Followers အားေပးသူမ်ား အထူး အထူးပဲ ေက်းဇူးတင္ပါသည္။

✩✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩သီခ်င္းခ်စ္သူ ✪ မွ ✪ သီခ်င္းခ်စ္သူသို႔✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩✩

8Chit&အိမ္႔ခ်စ္ AhMoon&အမြန္း AhNaing&အႏိုင္ AhNge&အငဲ Akuk Alex&အဲလက္စ္ AnnHellar&အန္ဟဲလာ Ar-T AungHtet&ေအာင္ထက္ AungLa&ေအာင္လ AungNaing&ေအာင္ႏိုင္ AungThu&ေအာင္သူ AungYin&ေအာင္ရင္ AuraLi&အာ္ရာလီ AyeChanMay&ေအးခ်မ္းေမ AyeTinChoShwe&ေအသင္ခ်ိဳေဆြ AyeWuttYiThaung&ေအးဝတ္ရည္ေသာင္း BaDin&ဗဒင္ Blueberry BobbySoxer BoBo&ဘိုဘို BoBoHan&ဘိုဘိုဟန္ BoPhyu&ဘိုျဖဴ Breaky&ဘရိတ္ကီ BunnyPhyoe&ဘန္နီၿဖိဳး ChanChan&ခ်မ္းခ်မ္း ChanChann&ခ်မ္ခ်မ္း ChawSuKhin&ေခ်ာစုခင္ ChinSong&ခ်င္းသီခ်င္း ChitKaung&ခ်စ္ေကာင္း ChitThuWai&ခ်စ္သုေဝ ChoLayLung&ခ်ိဳေလးလုန္ ChoPyone&ခ်ိဳၿပံဳး ChristmasSong&ခရစၥမတ္သီခ်င္း CityFm Dawn&ဒြန္း DiraMore&ဓီရာမိုရ္ DoeLone&ဒိုးလံုး Dway&ေဒြး EainEain&အိန္အိန္း G.Latt&ဂ်ီလတ္ GaeGae&ေဂေဂး GirlLay&ဂဲ(လ္)ေလး Graham&ဂေရဟမ္ Group&အဖြဲ႔လိုက္ GuRawng&ကူးေရာင္ GyoGyar&ႀကိဳးၾကာ HanTun&ဟန္ထြန္း HaymarNayWin&ေဟမာေနဝင္း He`Lay&ဟဲေလး HlonMoe&လႊမ္းမိုး HlwanPaing&လႊမ္းပိုင္ HtamHkay&ထ်န္ေခး HTDTunYin&ဟသာၤတထြန္းရင္ HtetAung&ထက္ေအာင္ HtetHtetMyintAung&ထက္ထက္ျမင္႔ေအာင္ HtetSaung&ထက္ေလွ်ာင္း HtooEainThin&ထူးအိမ္သင္ HtooHtooSet&ထူးထူးဆက္ HtooL.Lin&ထူးအယ္လင္း HtunHtun&ထြဏ္းထြဏ္း HtunYati&ထြန္းရတီ IreneZinMarMyint&အိုင္ရင္းဇင္မာျမင္႔ J.LingMawng&ေဂလိန္းေမာင္း J.MgMg&ေဂ်ေမာင္ေမာင္ JarSan&ဂ်ာဆန္ JetSanHtun&ဂ်က္ဆန္ထြန္း JMe&ေဂ်းမီ KabarPhone&ကမၻာဖုန္း KaiZar&ကိုင္ဇာ KapyaBoiHmu&ကဗ်ာဘြဲ႔မွဴး KaungKaung&ေကာင္းေကာင္း KhaingHtoo&ခိုင္ထူး KhinBone&ခင္ဘုဏ္း khinMgHtoo&ခင္ေမာင္ထူး KhinMgToe&ခင္ေမာင္တိုး KhinSuSuNaing&ခင္စုစုႏိုင္ KhupPi&ခုပ္ပီး KKT&ေကေကတီ KoKoGyi&ကိုကိုႀကီး KoNi&ေကာ္နီ KyingLianMoong L.KhunYe&L.ခြန္းရီ L.LwinWar&L.လြန္းဝါ L.SengZi&L.ဆိုင္းဇီ LaShioTheinAung&လားရႈိးသိန္းေအာင္ LaWi&လဝီ LayLayWar&ေလးေလး၀ါ LayPhyu&ေလးျဖဴ LDKyaw&L.