*** အလုပ္ခြင္မွာ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္မ်ားႏွင့္ မိတ္ေဆြေကာင္းျဖစ္ဖို႕ လုပ္ေဆာင္ရန္ ၁၂ခ်က္ ***
လင္းခန္႕ 31/8/2015
ဘယ္အလုပ္မွာမဆို ကိုယ့္အတြက္ မိတ္ေဆြေကာင္းရဖို႕က အေရးၾကီးသလို ကုိယ္တုိင္ကလည္း တျခားသူေတြ အေပၚမွာ မိတ္ေဆြေကာင္းျဖစ္ဖို႕ ပိုျပီး အေရးၾကီးပါတယ္။ ေလာကၾကီးမွာ အသြားအလာ ဆိုတာ အျမဲရွိပါတယ္။ ကိုယ္ကေတာ့ ကိုယ့္အေပၚမွာ ေကာင္းတဲ့ မိတ္ေဆြေတြ လိုခ်င္ပါရဲ႕၊ ကိုယ္ကျဖင့္ သူမ်ားအေပၚမွာ ဘယ္လိုမွ မေကာင္းႏိုင္၊ အနစ္နာ မခံႏိုင္ဆိုရင္ ဘယ္သူကမ်ား ေရရွည္မွာ ကိုယ့္အေပၚ ေကာင္းႏုိင္ပါ့မလဲ? အလုပ္ခြင္မွာ မိတ္ေဆြေကာင္းေတြရဖို႕ ဒီေအာက္က လုပ္ေဆာင္ရန္ ၁၂ခ်က္ကိုသာ အလုပ္ခြင္မွာ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေတြနဲ႕ ပံုမွန္ေလး လုပ္ေဆာင္ေပးမယ္ဆိုရင္ စစ္မွန္တဲ့ မိတ္ေတြေကာင္းေတြ အမ်ားၾကီး ရမယ္လို႕ လံုး၀ ယံုၾကည္ပါတယ္။
၁။ အျပံဳးျဖင့္ ေဖာ္ေရြစြာ ႏႈတ္ဆက္ျခင္း
နံနက္အလုပ္ခြင္မွ ေတြ႕တဲ့လူတိုင္းကို ႏႈတ္ဆက္ပါ။ "မဂၤလာပါ" "ေမာနင္းပါ" အစရွိတဲ့ စကားလံုးေလးေတြနဲ႕ မိမိရဲ႕ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေတြကို ႏႈတ္ဆက္လိုက္ပါ။ မ်က္လံုးကို မ်က္ေမွာင္ကုတ္လို႕ ပုခံုးေလးကိုငုတ္ကာ မိမိရဲ႕ သက္ဆိုင္ရာေနရာေလးကို တိတ္တိတ္ေလး တိုး၀င္ျပီး မသိမသာနဲ႕ ေန႕တစ္ေန႕ကိုေတာ့ စတင္ျခင္းမ်ိဳး မျပဳလုိက္ပါနဲ႕။ ဒီလို မေခၚမေျပာနဲ႕ ေအးတိေအးစက္ လုပ္မယ္ဆိုလည္း တျခား လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေတြက ေနာက္ဆို သင့္ကို မသိခ်င္ေယာင္ေဆာင္ ေနေတာ့မွာေပါ့။ ျပံဳးတယ္ဆိုတာ ပိုက္ဆံကုန္တဲ့ အရာတစ္ခုမွ မဟုတ္တာ၊ ဘာလို႕ ေခြ်တာေနမွာလဲ? ကိုယ္က ျပံဳးလိုက္လို႕ သူမ်ားမ်က္ႏွာမွာ ျဖစ္ေပၚလာတဲ့ တန္ျပန္ အျပံဳးေလာက္ ပီတိျဖစ္ဖို႕ ေကာင္းတာ ရွိပါဦးမလား? နံနက္ခင္းတိုင္းမွာ အလုပ္ခြင္မွာ ရွိသမွ် လူေတြအားလံုးနဲ႕ အျမဲတမ္း ခင္ခင္မင္မင္ ရင္းရင္းႏွီးႏွီး ႏႈတ္ဆက္ေနတဲ့ သင့္ကိုေရာ ဘယ္သူက မုန္းပါ့မလဲ? ဘယ္သူေတြ မေကာင္းမေကာင္း၊ ကိုယ္ကေတာ့ အျမဲေကာင္းေနရင္ မၾကာပါဘူး၊ ပတ္၀န္းက်င္က သတိထားလာပါလိမ့္မယ္။ မၾကာပါဘူး၊ အထက္လူၾကီးေတြက သတိထားမိလာပါလိမ့္မယ္။ ေဖာ္ေရြတဲ့ အျပံဳးေလးေတြနဲ႕ ရိုးရွင္းစြာ ႏႈတ္ဆက္လိုက္တဲ့ အရာက သင့္ကို မိတ္ေဆြသစ္ေတြ မိတ္ေဆြေကာင္းေတြ ရရွိလာေအာင္ ဖန္တီးေပးႏိုင္တယ္ဆိုတာ မယံုမရွိပါနဲ႕။
၂။ စကားတိုေလးေတြ ေျပာၾကမယ္
စကားတိုေလးေတြ ေျပာတဲ့ ပညာကို ကြ်မ္းက်င္ေအာင္ လုပ္ထားပါ။ မေျပာတတ္ဘူးလား? ရွက္ေနတာလား? အားလံုးက လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္၊ ညီအစ္ကို ေမာင္ႏွမေတြပါပဲ။ ဘာမွ စဥ္းစားေနစရာမလိုပါဘူး။ စကားတိုေလးေတြ ေျပာတယ္ဆိုတာ လြယ္ပါတယ္။ ကိုယ္က စျပီး စကားေျပာေပးဖို႕ပါပဲ။ ေမးခြန္းေလးေတြေမးပါ။ ခက္ခက္ခဲခဲေတြ ေမးစရာမလိုပါဘူး။ သူတို႕ ဘာေတြၾကိဳက္တတ္သလဲ? ဘာသီခ်င္းေတြၾကိဳက္လဲ? ဘာရုပ္ရွင္ေတြၾကိဳက္လဲ? ဘာစာအုပ္ေတြၾကိဳက္လဲ? အားရင္ဘာေတြလုပ္တတ္လဲ? သူတို႕ေတြ အေပၚမွာ စစ္မွန္တဲ့ မိတ္ေဆြတစ္ေယာက္ရဲ႕ စိတ္၀င္စားမႈေလး ျပလိုက္တာနဲ႕ သင့္အေပၚမွာ သူတို႕ ေအးေအးေဆးေဆး ေနတတ္သြားပါလိမ့္မယ္။ သင္ေဘးမွာ ရွိေနရင္ သူတို႕ေတြ ေက်နပ္ပါလိမ့္မယ္။ ကုိယ့္ဘ၀အေၾကာင္းလဲ သူတို႕ကို ျပန္ေျပာျပေပးေပါ့။ ဒါမွ သင္နဲ႕ ဆက္ဆံေနတဲ့ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေတြက သင္ဟာလဲ ၀န္ထမ္းတစ္ေယာက္ ဒီအလုပ္တစ္ခုမွာ အလုပ္လာလုပ္တာထက္၊ သင္ဟာ သူတို႕လိုပဲ လူတစ္ေယာက္ပါလား ဆိုတာ သိသြားပါလိမ့္မယ္။
၃။ ထင္ျမင္ခ်က္ေတြ ေမးေပးပါ
