Followers အားေပးသူမ်ား အထူး အထူးပဲ ေက်းဇူးတင္ပါသည္။

✩✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩သီခ်င္းခ်စ္သူ ✪ မွ ✪ သီခ်င္းခ်စ္သူသို႔✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩✩

8Chit&အိမ္႔ခ်စ္ AhMoon&အမြန္း AhNaing&အႏိုင္ AhNge&အငဲ Akuk Alex&အဲလက္စ္ AnnHellar&အန္ဟဲလာ Ar-T AungHtet&ေအာင္ထက္ AungLa&ေအာင္လ AungNaing&ေအာင္ႏိုင္ AungThu&ေအာင္သူ AungYin&ေအာင္ရင္ AuraLi&အာ္ရာလီ AyeChanMay&ေအးခ်မ္းေမ AyeTinChoShwe&ေအသင္ခ်ိဳေဆြ AyeWuttYiThaung&ေအးဝတ္ရည္ေသာင္း BaDin&ဗဒင္ Blueberry BoBo&ဘိုဘို BoBoHan&ဘိုဘိုဟန္ BoPhyu&ဘိုျဖဴ BobbySoxer Breaky&ဘရိတ္ကီ BunnyPhyoe&ဘန္နီၿဖိဳး ChanChan&ခ်မ္းခ်မ္း ChanChann&ခ်မ္ခ်မ္း ChawSuKhin&ေခ်ာစုခင္ ChinSong&ခ်င္းသီခ်င္း ChitKaung&ခ်စ္ေကာင္း ChitThuWai&ခ်စ္သုေဝ ChoLayLung&ခ်ိဳေလးလုန္ ChoPyone&ခ်ိဳၿပံဳး ChristmasSong&ခရစၥမတ္သီခ်င္း CityFm Dawn&ဒြန္း DiraMore&ဓီရာမိုရ္ DoeLone&ဒိုးလံုး Dway&ေဒြး EainEain&အိန္အိန္း G.Latt&ဂ်ီလတ္ GaeGae&ေဂေဂး GirlLay&ဂဲ(လ္)ေလး Graham&ဂေရဟမ္ Group&အဖြဲ႔လိုက္ GuRawng&ကူးေရာင္ GyoGyar&ႀကိဳးၾကာ HTDTunYin&ဟသာၤတထြန္းရင္ HanTun&ဟန္ထြန္း HaymarNayWin&ေဟမာေနဝင္း He`Lay&ဟဲေလး HlonMoe&လႊမ္းမိုး HlwanPaing&လႊမ္းပိုင္ HtamHkay&ထ်န္ေခး HtetAung&ထက္ေအာင္ HtetHtetMyintAung&ထက္ထက္ျမင္႔ေအာင္ HtetSaung&ထက္ေလွ်ာင္း HtooEainThin&ထူးအိမ္သင္ HtooHtooSet&ထူးထူးဆက္ HtooL.Lin&ထူးအယ္လင္း HtunHtun&ထြဏ္းထြဏ္း HtunYati&ထြန္းရတီ IreneZinMarMyint&အိုင္ရင္းဇင္မာျမင္႔ J.LingMawng&ေဂလိန္းေမာင္း J.MgMg&ေဂ်ေမာင္ေမာင္ JMe&ေဂ်းမီ JarSan&ဂ်ာဆန္ JetSanHtun&ဂ်က္ဆန္ထြန္း KKT&ေကေကတီ KabarPhone&ကမၻာဖုန္း KaiZar&ကိုင္ဇာ KapyaBoiHmu&ကဗ်ာဘြဲ႔မွဴး KaungKaung&ေကာင္းေကာင္း KhaingHtoo&ခိုင္ထူး KhinBone&ခင္ဘုဏ္း KhinMgToe&ခင္ေမာင္တိုး KhinSuSuNaing&ခင္စုစုႏိုင္ KhupPi&ခုပ္ပီး KoKoGyi&ကိုကိုႀကီး KoNi&ေကာ္နီ KyingLianMoong L.KhunYe&L.ခြန္းရီ L.LwinWar&L.လြန္းဝါ L.SengZi&L.ဆိုင္းဇီ LDKyaw&L.ဒီေက်ာ္ LaShioTheinAung&လားရႈိးသိန္းေအာင္ LaWi&လဝီ LayLayWar&ေလးေလး၀ါ LayPhyu&ေလးျဖဴ LiLiMyint&လီလီျမင္႔ LinNit&လင္းနစ္ LynnLynn&လင္းလင္း MMGospelSong&ခရစ္ယာန္ဓမၼေတး MMLoveSong&ျမန္မာသီခ်င္း MaNaw&မေနာ Madi&မဒီ Marritza&မာရဇၨ MayKhaLar&ေမခလာ MaySweet&ေမဆြိ MayThu&ေမသူ MgThitMin&ေမာင္သစ္မင္း MiMiKhe&မီးမီးခဲ MiMiWinPhay&မီမီဝင္းေဖ MinAung&မင္းေအာင္ Misandi&မိဆႏၵီ MoMo&မို႔မို႔ MoonAung&မြန္းေအာင္ Music&ဂီတ Myanmar-Kid-Songs MyayPeYo&ေျမပဲယို MyoGyi&မ်ိဳးႀကီး MyoMyo&မ်ိဳးမ်ိဳး NO&ႏိုး NangKhinZayYar&နန္းခင္ေဇယ်ာ Naung&ေနာင္ NawLiZar&ေနာ္လီဇာ NawNaw&ေနာေနာ္ NgeNgeLay&ငဲ႔ငယ္ေလး NiNiKhinZaw&နီနီခင္ေဇာ္ NiNiWinShwe&နီနီဝင္းေရႊ NweYinWin&ႏြဲ႔ယဥ္ဝင္ NyanLinAung&ဥာဏ္လင္းေအာင္ NyiMinKhine&ညီမင္းခိုင္ NyiZaw&ညီေဇာ္ PanYaungChel&ပန္းေရာင္ျခယ္ PannEiPhyu&ပန္းအိျဖဴ Pb.ThanNaing&သန္းႏိုင္ PhawKa&ေဖာ္ကာ PhoeKar&ဖိုးကာ PhuPhuThit&ဖူးဖူးသစ္ PhyoGyi&ၿဖိဳးႀကီး PhyoKyawHtake&ၿဖိဳးေက်ာ္ထိုက္ PhyuPhyuKyawThein&ျဖဴျဖဴေက်ာ္သိန္း PhyuThi&ျဖဴသီ PoEiSan&ပိုးအိစံ PoPo&ပိုပို PuSue&ပူစူး R.ZarNi&R.ဇာနည္ RainMoe&ရိန္မိုး RebeccaWin&ေရဗကၠာ၀င္း Ringo&ရင္ဂို SaiHteeSaing&စိုင္းထီးဆိုင္ SaiLay&စိုင္းေလး SaiSaiKhanHlaing&စိုင္းစိုင္းခမ္းလႈိင္ SaiSaiMaw&စိုင္းဆိုင္ေမာ၀္ SaiSan&ဆိုင္စံ SalaiJonhTinZam SalaiJonhTinZam&ဆလိုင္းဂၽြန္သင္ဇမ္း SalaiSunCeu&ဆလိုင္းဆြန္က်ဲအို SalaiThuahAung&ဆလိုင္းသႊေအာင္ SalaiZamLain&ဆလိုင္းသွ်မ္းလ်န္ SandyMyintLwin&စႏၵီျမင့္လြင္ SangPi&စံပီး SaungOoHlaing&ေဆာင္းဦးလႈိင္ SawBweHmu&စာဘြဲ႔မွဴး SawKhuSe&ေစာခူဆဲ She&သွ်ီ ShinPhone&ရွင္ဖုန္း ShweHtoo&ေရႊထူး SiThuLwin&စည္သူလြင္ SiYan&စီယံ SinPauk&ဆင္ေပါက္ SithuWin&စည္သူဝင္း Snare SoTay&ဆိုေတး SoeLwinLwin&စိုးလြင္လြင္ SoeNandarKyaw&စိုးနႏၵာေက်ာ္ SoePyaeThazin&စိုးျပည္႔သဇင္ SoeSandarTun&စိုးစႏၵာထြန္း SuNit&ဆူးနစ္ SungTinPar&ဆုန္သင္းပါရ္ TekatawAyeMg&တကၠသိုလ္ေအးေမာင္ ThangPaa&ထန္းပါး TharDeeLu&သာဒီးလူ ThawZin&ေသာ္ဇင္ ThiriJ.MgMg&သီရိေဂ်ေမာင္ေမာင္ Thoon&သြန္း TinGyanSong&သႀကၤန္သီခ်င္း TinZarMaw&တင္ဇာေမာ္ TintTintTun&တင္႔တင္႔ထြန္း TuTu&တူးတူး TunEaindraBo&ထြန္းအိျႏၵာဗို TunKham&ထြဏ္းခမ္ TunTun&ထြန္းထြန္း V.NoTun&V.ႏိုထြန္း WaNa&ဝန WaiLa&ေဝလ WarsoMoeOo&ဝါဆိုမိုးဦး WineSuKhineThein&ဝိုင္းစုခိုင္သိန္း WyneLay&ဝိုင္းေလး XGALZ Xbox Y-Zet YY&၀ိုင္၀ိုင္း YadanaMai&ရတနာမိုင္ YadanaOo&ရတနာဦး YairYintAung&ရဲရင္႔ေအာင္ YanAung&ရန္ေအာင္ YarZarWinTint&ရာဇာဝင္းတင္႔ YeTwin&ရဲသြင္ YuZaNa&ယုဇန YummyRookie Z.DiLa&Z.ဒီးလာ ZamNu&ဇမ္ႏူး ZawOne&ေဇာ္ဝမ္း ZawPaing&ေဇာ္ပိုင္ ZawWinHtut&ေဇာ္ဝင္းထြဋ္ ZawWinShing&ေဇာ္ဝင္းရွိန္ ZayYe&ေဇရဲ ZwePyae&ဇြဲျပည္႔ khinMgHtoo&ခင္ေမာင္ထူး
သီခ်င္းနားေထာင္ရန္ အေပၚက အဆိုေတာ္ နာမည္ Click ပါေနာ္

