Followers အားေပးသူမ်ား အထူး အထူးပဲ ေက်းဇူးတင္ပါသည္။

✩✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩သီခ်င္းခ်စ္သူ ✪ မွ ✪ သီခ်င္းခ်စ္သူသို႔✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩✩

8Chit&အိမ္႔ခ်စ္ AhMoon&အမြန္း AhNaing&အႏိုင္ AhNge&အငဲ Akuk Alex&အဲလက္စ္ AnnHellar&အန္ဟဲလာ Ar-T AungHtet&ေအာင္ထက္ AungLa&ေအာင္လ AungNaing&ေအာင္ႏိုင္ AungThu&ေအာင္သူ AungYin&ေအာင္ရင္ AuraLi&အာ္ရာလီ AyeChanMay&ေအးခ်မ္းေမ AyeTinChoShwe&ေအသင္ခ်ိဳေဆြ AyeWuttYiThaung&ေအးဝတ္ရည္ေသာင္း BaDin&ဗဒင္ Blueberry BobbySoxer BoBo&ဘိုဘို BoBoHan&ဘိုဘိုဟန္ BoPhyu&ဘိုျဖဴ Breaky&ဘရိတ္ကီ BunnyPhyoe&ဘန္နီၿဖိဳး ChanChan&ခ်မ္းခ်မ္း ChanChann&ခ်မ္ခ်မ္း ChawSuKhin&ေခ်ာစုခင္ ChinSong&ခ်င္းသီခ်င္း ChitKaung&ခ်စ္ေကာင္း ChitThuWai&ခ်စ္သုေဝ ChoLayLung&ခ်ိဳေလးလုန္ ChoPyone&ခ်ိဳၿပံဳး ChristmasSong&ခရစၥမတ္သီခ်င္း CityFm Dawn&ဒြန္း DiraMore&ဓီရာမိုရ္ DoeLone&ဒိုးလံုး Dway&ေဒြး EainEain&အိန္အိန္း G.Latt&ဂ်ီလတ္ GaeGae&ေဂေဂး GirlLay&ဂဲ(လ္)ေလး Graham&ဂေရဟမ္ Group&အဖြဲ႔လိုက္ GuRawng&ကူးေရာင္ GyoGyar&ႀကိဳးၾကာ HanTun&ဟန္ထြန္း HaymarNayWin&ေဟမာေနဝင္း He`Lay&ဟဲေလး HlonMoe&လႊမ္းမိုး HlwanPaing&လႊမ္းပိုင္ HtamHkay&ထ်န္ေခး HTDTunYin&ဟသာၤတထြန္းရင္ HtetAung&ထက္ေအာင္ HtetHtetMyintAung&ထက္ထက္ျမင္႔ေအာင္ HtetSaung&ထက္ေလွ်ာင္း HtooEainThin&ထူးအိမ္သင္ HtooHtooSet&ထူးထူးဆက္ HtooL.Lin&ထူးအယ္လင္း HtunHtun&ထြဏ္းထြဏ္း HtunYati&ထြန္းရတီ IreneZinMarMyint&အိုင္ရင္းဇင္မာျမင္႔ J.LingMawng&ေဂလိန္းေမာင္း J.MgMg&ေဂ်ေမာင္ေမာင္ JarSan&ဂ်ာဆန္ JetSanHtun&ဂ်က္ဆန္ထြန္း JMe&ေဂ်းမီ KabarPhone&ကမၻာဖုန္း KaiZar&ကိုင္ဇာ KapyaBoiHmu&ကဗ်ာဘြဲ႔မွဴး KaungKaung&ေကာင္းေကာင္း KhaingHtoo&ခိုင္ထူး KhinBone&ခင္ဘုဏ္း khinMgHtoo&ခင္ေမာင္ထူး KhinMgToe&ခင္ေမာင္တိုး KhinSuSuNaing&ခင္စုစုႏိုင္ KhupPi&ခုပ္ပီး KKT&ေကေကတီ KoKoGyi&ကိုကိုႀကီး KoNi&ေကာ္နီ KyingLianMoong L.KhunYe&L.ခြန္းရီ L.LwinWar&L.လြန္းဝါ L.SengZi&L.ဆိုင္းဇီ LaShioTheinAung&လားရႈိးသိန္းေအာင္ LaWi&လဝီ LayLayWar&ေလးေလး၀ါ LayPhyu&ေလးျဖဴ LDKyaw&L.