အမ်ဳိးသမီးကြန္ဒုံးက အမ်ဳိးသမီးေတြရဲ႕ ကုိယ္ပိုင္ေရြးခ်ယ္စရာ နည္းလမ္းတခု
==========================
မ်ဳိးဆက္ပြား က်န္းမာေရးအတြက္ ကြန္ဒုံးသုံးပါလုိ႔ ဆုိလိုက္ရင္ အမ်ဳိးသားကြန္ဒုံး
ကုိပဲ ျမန္မာလူမႈပတ္၀န္းက်င္မွာ ယဥ္ပါး ၾကၿပီး အမ်ဳိးသမီးကြန္ဒုံး ရွိသလားဆုိတာေတာင္ မသိတဲ့ ျမန္မာအမ်ဳိးသမီးေတြ ဒုနဲ႔ေဒးရွိပါတယ္။ လိင္ဆက္ဆံမႈကို မေျပာဆုိ သင့္တဲ့ ရွက္ဖြက္ အေၾကာင္းအရာအျဖစ္ ေရငုံႏႈတ္ပိတ္ေနေလ့ရွိတဲ့ ျမန္မာလူမႈအသုိင္းအ၀ုိင္းမွ
ေရြးခ်ယ္စရာ နည္းလမ္း တခု ျဖစ္ပါ တယ္။ အမ်ဳိးသမီးကြန္ဒုံးေတြက အမ်ဳိးသား ကြန္ဒုံးေတြထက္ေတာ့ ေစ်းပုိႀကီးပါတယ္။ အမ်ဳိးသမီးကြန္ဒုံးအေၾကာင္း
ဆုိင္ရာ အသိပညာေပးတခုအျဖစ္ ေဖာ္ျပလုိက္ပါတယ္။
အမ်ိဳးသမီး ကြန္ဒံုးဆိုတာဘာလဲ
--------------------------
အမ်ိဳးသမီး ကြန္ဒံုးဆိုတာ ပဋိသေႏၶတားဆီးဖို႔နဲ႔ လိင္ဆက္ဆံမႈကေန ကူးစက္
တတ္တဲ့ ေရာဂါေတြကို ကာကြယ္ဖို႔အတြက္ အသံုးျပဳတဲ့ အိတ္ငယ္တခုျဖစ္ပါတယ္။ ထိပ္ႏွစ္ဘက္မွာ ဆန္႔ႏိုင္က်ံဳ႕ႏိုင္တဲ့ ကြင္းေတြရွိပါတယ္။ လိင္ဆက္ဆံမႈ မျပဳလုပ္ခင္ အမ်ိဳးသမီးရဲ႕ လိင္အဂၤါထဲကို ထည့္သြင္းရပါတယ္။ ပိတ္ထားတဲ့ ကြင္းကို အတြင္းဖက္ကို
ထည့္သြင္းရမွာ ျဖစ္ၿပီးေတာ့ ပြင့္ေနတဲ့ ဘက္ကြင္းကေတာ့ အျပင္မွာ ရွိေနရပါမယ္။
အမ်ိဳးသမီး ကြန္ဒံုးက ဘယ္လိုအလုပ္လုပ္သလဲ
--------------------------
အမ်ိဳးသမီး အဂၤါအတြင္းဘက္ကို အမ်ိဳးသား သုက္ရည္မ၀င္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးျခင္း
အားျဖင့္ အမ်ိဳးသမီး ကြန္ဒံုးက ပဋိသေႏၶတားဆီးေပးပါတယ္။ လိင္ဆက္ဆံမႈကေန
တဆင့္ ေရာဂါကူးစက္မႈကိုလည္း ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။
အမ်ိဳးသမီး ကြန္ဒံုးက ဘယ္ေလာက္ထိေရာက္မႈရွိေစသလဲ
--------------------------
အမ်ိဳးသမီး ကြန္ဒံုးက အျခားသားဆက္ျခားနည္းလမ္းေတြ
အမ်ိဳးသမီး ကြန္ဒံုးက ဘယ္ေလာက္စိတ္ခ်ရသလဲ
--------------------------
အမ်ိဳးသမီးတိုင္းနီးပါး စိတ္ခ်လံုၿခံဳစြာ အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။
အသံုးျပဳျခင္းအားျဖင့္ ဘယ္လို အက်ိဳးေက်းဇူးေတြ ရရွိႏိုင္မွာလဲ
--------------------------
အမ်ိဳးသမီး ကြန္ဒံုးကို အသံုးျပဳျခင္းက ႐ိုးရွင္းလြယ္ကူၿပီး လံုၿခံဳစိတ္ခ်ရပါတယ္။ အသံုးျပဳသူေတြက ဘာေၾကာင့္ ႏွစ္သက္ ၾကသလဲဆိုေတာ့ ေဘးအႏၲရာယ္ကာကြယ္မႈမွာ အမ်ိဳးသမီးေတြကလည္း ခြဲေ၀တာ၀န္ယူျခင္းျဖစ္ေစပါတ
