhe&မီးမီးခဲ MiMiWinPhay&မီမီဝင္းေဖ MinAung&မင္းေအာင္ Misandi&မိဆႏၵီ MMGospelSong&ခရစ္ယာန္ဓမၼေတး MMLoveSong&ျမန္မာသီခ်င္း MoMo&မို႔မို႔ MoonAung&မြန္းေအာင္ Music&ဂီတ Myanmar-Kid-Songs MyayPeYo&ေျမပဲယို MyoGyi&မ်ိဳးႀကီး MyoMyo&မ်ိဳးမ်ိဳး NangKhinZayYar&နန္းခင္ေဇယ်ာ Naung&ေနာင္ NawLiZar&ေနာ္လီဇာ NawNaw&ေနာေနာ္ NgeNgeLay&ငဲ႔ငယ္ေလး NiNiKhinZaw&နီနီခင္ေဇာ္ NiNiWinShwe&နီနီဝင္းေရႊ NO&ႏိုး NweYinWin&ႏြဲ႔ယဥ္ဝင္ NyanLinAung&ဥာဏ္လင္းေအာင္ NyiMinKhine&ညီမင္းခိုင္ NyiZaw&ညီေဇာ္ PannEiPhyu&ပန္းအိျဖဴ PanYaungChel&ပန္းေရာင္ျခယ္ Pb.ThanNaing&သန္းႏိုင္ PhawKa&ေဖာ္ကာ PhoeKar&ဖိုးကာ PhuPhuThit&ဖူးဖူးသစ္ PhyoGyi&ၿဖိဳးႀကီး PhyoKyawHtake&ၿဖိဳးေက်ာ္ထိုက္ PhyuPhyuKyawThein&ျဖဴျဖဴေက်ာ္သိန္း PhyuThi&ျဖဴသီ PoEiSan&ပိုးအိစံ PoPo&ပိုပို PuSue&ပူစူး R.ZarNi&R.ဇာနည္ RainMoe&ရိန္မိုး RebeccaWin&ေရဗကၠာ၀င္း Ringo&ရင္ဂို SaiHteeSaing&စိုင္းထီးဆိုင္ SaiLay&စိုင္းေလး SaiSaiKhanHlaing&စိုင္းစိုင္းခမ္းလႈိင္ SaiSaiMaw&စိုင္းဆိုင္ေမာ၀္ SaiSan&ဆိုင္စံ SalaiJonhTinZam SalaiJonhTinZam&ဆလိုင္းဂၽြန္သင္ဇမ္း SalaiSunCeu&ဆလိုင္းဆြန္က်ဲအို SalaiThuahAung&ဆလိုင္းသႊေအာင္ SalaiZamLain&ဆလိုင္းသွ်မ္းလ်န္ SandyMyintLwin&စႏၵီျမင့္လြင္ SangPi&စံပီး SaungOoHlaing&ေဆာင္းဦးလႈိင္ SawBweHmu&စာဘြဲ႔မွဴး SawKhuSe&ေစာခူဆဲ She&သွ်ီ ShinPhone&ရွင္ဖုန္း ShweHtoo&ေရႊထူး SinPauk&ဆင္ေပါက္ SiThuLwin&စည္သူလြင္ SithuWin&စည္သူဝင္း SiYan&စီယံ Snare SoeLwinLwin&စိုးလြင္လြင္ SoeNandarKyaw&စိုးနႏၵာေက်ာ္ SoePyaeThazin&စိုးျပည္႔သဇင္ SoeSandarTun&စိုးစႏၵာထြန္း SoTay&ဆိုေတး SungTinPar&ဆုန္သင္းပါရ္ SuNit&ဆူးနစ္ TekatawAyeMg&တကၠသိုလ္ေအးေမာင္ ThangPaa&ထန္းပါး TharDeeLu&သာဒီးလူ ThawZin&ေသာ္ဇင္ ThiriJ.MgMg&သီရိေဂ်ေမာင္ေမာင္ Thoon&သြန္း TinGyanSong&သႀကၤန္သီခ်င္း TintTintTun&တင္႔တင္႔ထြန္း TinZarMaw&တင္ဇာေမာ္ TunEaindraBo&ထြန္းအိျႏၵာဗို TunKham&ထြဏ္းခမ္ TunTun&ထြန္းထြန္း TuTu&တူးတူး V.NoTun&V.ႏိုထြန္း WaiLa&ေဝလ WaNa&ဝန WarsoMoeOo&ဝါဆိုမိုးဦး WineSuKhineThein&ဝိုင္းစုခိုင္သိန္း WyneLay&ဝိုင္းေလး Xbox XGALZ Y-Zet YadanaMai&ရတနာမိုင္ YadanaOo&ရတနာဦး YairYintAung&ရဲရင္႔ေအာင္ YanAung&ရန္ေအာင္ YarZarWinTint&ရာဇာဝင္းတင္႔ YeTwin&ရဲသြင္ YummyRookie YuZaNa&ယုဇန YY&၀ိုင္၀ိုင္း Z.DiLa&Z.ဒီးလာ ZamNu&ဇမ္ႏူး ZawOne&ေဇာ္ဝမ္း ZawPaing&ေဇာ္ပိုင္ ZawWinHtut&ေဇာ္ဝင္းထြဋ္ ZawWinShing&ေဇာ္ဝင္းရွိန္ ZayYe&ေဇရဲ ZwePyae&ဇြဲျပည္႔
သီခ်င္းနားေထာင္ရန္ အေပၚက အဆိုေတာ္ နာမည္ Click ပါေနာ္