အားလံုးရဲ႕ ထင္ျမင္ခ်က္ေတြ ေမးပါ။ တကယ္ေတာ့ လူေတြဆိုတာ ထင္ျမင္ခ်က္ေတြ ေျပာရတာ အရမ္း ၀ါသနာပါတဲ့ လူေတြပါ။ သိပၸံနည္းက် စမ္းသပ္ခ်က္ေတြအရ လူတစ္ေယာက္ဟာ ကုိယ့္ရဲ႕ ထင္ျမင္ခ်က္တစ္ခုကို ေပးလိုက္ရျပီဆိုရင္ ၾကိဳက္တယ္ဆိုတာ သိရွိထားပါတယ္။ ဒါကလည္း လြယ္ပါတယ္။ အလုပ္ခြင္မွာ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေတြကို သူတို႕ရဲ႕ ထင္ျမင္ခ်က္ေလးေတြကို လုိက္ေမးေပးတာက လြယ္ပါတယ္။ "သယ္ရင္း၊ ငါ့ ဒီ Report မွာ ဘာလိုေနတယ္လို႕ထင္လဲ? ၾကည့္ေပးပါဦးကြာ.." ဒါမွမဟုတ္ "ဟဲ့၊ ေယာင္းမ ငါ ဒီမွာ ျပႆနာေလးတစ္ခု တက္ေနတယ္၊ ဘယ္လိုလုပ္ရင္ေကာင္းမလဲ?" အစရွိတဲ့ သူတို႕ရဲ႕ ထင္ျမင္ခ်က္ေလးေတြကို ေမးေပးပါ။ ျပီးေတာ့ ထင္ျမင္ခ်က္ေတြ လက္ခံရရွိျပီးရင္ ေက်းဇူးတင္ဖို႕ မေမ့ပါနဲ႕။ အသံုး၀င္သည္ျဖစ္ေစ၊ အသံုးမ၀င္သည္ျဖစ္ေစ၊ ေက်းဇူးတင္ဖို႕ လံုး၀ မေမ့ပါနဲ႕။
၄။ အတင္းမတုတ္ပါနဲ႕
တကယ္ေတာ့ အတင္းတုတ္တယ္ဆိုတာ ေရွာင္သင့္ပါတယ္။ ဘယ္သူကမွ ကိုယ့္အေၾကာင္းကို ကိုယ့္ေနာက္ကြယ္မွာ တီတိုးေျပာဆိုေနတာ ၾကိဳက္မယ္မထင္ပါဘူး။ ကိုယ့္အေၾကာင္းကို တျခားလူေတြက ေျပာေနတာ ကုိယ္ဆိုရင္လည္း ၾကိဳက္မွာ မဟုတ္တဲ့အတြက္ ကိုယ္ကလည္း သူမ်ားအေၾကာင္းေတြကို အတင္းတုတ္ျခင္းကို ေရွာင္ၾကဥ္လိုက္ပါ။ တျခားသူက ကိုယ့္ကို အတင္းလာတုပ္ခဲ့ရင္ေတာင္မွ "ဟုတ္လား?" လို႕ေျပာျပီး ေခါင္းစဥ္ကို ခ်က္ခ်င္းေျပာင္းလိုက္ပါ၊ ျပီးေတာ့ ကိုယ္လုပ္စရာရွိတာ ဆက္လုပ္ပါ။ ကိုယ္ကပါ ဆက္ျပီး "ေအ၊ ဟုတ္လား၊ ေျပာၾကည့္ပါဦး၊ ဘာလို႕လဲဟ၊ လုပ္စမ္းပါဦး၊ နင့္ဟာကလည္း၊ ဟုတ္ပါ့မလားဟယ္" ဆုိျပီး တံု႕ျပန္ေနရင္ ကိုယ္ပါ အတင္းတုတ္တယ္ ျဖစ္သြားမွာပါ။ ကိုယ္က ျပန္မတံု႕ျပန္မိဖို႕ အရမ္းအေရးၾကီးပါတယ္။ ဒါဆိုရင္ ကုိယ့္ကို တျခားတစ္ေယာက္ေယာက္က အတင္းလာေျပာခဲ့ရင္ေတာင္မွ ကိုယ္က လုပ္စရာရွိတာ ဆက္လုပ္ေနရင္ ကိုယ္က သူ႕ရဲ႕ *ယံုၾကည္မႈ* ကို ရရွိမွာျဖစ္ျပီး သူ႕စိတ္ထဲမွာ ကိုယ္ဟာ စိတ္ခ်ရတဲ့ လူတစ္ေယာက္၊ သူတပါးေနာက္ကြယ္မွာ သူမ်ားအေၾကာင္း အတင္းမေျပာတတ္တဲ့လူတစ္ေယာက္ အျဖစ္ ရပ္တည္ႏိုင္မွာ ျဖစ္သလို၊ ေရရွည္မွာ ဒီအလုပ္ခြင္မွာ ကိုယ့္ကို ေလးစားမႈေတြ ပိုလာမွာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။
၅။ ဆက္ဆံရခက္တဲ့လူေတြနဲ႕ ေအးေအးေလး ဆက္ဆံပါ
ဆက္ဆံရခက္ခဲတဲ့ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္နဲ႕ ဆက္ဆံတဲ့အခ်ိန္မွာ ကိုယ့္ကို ကိုယ့္ရဲ႕ ကေလးေတြက ၾကည့္ေနတယ္လို႕ စိတ္ထဲမွာ မွတ္ထားလိုက္ပါ။ ကေလးေတြေရွ႕မွာေတာ့ ဘယ္သူမွ ရုပ္ပ်က္ဆင္းပ်က္ ျပန္ျပီး ဆက္ဆံမိမွာမဟုတ္ဘူးေလ။ စိတ္ထဲမွာ ဒီလိုေလး မွတ္ထားျပီး ေခါင္းေအးေအးထားပါ။ ကေလးေတြကို ကိုယ္က အျမဲ လိမၼာေအာင္ အက်င့္ေကာင္းဖို႕ ေျပာဆို ဆံုးမေနျပီး သူတို႕ေတြေရွ႕မွာ ကိုယ္က တျခားသူနဲ႕ အျပိဳင္ ရန္ေတြ႕ ရန္ျဖစ္ေနဖို႕ လုပ္မွာ မဟုတ္ဘူးေလ။ တကယ္ေတာ့ ကိုယ္က စိတ္ကို ေအးေအးေလး ထားျပီး အရာရာကို ဆက္ဆံတတ္ဖို႕ အေရးၾကီးပါတယ္။ ေခြးက ကိုယ့္ကို လာေဟာင္ေနလို႕ ကိုယ္က ျပန္ေဟာင္လိုက္ရင္ ကိုယ္က ဘာျဖစ္သြားမလဲ? အမုန္းကို အမုန္းနဲ႕ တံု႕ျပန္ေနမယ္ဆိုရင္ အမုန္းေတြပဲ မ်ားလာေတာ့မွာေပါ့။ ကိုယ့္ဘက္က ေအးေဆးေလး ေနျပီး အရာရာကို လူၾကီးလူေကာင္းပီပီ၊ ရင့္က်င္သူပီပီ ဆက္ဆံႏုိင္ရင္ အရာအားလံုး အဆင္ေျပမွာပါ။
၆။ ခ်ီးက်ဴးတတ္ပါေစ
ဘယ္သူက ကိုယ့္ကို ေကာင္းတယ္လို႕ ေျပာတာ မၾကိဳက္ပဲေနပါ့မလဲ? လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေတြရဲ႕ ၾကိဳးစားမႈေတြ၊ အားထုတ္မႈေလးေတြ၊ ေအာင္ျမင္မႈေလးေတြကို ေျပာေျပာေပးပါ။ သူတို႕ေတြရဲ႕ အလုပ္ခြင္က ေအာင္ျမင္မႈေတြျဖစ္ျဖစ္၊ လက္ေတြ႕ အျပင္ဘ၀က ၾကိဳးစားမႈေလးေတြ ျဖစ္ျဖစ္ ခ်ီးက်ဴးေပးပါ။ ကိုယ္ေတြဟာ တစ္ခါတစ္ေလက်ရင္ ေကာင္းတာေတြကို ေမ့ျပီး မေကာင္းတာေတြကို အေလးထားတတ္ပါတယ္။ ဒါဟာ မျဖစ္သင့္ပါဘူး။ တစ္ပါးသူရဲ႕ ေကာင္းခ်က္ေလးေတြ ေျပာေျပာေပးလို႕ ကိုယ္ဟာ ဆုတ္ယုတ္ဖို႕ မရွိပါဘူး။ ကိုယ္ဟာ ဒီလိုလုပ္ခ်င္းအားျဖင့္ မိတ္ေဆြေကာင္းေတြ တိုးလာဖို႕ပဲ ရွိပါတယ္။