ဒီေက်ာ္ LiLiMyint&လီလီျမင္႔ LinNit&လင္းနစ္ LynnLynn&လင္းလင္း Madi&မဒီ MaNaw&မေနာ Marritza&မာရဇၨ MayKhaLar&ေမခလာ MaySweet&ေမဆြိ MayThu&ေမသူ MgThitMin&ေမာင္သစ္မင္း MiMiKhe&မီးမီးခဲ MiMiWinPhay&မီမီဝင္းေဖ MinAung&မင္းေအာင္ Misandi&မိဆႏၵီ MMGospelSong&ခရစ္ယာန္ဓမၼေတး MMLoveSong&ျမန္မာသီခ်င္း MoMo&မို႔မို႔ MoonAung&မြန္းေအာင္ Music&ဂီတ Myanmar-Kid-Songs MyayPeYo&ေျမပဲယို MyoGyi&မ်ိဳးႀကီး MyoMyo&မ်ိဳးမ်ိဳး NangKhinZayYar&နန္းခင္ေဇယ်ာ Naung&ေနာင္ NawLiZar&ေနာ္လီဇာ NawNaw&ေနာေနာ္ NgeNgeLay&ငဲ႔ငယ္ေလး NiNiKhinZaw&နီနီခင္ေဇာ္ NiNiWinShwe&နီနီဝင္းေရႊ NO&ႏိုး NweYinWin&ႏြဲ႔ယဥ္ဝင္ NyanLinAung&ဥာဏ္လင္းေအာင္ NyiMinKhine&ညီမင္းခိုင္ NyiZaw&ညီေဇာ္ PannEiPhyu&ပန္းအိျဖဴ PanYaungChel&ပန္းေရာင္ျခယ္ Pb.ThanNaing&သန္းႏိုင္ PhawKa&ေဖာ္ကာ PhoeKar&ဖိုးကာ PhuPhuThit&ဖူးဖူးသစ္ PhyoGyi&ၿဖိဳးႀကီး PhyoKyawHtake&ၿဖိဳးေက်ာ္ထိုက္ PhyuPhyuKyawThein&ျဖဴျဖဴေက်ာ္သိန္း PhyuThi&ျဖဴသီ PoEiSan&ပိုးအိစံ PoPo&ပိုပို PuSue&ပူစူး R.ZarNi&R.ဇာနည္ RainMoe&ရိန္မိုး RebeccaWin&ေရဗကၠာ၀င္း Ringo&ရင္ဂို SaiHteeSaing&စိုင္းထီးဆိုင္ SaiLay&စိုင္းေလး SaiSaiKhanHlaing&စိုင္းစိုင္းခမ္းလႈိင္ SaiSaiMaw&စိုင္းဆိုင္ေမာ၀္ SaiSan&ဆိုင္စံ SalaiJonhTinZam SalaiJonhTinZam&ဆလိုင္းဂၽြန္သင္ဇမ္း SalaiSunCeu&ဆလိုင္းဆြန္က်ဲအို SalaiThuahAung&ဆလိုင္းသႊေအာင္ SalaiZamLain&ဆလိုင္းသွ်မ္းလ်န္ SandyMyintLwin&စႏၵီျမင့္လြင္ SangPi&စံပီး SaungOoHlaing&ေဆာင္းဦးလႈိင္ SawBweHmu&စာဘြဲ႔မွဴး SawKhuSe&ေစာခူဆဲ She&သွ်ီ ShinPhone&ရွင္ဖုန္း ShweHtoo&ေရႊထူး SinPauk&ဆင္ေပါက္ SiThuLwin&စည္သူလြင္ SithuWin&စည္သူဝင္း SiYan&စီယံ Snare SoeLwinLwin&စိုးလြင္လြင္ SoeNandarKyaw&စိုးနႏၵာေက်ာ္ SoePyaeThazin&စိုးျပည္႔သဇင္ SoeSandarTun&စိုးစႏၵာထြန္း SoTay&ဆိုေတး SungTinPar&ဆုန္သင္းပါရ္ SuNit&ဆူးနစ္ TekatawAyeMg&တကၠသိုလ္ေအးေမာင္ ThangPaa&ထန္းပါး TharDeeLu&သာဒီးလူ ThawZin&ေသာ္ဇင္ ThiriJ.MgMg&သီရိေဂ်ေမာင္ေမာင္ Thoon&သြန္း TinGyanSong&သႀကၤန္သီခ်င္း TintTintTun&တင္႔တင္႔ထြန္း TinZarMaw&တင္ဇာေမာ္ TunEaindraBo&ထြန္းအိျႏၵာဗို TunKham&ထြဏ္းခမ္ TunTun&ထြန္းထြန္း TuTu&တူးတူး V.NoTun&V.ႏိုထြန္း WaiLa&ေဝလ WaNa&ဝန WarsoMoeOo&ဝါဆိုမိုးဦး WineSuKhineThein&ဝိုင္းစုခိုင္သိန္း WyneLay&ဝိုင္းေလး Xbox XGALZ Y-Zet YadanaMai&ရတနာမိုင္ YadanaOo&ရတနာဦး YairYintAung&ရဲရင္႔ေအာင္ YanAung&ရန္ေအာင္ YarZarWinTint&ရာဇာဝင္းတင္႔ YeTwin&ရဲသြင္ YummyRookie YuZaNa&ယုဇန YY&၀ိုင္၀ိုင္း Z.DiLa&Z.ဒီးလာ ZamNu&ဇမ္ႏူး ZawOne&ေဇာ္ဝမ္း ZawPaing&ေဇာ္ပိုင္ ZawWinHtut&ေဇာ္ဝင္းထြဋ္ ZawWinShing&ေဇာ္ဝင္းရွိန္ ZayYe&ေဇရဲ ZwePyae&ဇြဲျပည္႔
သီခ်င္းနားေထာင္ရန္ အေပၚက အဆိုေတာ္ နာမည္ Click ပါေနာ္