ဒီေက်ာ္ LiLiMyint&လီလီျမင္႔ LinNit&လင္းနစ္ LynnLynn&လင္းလင္း Madi&မဒီ MaNaw&မေနာ Marritza&မာရဇၨ MayKhaLar&ေမခလာ MaySweet&ေမဆြိ MayThu&ေမသူ MgThitMin&ေမာင္သစ္မင္း MiMiKhe&မီးမီးခဲ MiMiWinPhay&မီမီဝင္းေဖ MinAung&မင္းေအာင္ Misandi&မိဆႏၵီ MMGospelSong&ခရစ္ယာန္ဓမၼေတး MMLoveSong&ျမန္မာသီခ်င္း MoMo&မို႔မို႔ MoonAung&မြန္းေအာင္ Music&ဂီတ Myanmar-Kid-Songs MyayPeYo&ေျမပဲယို MyoGyi&မ်ိဳးႀကီး MyoMyo&မ်ိဳးမ်ိဳး NangKhinZayYar&နန္းခင္ေဇယ်ာ Naung&ေနာင္ NawLiZar&ေနာ္လီဇာ NawNaw&ေနာေနာ္ NgeNgeLay&ငဲ႔ငယ္ေလး NiNiKhinZaw&နီနီခင္ေဇာ္ NiNiWinShwe&နီနီဝင္းေရႊ NO&ႏိုး NweYinWin&ႏြဲ႔ယဥ္ဝင္ NyanLinAung&ဥာဏ္လင္းေအာင္ NyiMinKhine&ညီမင္းခိုင္ NyiZaw&ညီေဇာ္ PannEiPhyu&ပန္းအိျဖဴ PanYaungChel&ပန္းေရာင္ျခယ္ Pb.ThanNaing&သန္းႏိုင္ PhawKa&ေဖာ္ကာ PhoeKar&ဖိုးကာ PhuPhuThit&ဖူးဖူးသစ္ PhyoGyi&ၿဖိဳးႀကီး PhyoKyawHtake&ၿဖိဳးေက်ာ္ထိုက္ PhyuPhyuKyawThein&ျဖဴျဖဴေက်ာ္သိန္း PhyuThi&ျဖဴသီ PoEiSan&ပိုးအိစံ PoPo&ပိုပို PuSue&ပူစူး R.ZarNi&R.ဇာနည္ RainMoe&ရိန္မိုး RebeccaWin&ေရဗကၠာ၀င္း Ringo&ရင္ဂို SaiHteeSaing&စိုင္းထီးဆိုင္ SaiLay&စိုင္းေလး SaiSaiKhanHlaing&စိုင္းစိုင္းခမ္းလႈိင္ SaiSaiMaw&စိုင္းဆိုင္ေမာ၀္ SaiSan&ဆိုင္စံ SalaiJonhTinZam SalaiJonhTinZam&ဆလိုင္းဂၽြန္သင္ဇမ္း SalaiSunCeu&ဆလိုင္းဆြန္က်ဲအို SalaiThuahAung&ဆလိုင္းသႊေအာင္ SalaiZamLain&ဆလိုင္းသွ်မ္းလ်န္ SandyMyintLwin&စႏၵီျမင့္လြင္ SangPi&စံပီး SaungOoHlaing&ေဆာင္းဦးလႈိင္ SawBweHmu&စာဘြဲ႔မွဴး SawKhuSe&ေစာခူဆဲ She&သွ်ီ ShinPhone&ရွင္ဖုန္း ShweHtoo&ေရႊထူး SinPauk&ဆင္ေပါက္ SiThuLwin&စည္သူလြင္ SithuWin&စည္သူဝင္း SiYan&စီယံ Snare SoeLwinLwin&စိုးလြင္လြင္ SoeNandarKyaw&စိုးနႏၵာေက်ာ္ SoePyaeThazin&စိုးျပည္႔သဇင္ SoeSandarTun&စိုးစႏၵာထြန္း SoTay&ဆိုေတး SungTinPar&ဆုန္သင္းပါရ္ SuNit&ဆူးနစ္ TekatawAyeMg&တကၠသိုလ္ေအးေမာင္ ThangPaa&ထန္းပါး TharDeeLu&သာဒီးလူ ThawZin&ေသာ္ဇင္ ThiriJ.MgMg&သီရိေဂ်ေမာင္ေမာင္ Thoon&သြန္း TinGyanSong&သႀကၤန္သီခ်င္း TintTintTun&တင္႔တင္႔ထြန္း TinZarMaw&တင္ဇာေမာ္ TunEaindraBo&ထြန္းအိျႏၵာဗို TunKham&ထြဏ္းခမ္ TunTun&ထြန္းထြန္း TuTu&တူးတူး V.NoTun&V.ႏိုထြန္း WaiLa&ေဝလ WaNa&ဝန WarsoMoeOo&ဝါဆိုမိုးဦး WineSuKhineThein&ဝိုင္းစုခိုင္သိန္း WyneLay&ဝိုင္းေလး Xbox XGALZ Y-Zet YadanaMai&ရတနာမိုင္ YadanaOo&ရတနာဦး YairYintAung&ရဲရင္႔ေအာင္ YanAung&ရန္ေအာင္ YarZarWinTint&ရာဇာဝင္းတင္႔ YeTwin&ရဲသြင္ YummyRookie YuZaNa&ယုဇန YY&၀ိုင္၀ိုင္း Z.DiLa&Z.ဒီးလာ ZamNu&ဇမ္ႏူး ZawOne&ေဇာ္ဝမ္း ZawPaing&ေဇာ္ပိုင္ ZawWinHtut&ေဇာ္ဝင္းထြဋ္ ZawWinShing&ေဇာ္ဝင္းရွိန္ ZayYe&ေဇရဲ ZwePyae&ဇြဲျပည္႔
သီခ်င္းနားေထာင္ရန္ အေပၚက အဆိုေတာ္ နာမည္ Click ပါေနာ္