၇။ တစ္ခါတစ္ေလ ေပ်ာ္ေအာင္ ဖန္တီးေပးပါ
ေပ်ာ္ရႊင္မႈဆိုတာ ေငြေပး၀ယ္လို႕မရပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ ကိုယ္က ဖန္တီးေပးမယ္ဆိုရင္ ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ ဒါလဲ မခက္ခဲပါဘူး။ အျမဲတမ္းလဲ ကိုယ္က ဟာသလူရႊင္ေတာ္လိုမ်ိဳး အခ်ိန္တုိင္းအခါတိုင္း လုပ္စရာ မလိုပါဘူး။ တစ္ခါတစ္ေလေပါ့၊ တစ္ေယာက္ေယာက္ကိုေပါ့၊ ေပ်ာ္ေအာင္ ဖန္တီးေပးလိုက္ပါ။ ဒီအပတ္မွာ ဒီတစ္ေယာက္ကို ေပ်ာ္ေအာင္လုပ္ပါ၊ ေနာက္အပတ္မွာ ေနာက္တစ္ေယာက္ကို ေပ်ာ္ေအာင္လုပ္ပါ။ ဥပမာ - ဒီတစ္ပတ္ အိမ္ကေန ရံုးအလာမွာ မုန္႕ေတြ ၀ယ္လာျပီး ရံုးေရာက္ေတာ့ မုန္႕ေတြ ေကြ်းတာမိ်ဳး၊ ေနာက္တစ္ပတ္က်ေတာ့ စိတ္နည္းနည္းညစ္ေနတဲ့ အလုပ္က လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ တစ္ေယာက္ကို သြားျပီး စာရြက္တစ္ရြက္နဲ႕ အမွတ္တရ ဟာသေလး တစ္ခုခုေရးျပီး သူ႕စားပြဲေပၚ တင္ထားလိုက္တာမ်ိဳး၊ ေနာက္တစ္ပတ္က်ေတာ့ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္တစ္ေယာက္ေယ ာက္ကို အရင္ပတ္ ကုိယ့္အေပၚသူ ကူညီေပးခဲ့တဲ့ အရာေလးတစ္ခုကို ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ကြာ ဆိုျပီး စာေလးေရးျပီး ေပးလိုက္တာမ်ိဳး။ ဒီလိုရိုးရိုးေလးေတြ တစ္ခါတစ္ေလ လုပ္ေပးရံုနဲ႕ ကိုယ္ဟာ ေပ်ာ္ရႊင္မႈေတြ ဖန္တီးေပးႏိုင္မွာပါ။
၈။ ဖုန္းျပန္ဆက္ပါ၊ အီးေမးလ္တိုင္းျပန္ပါ
အလုပ္မွာ မိတ္ေဆြေကာင္း ရဖို႕ ဆိုတာ ကုိယ္ကလည္း မိတ္ေဆြေကာင္း ပီသရပါမယ္။ ကိုယ္က လိုအပ္လာမွ သူ႕ကိုသြားျပီး အပူကပ္တာမ်ိဳး မျဖစ္သင့္ပါဘူး။ ဘယ္သူပဲျဖစ္ျဖစ္ ကိုယ့္ကို ဖုန္းဆက္လာရင္ ဖုန္းကိုင္ပါ။ အလုပ္ေတြ အရမ္းရႈပ္ေနရင္ေတာင္မွ အားတာနဲ႕ ခ်က္ခ်င္းျပန္ဆက္ဖို႕ မေမ့ပါနဲ႕။ ကိုယ္ဖုန္းဆက္လို႕ သူက ကိုယ့္ကို မကိုင္ပဲ ေနတယ္ဆိုရင္ေရာ သင္ၾကိဳက္ပါ့မလား? ေမးလ္ပို႕လာရင္ အျမဲ ျပန္ပို႕ေပးပါ။ ဘယ္ေတာ့မွ လ်စ္လ်ဴမရႈပါနဲ႕။ ကိုယ္သူ႕ရဲ႕ အကူအညီကို ဘယ္ေတာ့အခါမွ မလိုဘူးဆိုတာ ဘယ္အလုပ္မွာမွ မရွိပါဘူး။ ဘယ္ေတာ့အခါမွ လ်စ္လ်ဴရႈျခင္းကို မျပဳမိပါေစနဲ႕။ လုပ္မိလိုက္ရင္ သူဟာ ကိုယ့္အတြက္ အေရးမၾကီးပါဘူး၊ မလိုအပ္ပါဘူး လို႕ ေျပာလိုက္တာနဲ႕ အတူတူပါပဲ။
၉။ သူမ်ား ကူညီခဲ့ရင္ ထုတ္ေဖာ္ေျပာေပးပါ
ကိုယ္လိုအပ္တဲ့ အကူအညီတစ္ခုခုကို ေတာင္းျပီးလို႕ သူက ကိုယ့္ကို ကူညီလိုက္လို႕ ျပႆနာတစ္ခု၊ လုပ္ငန္းတစ္ခု၊ Project တစ္ခု အဆင္ေျပသြားျပီဆိုရင္ ဒါဟာ သူ႕ေၾကာင့္ အဆင္ေျပသြားတာဆိုတာ ထုတ္ေဖာ္ေျပာေပးဖို႕ ၀န္မေလးပါနဲ႕။ ကိုယ္ကပဲ ငါလုပ္တာေတာ္လို႕ ငါေကာင္းလို႕ ငါ့ေၾကာင့္ ဒါၾကီး ေအာင္ျမင္သြားတာ၊ တိုးတက္သြားတာ၊ အဆင္ေျပသြားတာဆိုရင္ ေနာက္ဆိုရင္ ကိုယ့္ကို ဘယ္သူကမ်ား ကူညီခ်င္ပါဦးမလဲ? ေရွာင္ေနၾကမွာေပါ့။ ဘယ္အလုပ္မွ ကိုယ္တစ္ဦးထဲ လုပ္လို႕ မျပီးပါဘူး။ သူတစ္ပါးကို ေကာင္းေၾကာင္း၊ ေက်းဇူးတင္ေၾကာင္း၊ ထိုက္သင့္တဲ့ ထုတ္ေဖာ္ေျပာၾကားမႈကို လုပ္ေပးတာဟာ အမ်ားေရွ႕မွာ ေျပာေပးတာဟာ သင့္ကို မ်က္ႏွာပန္း ပိုလွေစပါတယ္။ သင္ဟာ အမ်ားနဲ႕အတူ အလုပ္ေတြ လုပ္ႏိုင္တဲ့လူတစ္ေယာက္ဆိုတ ာ ျပသတာနဲ႕ အတူတူပါပဲ။ သူတို႕ေတြလဲ ကိုယ့္ကို ဘယ္ေတာ့မွ ေမ့မွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ကိုယ္အကူအညီလိုလာရင္ ကူမယ့္သူ၊ ၀န္းရံမယ့္သူဟာ ဆီတန္းလို႕ ေနပါလိမ့္မယ္။ သူမ်ား Idea တစ္ခုကို ကိုယ့္ဟာဆိုျပီး ဘယ္ေတာ့မွ မလုပ္ပါနဲ႕။ ေနာက္ဆိုရင္ သင့္ကို ဘယ္သူကမွ ကူျပီး စဥ္းစားေပးမွာ မဟုတ္ဘူးေလ။
၁၀။ အခ်ိန္ေလးစားပါ
အခ်ိန္ကို အျမဲေလးစားပါ။ ဘယ္ေတာ့မွ ကိုယ္ကေနာက္က်ေနလို႕ သူမ်ားက ေစာင့္ေနရတာမ်ိဳး မျဖစ္ေနပါေစနဲ႕။ ကိုယ္က အျမဲတမ္း အခ်ိန္မွန္ေနမွ သူမ်ားအခ်ိန္ကိုလည္း ေလးစားပါတယ္ဆိုတာ ေဖာ္ျပႏိုင္မွာပါ။
