အေရျပားေပၚမွာ ေနာင္တမွတ္တမ္း ေရးထိုးမယ္ ဆိုရင္ …

ေဆးမင္ေၾကာင္ကို ႐ူးသြပ္မႈက ဗီဇနဲ႔ ဆိုင္လား၊ ပတ္ဝန္းက်င္နဲ႔ ဆိုင္လား၊ ဘယ္သူ မွလည္း အပင္ပန္းခံ စဥ္းစားမယ္ မထင္ပါ။ တိုးတက္လာတဲ့ ေခတ္ေတြမွာ ျပန္ဖ်က္လို႔ ရတဲ့ ေဆးမင္ေၾကာင္ေတြ ထိုးၾကတာက ထားလိုက္ပါဦး။ “အိမ္ေထာင္မႈ၊ ဘုရားတည္၊ ေဆးမင္ရည္ စုတ္ထိုး” ဆိုတဲ့ ျပန္ၿပီး ျပင္ဖ်က္မရတဲ့ ကိစၥေတြ အျဖစ္ ဆိုထံုး ဖြဲ႔ခဲ့ၾကတဲ့ ေခတ္ အဆက္ ဆက္မွာလည္း ေဆးမင္ေၾကာင္ကို ႏွစ္သက္ ခဲ့ၾကတာပါပဲ။

ကိုယ့္ေရ၊ ကိုယ့္ေျမ၊ ကိုယ့္ေနရာမွာမွ ေရာဂါ ထေနတာလား ဆိုေတာ့လည္း ကမၻာေပၚမွာ ေဆးမင္ေၾကာင္ မထိုးတဲ့ တိုင္းျပည္ ေတာင္ ရွိမွ ရွိပါေလရဲ႕လား မသိႏိုင္ေအာင္ စၾကဝဠာ ယဥ္ေက်းမႈႀကီး ျဖစ္လို႔ ေနျပန္ ပါတယ္။ သာမန္ ကိုယ့္ရဲ႕  အမည္နာမ တလံုး တေလ ကေန ေက်ာတျပင္စာ အျပည့္ ထိုးေနၾကတဲ့ တက္တူး (Tattoo) ေခၚတဲ့ ေဆးမင္ေၾကာင္ကို ေခတ္ စနစ္ေတြ၊ ပထဝီ အေန အထားေတြက လႊမ္းမိုး ျခယ္လွယ္ႏိုင္စြမ္း ရွိၾကပံု မရပါဘူး။

ခႏၶာကိုယ္ ေပၚက ေသရာပါ အႏုပညာ လက္ရာ ကိုမွ ႐ူးသြပ္ေနတယ္ ဆိုရင္ ေတာ့လည္း ဟန္႔တားမႈ ေတြက ထိေရာက္ခဲ့ပံု မရပါဘူး။ ဒီေတာ့လည္း ေဆာင္ရန္၊ ေရွာင္ရန္ေတြနဲ႔ပဲ ႏွစ္သိမ့္ခဲ့ၾကရ ပံုပါ။ ကိုယ့္ဆံုး ျဖတ္ခ်က္နဲ႔ ကိုယ္ ေဆးမင္ေၾကာင္ကိုမွ ႏွစ္လိုေနရင္ လည္း အလြယ္တကူ ထိုးႏွံပစ္လိုက္ဖို႔ေတာ့ မလုပ္ပါနဲ႔။ ျဖစ္ႏိုင္ေျခ ရွိတဲ့ အႏၲရာယ္ေတြကို သိနားလည္ၿပီး လံုၿခံဳစိတ္ခ်ရတဲ့ အေျခ အေနေတြ ဖန္တီးၿပီးမွ ေသရာပါ တံဆိပ္ကို ခတ္ႏွိပ္သင့္ ၾကတယ္ မဟုတ္ပါလား။

ေဆးမင္ေၾကာင္ ဘယ္လိုထိုးၾကသလဲ

ေဆးမင္ေၾကာင္ ဆိုတာက အေရ ျပားေပၚမွာ ထာဝရ စြဲထင္ေနမယ့္ အမွတ္အသား၊ ဒီဇိုင္းတခုခုကို အေရျပားရဲ႕ အေပၚဆံုးလႊာကို ေဖာက္ၿပီး အေရာင္ထည့္သြင္း တာပါပဲ။ ပံုမွန္အားျဖင့္ မင္ေၾကာင္ထိုး ပညာရွင္ေတြက အပ္ခ်ဳပ္စက္လို လက္ကိုင္စက္ေတြနဲ႔၊ ဒါမွမဟုတ္ ႐ိုး႐ိုးအပ္ကို ကိုင္ၿပီး ျဖစ္ေစ အေရျပားကို အဖန္တလဲလဲ ေဖာက္တာ ပါ။ ၿပီးေတာ့မွ အဲဒီ အေပါက္ေတြမွာ ေဆးေရာင္ မင္ ရည္ အစက္ကေလးေတြ ခ်န္ရစ္ခဲ့တာေပါ့။ ဒါက ထံုေဆးေတြ၊ ေမ့ေဆးေတြ သံုးၿပီး လုပ္တာမ်ိဳး မဟုတ္တဲ့အတြက္ ေသြး နည္းနည္း ထြက္သလို နာက်င္မႈလည္း ခံစားရေစပါတယ္။