Facebook မွာ ဖတ္ခ်င္ရင္ Like တစ္ခ်က္ေလာက္ နဲ႔ အားေပးႏိုင္ပါသည္

Monday, April 22, 2013

"သားအိ္မ္ေခါင္းကင္ဆာကာကြယ္ေဆးအေၾကာင္း"

က်န္းမာေရးစာတိုမ်ားစုစည္းမွဳ
"သားအိ္မ္ေခါင္းကင္ဆာကာကြယ္ေဆးအေၾကာင္း"

ေၾကာ္ျငာတာေတာ့မပာုတ္ဘူးေနာ္။ အခုတေလာ အေမးမ်ားေနတာေရာ၊ အမ်ိဳးသမီးေတြအေနနဲ႔သိသင့္တယ္ထင္လို႔ေရာ ေရးလိုက္တာပါ။ သားအိမ္ေခါင္းကင္ဆာ(Cervical cancer)ပာာ Human papilloma virus (HPV) ေၾကာင့္အဓိကျဖစ္ပြားရပါတယ္။ HPV ဆိုတဲ့ေရာဂါပိုးပာာ လူ႔ခႏၵာကိုယ္ကိုေတာ္ေတာ္ေလးကို ဒုကၡေပးတဲ့ေရာဂါပိုးပါ။ ေနရာအႏွံ႔မွာ ေရာဂါျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဒီေရာဂါပိုးကူးစက္ခံရတာတစ္မ်ိဳးတည္းနဲ႔ေတာ့ အဲေလာက္ေရာဂါေတြျဖစ္လာတာေတာ့မပာုတ္ပါဘူး။ ဒီေရာဂါပိုးလည္းကူးစက္ခံထားရမယ္၊ တျခားေရာဂါျဖစ္ေစႏိုင္တဲ့ ကိုယ္ခံအားကိုေလ်ာ့ေစတဲ့ ဓါတ္ေရာင္ျခည္သင့္တာမ်ိဳး၊ ေဆးလိပ္ေသာက္တာမ်ိဳးေတြရွိလာျပီဆုိရင္ေတာ့ ေရာဂါျဖစ္ဖို႔အေျခအေနပိုမ်ားလာပါျပီ။
အမွန္ေတာ့ HPV ေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ေရာဂါအမ်ားအျပားရွိတဲ့အတြက္ အဲဒါေတြအကုန္လံုးကိုလိုက္ေရးမယ္ဆိုရင္ အရမ္းရွည္သြားႏိုင္ပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ ဒီေခါင္းစဥ္ရဲ႕အဓိကရည္ရြယ္ခ်က္ျဖစ္တဲ့ ကာကြယ္ေဆးအေၾကာင္းကိုပဲ တင္ျပပါ့မယ္။ HPV ေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ေရာဂါေတြထဲမွာမွ အသိမ်ားတာကေတာ့ အမ်ိဳးသမီးေတြမွာျဖစ္တဲ့ သားအိမ္ေခါင္းကင္ဆာနဲ႔ လိင္အဂၤါၾကြက္ႏို႔ (Genital warts) တို႔ျဖစ္ပါတယ္။ (သားအိမ္ေခါင္းကင္ဆာေရာဂါအေၾကာင္းနဲ႔ပတ္သက္ျပီးေတာ့ ပို႔စ္တစ္ခုေရးေပးပါ့မယ္။ ဒီေနရာမွာေတာ့ အရမ္းရွည္ေနမွာစိုးတဲ့အတြက္ ထားခဲ့ပါ့မယ္။)