Facebook မွာ ဖတ္ခ်င္ရင္ Like တစ္ခ်က္ေလာက္ နဲ႔ အားေပးႏိုင္ပါသည္

Thursday, March 24, 2016

ဘ၀အတြက္တန္ဖိုးရွိေသာ အမူအက်င့္မ်ား

ဘ၀အတြက္တန္ဖိုးရွိေသာ အမူအက်င့္မ်ား

အေကာင္းၿမင္၀ါဒီ က်င့္သံုးသူမ်ားဟာ အဖိုးမၿဖတ္ႏိုင္ေအာင္ကာင္းမြန္ေသာေအာင္ၿမင္မွုမ်ား၊
ေပွ်ာ္ရႊင္မွုႏွင့္စိတ္ခ်မ္းသာမွုတို႔ကိုဆြတ္ခူးႏိုင္မွာအေသခ်ာပင္။
ေအာက္ပါအခ်က္(၇)ခ်က္ကိုလိုက္ပါလုပ္ေဆာင္ႏိုင္မယ္ဆိုရင္ေတာ့ သင့္ရဲ့ဘ၀ဟာ ေပွ်ာ္ရႊင္မွုႏွင့္ အတူေအာင္ၿမင္စြာၿဖတ္သန္းသြားရမွာပါ။

၁) ေက်းဇူးသိတတ္ပါ- လူတေယာက္ပဲၿဖစ္ၿဖစ္၊မည္သူမဆိုကိုယ့္အေပၚႀကင္နာတတ္ေသာသူ၊ ကိုယ့္အားကူညီေပးေသာသူကို ရုိးသားစြာေက်းဇူးစကားဆိုပါ။ မိမိဆုေတာင္းတဲ့အခါတိုင္း သူတို႔အတြက္ပါဆုေတာင္းပါ။

၂) အားထားယံုႀကည္ရသူတဦးၿဖစ္ေအာင္ႀကိဳးစားပါ-
သေဘာတူညီမွုယူထားတဲ့ အရာေတြကိုတာ၀န္သိတတ္စြာ ထိန္းသိမ္း
ေစာင့္ေရွာက္ပါ။ မထင္မွတ္ပဲႀကာၿမင့္ခဲ့ ရင္လည္းဂတိတာ၀န္ကို မေဖာက္ဖ်က္မိပါေစနဲ႔။

၃) ဇဲြမေလွ်ာ့ပဲမဆုတ္မနစ္ႀကိဳးပမ္းပါ-
အႏၱရာယ္၊ အခက္အခဲ၊ အတားအဆီးေတြႀကံဳလာခဲ့ရင္ စိတ္ရွည္စြာ ရင္ဆိုင္ေက်ာ္ၿဖတ္ႏိုင္ရန္အားစိုက္ပါ။ ရည္မွန္းခ်က္ႀကီးသူတဦး အေနနဲ႔ဇဲြမေလွ်ာ့ပဲပန္းတိုင္ကိုေရာက္ေအာင္သြားႏိုင္မယ္ဆိုရင္ သင့္ကို ဘယ္အရာမွတားဆီးႏိုင္မွာမဟုတ္ပါ။

၄) အားေပးတိုက္တြန္းပါ-
ထူးခြ်န္ေသာသူ၊ ေအာင္ၿမင္ေသာသူေတြရဲ့ လုပ္ရပ္ေတြကို အားေပးပါ။ ေထာက္ပံံံ့ပါ။ အလားတူ သင့္လိုပဲဘ၀အတြက္ တိုက္ပဲြ၀င္သူမ်ားကို လည္းေဖးမကူညီပါ။