သိထားသင့္တဲ့ အႏၲရာယ္ေတြ

တက္တူး ထိုးတာက အေရျပားကို ထိုးေဖာက္တာ ျဖစ္ေလေတာ့ ေရာဂါပိုး ဝင္ေရာက္တာနဲ႔အတူ တျခား အႏၲရာယ္ေတြ ျဖစ္ေစ တာေတာ့ အမွန္ပါ။

ဓာတ္မတည့္ျခင္း – ေဆးမင္ေၾကာင္မွာ သံုးတဲ့ အေရာင္ေတြ၊ အထူးသျဖင့္ နီ၊ စိမ္း၊ ဝါ၊ ျပာေတြက အေရျပားမွာ ဓာတ္မတည့္မႈ ျဖစ္ ေစတတ္ ပါတယ္။ ထိုးတဲ့ ေနရာမွာ နီရဲ ယားယံလာတာမ်ိဳးေတြက ႏွစ္ေတြ အေတာ္ၾကာမွ ထၿပီး ျဖစ္ေစပါတယ္။

အေရျပားတြင္ ပိုးဝင္ျခင္း – ထိုးၿပီးစအခ်ိန္ေတြမွာပဲ နီရဲလာတာ၊ ေရာင္ရမ္းလာတာ၊ ကိုက္ခဲနာက်င္တာနဲ႔ ျပည္ေတြ ထြက္လာတာမ်ိဳး ႀကံဳရၿပီဆိုရင္ေတာ့ အေရျပားမွာ ေရာဂါပိုး ဝင္ေရာက္လို႔ ပါပဲ။

တျခား အေရျပားျပႆနာ – တက္တူးထိုးတဲ့ မင္ရာပတ္ဝန္းက်င္မွာ နီရဲရဲ အသားမာ ႂကြတက္ ေနတာမ်ိဳး ေတြ႔ႏိုင္သလို၊ ႐ုပ္ပ်က္ ဆင္းပ်က္ အမာရြတ္ လံုးႂကြႀကီးေတြလည္း ျဖစ္က်န္ခဲ့တတ္တာ ျမင္ဖူးၾကမွာပါ။

ေသြးမွ တဆင့္ကူးစက္တဲ့ ေရာဂါေတြ – ေရာဂါရွိသူကို  ထိုးႏွံထားတဲ့ ပစၥည္းေတြကို ပိုးမသတ္ဘဲ ေနာက္လူ အဆက္ဆက္ ထိုးမိၿပီ ဆိုမွျဖင့္ ေရာဂါေတြ သံသရာလည္ေတာ့ မွာပါ။ ေမးခိုင္ပိုး ဝင္တာကစၿပီး အသည္းေရာင္ အသားဝါနဲ႔ ေအအိုင္ဒီအက္စ္လို ေရာဂါမ်ိဳးေတြအထိ ကူးစက္ၿပီး တဖန္ ကိုယ့္ဆီကေနလည္း အျခားသူေတြကို ထပ္မံ ကူးစက္ေစေတာ့မွာပါ။

ရွားရွားပါးပါး ေနာက္ပိုင္း ေတြ႔လာရတဲ့ အခ်က္ တခုကေတာ့ သံလိုက္ေရာင္ျခည္ ဓာတ္မွန္ (MRI) ႐ိုက္တဲ့အခါ တက္တူးရဲ႕မင္ေတြက အေႏွာင့္အယွက္ ျဖစ္ေစၿပီး ေရာဂါ ခန္႔မွန္းဖို႔ ခက္ခဲေစတယ္ လို႔ ဆိုပါတယ္။

တက္တူးေၾကာင့္ အႏၲရာယ္ေတြ ျဖစ္လာၿပီဆိုရင္ေတာ့ ေဆးကုသမႈေတြ လုပ္ရေတာ့မွာ ျဖစ္သလို ဓာတ္မတည့္တာနဲ႔ တက္တူး ေန ရာ တဝိုက္မွာ ပိုးဝင္တာမ်ိဳးေတြ ျဖစ္ၿပီဆိုရင္ေတာ့ ျပန္ၿပီး ဖ်က္ပယ္ပစ္တဲ့အထိ ကုသရပါလိမ့္မယ္။

