03 December 2012 |By 8 Days
ကိုယ့္ ပတ္ဝန္းက်င္မွာ အလြယ္တကူ ရရွိႏိုင္ၿပီး ကုန္က် စရိတ္လည္း နည္းပါးတဲ့ သဘာဝ သစ္သီး သစ္ဖု ေတြနဲ႔ အသားအေရကို ထိန္းသိမ္း ႏိုင္ဖို႔ လမ္းၫႊန္ ေပးလိုက္ ပါတယ္။ 8DAYS ရဲ႕ ပ်ိဳေမ တို႔လည္း အ သားအေရကို နဂိုရည္စိုျပည္ၿပီး လွ ပခ်င္ရင္ေတာ့ သဘာဝ သစ္သီးေတြ နဲ႔ အသားအေရ ထိန္းသိမ္းနည္း ေတြကို တင္ဆက္ ေပးလိုက္ ပါတယ္။
မိုးရဲ႕ အသားက အဆီပ်ံတဲ့ အတြက္ အသီးအႏွံေတြထဲမွာမွ အာလူးကို အသံုးျပဳၿပီး မ်က္ႏွာကို ေပါင္းတင္တယ္။ အာလူးက အဆီပ်ံတဲ့ သူေတြ အတြက္ ေကာင္း တယ္။ ေနာက္ၿပီး သူက အမည္း စက္ေတြလည္းေပ်ာက္ေစတယ္။ သခြားသီးလည္းသူ႔ဟာနဲ႔သူ အက်ိဳးအာနိသင္ရွိပါတယ္။ ကိုရီးယား ကားေတြ မွာဆိုလည္း ဒီလိုပဲ ေပါင္းတင္ ေနၾကတာပဲ။
သူတို႔ဆို မ်က္ႏွာမွာ ကပ္ထားတဲ့ သခြားသီးကိုေတာင္ စားလိုက္ေသးတယ္(ရယ္လ်က္) မိန္းကေလးတိုင္းက အလွႀကိဳက္ ၾကတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ညအိပ္ရာ ဝင္ခါနီး မ်က္ႏွာသစ္ၿပီး အသီးအႏွံ ေတြနဲ႔ဆယ့္ငါးမိနစ္ေလာက္ ေပါင္း တင္လိုက္မယ္ဆိုရင္ အေရး အေၾကာင္းေတြလည္းသက္သာမယ္။
တစ္ေန႔လံုးမိတ္ကပ္လိမ္းထားတာ ေတြ၊ ဖုန္ေတြ၊ သဲေတြကင္းသြား ေအာင္ ခဏပဲျဖစ္ျဖစ္လုပ္သင့္တယ္ လို႔ထင္တယ္။ အခ်ိန္ကုန္တာလည္း သက္သာ သလို ပစၥည္းကလည္း ရွာစရာ မလိုဘူး ဆိုေတာ့ အက်ိဳးရွိတယ္။ မိုးကလည္း မင္းသမီးလုပ္ ေနတာဆိုေတာ့ မိတ္ကပ္က အၿမဲလိမ္းေန ရတယ္။ ဒါေၾကာင့္ Skin Care ဆိုလည္းလုပ္ျဖစ္တယ္။
ဆရာဝန္ေတြ ေျပာသလို တခ်ိဳ႕ မိတ္ကပ္ေတြက ၾကာရွည္စြဲသံုးရင္ မေကာင္းတာေတြရွိတယ္၊ မိုးေတာ့ တစ္ခါမွ မျဖစ္ဖူးေသးဘူး။ အဲဒီလို မျဖစ္ေအာင္ လည္း အားတဲ့အခ်ိန္ ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ တစ္ပတ္ကိုတစ္ခါပဲျဖစ္ ျဖစ္ အသီးအႏွံေတြနဲ႔ ပံုမွန္ေပါင္း တင္ေပးတယ္။
