ဘ၀မွာ လုိခ်င္ေသာအရာေတြ လက္လွမ္းရယူႏုိင္ဖုိ ့ အခ်က္ ၁၀ ခ်က္

 

ေျပာင္းလဲခ်င္သူ ေအာင္ျမင္ခ်င္သူမ်ားအတြက္

 

ဘ၀မွာ လုိခ်င္ေသာအရာေတြ လက္လွမ္းရယူႏုိင္ဖုိ ့ အခ်က္ ၁၀ ခ်က္

ဘ၀မွာ သင္လုိခ်င္ေသာအရာေတြကုိ လက္လွမ္းရယူႏုိင္ဖုိ ့လုိက္နာက်င့္ၾကံသင့္တဲ့ အေၾကာင္းတရားေပါင္း မ်ားစြာရွိေနပါတယ္။
ဒီလုိအေၾကာင္းတရားေတြထဲကမွ စိတ္၀င္စားဖြယ္အေကာင္းဆုံး အေၾကာင္းတရား၊ က်င့္ၾကံေနထုိင္သင့္ေသာအခ်က္ေတြကို ေကာက္ႏႈတ္ေဖာ္ျပလုိပါတယ္။

(၁) စိတ္အားထက္သန္ရုံ တခုတည္းမဟုတ္ပဲ အျပည့္အဝ တာဝန္ယူစိတ္ထားပါ။

ဘ၀မွာ ကိုယ္လုိခ်င္ေသာအရာေတြအတြက္ ရည္မွန္းခ်က္ထားရွိတယ္ဆုိရင္ အဲဒီရည္မွန္းခ်က္အတြက္ ကုိယ့္ကိုယ္ကုိ ကတိက၀တ္ေပးဖုိ ့လုိပါတယ္။ ဒါဟာ သင့္ဘ၀အတြက္ ဘယ္ေလာက္အေရးပါေသာ အရာျဖစ္ေနပါသလဲ။ ဒီအရာကုိ ရေအာင္ဆြတ္ခူးႏုိင္ဖုိ ့အေျခအေန၊အခ်ိန္အခါေကာင္းေတြနဲ ့စိတ္ဓါတ္ပုိင္းျဖတ္ထားမႈေတြ ရွိေနျပီလား။ ကိုယ့္ကုိယ္ကုိ ကတိက၀တ္ေတြနဲ ့ခ်ည္ေႏွာင္ေမးခြန္းထုတ္ျပီးျပီဆုိရင္ စိတ္ဆႏၵေနာက္ကုိလုိက္ျပီး ၾကိဳးစားပါေတာ့။

(၂) ဗဟုသုတကုိလည္း ရွာမီွးပါ။ ရလာဒ္ကုိခ်ည္းပဲ မေမွ်ာ္ပါနဲ ့။

ကုိယ္လုိခ်င္တဲ့အရာအတြက္ ကုိယ့္ကုိယ္ကုိ စိတ္ပုိင္းျဖတ္ထားျပီးျပီဆုိရင္ စိတ္လႈပ္ရွားဖြယ္ေကာင္းတဲ့အရာေတြကုိ ရွာေဖြပါ။ ေဖာ္ထုတ္ပါ ။ တုိးတက္မႈရွိေအာင္ ၾကိဳးစားေနပါ။ စိတ္စြမ္းအား ေလာင္စာကုိ အျမဲတေစ အရွိန္ျမင့္ထားေပးပါ။ ကုိယ္လုပ္ေနတဲ့ လုပ္ရပ္တုိင္းရဲ ့ရလာဒ္ကုိ ျပန္လည္ေမွ်ာ္ကုိးျခင္းထက္ ဘယ္ေနရာကေန လုိအပ္ခ်က္ကုိ ျပန္ျဖည့္မလဲ။ ဗဟုသုတကုိ ရွာမီွးမလဲဆုိတာကုိ ေလ့လာေနပါ။ အက်ဳိးအျမတ္ဆုိတာကုိပဲ ေမွ်ာ္ကုိးမေနပါနဲ ့။ သင္ယူရင္းနဲ ့တုိးတက္မႈ အျမဲရွိေနပါေစ။ အခ်ိန္တစ္ခုေရာက္ကုိ ေရာက္လာပါလိမ့္မယ္။

(၃) အခက္အခဲၾကဳံလာတုိင္းမွာ ျဖတ္ေက်ာ္ရမယ့္ ခရီးတစ္ခုလုိ၊ ေပ်ာ္စရာတစ္ခုလုိ သေဘာထားျပီး ေက်ာ္ျဖတ္ပါ။

ကုိယ္သြားေနတဲ့လမ္းေၾကာင္းတုိင္းမွာ အခက္အခဲေတြက ပိတ္ဆုိ ့တားဆီးလာႏုိင္ပါတယ္။ ကုိယ္တုိင္ စိတ္ခံစားမႈေပါက္ကြဲထြက္သြားႏုိင္တဲ့ မိနစ္ပုိင္းေလးေတြကုိ ထိန္းခ်ဳပ္ပါ။ ၾကီးမားတဲ့ စိတ္ခံစားမႈကုိ ထိန္းခ်ဳပ္ျခင္းကေန ေကာင္းမြန္တဲ့အခြင့္အေရးၾကီးတစ္ခုက ကုိယ့္ဆီကုိ သယ္ေဆာင္လာႏုိင္ပါတယ္။ ၾကိဳးစားရင္းနဲ ့က်ရႈံးမႈ ရွိတတ္တဲ့အတြက္ က်ရႈံးမႈေတြျဖစ္ေစမယ့္ အတားအဆီးေတြကုိ တည္တည္ျငိမ္ျငိမ္နဲ ့စိတ္ကုိ အရႊင္လန္းဆုံးထားျပီး ျဖတ္သန္းပါ။

(၄) အဆုိးျမင္တတ္တဲ့ စိတ္ဓါတ္အခံေတြကုိ ေမာင္းထုတ္ပစ္ပါ။

စိတ္ခံစားမႈေတြက ကုိယ့္ရဲ ့ဆုံးျဖတ္ခ်က္ေတြကုိ လႊမ္းမုိးမႈ ရွိတတ္ပါတယ္။ ကုိယ္လုပ္ခ်င္တဲ့လုပ္ငန္းအတြက္ စိတ္ခံစားခ်က္ေတြက လႊမ္းမုိးမႈရွိႏုိင္တယ္ဆုိေပမယ့္ အဆုိးျမင္တတ္မယ့္ စိတ္ေတြကုိ ေမာင္းထုတ္ပစ္ထားပါ။ ဦးေႏွာက္ကုိ စနစ္တက် အလုပ္ေပးပါ။ ဆုံးျဖတ္ခ်က္တုိင္းမွာ ဦးေႏွာက္ကလာတာ ရွိသလုိ၊ စိတ္ခံစားခ်က္ေတြကေန ဆင္းသက္လာတာလည္း ရွိတတ္ပါတယ္။ စိတ္ခံစားမႈကုိ မထိန္းခ်ဳပ္ႏုိင္ခဲ့ရင္ ဦးေႏွာက္ကုိ သူက အႏုိင္ယူသြားျပီးေတာ့ အနာဂတ္လမ္းေပ်ာက္သြားတတ္ပါတယ္။ သက္ေသာင့္သက္သာရွိေစမယ့္ အေတြးအေခၚမ်ဳိးနဲ ့ပဲ စိတ္ခံစားခ်က္ ျပင္းထန္လြန္းတဲ့ ဇုန္ထဲကေန ခုန္ထြက္လုိက္ပါ။

(၅) စိတ္ကူးစိတ္သန္း အယူအဆေကာင္းတုိင္းကုိ အသုံးခ်ပါ။

မေကာင္းျမင္တတ္တဲ့ စိတ္ကေလး ၀င္လာတုိင္းမွာ စိတ္ကူးစိတ္သန္းေကာင္းမြန္ေစမႈဘက္ကုိ ေရာက္သြားေအာင္ လမ္းေၾကာင္း ေျပာင္းပစ္လုိက္ပါ။ ၾကဳံေတြ ့လာႏုိင္တဲ့ အခက္အခဲ အေတြ ့အၾကဳံေတြက စိတ္ကူးစိတ္သန္းေကာင္းေတြကုိ ဖန္တီးေပးတတ္သလုိ အေကာင္းျမင္တတ္တဲ့ စြမ္းအားကုိလည္း တက္လာႏုိင္ေစပါတယ္။ အခက္အခဲၾကဳံလာတုိင္းမွာ ကိုယ့္ကုိယ္ကုိ အေျခအေနမွန္ေရာက္ေအာင္ အစကျပန္ျပီးသတ္မွတ္ပါ။ ကမၻာ့အဆုိသြမ္းဆုံးေသာ ဦးေဆာင္သူတစ္ဦးဆီကေနေတာင္ အေကာင္းဆုံးအရာေတြကုိ ရွာေဖြသင္ယူရင္းနဲ ့အေကာင္းဆုံး အခြင့္အေရးကို ရယူပါ။