Facebook မွာ ဖတ္ခ်င္ရင္ Like တစ္ခ်က္ေလာက္ နဲ႔ အားေပးႏိုင္ပါသည္

Thursday, April 18, 2013

အဆုတ္ေရာဂါ အေႀကာင္း သိေကာင္းစရာ မွတ္သားပါ .......

က်န္းမာေရးစာတိုမ်ားစုစည္းမွဳ
အဆုတ္ေရာဂါ အေႀကာင္း သိေကာင္းစရာ မွတ္သားပါ .......
တီဘီ ေရာဂါအစ ..................
ေသြးေၾကာေလး ဆိုတာ ေသြး ေၾကာကေန႐ုိက္လိုက္တဲ့အခါ vascular end-on effect လို႔ေခၚ တယ္။ ေသြးေၾကာ ေလးေပၚလာတယ္။ အဆုတ္မွာရွိတဲ့ အက်ိတ္( gland ) တကယ္လို႔ ထံုးဓာတ္( CALCIFY )၀င္ သြားရင္ လည္း အစက္ေပၚတယ္။ ဒါ ေတြက ေရာဂါ မဟုတ္ဘူး။ ေနာက္ တစ္ခု အဆုတ္မွာ အစက္ကေလး ( spot )ႏွင့္စၿပီး တီဘီျဖစ္တာရွိသလို တီဘီ ေရာဂါျဖစ္ၿပီးလို႔ ေကာင္းသြား ရင္လည္း အစက္ ကေလးက်န္ရစ္ခဲ့ တတ္တယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ spot လို႔ ေျပာလိုက္တဲ့ အခ်က္က အစက္ ကေလး တစ္ခုေတြ႕တာျဖစ္တဲ့အတြက္ အဲဒီအစက္ ကေလးက ဘာမွမျဖစ္ တာကေန အသက္ အႏၲရာယ္ရွိႏုိင္ သည္အထိ သူမ်ားကုိ ကူးစက္ႏုိင္တဲ့ ေရာဂါထိျဖစ္ႏုိင္ တယ္။