သူေတြလဲ အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။ ေရကို အေျခခံၿပီး ျပဳလုပ္ထားတာ ျဖစ္ေစ၊ ဆီနဲ႔ျပဳလုပ္
တာျဖစ္ေစ ေခ်ာဆီမ်ားနဲ႔လည္း အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။ အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ႕ သဘာ၀ေဟာ္မုန္း
ကိုလည္း ထိခိုက္မႈ မျဖစ္ေစပါဘူး။ ဆရာ၀န္ရဲ႕ ေဆးစာလည္းမလိုပါဘူး။ ျပင္ပကြင္းက လိင္ဆက္ဆံတဲ့ အခိ်န္မွာ အမ်ိဳးသမီးရဲ႕စိတ္ကို ပိုမိုတက္ၾကြလာေအာင္ လံႈ႕ေဆာ္ေပးႏိုင္
ပါတယ္။
အမ်ိဳးသမီး ကြန္ဒံုးရဲ႕ အားနည္းခ်က္က ဘာေတြလဲ
--------------------------
တခ်ိဳ႕ အမ်ိဳးသမီးေတြနဲ႔ အမ်ိဳးသားေတြကေတာ့ အမ်ိဳးသမီးကြန္ဒံုးကို သေဘာမ
က်ၾကပါဘူး။ ဘာေၾကာင့္လဲ ဆိုေတာ့ လိင္အဂၤါေတြမွာ က်ိန္းစပ္မႈျဖစ္ေစပါတယ္။ လိင္ဆက္ဆံစဥ္အတြင္းမွာ အမ်ိဳးသမီး အဂၤါထဲကို ၀င္သြားႏိုင္ပါတယ္။ လိင္ဆက္ဆံစဥ္မွာ ခံစားမႈကို ေလ်ာ့က်ေစႏုိင္တယ္လို႔ သူတို႔က ဆိုပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ အနည္းငယ္ အေလ့အက်င့္ ျပဳလုပ္႐ံုမွ်နဲ႔ အလြယ္တကူ အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။ အမ်ိဳးသမီးကြန္ဒံုး ထည့္သြင္းမယ္ဆိုရင္ ပိတ္ေနတဲ့ဘက္ရဲ႕ အျပင္ပိုင္းမွာ သုက္ပိုးေသေဆး သို႔မဟုတ္
ေခ်ာဆီ သုတ္လိမ္းပါ။ သက္ေတာင့္သက္သာ ရွိမယ့္ ကိုယ္အေနအထားကို ေရြးခ်ယ္ပါ။ ကုလားထိုင္ေပၚကို ေျခတဘက္တင္ၿပီး ျဖစ္ေစ။ ကုလားထိုင္ အစြန္းမွာ ထိုင္ၿပီး
ေတာ့ ျဖစ္ေစ၊ လဲေလ်ာင္းၿပီး ျဖစ္ေစ၊ ဒူးေကြးၿပီး တ၀က္ထိုင္ အေနအထားနဲ႔ျဖစ္ေစ ထည့္သြင္းႏိုင္ပါတယ္။ ပိတ္ေနတဲ့ ကြင္းဖက္ကေနဖ်စ္ညွစ္ထားၿပီး
ေရာက္တဲ့ အထိ အထဲကိုေရာက္ႏိုင္သမွ်ေရာက္ေ
ထုတ္လိုက္ပါ။ အျပင္ဘက္ကြင္းက အမ်ိဳးသမီးအဂၤါရဲ႕ အျပင္မွာ တလက္မေလာက္ ထြက္ေနရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ အမ်ိဳးသမီး ကြန္ဒံုးကို ျပန္ထုတ္တဲ့ အခါမွာေတာ့အျပင္ဘက္
ကြင္းကို လံုေအာင္လို႔ အ၀ကိုလိမ္ၿပီးေတာ့ ပိတ္ပါ။ ညင္သာစြာ အျပင္ကို ဆြဲထုတ္ပါ။
ၿပီးရင္စြန္႔ပစ္ပါ။ အိမ္သာခြက္ထဲကိုထည့္ၿပီး ေရဆြဲခ်တာမ်ိဳး မလုပ္ပါနဲ႔။ အသံုးျပဳၿပီးသား ကိုလည္း ျပန္မသံုးပါနဲ႔။
Ref:
ျပည္ျမန္မာ
၆.၁၁.၂၀၁၅