၁၁။ အၾကံေကာင္းတစ္ခုကို အသံုးခ်ျခင္း
ကိုယ့္ရဲ႕ အၾကံေကာင္းေတြကို အသံုးျပဳျပီး မိတ္ေဆြေကာင္းေတြ ရေအာင္ ဖန္တီးလို႕လဲ ရပါတယ္။ အၾကံေကာင္းေတြ ခ်ျပျပီဆိုရင္ ဒါေတြဟာ အၾကံေကာင္းေတြ သက္သက္မဟုတ္ပဲ က်န္တဲ့ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေတြကလည္း သူတို႕ရဲ႕ ထင္ျမင္ခ်က္ေလးေတြ၊ ေတြးေခၚမႈေလးေတြ မွ်ေ၀လို႕ရတယ္ဆိုတာမ်ိဳး ျဖစ္ေနရပါမယ္။ ဒါမွလည္း အားလံုးက ကိုယ့္ကို ယံုၾကည္ေလးစားျပီး မိတ္ေဆြေကာင္းလို႕ သတ္မွတ္ႏိုင္မွာပါ။
၁၂။ အေကာင္းျမင္ေပးပါ
အလုပ္ခြင္မွာ အျမဲအေကာင္းျမင္ေပးပါ။ ကိုယ္က မသိတဲ့အရာတစ္ခုဆိုရင္ေတာင္မ ွ အဆိုးမျမင္ပါနဲ႕။ ကိုယ့္ Department ကပဲ အလုပ္ေတြ အရမ္းလုပ္ေနျပီး တျခား Department က အလုပ္မလုပ္ပဲ ထိုင္ေနတယ္လို႕ ထင္ရင္ ရယ္စရာမေကာင္းေနဘူးလား။ ကိုယ္ကပဲ အလုပ္ေတြ ပိုလုပ္ေနတယ္လို႕ ထင္ရင္ ဘယ္ေတ့ာမွ မိတ္ေဆြေကာင္းေတြ ရမွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ကိုယ့္ရဲ႕ မန္ေနဂ်ာေတြ၊ အထက္လူၾကီးေတြကလည္း ဘာမွ မလုပ္ပဲ ဒီအတိုင္း ထိုင္ေနတာပါကြာ ဆိုျပီး ေတြးရင္ မွားသြားမွာေပါ့။ ဒီလို မွားယြင္းတဲ့ အဆိုးျမင္အေတြးေတြ ဘယ္ေတာ့မွ မေတြးမိပါေစနဲ႕။ ဒီလိုအေတြးေတြေၾကာင့္ သင္အလုပ္ခြင္မွာ စိတ္ညစ္လာပါလိမ့္မယ္။ ေပ်ာ္ရႊင္မႈေတြ ေပ်ာက္ဆံုးလာပါလိမ့္မယ္။ အဲ့လိုေတြးမယ့္အစား၊ အားလံုးက ကိုယ္တတ္ႏိုင္တဲ့ အပိုင္းက အတတ္ႏုိင္ဆံုး လုပ္ေပးေနပါလား၊ သူတို႕ တကယ္တမ္း ဘာလုပ္ေနသလဲဆိုတာ သင္လံုးလံုး မသိရေပမယ့္ အေကာင္းဘက္က ျမင္ေပးမယ္ဆိုရင္ သင္ စိတ္ခ်မ္းသာမွာပါ။ ေနာက္ဆံုးေတာ့ ရွင္းရွင္းေျပာရင္ သင္ကိုယ္တုိင္ဟာ သင္လုပ္ေနတဲ့ အလုပ္ေပၚမွာ ယံုၾကည္ခ်က္ အျပည့္ထားရမွာ ျဖစ္သလို၊ သင္လုပ္ေနတဲ့ သင့္ရဲ႕ အဖြဲ႕အစည္း အေပၚမွာလည္း ယံုၾကည္မႈ ရွိရမွာျဖစ္တယ္။ ဒီလိုမွာ မျဖစ္ႏုိင္ဘူးဆိုရင္ ဘာလို႕မ်ား သင္ဒီေနရာမွာ ဆက္ရွိေနဦးမွာလဲ? ထြက္ျပီး တျခားအလုပ္ကို ေျပာင္းလိုက္တာက ပိုေကာင္းပါမယ္။
အားလံုးပဲ အလုပ္ခြင္မွာ ေကာင္းမြန္ စစ္မွန္လွတဲ့ မိတ္ေဆြေကာင္း၊ မိတ္ေဆြစစ္ေတြ အမ်ားၾကီး ရရွိ ပိုင္ဆိုင္ႏုိင္မယ္လို႕ ယံုၾကည္ပါတယ္။
လင္းခန္႕
EMG MARKETING GROUP
Digital Social Media Team
*** 12 Ways to Be a Better Co-Worker ***
1. Say a cheery “Hello!” in the morning. Do you plod into the office, eyes down, shoulders slumped, and immediately start work? If so, you’re likely to find that co-workers ignore you (at best) or avoid you (at worst). Get into the habit of smiling and greeting everyone as you arrive in the morning or begin your shift. It’s amazing how fast this little courtesy can thaw chilly workplace relations.
2. Learn the art of small talk. Ask your co-workers about their interests – their favorite music, films, books, hobbies. Showing a genuine interest in them will make them feel comfortable around you. Talk about your life outside the office when it’s appropriate. This will remind the people you work with that you’re a person first, not just an employee or employer.
3. Ask what they think. People love to be asked their opinion, so go out of your way to ask, “What do you think is missing from this report?” or “How do you think I should handle this situation with X?” Then give the advice-giver a sincere thank you, even if the ideas are less than helpful.