HPV ဆိုတဲ့ဗိုင္းရပ္စ္မွာ အမ်ိဳးအစားေပါင္းေျမာက္မ်ားစြာရွိပါတယ္။ အဲဒီထဲကမွ သားအိမ္ေခါင္းကင္ဆာကိုျဖစ္ေစတဲ့အမ်ိဳးအစားကေတာ့ 16 and 18 ျဖစ္ျပီး လိင္အဂၤါၾကြက္ႏို႔ေတြျဖစ္တာကေတာ့ 6 and 11 တို႔ျဖစ္ပါတယ္။ သားအိမ္ေခါင္းကင္ဆာကာကြယ္ေဆး က်ေနာ္ဖတ္ဖူးတာကေတာ့ ၂မ်ိဳးရွိပါတယ္။ Gardasil နဲ႔ Cervarix ဆိုတဲ့အမ်ိဳးအစားေတြပါ။ Cevarix ဆိုတဲ့ေဆးကေတာ့ HPV 16 and 18 ကိုပဲကာကြယ္တဲ့အတြက္ သားအိမ္ေခါင္းကင္ဆာကိုသာ ကာကြယ္ႏိုင္ပါတယ္။ Gardasil အမ်ိဳးအစားကေတာ့ အဲဒီ၄မ်ိဳးလံုးကို ကာကြယ္ေပးႏိုင္တယ္လို႔ဆိုပါတယ္။
တစ္ခုရွိတာကေတာ့ ဒီကာကြယ္ေဆးေတြအကာအကြယ္ေပးတာက ဒီ၄မ်ိဳးပဲရွိတာမို႔ တျခား HPV အမ်ိဳးအစားေတြကေနလည္း ေရာဂါျဖစ္ႏိုင္ပါေသးတယ္။ ဒါေပမယ့္လည္း ဒီအမ်ိဳးအစား၄မ်ိဳးထက္စာရင္ေတာ့ အေတာ္ေလးကိုနည္းပါတယ္။ ဘယ္ကာကြယ္ေဆးကမွေတာ့ လံုး၀အျပည့္အ၀ ေရာဂါမျဖစ္ေအာင္ကာကြယ္ေပးႏိုင္တယ္လို႔မရွိပါဘူး။ ဒီကာကြယ္္ေဆးေတြကိုေယာက်္ားေတြမွာလည္း ထိုးႏိုင္ပါတယ္။ ေယာက္်ားေတြမွာထိုးရင္ေတာ့ လိင္အဂၤါၾကြက္ႏို႔အျပင္ HPV ေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့တျခားကင္ဆာေတြကိုအကာအကြယ္ေပးပါတယ္။ တစ္ခုသိထားသင့္တာက ဒီေဆးေတြပာာ ကာကြယ္ေဆးသက္သက္သာျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေရာဂါျဖစ္ျပီးသူေတြမွာထိုးရင္ေတာ့ ဘာမွအက်ိဳးမထူးႏိုင္ပါ။

ဘယ္သူေတြမွာထိုးသင့္သလဲ။
အဓိကအေနနဲ႔ကေတာ့ အသက္ ၉ႏွစ္ကေန ၂၅ႏွစ္ၾကားမွာရွိတဲ့အမ်ိဳးသမီးတိုင္းထိုးလို႔ရပါတယ္။ ဒါေပမယ့္လည္း အမ်ိဳးသမီးအသက္၄၅ႏွစ္ထိ ကာကြယ္ေဆးထိုးလို႔ရပါတယ္။ အမ်ိဳးသားေတြမွာထိုးမယ္ဆိုရင္လည္း ဒီအသက္ေလာက္ပါပဲ။