အလွႀကိဳက္တဲ့ မိန္းကေလးတိုင္းကေတာ့ မ်က္ႏွာ ကို ဂ႐ုစိုက္သင့္တယ္။ အၿမဲတမ္း မလုပ္ႏိုင္ရင္ေတာင္ အားတဲ့အခ်ိန္ ေလးမွာ မီးဖိုေခ်ာင္က အသီးအႏွံ ေတြကို အသံုးျပဳၿပီးေပါင္းတင္ရင္းနဲ႔ အလွနဲ႔ဘဝ ထပ္တူက်ၾကပါေစ။
မိုးရဲ႕ အသားက အဆီပ်ံတဲ့ အတြက္ အသီးအႏွံေတြထဲမွာမွ အာလူးကို အသံုးျပဳၿပီး မ်က္ႏွာကို ေပါင္းတင္တယ္။ အာလူးက အဆီပ်ံတဲ့ သူေတြ အတြက္ ေကာင္း တယ္။ ေနာက္ၿပီး သူက အမည္း စက္ေတြလည္းေပ်ာက္ေစတယ္။ သခြားသီးလည္းသူ႔ဟာနဲ႔သူ အက်ိဳးအာနိသင္ရွိပါတယ္။ ကိုရီးယား ကားေတြ မွာဆိုလည္း ဒီလိုပဲ ေပါင္းတင္ ေနၾကတာပဲ။
သူတို႔ဆို မ်က္ႏွာမွာ ကပ္ထားတဲ့ သခြားသီးကိုေတာင္ စားလိုက္ေသးတယ္(ရယ္လ်က္) မိန္းကေလးတိုင္းက အလွႀကိဳက္ ၾကတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ညအိပ္ရာ ဝင္ခါနီး မ်က္ႏွာသစ္ၿပီး အသီးအႏွံ ေတြနဲ႔ဆယ့္ငါးမိနစ္ေလာက္ ေပါင္း တင္လိုက္မယ္ဆိုရင္ အေရး အေၾကာင္းေတြလည္းသက္သာမယ္။
တစ္ေန႔လံုးမိတ္ကပ္လိမ္းထားတာ ေတြ၊ ဖုန္ေတြ၊ သဲေတြကင္းသြား ေအာင္ ခဏပဲျဖစ္ျဖစ္လုပ္သင့္တယ္ လို႔ထင္တယ္။ အခ်ိန္ကုန္တာလည္း သက္သာ သလို ပစၥည္းကလည္း ရွာစရာ မလိုဘူး ဆိုေတာ့ အက်ိဳးရွိတယ္။ မိုးကလည္း မင္းသမီးလုပ္ ေနတာဆိုေတာ့ မိတ္ကပ္က အၿမဲလိမ္းေန ရတယ္။ ဒါေၾကာင့္ Skin Care ဆိုလည္းလုပ္ျဖစ္တယ္။
ဆရာဝန္ေတြ ေျပာသလို တခ်ိဳ႕ မိတ္ကပ္ေတြက ၾကာရွည္စြဲသံုးရင္ မေကာင္းတာေတြရွိတယ္၊ မိုးေတာ့ တစ္ခါမွ မျဖစ္ဖူးေသးဘူး။ အဲဒီလို မျဖစ္ေအာင္ လည္း အားတဲ့အခ်ိန္ ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ တစ္ပတ္ကိုတစ္ခါပဲျဖစ္ ျဖစ္ အသီးအႏွံေတြနဲ႔ ပံုမွန္ေပါင္း တင္ေပးတယ္။
အလွႀကိဳက္တဲ့ မိန္းကေလးတိုင္းကေတာ့ မ်က္ႏွာ ကို ဂ႐ုစိုက္သင့္တယ္။ အၿမဲတမ္း မလုပ္ႏိုင္ရင္ေတာင္ အားတဲ့အခ်ိန္ ေလးမွာ မီးဖိုေခ်ာင္က အသီးအႏွံ ေတြကို အသံုးျပဳၿပီးေပါင္းတင္ရင္းနဲ႔ အလွနဲ႔ဘဝ ထပ္တူက်ၾကပါေစ။
No comments:
Post a Comment
မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။