4. Avoid gossip. You don’t want anyone talking about you behind your back, so return the favor. When a co-worker sidles up to you bearing some gossip about an office romance or someone’s impending firing, respond with, “Really?” Then change the subject or get back to work. If you don’t respond, the gossiper will move on – and you’ll retain the trust and respect of your co-workers.
5. When dealing with a difficult co-worker, pretend your children are watching. This simple visualization technique will help you to keep a cool head. After all, you’ve taught your children to have good manners. With them “watching,” it will be difficult to stoop to the level of your infuriating co-worker.
6. Ladle out the compliments. Did Tom fix the office photocopier – again? Has Ann stopped smoking? By all means, compliment your co-workers on their achievements – personal or professional. Too often, we focus on what people are doing wrong.
7. Spread your good cheer. You don’t have to be a Pollyanna, but try to perform one kindly act a week, choosing a different co-worker each time. For example, one week you might bring in muffins for no reason. Another week, it might be a card for a co-worker – maybe a thank-you note for helping you out the week before, or a light, humorous card for a co-worker who seems to be a bit down.
8. Return calls and e-mails promptly. To win friends at work, a good place to start is good office etiquette. There’s nothing more frustrating to busy people than to have their e-mails and phone messages ignored. Your silence doesn’t just make their job harder to do; it also conveys an unpleasant message to them: you’re unimportant to me.
9. Give credit where credit is due. Don’t withhold credit from deserving co-workers. You’ll alienate them, and they won’t be there for you when you need them (or when they all go out for lunch). Embrace the attitude that we all win together, and let others know when someone has done something above and beyond the call of duty on a project. Also, if someone incorrectly gives you credit and praise, acknowledge your co-worker who does deserve the accolades. It will be remembered.
10. Always be on time to show you respect other people’s time.
11. Express your good ideas in a way that makes it clear that they are not the only good ideas, and that others may have equally good insights to add.
12. Assume the positive about what you don’t know. Isn’t it funny how a team of workers often think they’re working harder than another team elsewhere in the building? Or that the bosses are clueless? Don’t subscribe to that kind of toxic thinking, even if it’s rampant. It’s a negative attitude that makes work become miserable. Instead, assume that everyone else is working hard and doing their best, even if you don’t know what their work is. You should believe both in the work you’re doing and the organization you’re doing it for. If you can’t, perhaps it’s time to move on.
[REFERENCE & CREDITS]
Article Translated By LINN KHANT.
Social Media Team, EMG MARKETING GROUP.
Reference: Reader's Digest
လင္းခန္႕ 31/8/2015
ဘယ္အလုပ္မွာမဆို ကိုယ့္အတြက္ မိတ္ေဆြေကာင္းရဖို႕က အေရးၾကီးသလို ကုိယ္တုိင္ကလည္း တျခားသူေတြ အေပၚမွာ မိတ္ေဆြေကာင္းျဖစ္ဖို႕ ပိုျပီး အေရးၾကီးပါတယ္။ ေလာကၾကီးမွာ အသြားအလာ ဆိုတာ အျမဲရွိပါတယ္။ ကိုယ္ကေတာ့ ကိုယ့္အေပၚမွာ ေကာင္းတဲ့ မိတ္ေဆြေတြ လိုခ်င္ပါရဲ႕၊ ကိုယ္ကျဖင့္ သူမ်ားအေပၚမွာ ဘယ္လိုမွ မေကာင္းႏိုင္၊ အနစ္နာ မခံႏိုင္ဆိုရင္ ဘယ္သူကမ်ား ေရရွည္မွာ ကိုယ့္အေပၚ ေကာင္းႏုိင္ပါ့မလဲ? အလုပ္ခြင္မွာ မိတ္ေဆြေကာင္းေတြရဖို႕ ဒီေအာက္က လုပ္ေဆာင္ရန္ ၁၂ခ်က္ကိုသာ အလုပ္ခြင္မွာ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေတြနဲ႕ ပံုမွန္ေလး လုပ္ေဆာင္ေပးမယ္ဆိုရင္ စစ္မွန္တဲ့ မိတ္ေတြေကာင္းေတြ အမ်ားၾကီး ရမယ္လို႕ လံုး၀ ယံုၾကည္ပါတယ္။
၁။ အျပံဳးျဖင့္ ေဖာ္ေရြစြာ ႏႈတ္ဆက္ျခင္း