(၆) ကုိယ့္ကုိယ္ကုိ အဆိုးျမင္လြန္း/ အေကာင္းျမင္လြန္းေနတာေတြကုိ ရပ္လုိက္ပါ။

စိတ္ဓါတ္ခြန္အား တက္ၾကြမႈက လႈပ္ရွားမႈကုိ ျဖစ္ေစသလုိ၊ လႈပ္ရွားမႈေတြကလည္း ရလာဒ္ေတြကုိ ဖန္တီးပါတယ္။ တစ္ခါတစ္ရံမွာ ကုိယ့္ရဲ ့လႈပ္ရွားမႈေတြက ရလာဒ္ပုိင္းမွာ က်ဆင္းမႈေတြကုိ သယ္ေဆာင္လာေပးတတ္တာကုိလည္း မေမ့သင့္သလုိ၊ ကုိယ့္ကိုယ္ကုိလည္း ခက္ခဲေနတဲ့အေျခအေနကေန ရုန္းမထြက္ႏုိင္ေစတာေတြလည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ အခြင့္အေရးေကာင္းေတြ ရလာေစဖုိ ့အတြက္ မွန္ကန္တဲ့အခ်ိန္တစ္ခုကုိ ေစာင့္ေပးရမွာျဖစ္သလုိ ၊ စိတ္က်ေရာဂါလုိမ်ဳိး၀င္လာေနျပီဆုိရင္ အဲဒီေရာက္ရာေနရာကေန ရုန္းထြက္လုိက္ပါ။ ကုိယ့္ကုိယ္ကုိ အေကာင္းျမင္လြန္းေနတာေတြကေန က်ရႈံးျခင္းကုိ ျဖစ္ေစႏုိင္ျပီး အဲဒီကေနမွ ေၾကာက္ရြံမႈေတြကုိပါ တစ္ပါးတည္းခံစားတတ္ေစႏုိင္ပါတယ္။

(၇) စိတ္ရႈပ္ေထြးျခင္းေတြကုိ ဖယ္ထုတ္ပစ္ပါ။

ကုိယ့္သြားမယ့္ လမ္းေၾကာင္းတစ္ေလွ်ာက္မွာ အဓိပၸါယ္မဲ့တဲ့ အေတြးအေခၚအယူအဆေတြ၊ စိတ္ရႈပ္ေထြးမႈေတြကုိ အသင့္ေစာင့္ၾကိဳေနတတ္ပါတယ္။ ဒီလုိၾကဳံလာတုိင္းမွာ စိတ္ကုိ တည္တည္ျငိမ္ျငိမ္ထားျပီးေတာ့ စိန္ေခၚမႈေတြအျဖစ္ အသြင္ေျပာင္းႏုိင္ေအာင္ၾကိဳးစားပါ။ ဘယ္အရာက အေရးၾကီးဆုံးလဲဆုိတာကုိ ပစ္မွတ္ထားသင္ယူသင့္သလုိ အခ်ိန္ကုိ ျဖဳန္းတီးသလုိ ျဖစ္ေနေစမယ့္အေၾကာင္းတရားေတြကုိ စာရင္းနဲ ့ခ်ေရးပါ။ တြက္ခ်က္ျပီးေတာ့ ဖယ္ထုတ္ပစ္ပါ။