Facebook မွာ ဖတ္ခ်င္ရင္ Like တစ္ခ်က္ေလာက္ နဲ႔ အားေပးႏိုင္ပါသည္

Monday, November 9, 2015

ေလလည္ျခင္းရဲ႕ အနံ႔ အသက္ေတြဟာ ကင္ဆာေရာဂါ အပါအ၀င္ ေရာဂါ အေျမာက္အမ်ားကို ေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္


ေလလည္ျခင္းရဲ႕ အနံ႔ အသက္ေတြဟာ
•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•
ကင္ဆာေရာဂါ အပါအ၀င္ ေရာဂါ
•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•
အေျမာက္အမ်ားကို ေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္
•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•

ေလလည္ျခင္းရဲ႕ အနံ႔ အသက္ေတြဟာ ဘယ္သူမွမသိေသးတဲ့ က်န္းမာေရး ေကာင္းမြန္မႈေတြ ရွိေနၿပီး ကင္ဆာ ေရာဂါ ၊ ေလျဖတ္ျခင္း ၊ ႏွလံုး ေဖာက္မႈ စတဲ့ ေရာဂါေတြကိုလည္း သက္သာ ေပ်ာက္ကင္း ေအာင္ ကူညီေပးႏိုင္တယ္လို႔ သိပၸံ ပညာရွင္ေတြက ထုတ္ေဖာ္ ေျပာၾကားလိုက္ပါတယ္။

အစာအိမ္အတြင္းက ဘက္တီးရီးယား ပိုးမႊားေတြ အစာေခ်ဖ်က္လိုက္တဲ့အခါမွာထြက္ေပၚလာတဲ့ ဟိုက္ဒရိုဂ်င္ ဆာလ္ဖိုဒ္ ဟာ အနံ႔ ျပင္းၿပီး ေလထုညစ္ညမ္းေစတဲ့ ဓါတ္ေငြ႕တစ္မ်ိဳးပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ထို ဓါတ္ေငြ႕ဟာ ပမာဏ မ်ားတဲ့အခါမွာ အဆိပ္အေတာက္ ျဖစ္ေစၿပီး ပမာဏ နည္းတဲ့အခါမွာေတာ့ ဆဲလ္ေတြကို ကာကြယ္ေပးၿပီး နာမက်န္းျဖစ္ျခင္းကိုလည္း တိုက္ခိုက္ႏိုင္စြမ္းရွိတယ္လို႔ Exeter တကၠသိုလ္က သုေတသီေတြ ရဲ႕ ေျပာၾကားခ်က္အရ သိရပါတယ္။