တီဘီျဖစ္တဲ့ လူတုိင္း... အဆုတ္ မွာ အစက္က်န္ခဲ့တဲ့သူကုိ ရာခုိင္ႏႈန္း နဲ႔ခန္႔မွန္း လို႔မရဘူး။ တီဘီျဖစ္တုိင္း လည္း အစက္က်န္ ရမယ္မဟုတ္ဘူး။ တခ်ဳိ႕က တီဘီ ေရာဂါ ႏွစ္ခါကေန သုံးခါျဖစ္ပါေစ အစက္( spot )မက်န္ ခဲ့ဘူး။ တခ်ဳိ႕က် ေတာ့ တီဘီေရာဂါ ျဖစ္တယ္။ ခဏေပါ့ ေဆးေသာက္ ေတာ့ ေပ်ာက္သြားတယ္။ ဒါေပမယ့္ အဆုတ္ထဲ မွာ အစက္က်န္ေနခဲ့တယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ တီဘီျဖစ္တဲ့လူ ရာခုိင္ ႏႈန္းဘယ္ ေလာက္က အမာရြတ္က်န္ ခဲ့တယ္၊ မက်န္ခဲ့ဘူး ခန္႔မွန္းလို႔မရ ဘူး။ မွန္းထားတာလည္း မရွိဘူး။ က်န္ခ်င္တဲ့ သူက်န္ခဲ့မယ္။
အစက္( spot )က ေသြးေၾကာ ေၾကာင္းျဖစ္တယ္။ ဒါသဘာ၀ပဲ။ အနာက်က္သြားလို႔ က်န္ေနခဲ့တဲ့ အက်ိတ္ေတြ ထံုးဓာတ္၀င္သြားၿပီး ပ်က္စီးတာ။ အဲဒါကုိ ကုဖို႔လို သလား ဆုိေတာ့ မလိုဘူး။ တီဘီျဖစ္ၿပီးလို႔ အမာရြတ္ က်န္တာ ဒါလည္းကုဖို႔မ လိုဘူး။ သုိ႔ေသာ္ အနာစျဖစ္မယ့္ေန ရာ သေႏၶတည္တဲ့ေနရာက အစက္ ( spot )ဆုိရင္ကုရမယ္။ ကင္ဆာ လည္း ျဖစ္ႏုိင္တယ္။ အမာရြတ္ဆုိ တဲ့ဟာ က မေပ်ာက္ဘူး။ ေပ်ာက္ခ်င္တယ္ ဆုိရင္ အမာရြတ္ကုိ လွီးထုတ္မွ ရ မယ္။ ဥပမာ ဓားထိ တယ္။ အမာ ရြတ္ က်န္ေနခဲ့ တယ္။ အမာရြတ္ကုိ ေပ်ာက္ခ်င္ရင္ အမာရြတ္ကုိလွီးထုတ္ မွရမယ္။ ေဆးေသာက္လို႔လည္း မေပ်ာက္ႏုိင္ဘူး။ အဲဒါဆုိ အမာရြတ္ ကုိလီွးထုတ္ရင္ သင့္သလား ဆုိတဲ့ ေမးခြန္း ထုတ္လာႏုိင္တယ္။ အစက္ ကေလးတစ္စက္ က်န္တဲ့အတြက္ ခဲြထုတ္ရမယ့္အႏၲရာယ္ႏွင့္အဆုတ္ ခဲြစိတ္တယ္ ဆုိတာ major operation အဲဒါမ်ဳိးေရာ သင့္ေတာ္ပါ့မလား မတန္ဘူး။ ဒါေပမယ့္ မခြဲစိတ္ ရဘဲႏွင့္ ေပ်ာက္ေအာင္လုပ္လို႔လည္း မရဘူး။

တီဘီေရာဂါမျဖစ္ေအာင္ ဘယ္လိုကာကြယ္ရမလဲ.....
တီဘီပုိး၀င္မ၀င္ကုိ အေရျပား ေအာက္မွာ ေဆးထုိးၿပီးစမ္းရတဲ့ နည္းရွိတယ္။ အဲဒါလည္း ရာႏႈန္း ျပည့္မ ေသခ်ာ ဘူး။ ေနာက္ေသြးစစ္ ၿပီးစမ္းတဲ့နည္းရွိတယ္။ အဲဒီနည္းက လံုး၀စိတ္မခ်ရဘူး။ WHO က အဲဒီ နည္းကုိ တီဘီေရာဂါသတ္မွတ္ဖို႔အ တြက္ မသံုးဖို႔ေျပာၿပီးသား၊ ဘယ္တစ္ ခုမွ ေသခ်ာတာမရွိဘူး။ တီဘီပုိး ၀င္တာနဲ႔ ေရာဂါျဖစ္တာနဲ႔ ကြာေသး တယ္။ ဆရာတုိ႔လို တီဘီအျဖစ္မ်ား တဲ့ႏုိင္ငံမွာ ႊၽံဦး ခန္႔မွန္းထားတာ က လူသံုးဦး ထဲမွာ တစ္ဦးဟာ ပုိး၀င္ ၿပီးသား၊ ေရာဂါျဖစ္ဖို႔ပဲက်န္ေတာ့ တယ္။ အဲဒီေရာဂါျဖစ္မယ့္အခ်ိန္ သည္ ဘယ္ေန႔လဲ၊ ဘယ္အခ်ိန္လဲ ဆုိတာမသိဘူး။
တီဘီ ေရာဂါပုိးေတြ႕ တာနဲ႔ ေဆးမကုဘူး။ ေရာဂါေပၚမွ ကုတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ ဒါကု လို႔မရ ဘူး။ ေရာဂါလကၡဏာျပတယ္ဆုိမွ ကုလို႔ရတယ္။ ဓာတ္မွန္မွာျပမလား၊ သလိပ္မွာျပမွာလား။ ဒါေတြက ပုိ ေသခ်ာေအာင္ လုပ္ရတာေပါ့။ ေရာ ဂါလကၡဏာလည္းျပတယ္။ ဓာတ္ မွန္မွာလည္း ေရာဂါရွိတာကိုေတြ႕ ရင္ေတာ့ ဒါကုရေတာ့မွာ၊ ပုိး၀င္႐ုံနဲ႔ ေတာ့ကုလို႔မရဘူး။
Mg Mandalay

No comments:

Post a Comment

မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။