နံနက္အလုပ္ခြင္မွ ေတြ႕တဲ့လူတိုင္းကို ႏႈတ္ဆက္ပါ။ "မဂၤလာပါ" "ေမာနင္းပါ" အစရွိတဲ့ စကားလံုးေလးေတြနဲ႕ မိမိရဲ႕ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေတြကို ႏႈတ္ဆက္လိုက္ပါ။ မ်က္လံုးကို မ်က္ေမွာင္ကုတ္လို႕ ပုခံုးေလးကိုငုတ္ကာ မိမိရဲ႕ သက္ဆိုင္ရာေနရာေလးကို တိတ္တိတ္ေလး တိုး၀င္ျပီး မသိမသာနဲ႕ ေန႕တစ္ေန႕ကိုေတာ့ စတင္ျခင္းမ်ိဳး မျပဳလုိက္ပါနဲ႕။ ဒီလို မေခၚမေျပာနဲ႕ ေအးတိေအးစက္ လုပ္မယ္ဆိုလည္း တျခား လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေတြက ေနာက္ဆို သင့္ကို မသိခ်င္ေယာင္ေဆာင္ ေနေတာ့မွာေပါ့။ ျပံဳးတယ္ဆိုတာ ပိုက္ဆံကုန္တဲ့ အရာတစ္ခုမွ မဟုတ္တာ၊ ဘာလို႕ ေခြ်တာေနမွာလဲ? ကိုယ္က ျပံဳးလိုက္လို႕ သူမ်ားမ်က္ႏွာမွာ ျဖစ္ေပၚလာတဲ့ တန္ျပန္ အျပံဳးေလာက္ ပီတိျဖစ္ဖို႕ ေကာင္းတာ ရွိပါဦးမလား? နံနက္ခင္းတိုင္းမွာ အလုပ္ခြင္မွာ ရွိသမွ် လူေတြအားလံုးနဲ႕ အျမဲတမ္း ခင္ခင္မင္မင္ ရင္းရင္းႏွီးႏွီး ႏႈတ္ဆက္ေနတဲ့ သင့္ကိုေရာ ဘယ္သူက မုန္းပါ့မလဲ? ဘယ္သူေတြ မေကာင္းမေကာင္း၊ ကိုယ္ကေတာ့ အျမဲေကာင္းေနရင္ မၾကာပါဘူး၊ ပတ္၀န္းက်င္က သတိထားလာပါလိမ့္မယ္။ မၾကာပါဘူး၊ အထက္လူၾကီးေတြက သတိထားမိလာပါလိမ့္မယ္။ ေဖာ္ေရြတဲ့ အျပံဳးေလးေတြနဲ႕ ရိုးရွင္းစြာ ႏႈတ္ဆက္လိုက္တဲ့ အရာက သင့္ကို မိတ္ေဆြသစ္ေတြ မိတ္ေဆြေကာင္းေတြ ရရွိလာေအာင္ ဖန္တီးေပးႏိုင္တယ္ဆိုတာ မယံုမရွိပါနဲ႕။
၂။ စကားတိုေလးေတြ ေျပာၾကမယ္
စကားတိုေလးေတြ ေျပာတဲ့ ပညာကို ကြ်မ္းက်င္ေအာင္ လုပ္ထားပါ။ မေျပာတတ္ဘူးလား? ရွက္ေနတာလား? အားလံုးက လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္၊ ညီအစ္ကို ေမာင္ႏွမေတြပါပဲ။ ဘာမွ စဥ္းစားေနစရာမလိုပါဘူး။ စကားတိုေလးေတြ ေျပာတယ္ဆိုတာ လြယ္ပါတယ္။ ကိုယ္က စျပီး စကားေျပာေပးဖို႕ပါပဲ။ ေမးခြန္းေလးေတြေမးပါ။ ခက္ခက္ခဲခဲေတြ ေမးစရာမလိုပါဘူး။ သူတို႕ ဘာေတြၾကိဳက္တတ္သလဲ? ဘာသီခ်င္းေတြၾကိဳက္လဲ? ဘာရုပ္ရွင္ေတြၾကိဳက္လဲ? ဘာစာအုပ္ေတြၾကိဳက္လဲ? အားရင္ဘာေတြလုပ္တတ္လဲ? သူတို႕ေတြ အေပၚမွာ စစ္မွန္တဲ့ မိတ္ေဆြတစ္ေယာက္ရဲ႕ စိတ္၀င္စားမႈေလး ျပလိုက္တာနဲ႕ သင့္အေပၚမွာ သူတို႕ ေအးေအးေဆးေဆး ေနတတ္သြားပါလိမ့္မယ္။ သင္ေဘးမွာ ရွိေနရင္ သူတို႕ေတြ ေက်နပ္ပါလိမ့္မယ္။ ကုိယ့္ဘ၀အေၾကာင္းလဲ သူတို႕ကို ျပန္ေျပာျပေပးေပါ့။ ဒါမွ သင္နဲ႕ ဆက္ဆံေနတဲ့ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေတြက သင္ဟာလဲ ၀န္ထမ္းတစ္ေယာက္ ဒီအလုပ္တစ္ခုမွာ အလုပ္လာလုပ္တာထက္၊ သင္ဟာ သူတို႕လိုပဲ လူတစ္ေယာက္ပါလား ဆိုတာ သိသြားပါလိမ့္မယ္။
၃။ ထင္ျမင္ခ်က္ေတြ ေမးေပးပါ
အားလံုးရဲ႕ ထင္ျမင္ခ်က္ေတြ ေမးပါ။ တကယ္ေတာ့ လူေတြဆိုတာ ထင္ျမင္ခ်က္ေတြ ေျပာရတာ အရမ္း ၀ါသနာပါတဲ့ လူေတြပါ။ သိပၸံနည္းက် စမ္းသပ္ခ်က္ေတြအရ လူတစ္ေယာက္ဟာ ကုိယ့္ရဲ႕ ထင္ျမင္ခ်က္တစ္ခုကို ေပးလိုက္ရျပီဆိုရင္ ၾကိဳက္တယ္ဆိုတာ သိရွိထားပါတယ္။ ဒါကလည္း လြယ္ပါတယ္။ အလုပ္ခြင္မွာ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေတြကို သူတို႕ရဲ႕ ထင္ျမင္ခ်က္ေလးေတြကို လုိက္ေမးေပးတာက လြယ္ပါတယ္။ "သယ္ရင္း၊ ငါ့ ဒီ Report မွာ ဘာလိုေနတယ္လို႕ထင္လဲ? ၾကည့္ေပးပါဦးကြာ.." ဒါမွမဟုတ္ "ဟဲ့၊ ေယာင္းမ ငါ ဒီမွာ ျပႆနာေလးတစ္ခု တက္ေနတယ္၊ ဘယ္လိုလုပ္ရင္ေကာင္းမလဲ?" အစရွိတဲ့ သူတို႕ရဲ႕ ထင္ျမင္ခ်က္ေလးေတြကို ေမးေပးပါ။ ျပီးေတာ့ ထင္ျမင္ခ်က္ေတြ လက္ခံရရွိျပီးရင္ ေက်းဇူးတင္ဖို႕ မေမ့ပါနဲ႕။ အသံုး၀င္သည္ျဖစ္ေစ၊ အသံုးမ၀င္သည္ျဖစ္ေစ၊ ေက်းဇူးတင္ဖို႕ လံုး၀ မေမ့ပါနဲ႕။
၄။ အတင္းမတုတ္ပါနဲ႕
တကယ္ေတာ့ အတင္းတုတ္တယ္ဆိုတာ ေရွာင္သင့္ပါတယ္။ ဘယ္သူကမွ ကိုယ့္အေၾကာင္းကို ကိုယ့္ေနာက္ကြယ္မွာ တီတိုးေျပာဆိုေနတာ ၾကိဳက္မယ္မထင္ပါဘူး။ ကိုယ့္အေၾကာင္းကို တျခားလူေတြက ေျပာေနတာ ကုိယ္ဆိုရင္လည္း ၾကိဳက္မွာ မဟုတ္တဲ့အတြက္ ကိုယ္ကလည္း သူမ်ားအေၾကာင္းေတြကို အတင္းတုတ္ျခင္းကို ေရွာင္ၾကဥ္လိုက္ပါ။ တျခားသူက ကိုယ့္ကို အတင္းလာတုပ္ခဲ့ရင္ေတာင္မွ "ဟုတ္လား?" လို႕ေျပာျပီး ေခါင္းစဥ္ကို ခ်က္ခ်င္းေျပာင္းလိုက္ပါ၊ ျပီးေတာ့ ကိုယ္လုပ္စရာရွိတာ ဆက္လုပ္ပါ။ ကိုယ္ကပါ ဆက္ျပီး "ေအ၊ ဟုတ္လား၊ ေျပာၾကည့္ပါဦး၊ ဘာလို႕လဲဟ၊ လုပ္စမ္းပါဦး၊ နင့္ဟာကလည္း၊ ဟုတ္ပါ့မလားဟယ္" ဆုိျပီး တံု႕ျပန္ေနရင္ ကိုယ္ပါ အတင္းတုတ္တယ္ ျဖစ္သြားမွာပါ။ ကိုယ္က ျပန္မတံု႕ျပန္မိဖို႕ အရမ္းအေရးၾကီးပါတယ္။ ဒါဆိုရင္ ကုိယ့္ကို တျခားတစ္ေယာက္ေယာက္က အတင္းလာေျပာခဲ့ရင္ေတာင္မွ ကိုယ္က လုပ္စရာရွိတာ ဆက္လုပ္ေနရင္ ကိုယ္က သူ႕ရဲ႕ *ယံုၾကည္မႈ* ကို ရရွိမွာျဖစ္ျပီး သူ႕စိတ္ထဲမွာ ကိုယ္ဟာ စိတ္ခ်ရတဲ့ လူတစ္ေယာက္၊ သူတပါးေနာက္ကြယ္မွာ သူမ်ားအေၾကာင္း အတင္းမေျပာတတ္တဲ့လူတစ္ေယာက္
၅။ ဆက္ဆံရခက္တဲ့လူေတြနဲ႕ ေအးေအးေလး ဆက္ဆံပါ
ဆက္ဆံရခက္ခဲတဲ့ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္နဲ႕ ဆက္ဆံတဲ့အခ်ိန္မွာ ကိုယ့္ကို ကိုယ့္ရဲ႕ ကေလးေတြက ၾကည့္ေနတယ္လို႕ စိတ္ထဲမွာ မွတ္ထားလိုက္ပါ။ ကေလးေတြေရွ႕မွာေတာ့ ဘယ္သူမွ ရုပ္ပ်က္ဆင္းပ်က္ ျပန္ျပီး ဆက္ဆံမိမွာမဟုတ္ဘူးေလ။ စိတ္ထဲမွာ ဒီလိုေလး မွတ္ထားျပီး ေခါင္းေအးေအးထားပါ။ ကေလးေတြကို ကိုယ္က အျမဲ လိမၼာေအာင္ အက်င့္ေကာင္းဖို႕ ေျပာဆို ဆံုးမေနျပီး သူတို႕ေတြေရွ႕မွာ ကိုယ္က တျခားသူနဲ႕ အျပိဳင္ ရန္ေတြ႕ ရန္ျဖစ္ေနဖို႕ လုပ္မွာ မဟုတ္ဘူးေလ။ တကယ္ေတာ့ ကိုယ္က စိတ္ကို ေအးေအးေလး ထားျပီး အရာရာကို ဆက္ဆံတတ္ဖို႕ အေရးၾကီးပါတယ္။ ေခြးက ကိုယ့္ကို လာေဟာင္ေနလို႕ ကိုယ္က ျပန္ေဟာင္လိုက္ရင္ ကိုယ္က ဘာျဖစ္သြားမလဲ? အမုန္းကို အမုန္းနဲ႕ တံု႕ျပန္ေနမယ္ဆိုရင္ အမုန္းေတြပဲ မ်ားလာေတာ့မွာေပါ့။ ကိုယ့္ဘက္က ေအးေဆးေလး ေနျပီး အရာရာကို လူၾကီးလူေကာင္းပီပီ၊ ရင့္က်င္သူပီပီ ဆက္ဆံႏုိင္ရင္ အရာအားလံုး အဆင္ေျပမွာပါ။
