ဘ၀ မွာဘယ္လို စိတ္ထားမ်ိဳးနဲ႔ ေပ်ာ္ေအာင္ေနထိုင္ရမလဲ

 

Royal Hero Media

၁။ ငါကိုယ္ငါ ေလးစားမႈ႕ ရွိေနေသးသ၍ သူမ်ားဘယ္လိုထင္တယ္ဆိုတာ ကိုေၾကာင္႔ၾက စိုးရိမ္ေနဖို႔မလိုဘူး ။

၂။ ကိုယ္႔ကိုယ္ကို အထင္မေသးတဲ႔သူဟာ သူမ်ားကိုယ္႔ကို အထင္ေသးတာ ကို ဂရုမစိုက္ဘူး။ ကိုယ္႔ကိုယ္ကို္ ေက်နပ္ေနတဲ႔သူဟာ သူမ်ားဘာေျပာေျပာ ခံႏိုင္တယ္။
...

၃။ သူမ်ားကို ဘယ္လိုလူစားလဲလို႔ ေျပာတာဟာ ကိုယ္႔ကိုယ္ကိုဘယ္လို လူစားလဲလို႔ ေဖာ္ျပေနတာနဲ႔တူတယ္။

၄။ တကယ္ ၾကီးက်ယ္တဲ႔ ၊ ထိေရာက္တဲ႔ ၊ ကိုယ္႔အတြက္စိတ္ေက်နပ္မႈ အမ်ားဆံုးရတဲ႔အလုပ္၊ ကိုယ္႔အရည္အခ်င္းေတြလည္းအမ်ားဆံုး ထုတ္ၿပီး သံုးရတဲ႔ အလုပ္ကိုလုပ္မယ္႔သူဟာ အေသးအမႊား အဆိုးေတြကို ေတြးဖို႔ မသင္႔ဘူး ။

၅။ ကိုယ္႔ဟာကိုယ္ စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ မေနႏိုင္တဲ႔သူဟာ သူမ်ားကို စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ အေထာက္အကူ မေပးႏိုင္ဘူး။

၆။ စိတ္ဓာတ္က်သြားရင္ စိတ္အိုသြားတယ္။

၇။ သတိနဲ႔ ေနတဲ႔စိတ္ဟာ ဘယ္ေတာ႔မွ မအိုဘူး။

၈။ ေငြကလြဲလို႔ တျခားဘာမွ မရတဲ႔အလုပ္ကို လုပ္တာဟာ ဘ၀ကိုေရာင္း
စားတာနဲ႔တူတယ္။

၉။ ကိုယ္႔အလုပ္ဟာ ကိုယ္႔ရဲ႕အေကာင္းဆံုး စိတ္ထားနဲ႔အရည္အခ်င္း ကို ေဖာ္ျပႏိုင္ရမယ္။

၁၀။ ကိုယ္႔အခက္အခဲ ကိုယ္႔ျပသနာကို ေျဖရွင္းဖို႔ နည္းလမ္းရွာတဲ႔အခါမွာ အမ်ားအတြက္ အဆင္ေျပဖို႔ကိုပါ ထည္႔သြင္းစဥ္းစားမွသာ ေရရွည္ေျပ လည္တဲ႔ အေျဖကိုရမယ္။



စိတ္ထားျပဳျပင္နည္း ခုႏွစ္သြယ္

(၁) ျငိမ္းခ်မ္းစိတ္၊ က်န္းမာေရးစိတ္၊ ေမွ်ာ္လင့္သည့္စိတ္၊ သတိၱရွိေသာ စိတ္တို႕ျဖင့္ ျပည့္လွ်မ္းေနပါေစ.. . အဘယ့္ေၾကာင့္ဆိုေသာ္ လူတို႕၏ ဘ၀သည္ မိမိတို႕စိတ္က ျပဳျပင္သမွ် ျဖစ္ရပါသည္.

(၂) ရန္သူကို ဂရုမျပဳပါႏွင့္၊ ဂရုျပဳလွ်င္ ရန္သူကို ထိိခိုက္သည္ထက္
ကိုယ့္ကိုယ္ကို ပိုထိခိုက္ေစပါသည္. .

(၃) သူတစ္ပါးက ေက်းဇူးမဲ့မႈႏွင့္ ပတ္သက္၍ ေသာက ျဖစ္ေနမည့္အစား
ေက်းဇူးမဲ့မည္ကို ၾကိဳတင္၍ ေမွ်
ာ္လင့္သင့္သည္. . ေက်းဇူးအတင္ခံဖို႕
မေမွ်ာ္လင့္မွ စိတ္ခ်မ္းေျမ့ဖြယ္ ရမည္ ျဖစ္ပါသည္. . . . .မိမိသားသမီး တို႕ ကို ေက်းဇူးသိတတ္သည့္ အေလ့ရွိေစလိုလွ်င္ ေက်းဇူးသိတတ္မႈကို အားေပးကာ သင္ၾကားေပးရပါသည္. .

(၄) ကိုယ့္မွာ ခံစားရသည့္ အက်ိဳးေက်းဇူးတို႕ကိုသာပြားမ်ားပါ. . .
ခ်ိဳ႕တဲ့မႈကို ႏွလံုး မသြငး္ပါနွင့္. . .

(၅) သူတစ္ပါးကို မတုပါနွင့္. . . နဂိုအေနအတိုင္း ျပဳပါ. . .သူတစ္ပါးကို
မနာလိုျခင္းသည္ အလြန္ဆိုးရြားျခင္းပင္ျဖစ္သည္. . တုပျခင္းသည္. . မိမိ၏
နဂို အရည္အခ်င္းမ်ားကို ခ်ိဳးနွိမ္လိုက္ျခင္း ျဖစ္သည္. . ကိုယ့္ကိုယ္ကို သတ္ျခင္းနွင့္ တူသည္. .

(၆) ကံဆိုးတည္းဟူေသာ သံပရာကို ရရွိလွ်င္ ကံေကာင္းတည္း ဟူေသာ
သံပရာေဖ်ာ္ရည္ ျဖစ္ေအာင္ ၾကိဳးပမ္းပါ. . .

(၇) သူတစ္ပါး အက်ိဳးေဆာင္ႏိုင္သေလာက္ ေဆာင္ျခင္းျဖင့္ ကိုယ့္ေသာက ကိုေဖ်ာက္ပစ္ပါ. . . "သူတပါး အက်ိဳးေဆာင္ ကိုယ့္အက်ိဳးေအာင္သည္ "

စာဖတ္သူ ညီအကိုေမာင္ႏွမမ်ား အားလံုးအထက္ပါ နည္းလမ္း (၇)
သြယ္ျဖင့္ စိတ္ျငိမ္းခ်မ္း သာယာမႈရပါေစလို႕ ဆုမြန္ေကာင္းေတာင္းလွ်က္. .


တက္တိုး (ေသာကကင္းေ၀းေနႏိုင္ေရး) စာအုပ္မွ
အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္.. .

ညခ်စ္သူ

You'realways Onmymind