ခေလးေလးရဲ႕ စိတ္ဒဏ္ရာ နဲ႕ မ်က္ရည္
" စိတ္ရွည္ေပးပါ ....... "
ကၽြန္မတို႔ ပတ္၀န္းက်င္မွာ ေတြ႕ေနရက် အေၾကာင္းအရာေလးေတြပါ ခေလးေတြ အရမ္းေဆာ့ေနျပီ ၊ နည္းနည္းေလး ဂ်ီက်ျပီဆိုရင္ မိဘေတြက စိတ္မရွည္ပဲ ေဒါသထြက္ ရိုက္ႏွိက္ ေအာ္ဟစ္လိုက္က်တာပါ။ တကယ္က အဲလိုမလုပ္သင့္ပါဘူး ကိုယ္စိတ္ရႈပ္လို႔ဆိုျပီ ခဏေလး ျငိမ္ေအာင္လုပ္လိုက္တာဆိုေပမယ့္ ခေလးအတြက္ကေတာ့ တစ္သက္လံုး စိတ္ဓာတ္ရ ရသြားေစႏိုင္လို႔ေလ ..... ။
ခေလးေတြအရမ္းေဆာ့တယ္ဆိုတာက သူတို႔ က်န္မာေရးအတြက္ ပတ္၀န္က်င္ကို ေလ့လာရင္သင္ယူေနတာပါလို႔ စိတ္ပညာ စာအုပ္ထဲမွာဖတ္ရပါတယ္။ အရမ္းေဆာ့လို႔ ဆူပူ ရိုက္ႏွက္မယ့္အစား ခေလးကို ကစားခ်ိန္၊ နားခ်ိန္၊ အိပ္ခ်ိန္၊ စားခ်ိန္ကို သာ သတ္မွတ္ေပးလိုက္ပါ။ အဲလို လုပ္လို႔ လိုက္နာႏိုင္ေပါ့မလားဆိုေပမယ့္ ပထမေတာ့ နည္းနည္း ခက္ခဲမွ...ာပါ ေနာက္ပိုင္းက်ရင္ အသားက်ျပီး တကယ့္ကို လိုက္နာ တတ္တဲ့ ခေလးတစ္ေယာက္ကို ပိုင္ဆိုင္လာပါလိမ့္မယ္...။
ကၽြန္မတို႔ ပတ္၀န္းက်င္မွာ ေတြ႕ေနရက် အေၾကာင္းအရာေလးေတြပါ ခေလးေတြ အရမ္းေဆာ့ေနျပီ ၊ နည္းနည္းေလး ဂ်ီက်ျပီဆိုရင္ မိဘေတြက စိတ္မရွည္ပဲ ေဒါသထြက္ ရိုက္ႏွိက္ ေအာ္ဟစ္လိုက္က်တာပါ။ တကယ္က အဲလိုမလုပ္သင့္ပါဘူး ကိုယ္စိတ္ရႈပ္လို႔ဆိုျပီ ခဏေလး ျငိမ္ေအာင္လုပ္လိုက္တာဆိုေပမယ့္ ခေလးအတြက္ကေတာ့ တစ္သက္လံုး စိတ္ဓာတ္ရ ရသြားေစႏိုင္လို႔ေလ ..... ။
ခေလးေတြအရမ္းေဆာ့တယ္ဆိုတာက သူတို႔ က်န္မာေရးအတြက္ ပတ္၀န္က်င္ကို ေလ့လာရင္သင္ယူေနတာပါလို႔ စိတ္ပညာ စာအုပ္ထဲမွာဖတ္ရပါတယ္။ အရမ္းေဆာ့လို႔ ဆူပူ ရိုက္ႏွက္မယ့္အစား ခေလးကို ကစားခ်ိန္၊ နားခ်ိန္၊ အိပ္ခ်ိန္၊ စားခ်ိန္ကို သာ သတ္မွတ္ေပးလိုက္ပါ။ အဲလို လုပ္လို႔ လိုက္နာႏိုင္ေပါ့မလားဆိုေပမယ့္ ပထမေတာ့ နည္းနည္း ခက္ခဲမွ...ာပါ ေနာက္ပိုင္းက်ရင္ အသားက်ျပီး တကယ့္ကို လိုက္နာ တတ္တဲ့ ခေလးတစ္ေယာက္ကို ပိုင္ဆိုင္လာပါလိမ့္မယ္...။
ခေလးက ဂ်ီက်တယ္ဆိုတာ ကိုယ့္ကို ကိုယ့္မိဘက ဘယ္ေလာက္ခ်စ္လဲ စိတ္ရွည္လဲဆိုတာကို စမ္းသပ္တာပါ။ သူရဲ႕ စိတ္ထဲရွိတဲ့ တတ္သေလာက္မွတ္သေလာက္ ညဏ္ရည္ေလးနဲ႕ ၾကိဳးစားၾကည့္ပါ။ အဲဒါကို မိဘေတြက အျပင္မွာ အလုပ္ရႈပ္ ပင္ပန္းလာတာ စိတ္ညစ္စရာရွိေနတဲ့ အခ်ိန္နဲ႕ တိုက္ဆိုင္သြားရင္ စိတ္မရွည္တတ္ေတာ့ပါဘူး။ အဲလိုအခ်ိန္မွာ ကိုယ့္ရဲ႕ စိတ္ထြက္ေပါက္ကို ခေလးဆီမွာ ထားမယ့္အစား အတတ္ႏိုင္ဆံုး စိတ္ရွည္ေအာင္ၾကိဳးစားျပီး လိုက္ေရာႏိုင္တာကို လိုက္ေရာေပး၊ မလုပ္ေပးႏိုင္တာဆိုကို ခေလးကိုနား၀င္ေအာင္ရွင္းျပလိုက္ပါ အဲဒါဆိုရင္ အရမ္းကုိ အဆင္ေျပသြားပါလိမ့္။ အဲလိုမဟုတ္ပဲ နင္က အဲလို ဂ်ီက်စရာလား မိဘက လုပ္ေပးႏိုင္မွန္း မလုပ္ေပးႏိုင္မွန္မသိဆိုျပီ ေအာ္ဟစ္ ဆူပူ ရိုက္ႏွက္လိုက္မယ္ဆိုရင္ ခေလးစိတ္ထဲမွာ မိဘေတြက ငါ့ကို မခ်စ္ပါဘူး စိတ္မရွည္ပါဘူးဆိုျပီး စိတ္ထဲမွာ စြဲထင္သြားတတ္ပါတယ္ .....။
ငယ္ရြယ္တဲ့ ခေလးေတြဟာ အရာရာကို ဆူးစမ္းသင္ယူေနက်၊ ေလ့လာေနက်၊ စမ္းသပ္ေနက်တာပါ။ အဲလိုအခ်ိန္မွာ မိဘေတြက သူတို႔ သိခ်င္တာ လုပ္ခ်င္တာေတြကို အတတ္ႏိုင္ဆံုး စိတ္ရွည္လက္ရွည္ ေျပာျပေပးတာ လုပ္ခ်င္တာေတြကိို ေတာ္ယံုကိစၥဆိုရင္ ေဘးကေနကူညီျပီး လုပ္ခြင့္ေပးတာမ်ိဳးဆိုရင္ တကယ့္ကို သာယာတဲ့မိသားစု တစ္ခု ထက္ျမက္ျပီး လိမၼာေရးျခားရွိတဲ့ သားသမီးေတြကို ပိုင္ဆိုင္ႏိုင္ပါလိမ့္မယ္ .....။
ခေလးရဲ႕စိတ္ကို ခံစားနားလည္ႏိုင္ပါေစ
Rose White
13.6.2013
10:48 AM
မွတ္ခ်က္ ။ ။ ဒီ post ေလးဟာ ဘယ္သူ႔ကိုမွ ထိခိုက္ေစခ်င္တဲ့ ရည္ရြယ္ခ်က္မပါပါဘူး လိုအပ္ေနတာေလးရွိရင္ေတာ့ ျဖည့္ျပီးဖတ္ေပးပါေနာ္ ခေလးေတြရဲ႕ ရင္ထဲက စိတ္ဒဏ္ရာကို ေလွ်ာ့နည္းေစခ်င္တဲ့ ရည္ရြယ္ခ်က္နဲ႔ ေရးထားတာပါ ...
ငယ္ရြယ္တဲ့ ခေလးေတြဟာ အရာရာကို ဆူးစမ္းသင္ယူေနက်၊ ေလ့လာေနက်၊ စမ္းသပ္ေနက်တာပါ။ အဲလိုအခ်ိန္မွာ မိဘေတြက သူတို႔ သိခ်င္တာ လုပ္ခ်င္တာေတြကို အတတ္ႏိုင္ဆံုး စိတ္ရွည္လက္ရွည္ ေျပာျပေပးတာ လုပ္ခ်င္တာေတြကိို ေတာ္ယံုကိစၥဆိုရင္ ေဘးကေနကူညီျပီး လုပ္ခြင့္ေပးတာမ်ိဳးဆိုရင္ တကယ့္ကို သာယာတဲ့မိသားစု တစ္ခု ထက္ျမက္ျပီး လိမၼာေရးျခားရွိတဲ့ သားသမီးေတြကို ပိုင္ဆိုင္ႏိုင္ပါလိမ့္မယ္ .....။
ခေလးရဲ႕စိတ္ကို ခံစားနားလည္ႏိုင္ပါေစ
Rose White
13.6.2013
10:48 AM
မွတ္ခ်က္ ။ ။ ဒီ post ေလးဟာ ဘယ္သူ႔ကိုမွ ထိခိုက္ေစခ်င္တဲ့ ရည္ရြယ္ခ်က္မပါပါဘူး လိုအပ္ေနတာေလးရွိရင္ေတာ့ ျဖည့္ျပီးဖတ္ေပးပါေနာ္ ခေလးေတြရဲ႕ ရင္ထဲက စိတ္ဒဏ္ရာကို ေလွ်ာ့နည္းေစခ်င္တဲ့ ရည္ရြယ္ခ်က္နဲ႔ ေရးထားတာပါ ...
No comments:
Post a Comment
မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။