၆။ ခ်ီးက်ဴးတတ္ပါေစ
ဘယ္သူက ကိုယ့္ကို ေကာင္းတယ္လို႕ ေျပာတာ မၾကိဳက္ပဲေနပါ့မလဲ? လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေတြရဲ႕ ၾကိဳးစားမႈေတြ၊ အားထုတ္မႈေလးေတြ၊ ေအာင္ျမင္မႈေလးေတြကို ေျပာေျပာေပးပါ။ သူတို႕ေတြရဲ႕ အလုပ္ခြင္က ေအာင္ျမင္မႈေတြျဖစ္ျဖစ္၊ လက္ေတြ႕ အျပင္ဘ၀က ၾကိဳးစားမႈေလးေတြ ျဖစ္ျဖစ္ ခ်ီးက်ဴးေပးပါ။ ကိုယ္ေတြဟာ တစ္ခါတစ္ေလက်ရင္ ေကာင္းတာေတြကို ေမ့ျပီး မေကာင္းတာေတြကို အေလးထားတတ္ပါတယ္။ ဒါဟာ မျဖစ္သင့္ပါဘူး။ တစ္ပါးသူရဲ႕ ေကာင္းခ်က္ေလးေတြ ေျပာေျပာေပးလို႕ ကိုယ္ဟာ ဆုတ္ယုတ္ဖို႕ မရွိပါဘူး။ ကိုယ္ဟာ ဒီလိုလုပ္ခ်င္းအားျဖင့္ မိတ္ေဆြေကာင္းေတြ တိုးလာဖို႕ပဲ ရွိပါတယ္။
၇။ တစ္ခါတစ္ေလ ေပ်ာ္ေအာင္ ဖန္တီးေပးပါ
ေပ်ာ္ရႊင္မႈဆိုတာ ေငြေပး၀ယ္လို႕မရပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ ကိုယ္က ဖန္တီးေပးမယ္ဆိုရင္ ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ ဒါလဲ မခက္ခဲပါဘူး။ အျမဲတမ္းလဲ ကိုယ္က ဟာသလူရႊင္ေတာ္လိုမ်ိဳး အခ်ိန္တုိင္းအခါတိုင္း လုပ္စရာ မလိုပါဘူး။ တစ္ခါတစ္ေလေပါ့၊ တစ္ေယာက္ေယာက္ကိုေပါ့၊ ေပ်ာ္ေအာင္ ဖန္တီးေပးလိုက္ပါ။ ဒီအပတ္မွာ ဒီတစ္ေယာက္ကို ေပ်ာ္ေအာင္လုပ္ပါ၊ ေနာက္အပတ္မွာ ေနာက္တစ္ေယာက္ကို ေပ်ာ္ေအာင္လုပ္ပါ။ ဥပမာ - ဒီတစ္ပတ္ အိမ္ကေန ရံုးအလာမွာ မုန္႕ေတြ ၀ယ္လာျပီး ရံုးေရာက္ေတာ့ မုန္႕ေတြ ေကြ်းတာမိ်ဳး၊ ေနာက္တစ္ပတ္က်ေတာ့ စိတ္နည္းနည္းညစ္ေနတဲ့ အလုပ္က လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ တစ္ေယာက္ကို သြားျပီး စာရြက္တစ္ရြက္နဲ႕ အမွတ္တရ ဟာသေလး တစ္ခုခုေရးျပီး သူ႕စားပြဲေပၚ တင္ထားလိုက္တာမ်ိဳး၊ ေနာက္တစ္ပတ္က်ေတာ့ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္တစ္ေယာက္ေယ
၈။ ဖုန္းျပန္ဆက္ပါ၊ အီးေမးလ္တိုင္းျပန္ပါ
အလုပ္မွာ မိတ္ေဆြေကာင္း ရဖို႕ ဆိုတာ ကုိယ္ကလည္း မိတ္ေဆြေကာင္း ပီသရပါမယ္။ ကိုယ္က လိုအပ္လာမွ သူ႕ကိုသြားျပီး အပူကပ္တာမ်ိဳး မျဖစ္သင့္ပါဘူး။ ဘယ္သူပဲျဖစ္ျဖစ္ ကိုယ့္ကို ဖုန္းဆက္လာရင္ ဖုန္းကိုင္ပါ။ အလုပ္ေတြ အရမ္းရႈပ္ေနရင္ေတာင္မွ အားတာနဲ႕ ခ်က္ခ်င္းျပန္ဆက္ဖို႕ မေမ့ပါနဲ႕။ ကိုယ္ဖုန္းဆက္လို႕ သူက ကိုယ့္ကို မကိုင္ပဲ ေနတယ္ဆိုရင္ေရာ သင္ၾကိဳက္ပါ့မလား? ေမးလ္ပို႕လာရင္ အျမဲ ျပန္ပို႕ေပးပါ။ ဘယ္ေတာ့မွ လ်စ္လ်ဴမရႈပါနဲ႕။ ကိုယ္သူ႕ရဲ႕ အကူအညီကို ဘယ္ေတာ့အခါမွ မလိုဘူးဆိုတာ ဘယ္အလုပ္မွာမွ မရွိပါဘူး။ ဘယ္ေတာ့အခါမွ လ်စ္လ်ဴရႈျခင္းကို မျပဳမိပါေစနဲ႕။ လုပ္မိလိုက္ရင္ သူဟာ ကိုယ့္အတြက္ အေရးမၾကီးပါဘူး၊ မလိုအပ္ပါဘူး လို႕ ေျပာလိုက္တာနဲ႕ အတူတူပါပဲ။
၉။ သူမ်ား ကူညီခဲ့ရင္ ထုတ္ေဖာ္ေျပာေပးပါ
ကိုယ္လိုအပ္တဲ့ အကူအညီတစ္ခုခုကို ေတာင္းျပီးလို႕ သူက ကိုယ့္ကို ကူညီလိုက္လို႕ ျပႆနာတစ္ခု၊ လုပ္ငန္းတစ္ခု၊ Project တစ္ခု အဆင္ေျပသြားျပီဆိုရင္ ဒါဟာ သူ႕ေၾကာင့္ အဆင္ေျပသြားတာဆိုတာ ထုတ္ေဖာ္ေျပာေပးဖို႕ ၀န္မေလးပါနဲ႕။ ကိုယ္ကပဲ ငါလုပ္တာေတာ္လို႕ ငါေကာင္းလို႕ ငါ့ေၾကာင့္ ဒါၾကီး ေအာင္ျမင္သြားတာ၊ တိုးတက္သြားတာ၊ အဆင္ေျပသြားတာဆိုရင္ ေနာက္ဆိုရင္ ကိုယ့္ကို ဘယ္သူကမ်ား ကူညီခ်င္ပါဦးမလဲ? ေရွာင္ေနၾကမွာေပါ့။ ဘယ္အလုပ္မွ ကိုယ္တစ္ဦးထဲ လုပ္လို႕ မျပီးပါဘူး။ သူတစ္ပါးကို ေကာင္းေၾကာင္း၊ ေက်းဇူးတင္ေၾကာင္း၊ ထိုက္သင့္တဲ့ ထုတ္ေဖာ္ေျပာၾကားမႈကို လုပ္ေပးတာဟာ အမ်ားေရွ႕မွာ ေျပာေပးတာဟာ သင့္ကို မ်က္ႏွာပန္း ပိုလွေစပါတယ္။ သင္ဟာ အမ်ားနဲ႕အတူ အလုပ္ေတြ လုပ္ႏိုင္တဲ့လူတစ္ေယာက္ဆိုတ
၁၀။ အခ်ိန္ေလးစားပါ
အခ်ိန္ကို အျမဲေလးစားပါ။ ဘယ္ေတာ့မွ ကိုယ္ကေနာက္က်ေနလို႕ သူမ်ားက ေစာင့္ေနရတာမ်ိဳး မျဖစ္ေနပါေစနဲ႕။ ကိုယ္က အျမဲတမ္း အခ်ိန္မွန္ေနမွ သူမ်ားအခ်ိန္ကိုလည္း ေလးစားပါတယ္ဆိုတာ ေဖာ္ျပႏိုင္မွာပါ။
၁၁။ အၾကံေကာင္းတစ္ခုကို အသံုးခ်ျခင္း
ကိုယ့္ရဲ႕ အၾကံေကာင္းေတြကို အသံုးျပဳျပီး မိတ္ေဆြေကာင္းေတြ ရေအာင္ ဖန္တီးလို႕လဲ ရပါတယ္။ အၾကံေကာင္းေတြ ခ်ျပျပီဆိုရင္ ဒါေတြဟာ အၾကံေကာင္းေတြ သက္သက္မဟုတ္ပဲ က်န္တဲ့ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေတြကလည္း သူတို႕ရဲ႕ ထင္ျမင္ခ်က္ေလးေတြ၊ ေတြးေခၚမႈေလးေတြ မွ်ေ၀လို႕ရတယ္ဆိုတာမ်ိဳး ျဖစ္ေနရပါမယ္။ ဒါမွလည္း အားလံုးက ကိုယ့္ကို ယံုၾကည္ေလးစားျပီး မိတ္ေဆြေကာင္းလို႕ သတ္မွတ္ႏိုင္မွာပါ။
၁၂။ အေကာင္းျမင္ေပးပါ
အလုပ္ခြင္မွာ အျမဲအေကာင္းျမင္ေပးပါ။ ကိုယ္က မသိတဲ့အရာတစ္ခုဆိုရင္ေတာင္မ
အားလံုးပဲ အလုပ္ခြင္မွာ ေကာင္းမြန္ စစ္မွန္လွတဲ့ မိတ္ေဆြေကာင္း၊ မိတ္ေဆြစစ္ေတြ အမ်ားၾကီး ရရွိ ပိုင္ဆိုင္ႏုိင္မယ္လို႕ ယံုၾကည္ပါတယ္။
လင္းခန္႕
EMG MARKETING GROUP
Digital Social Media Team
*** 12 Ways to Be a Better Co-Worker ***
1. Say a cheery “Hello!” in the morning. Do you plod into the office, eyes down, shoulders slumped, and immediately start work? If so, you’re likely to find that co-workers ignore you (at best) or avoid you (at worst). Get into the habit of smiling and greeting everyone as you arrive in the morning or begin your shift. It’s amazing how fast this little courtesy can thaw chilly workplace relations.