==========================
မ်ဳိးဆက္ပြား က်န္းမာေရးအတြက္ ကြန္ဒုံးသုံးပါလုိ႔ ဆုိလိုက္ရင္ အမ်ဳိးသားကြန္ဒုံး
ကုိပဲ ျမန္မာလူမႈပတ္၀န္းက်င္မွာ ယဥ္ပါး ၾကၿပီး အမ်ဳိးသမီးကြန္ဒုံး ရွိသလားဆုိတာေတာင္ မသိတဲ့ ျမန္မာအမ်ဳိးသမီးေတြ ဒုနဲ႔ေဒးရွိပါတယ္။ လိင္ဆက္ဆံမႈကို မေျပာဆုိ သင့္တဲ့ ရွက္ဖြက္ အေၾကာင္းအရာအျဖစ္ ေရငုံႏႈတ္ပိတ္ေနေလ့ရွိတဲ့ ျမန္မာလူမႈအသုိင္းအ၀ုိင္းမွ
ေရြးခ်ယ္စရာ နည္းလမ္း တခု ျဖစ္ပါ တယ္။ အမ်ဳိးသမီးကြန္ဒုံးေတြက အမ်ဳိးသား ကြန္ဒုံးေတြထက္ေတာ့ ေစ်းပုိႀကီးပါတယ္။ အမ်ဳိးသမီးကြန္ဒုံးအေၾကာင္း
ဆုိင္ရာ အသိပညာေပးတခုအျဖစ္ ေဖာ္ျပလုိက္ပါတယ္။
အမ်ိဳးသမီး ကြန္ဒံုးဆိုတာဘာလဲ
--------------------------
အမ်ိဳးသမီး ကြန္ဒံုးဆိုတာ ပဋိသေႏၶတားဆီးဖို႔နဲ႔ လိင္ဆက္ဆံမႈကေန ကူးစက္
တတ္တဲ့ ေရာဂါေတြကို ကာကြယ္ဖို႔အတြက္ အသံုးျပဳတဲ့ အိတ္ငယ္တခုျဖစ္ပါတယ္။ ထိပ္ႏွစ္ဘက္မွာ ဆန္႔ႏိုင္က်ံဳ႕ႏိုင္တဲ့ ကြင္းေတြရွိပါတယ္။ လိင္ဆက္ဆံမႈ မျပဳလုပ္ခင္ အမ်ိဳးသမီးရဲ႕ လိင္အဂၤါထဲကို ထည့္သြင္းရပါတယ္။ ပိတ္ထားတဲ့ ကြင္းကို အတြင္းဖက္ကို
ထည့္သြင္းရမွာ ျဖစ္ၿပီးေတာ့ ပြင့္ေနတဲ့ ဘက္ကြင္းကေတာ့ အျပင္မွာ ရွိေနရပါမယ္။
အမ်ိဳးသမီး ကြန္ဒံုးက ဘယ္လိုအလုပ္လုပ္သလဲ
--------------------------
အမ်ိဳးသမီး အဂၤါအတြင္းဘက္ကို အမ်ိဳးသား သုက္ရည္မ၀င္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးျခင္း
အားျဖင့္ အမ်ိဳးသမီး ကြန္ဒံုးက ပဋိသေႏၶတားဆီးေပးပါတယ္။ လိင္ဆက္ဆံမႈကေန
တဆင့္ ေရာဂါကူးစက္မႈကိုလည္း ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။
အမ်ိဳးသမီး ကြန္ဒံုးက ဘယ္ေလာက္ထိေရာက္မႈရွိေစသလဲ
--------------------------
အမ်ိဳးသမီး ကြန္ဒံုးက အျခားသားဆက္ျခားနည္းလမ္းေတြ
အမ်ိဳးသမီး ကြန္ဒံုးက ဘယ္ေလာက္စိတ္ခ်ရသလဲ
--------------------------
အမ်ိဳးသမီးတိုင္းနီးပါး စိတ္ခ်လံုၿခံဳစြာ အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။
အသံုးျပဳျခင္းအားျဖင့္ ဘယ္လို အက်ိဳးေက်းဇူးေတြ ရရွိႏိုင္မွာလဲ
--------------------------
အမ်ိဳးသမီး ကြန္ဒံုးကို အသံုးျပဳျခင္းက ႐ိုးရွင္းလြယ္ကူၿပီး လံုၿခံဳစိတ္ခ်ရပါတယ္။ အသံုးျပဳသူေတြက ဘာေၾကာင့္ ႏွစ္သက္ ၾကသလဲဆိုေတာ့ ေဘးအႏၲရာယ္ကာကြယ္မႈမွာ အမ်ိဳးသမီးေတြကလည္း ခြဲေ၀တာ၀န္ယူျခင္းျဖစ္ေစပါတ