ဆဲလ္ေတြ ေရာဂါရဲ႕ ဖိစီးမႈကို ခံရတဲ့အခါမွာ ထို ဆဲလ္ေတြဟာ အင္ဇိုင္းဓါတ္ေတြအတြင္း ၀င္ေရာက္ဖို႔ ႀကိဳးစားၿပီး သူတို႔ရဲ႕ ကိုယ္ပိုင္ ဟိုက္ဒရိုဂ်င္ ဆာလ္ဖိုဒ္ ေတြကို ထုတ္လုပ္ဖန္တီး လိုက္ပါတယ္။ ထို ဓါတု ပစၥည္းေတြဟာ ေသြးေၾကာေတြမွာရွိတဲ့ ဆဲလ္္ေတြ ထဲမွာ စြမ္းအင္ ထုတ္လုပ္မႈ ကို ျပဳလုပ္ေပးတဲ့ Mitochondria ကို မူလအေျခအေနအတိုင္းထိန္းသိမ္းႏိုင္ ေအာင္ ကူညီေပးပါတယ္။ Mitochondria မရွိရင္ေတာ့ ဆဲလ္ေတြဟာ ေသဆံုးသြားႏိုင္ပါတယ္။
သုေတသီေတြကေတာ့ AP39 လို႔ေခၚတဲ့ ဓါတ္ေပါင္း တစ္မ်ိဳးကို ရွာေဖြေတြ႕ရွိခဲ့ၿပီး ထို ဓါတ္ေပါင္းဟာ ခႏၶာကိုယ္ကို လိုအပ္တဲ့ ဟိုက္ဒရိုဂ်င္ ဆာလ္ဖိုဒ္ ပမာဏ ေတြ ထုတ္လုပ္ေပးႏိုင္ေအာင္ ကူညီေပးႏိုင္တယ္လို႔လည္း သိရပါတယ္။ ထို ဓါတ္ေပါင္းဟာ Mitochondria ေၾကာင့္ ထိခိုက္မႈေတြကို ကာကြယ္ေပးၿပီး ေလျဖတ္ျခင္း ၊ ႏွလံုးေရာဂါ ၊ ဆီးခ်ိဳ ေသြးခ်ိဳ နဲ႔ အိုမင္းရင့္ေရာ္မႈေတြ ျဖစ္ျခင္းကေန ကာကြယ္ေပးႏိုင္တယ္လို႔လည္း သိရပါတယ္။

လူသားေတြမွာ စမ္းသပ္မႈ မျပဳလုပ္ရေသးေပမယ့္ သုေတသီေတြဟာ AP39 ရဲ႕ ထိေရာက္မႈေတြကို ေရာဂါပိုးေတြနဲ႔အတူ ဓါတ္ခြဲခန္းေတြမွာ စမ္းသပ္ခဲ့ၾကပါတယ္။

Medicinal Chemistry Communications ဆိုတဲ့ ဂ်ာနယ္မွာ ပံုႏွိပ္ေဖာ္ျပခဲ့တဲ့ ရလဒ္ေတြအရေတာ့ AP39 ဟာ Mitochondria ေၾကာင့္ျဖစ္ပြားလာႏိုင္တဲ့ ေရာဂါအေျခအေန ၈၀ ရာခိုင္ႏႈန္းခန္႔ကို သက္သာေပ်ာက္ကင္းေအာင္ ကူညီေပးႏိုင္တယ္ဆိုတာလည္း သိခဲ့ရပါတယ္။

( Mario )

#သစ္ထူးလြင္(က်န္းမာေရး)
#health.thithtoolwin.com

Ref : Mirror

No comments:

Post a Comment

မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။