၅) အႀကင္နာေမတၱာ မွ်ေ၀ပါ-
အခက္အခဲႀကံဳေနသူမ်ားကို ကူညီရုိင္းပင္းပါ။ ေလာကႀကီးရွိ လူသားမ်ားကို ေမတၱာတရား၊ ေပးကမ္းလိုစိတ္၊ ခြင့္လႊတ္နားလည္မွု မ်ားစြာၿဖင့္ ဆက္ဆံပါ။

၆) ပူးေပါင္းေဆာင္ရြက္ပါ-
သင္ဟာႏွစ္ဦးႏွစ္ဖက္ အက်ိဳးရွိမယ့္အရာေတြ အမ်ားအတြက္
ေကာင္းက်ိဳးဖန္တီးေပးႏိုင္မယ့္ ဘယ္အရာကိုမဆို ညိွႏွုိင္း၊ တိုင္ပင္ ၊ႀကိဳဆိုပါ။ အၿမင္မတူသူမ်ားႏွင့္လည္းအဆင္ေၿပႏိုင္ေစရန္ နည္းလမ္းရွာေဖြပါ။

၇) အဆက္မၿပတ္သင္ယူပါ-
တိုးတက္ရာတိုးတက္ေႀကာင္းအတြက္ ကြ်မ္းက်င္မွုအသစ္၊ နည္းပညာအသစ္ အစရွိသည္တို႔ကို အဆက္မၿပတ္ေလ့လာသင္ယူပါ။ ကြ်မ္းက်င္ၿပီးေသာ
အရာမ်ားႏွင့္ေနာက္ထပ္ပိုၿပီး ရလာမယ့္အသိပညာ၊ အတတ္ပညာတို႔ၿဖင့္
ေပါင္းစပ္ကာ အနာဂတ္ႏွင့္ပစၥဳပၸန္ကိုပို၍လွပေအာင္ဖန္တီးပါ။

ကမၻာေက်ာ္ကဗ်ာဆရာတဦးၿဖစ္တဲ့ ဂြ်န္ဒရုိင္တန္ေရးထားတဲ့ “ပထမဦးဆံုးေကာင္းေသာအမူအက်င့္မ်ားကိုဖန္တီးပါ ေနာက္ပိုင္းထိုအမူအက်င့္မ်ားကအေကာင္းအဆိုးမ်ားကိုေ၀ဖန္ပိုင္းၿခားႏိုင္သူၿဖစ္ေအာင္ေဆာင္ရြက္ေပးသြားပါလိမ့္မယ္”။
အမူအက်င့္ပဲဆိုဆိုဗီဇပဲဆိုဆို အသစ္တခုကိုရယူတဲ့အခါ မိမိရဲ့ဆံုးၿဖတ္ခ်က္ သႏၵိဌာန္မွအစၿပဳ၍ ဘ၀အတြက္တန္ဖိုး၊ ရည္မွန္းခ်က္တို႔ကို ထိုမွတဆင့္ရယူႏိုင္သြားမွာပါ။

ေအာက္ပါေမးခြန္းမ်ားၿဖင့္ကိုယ့္ကိုကိုယ္ မႀကာခဏဆိုသလို ၿပန္လည္ဆန္းစစ္ႀကည့္ပါ။
ဘယ္အမူအက်င့္က ကိုယ့္ဘ၀အတြက္အက်ိဳးရွိႏိုင္မလဲ။ မိမိကိုယ္ပိုင္ဘ၀မွာေသာ္လည္းေကာင္း၊ အလုပ္အကိုင္နယ္ပယ္ မွာေသာ္လည္းေကာင္း၊ မိမိဘ၀အတြက္ ဘယ္အမူအက်င့္ေႀကာင့္ တိုးတက္မွုရွိသလဲ၊ဆုတ္ယုတ္မွုရွိသလဲ၊ ဆုတ္ယုတ္မွုရွိခဲ့ရင္ ဘယ္အမူအက်င့္ေႀကာင့္လဲ၊ အဲဒါကို ဘယ္လိုၿပန္လည္ၿပဳ ၿပင္ၿပီး အေကာင္းဆံုးၿဖစ္ေအာင္ ဘယ္လိုလုပ္ေဆာင္မလဲဆိုတဲ့
ေမးခြန္းေတြကိုေၿဖႀကည့္ပါ။

ထုိမွတဆင့္အဆိုးေတြကိုေရွာင္ အေကာင္းေတြကို ယူကာ သာယာႀကည္ႏူးဖြယ္ေကာင္းေသာဘ၀ေလးကို တည္ေဆာက္ပါလို ႔ဆႏၵၿပဳရင္နိဂုံးခ်ဳပ္ပါတယ္

Ref: Steve Brunkhorst

Mr. Guy
World Myanmar(world-myanmar.com)

No comments:

Post a Comment

မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။