တကယ္ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ ေသခ်ာမွ ထိုးပါ

တက္တူး ထိုးေတာ့မယ္ ဆိုရင္ ကိုယ္တကယ္ပဲ ဒီ ေသရာပါ အမွတ္အသားႀကီးကို မရမေနႏိုင္ ႐ူးသြပ္ စြဲလမ္းေနတာ ေသခ်ာၿပီလား လို႔ ကိုယ့္ဘာသာ အခ်ိန္ယူ ေမးျမန္းပါ။ ဇေဝဇဝါ ျဖစ္ေနရင္၊ ေနာင္တခ်ိန္မွာ ေနာင္တရစရာ ျဖစ္ေနမယ္ ဆိုရင္ေတာ့ အဲဒီ ဆႏၵကို အလြယ္တကူ စြန္႔လိုက္ပါ။ စိတ္ဖိအား တခုလိုမ်ိဳး ျဖစ္မေနပါေစနဲ႔။ အရက္ေတြ၊ ေဆးေတြ အရွိန္နဲ႔ မူးေၾကာင္႐ူးေၾကာင္ အခ်ိန္မွာ ထိုးလိုက္တာမ်ိဳး မျဖစ္ပါေစနဲ႔။

ကိုယ္က ထိုးခ်င္စိတ္ကို ျပင္မရေအာင္ ခိုင္မာေနၿပီ ဆိုရင္ေတာ့ ပထမဆံုး ေနရာေရြးတာ ေသခ်ာပါေစ။ အၿမဲတမ္း ျမင္သာတဲ့ ေနရာ မွာ ထိုးမလား၊ အဝတ္အစား လွန္တင္မွ ျမင္ရမယ့္ ေနရာမွာ ထိုးမလား၊ ခႏၶာကိုယ္ ပံုစံေျပာင္းလို႔ ႐ုပ္ပံုေျပာင္းတာမ်ိဳး ျဖစ္လာႏိုင္တာ ကိုလည္း သတိရွိသင့္ ပါတယ္။ ဝလာရင္၊ ကိုယ္ဝန္ ရွိလာရင္ ပံုပ်က္သြားတတ္တာေတြ ရွိပါတယ္။

အႏၲရာယ္ကင္း လံုၿခံဳစိတ္ခ်ရေစဖို႔

တက္တူးထိုးရာမွာ လံုၿခံဳစိတ္ခ် အႏၲရာယ္ကင္း ေစဖို႔ ဆိုရင္ -

• ကိုယ့္ဘာသာ ႀကံဳရာ ေနရာမွာ ထိုးလိုက္တာမ်ိဳး မလုပ္ပါနဲ႔။ သူငယ္ခ်င္းေတြက ထိုးေပးတာမ်ိဳးကိုလည္း မခံပါနဲ႔။ အမွန္တကယ္ တက္တူး ထိုးနည္းကို ေသေသခ်ာခ်ာ သင္ယူတတ္ေျမာက္ၿပီး အသက္ေမြးဝမ္းေက်ာင္း ပီပီျပင္ျပင္ လုပ္ေနသူထံမွာသာ ထိုးပါ။ ဒါေပမယ့္ ေရႊျပည္ႀကီးမွာ တက္တူးနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး တိက်တဲ့ လိုင္စင္တို႔ ဘာတို႔ ဆိုင္ရာ ဥပေဒေတြလည္းရွိေသးပံု မရေလေတာ့ ဘုရား ပြဲေတြမွာကို မိႈလိုေပါက္ေအာင္ ထိုးေနၾကတာက ေၾကာက္စရာ ေကာင္းလွပါရဲ႕။

• တကယ္ဆိုရင္ေတာ့ တက္တူးပညာရွင္က လက္အိတ္သံုးတာမ်ိဳးလို အေျခခံ က်န္းမာေရး အသိေတာ့ ရွိသင့္ပါတယ္။

• အပ္ကို အပ္ေနရာ၊ ေဆးရည္သြင္းမယ့္ ပိုက္ကို ပိုက္ေနရာ၊ သီးသန္႔အသံုးျပဳသူ ျဖစ္သင့္ပါတယ္။ ပစၥည္း ထည့္သိုတာက အစ စနစ္က်ေနမွသာ ပညာရွင္ တက္တူးထိုးသမားလို႔ ယံုၾကည္ရမွာပါ။