သူေတြလဲ အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။ ေရကို အေျခခံၿပီး ျပဳလုပ္ထားတာ ျဖစ္ေစ၊ ဆီနဲ႔ျပဳလုပ္
တာျဖစ္ေစ ေခ်ာဆီမ်ားနဲ႔လည္း အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။ အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ႕ သဘာ၀ေဟာ္မုန္း
ကိုလည္း ထိခိုက္မႈ မျဖစ္ေစပါဘူး။ ဆရာ၀န္ရဲ႕ ေဆးစာလည္းမလိုပါဘူး။ ျပင္ပကြင္းက လိင္ဆက္ဆံတဲ့ အခိ်န္မွာ အမ်ိဳးသမီးရဲ႕စိတ္ကို ပိုမိုတက္ၾကြလာေအာင္ လံႈ႕ေဆာ္ေပးႏိုင္
ပါတယ္။
အမ်ိဳးသမီး ကြန္ဒံုးရဲ႕ အားနည္းခ်က္က ဘာေတြလဲ
--------------------------
တခ်ိဳ႕ အမ်ိဳးသမီးေတြနဲ႔ အမ်ိဳးသားေတြကေတာ့ အမ်ိဳးသမီးကြန္ဒံုးကို သေဘာမ
က်ၾကပါဘူး။ ဘာေၾကာင့္လဲ ဆိုေတာ့ လိင္အဂၤါေတြမွာ က်ိန္းစပ္မႈျဖစ္ေစပါတယ္။ လိင္ဆက္ဆံစဥ္အတြင္းမွာ အမ်ိဳးသမီး အဂၤါထဲကို ၀င္သြားႏိုင္ပါတယ္။ လိင္ဆက္ဆံစဥ္မွာ ခံစားမႈကို ေလ်ာ့က်ေစႏုိင္တယ္လို႔ သူတို႔က ဆိုပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ အနည္းငယ္ အေလ့အက်င့္ ျပဳလုပ္႐ံုမွ်နဲ႔ အလြယ္တကူ အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။ အမ်ိဳးသမီးကြန္ဒံုး ထည့္သြင္းမယ္ဆိုရင္ ပိတ္ေနတဲ့ဘက္ရဲ႕ အျပင္ပိုင္းမွာ သုက္ပိုးေသေဆး သို႔မဟုတ္
ေခ်ာဆီ သုတ္လိမ္းပါ။ သက္ေတာင့္သက္သာ ရွိမယ့္ ကိုယ္အေနအထားကို ေရြးခ်ယ္ပါ။ ကုလားထိုင္ေပၚကို ေျခတဘက္တင္ၿပီး ျဖစ္ေစ။ ကုလားထိုင္ အစြန္းမွာ ထိုင္ၿပီး
ေတာ့ ျဖစ္ေစ၊ လဲေလ်ာင္းၿပီး ျဖစ္ေစ၊ ဒူးေကြးၿပီး တ၀က္ထိုင္ အေနအထားနဲ႔ျဖစ္ေစ ထည့္သြင္းႏိုင္ပါတယ္။ ပိတ္ေနတဲ့ ကြင္းဖက္ကေနဖ်စ္ညွစ္ထားၿပီး
ေရာက္တဲ့ အထိ အထဲကိုေရာက္ႏိုင္သမွ်ေရာက္ေ
ထုတ္လိုက္ပါ။ အျပင္ဘက္ကြင္းက အမ်ိဳးသမီးအဂၤါရဲ႕ အျပင္မွာ တလက္မေလာက္ ထြက္ေနရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ အမ်ိဳးသမီး ကြန္ဒံုးကို ျပန္ထုတ္တဲ့ အခါမွာေတာ့အျပင္ဘက္
ကြင္းကို လံုေအာင္လို႔ အ၀ကိုလိမ္ၿပီးေတာ့ ပိတ္ပါ။ ညင္သာစြာ အျပင္ကို ဆြဲထုတ္ပါ။
ၿပီးရင္စြန္႔ပစ္ပါ။ အိမ္သာခြက္ထဲကိုထည့္ၿပီး ေရဆြဲခ်တာမ်ိဳး မလုပ္ပါနဲ႔။ အသံုးျပဳၿပီးသား ကိုလည္း ျပန္မသံုးပါနဲ႔။
Ref:
ျပည္ျမန္မာ
၆.၁၁.၂၀၁၅
No comments:
Post a Comment
မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။