(၈) အျခားသူကုိ မွီခုိအားထားမႈ မလုပ္ပါနဲ ့။

အျခားသူတစ္ဦးက သင့္ကုိ တစ္ခုခုလုပ္ေပးလိမ့္မယ္လုိ ့ဘယ္ေတာ့မွ ေမွ်ာ္လင့္မထားသင့္ပါဘူး။ သင့္ရဲ ့ေခါင္းေဆာင္၊ သူငယ္ခ်င္း၊ ဘ၀လက္တြဲေဖာ္က အစေပါ့။ သူတုိ ့ဟာ သူတုိ ့လုိအပ္ခ်က္၊ သူတုိ ့ဘ၀အတြက္ သင့္လုိပဲ အလုပ္ေတြ ရႈပ္ေနၾကပါတယ္။ ဘယ္လုိတစ္စုံတစ္ေယာက္ကမွ သင့္ရဲ ့ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းနဲ ့ေအာင္ျမင္မႈေတြကုိ အသင့္လုပ္ေပးႏုိင္မွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ကုိယ္တုိင္ပဲ လုပ္ယူရတာပါပဲ။

(၉) အစီအစဥ္ခ်ပါ။

သင့္ဘ၀ရဲ ့ေရွ ့ကုိ ဆက္ရမယ့္ အဆင့္သုံးဆင့္ကုိ သိပါေစ။ အပတ္စဥ္ အစီအစဥ္ေတြကုိ ခ်ေရးပါ။ ဘယ္အခ်ိန္မွာ ဘာလုပ္ရမွာျဖစ္ျပီး ဘယ္လုိ လုပ္ရမလဲဆုိတဲ့ အေရးၾကီးတဲ့အခ်က္ေတြကုိ ခ်ေရးထားပါ။ When-What-How ဆုိတာေတြဟာ သင့္အတြက္ အေရးၾကီးတဲ့ အခ်ိန္ဇယားေတြပါပဲ။ ေန ့စဥ္ ဘာေတြသင္ယူခဲ့ျပီးေတာ့ ဘာေတြတုိးတက္မႈရွိခဲ့သလဲဆုိတာ စိစစ္တည္းျဖတ္ပါ။

(၁၀) အျပင္က ေသာကမီးေတြ ကုိယ့္ကုိ မေလာင္ကၽြမ္းေစဖုိ ့ကုိယ္တုိင္ကာကြယ္ပါ။

သင့္ဘ၀အတြက္ စိတ္ဆႏၵျပင္းျပစြာနဲ ့ၾကိဳးစားေနခ်ိန္မွာ အျပင္ကေန ေသာကမီးေတြက ၀င္လာတတ္ပါတယ္။ ကုိယ္တုိင္လည္း ေသာကမီးေတြကုိ အေလးခံျပီး သယ္လာတတ္ပါတယ္။ ကုိယ့္ကုိယ္ကုိ အခ်ိန္ေပးျပီး အနားယူရင္းနဲ ့အလုပ္ေတြ လုပ္ေနလုိ ့ရတယ္ဆုိတာကိုလည္း မေမ့ဖုိ ့လုိပါတယ္။ သင့္ရဲ ့စိတ္၊ ခႏၶာ စြမ္းအင္ေတြ ျမန္ျမန္ ဆုံးရႈံးမသြားေစဖုိ ့အပတ္စဥ္ အပန္းေျဖမႈေတြနဲ ့အခ်ိန္ဇယားဆြဲထားဖုိ ့လုိပါတယ္။ တရားထုိင္းျခင္း၊ အသက္ကုိ ျပင္းျပင္း ရႈရိႈက္ျခင္း၊ မ်က္လုံးကုိ စိတ္ေအးလက္ေအး ပိတ္ထားျခင္းစတဲ့ ေလ့က်င့္ခန္းမ်ဳိးေတြလည္း ဘ၀မွာ လုိအပ္ပါတယ္။ တစ္ခါတစ္ရံမွာ ျပင္ပ ပေယာဂေတြေၾကာင့္ကုိယ္တုိင္ ေလးလံလာသလုိ ခံစားရျပီး ရည္မွန္းခ်က္ လြဲေခ်ာ္သြားတတ္ပါတယ္။ ကုိယ့္အနာဂတ္ ရည္မွန္းခ်က္ကုိ ရုိက္ခ်ဳိးသူဟာ ကိုယ္တုိင္ပဲ ျဖစ္တတ္တာမုိ ့လုိ ့သတိေလးထားျပီး ကုိယ့္ကုိယ္ကုိ ကာကြယ္ထားႏုိင္ဖုိ ့လုိပါတယ္။

မိတ္ေဆြကိုလည္း မိမိႏွင့္အတူေအာင္ျမင္ေစလို၍

#Red dot Network #Tips #Myanmar #Success
------- မုိးတိမ္ -------

မွ ကူယူတင္ျပပါသည္။