• အေရးအႀကီးဆံုး အခ်က္ကေတာ့ တက္တူး ထိုးရာမွာ သံုးမယ့္၊ အေရျပားကို ထိုးေဖာက္မယ့္ ပစၥည္းေတြကို ပိုးသတ္ရဲ႕လား ဆို တာပါပဲ။ တခါသံုး ကိရိယာေတြ သံုးတယ္၊ စနစ္တက် ေပါင္းအိုးေတြ၊ ပိုးသတ္ေဆးေတြ သံုးၿပီး ပိုးသတ္သန္႔စင္တယ္ ဆိုမွသာ စိတ္ခ်လက္ခ် ထိုးသင့္ပါတယ္။

တက္တူးထိုးၿပီးရင္ ဂ႐ုစိုက္ရမယ့္ အခ်က္ေတြ

တျခားထိခိုက္ဒဏ္ရာေတြ ရသလိုမ်ိဳးပါပဲ။

• တက္တူးထိုးထားတဲ့ ဒဏ္ရာကို ပတ္တီးေလး အုပ္ထားၿပီး ၂၄ နာရီ ၾကာမွ ဖယ္ပစ္ပါ။ ပိုးသတ္ေဆး အဆီေလး တခုခု လိမ္း ထားပါ။

• တက္တူး ထိုးထားတဲ့ အေရျပားကို သန္႔ရွင္းေနေအာင္ ဂ႐ုစိုက္ပါ။ ဆပ္ျပာနဲ႔ ေရသံုးၿပီး တို႔ေပးပါ။ မပြတ္ပါနဲ႔။

• အေရျပား စိုစြတ္ေစမယ့္ ေဆးရည္ တမ်ိဳးမ်ိဳး ခဏခဏ ဆြတ္ေပးပါ။

• ရက္သတၱပတ္ အနည္းငယ္ ေလာက္ေတာ့ ေနေရာင္ လံုးဝ မထိမိ ပါေစနဲ႔။

• ေရခ်ိဳးတာ၊ ေရကူးတာ၊ ေရစိမ္တာေတြ မလုပ္မိပါေစနဲ႔။

• တက္တူးထိုးတဲ့ ေနရာကို ထိကပ္ေနမယ့္၊ ထိခိုက္ေစမယ့္ အဝတ္ေတြ မဝတ္ပါနဲ႔။

• အနည္းဆံုး ၂ ပတ္ ေလာက္ေတာ့ အနာက်က္ေအာင္ အခ်ိန္ေပးၿပီး အဲဒီအတြင္းမွာ အနာေဖးေတြ ခြာတာ၊ ဆိတ္တာဆြတာေတြ မလုပ္ဖို႔ အထူးဂ႐ုစိုက္ပါ။

• တက္တူး ထိုးထားတဲ့ ေနရာမွာ ပိုးဝင္တဲ့ လကၡဏာေတြ ရွိတယ္လို႔ သံသယျဖစ္ရင္၊ အနာ မက်က္ရင္ ဆရာဝန္ဆီသာ ေျပးပါေတာ့။ တက္တူးကို ဖယ္ခ်င္ ဖ်က္ခ်င္လာၿပီ ဆိုရင္လည္း အေရျပား အထူးကုနဲ႔ တိုင္ပင္ ဖယ္ရွားပါ။ ကိုယ့္သေဘာနဲ႔ကိုယ္ ထင္ရာ မလုပ္ပါနဲ႔။

အခ်ဳပ္ ဆိုရရင္ေတာ့ ယာယီႏွစ္သက္မႈကို တသက္တာ အမွတ္အသားအျဖစ္ စြဲထင္ေစတာက တခ်ိန္မွာ ေနာင္တနဲ႔ ႀကံဳရႏိုင္ ပါတယ္။ ကိုယ့္စိတ္ကိုယ္ ေသခ်ာလို႔ ေဆးမင္ေၾကာင္ကို အေတြးငင္ ေႏွာင္ဖြဲ႔မိၿပီ ဆိုရင္လည္း အႏၲရာယ္ကင္း စိတ္ခ်ရေစဖို႔ အဓိက ေတြးဆၿပီး ထိုးႏွံပါ။ ထိုးၿပီးျဖစ္လာတဲ့ အေျခအေနေတြ အတြက္လည္း တြန္႔ဆုတ္မေနဘဲ ကြ်မ္းက်င္သူနဲ႔ တိုင္ပင္၊ လုပ္သင့္တာေတြ မဆိုင္း မတြ လိုက္နာပါ။ မိေမြးတိုင္း ဖေမြးတိုင္း အေပၚမွာ ဆင္လိုက္တဲ့ ဒီဇိုင္းေတြက အျမင္ မ႐ိုင္းမွ၊ ေနာက္ဆက္တြဲ ဆိုးက်ိဳးေတြ ကင္းမွသာ ကာယကံရွင္လည္း စိတ္ခ်မ္းေျမ့ရ လိမ့္မယ္ မဟုတ္ပါလား။     ။

http://burma.irrawaddy.org/article/2014/06/20/60653.html