ဘယ္သူေတြမွာမထိုးရဘူးလဲ။
ကာကြယ္ေဆးမွာပါတဲ့အရာေတြနဲ႔ ဓါတ္မတည့္တဲ့သူေတြထိုးလို႔မရပါဘူး။ အထူးသျဖင့္ Gardasil ပာာ တေစး (Yeast) ကထုတ္တာျဖစ္တဲ့အတြက္ အဲဒါနဲ႔မတည့္တဲ့သူေတြထိုးလို႔မရပါဘူး။
အရမ္းနာမက်န္းျဖစ္ေနတဲ့သူေတြ (လံုး၀ထိုးလို႔မရတာေတာ့မပာုတ္ပါဘူး၊ နာမက်န္းျဖစ္ေနခ်ိန္မွာမထိုးဘဲ ေနေကာင္းလာမွထိုးလို႔ရပါတယ္။)
ကိုယ္၀န္ေဆာင္ေတြမွာဒီေဆးရဲ႕ဆိုးက်ိဳးဘယ္လိုျဖစ္လာႏိုင္လဲဆိုတာကို ေသခ်ာမသိေသးတဲ့အတြက္ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ေတြမွာထိုးဖို႔ကို အားမေပးပါဘူး။ ကိုယ္၀န္မရွိခ်ိန္မွာထိုးျပီး ကိုယ္၀န္ေဆာင္လို႔ရပါတယ္။ အဲဒီအတြက္ဆိုးက်ိဳးမရွိပါဘူး။

ဘယ္ေလာက္ကာကြယ္ေပးႏိုင္လဲ။
သားအိမ္ေခါင္းကင္ဆာကို ၇၀ရာခိုင္ႏွဳန္း၊ လိင္အဂၤါၾကြက္ႏို႔ကို ၉၀ရာခိုင္ႏွုန္း ကာကြယ္ေပးႏို္င္ပါတယ္။

ဘယ္ႏွစ္ၾကိမ္ထိုးရမလဲ။ ဘယ္သူနဲ႔ထိုးရမလဲ။ ဘယ္မွာသြားထိုးရမလဲ။
၃ၾကိမ္ထိုးရပါတယ္။ ပထမဆံုးတစ္ၾကိမ္၊ ၂လအၾကာမွာတစ္ၾကိမ္၊ ၆လအၾကာမွာတစ္ၾကိမ္ထိုးရပါတယ္။ ဘယ္ဆရာ၀န္နဲ႔မဆိုထိုးလုိ႔ရပါတယ္။ အသားေဆးျဖစ္လို႔ လက္ေမာင္း ဒါမွမပာုတ္ တင္ပါးမွာထိုးလို႔ရပါတယ္။ မိမိဘာသာေဆး၀ယ္ျပီး ေဆးခန္းတစ္ခုခုမွာသြားထိုးခိုင္းလို႔ရပါတယ္။ အခုထိေတာ့ ဆိုးဆိုးရြားရြားဆိုးက်ိဳးမရွိေသးပါဘူး။ ဆိုးက်ိဳးေတာ္ေတာ္ေလးနည္းပါတယ္။

ဘာေၾကာင့္ထိုးသင့္တာလဲ။
သားအိမ္ေခါင္းကင္ဆာေရာဂါဆိုတာက အမ်ိဳးသမီးေတြမွာအျဖစ္အမ်ားဆံုးေရာဂါတစ္မ်ိဳးျဖစ္ေနတဲ့အတြက္ပါ။ ဒီကင္ဆာက အျဖစ္မ်ားရံုတင္မက၊ အေတာ္ေလးလည္း ေၾကာက္စရာေကာင္းတဲ့အတြက္ေရာ၊ ကင္ဆာေတြထဲမွာ ကာကြယ္ေဆးထိုးျပီး ကာကြယ္လို႔ရေနတဲ့ကင္ဆာျဖစ္ေနတဲ့အတြက္ေၾကာင့္လည္း ဒီလိုမ်ိဳးကင္ဆာအတြက္ေတာ့ အသက္မဆံုးရွံဳးေစခ်င္တဲ့အတြက္ေၾကာင့္ပါ။ အလံုးစံုကာကြယ္မေပးႏို္င္ေပမယ့္လည္း ၇၀ရာခိုင္ႏွဳန္းဆိုတာ ေတာ္ေတာ္ေလးေတာ့မ်ားတဲ့ပမာဏပါ။ ဒါေပမယ့္လည္း ေဆးရဲ႕ေစ်းႏွဳန္းအေနနဲ႔ကေတာ့ အရမ္းေစ်းမၾကီးေပမယ့္ ဆင္းရဲသားလက္လုပ္လက္စားေတြမတတ္ႏိုင္ေလာက္ေသးတဲ့ႏွုန္းျဖစ္ေနပါေသးတယ္။

ေဒါက္တာသူရိန္လွိဳင္၀င္း
ေဆးပညာဗပာုသုတ

No comments:

Post a Comment

မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။