2. Learn the art of small talk. Ask your co-workers about their interests – their favorite music, films, books, hobbies. Showing a genuine interest in them will make them feel comfortable around you. Talk about your life outside the office when it’s appropriate. This will remind the people you work with that you’re a person first, not just an employee or employer.
3. Ask what they think. People love to be asked their opinion, so go out of your way to ask, “What do you think is missing from this report?” or “How do you think I should handle this situation with X?” Then give the advice-giver a sincere thank you, even if the ideas are less than helpful.
4. Avoid gossip. You don’t want anyone talking about you behind your back, so return the favor. When a co-worker sidles up to you bearing some gossip about an office romance or someone’s impending firing, respond with, “Really?” Then change the subject or get back to work. If you don’t respond, the gossiper will move on – and you’ll retain the trust and respect of your co-workers.
5. When dealing with a difficult co-worker, pretend your children are watching. This simple visualization technique will help you to keep a cool head. After all, you’ve taught your children to have good manners. With them “watching,” it will be difficult to stoop to the level of your infuriating co-worker.
6. Ladle out the compliments. Did Tom fix the office photocopier – again? Has Ann stopped smoking? By all means, compliment your co-workers on their achievements – personal or professional. Too often, we focus on what people are doing wrong.
7. Spread your good cheer. You don’t have to be a Pollyanna, but try to perform one kindly act a week, choosing a different co-worker each time. For example, one week you might bring in muffins for no reason. Another week, it might be a card for a co-worker – maybe a thank-you note for helping you out the week before, or a light, humorous card for a co-worker who seems to be a bit down.
8. Return calls and e-mails promptly. To win friends at work, a good place to start is good office etiquette. There’s nothing more frustrating to busy people than to have their e-mails and phone messages ignored. Your silence doesn’t just make their job harder to do; it also conveys an unpleasant message to them: you’re unimportant to me.
9. Give credit where credit is due. Don’t withhold credit from deserving co-workers. You’ll alienate them, and they won’t be there for you when you need them (or when they all go out for lunch). Embrace the attitude that we all win together, and let others know when someone has done something above and beyond the call of duty on a project. Also, if someone incorrectly gives you credit and praise, acknowledge your co-worker who does deserve the accolades. It will be remembered.
10. Always be on time to show you respect other people’s time.
11. Express your good ideas in a way that makes it clear that they are not the only good ideas, and that others may have equally good insights to add.
12. Assume the positive about what you don’t know. Isn’t it funny how a team of workers often think they’re working harder than another team elsewhere in the building? Or that the bosses are clueless? Don’t subscribe to that kind of toxic thinking, even if it’s rampant. It’s a negative attitude that makes work become miserable. Instead, assume that everyone else is working hard and doing their best, even if you don’t know what their work is. You should believe both in the work you’re doing and the organization you’re doing it for. If you can’t, perhaps it’s time to move on.
[REFERENCE & CREDITS]
Article Translated By LINN KHANT.
Social Media Team, EMG MARKETING GROUP.
Reference: Reader's Digest
No comments:
Post a Comment
မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။