Followers အားေပးသူမ်ား အထူး အထူးပဲ ေက်းဇူးတင္ပါသည္။

✩✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩သီခ်င္းခ်စ္သူ ✪ မွ ✪ သီခ်င္းခ်စ္သူသို႔✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩✩

8Chit&အိမ္႔ခ်စ္ AhMoon&အမြန္း AhNaing&အႏိုင္ AhNge&အငဲ Akuk Alex&အဲလက္စ္ AnnHellar&အန္ဟဲလာ Ar-T AungHtet&ေအာင္ထက္ AungLa&ေအာင္လ AungNaing&ေအာင္ႏိုင္ AungThu&ေအာင္သူ AungYin&ေအာင္ရင္ AuraLi&အာ္ရာလီ AyeChanMay&ေအးခ်မ္းေမ AyeTinChoShwe&ေအသင္ခ်ိဳေဆြ AyeWuttYiThaung&ေအးဝတ္ရည္ေသာင္း BaDin&ဗဒင္ Blueberry BoBo&ဘိုဘို BoBoHan&ဘိုဘိုဟန္ BoPhyu&ဘိုျဖဴ BobbySoxer Breaky&ဘရိတ္ကီ BunnyPhyoe&ဘန္နီၿဖိဳး ChanChan&ခ်မ္းခ်မ္း ChanChann&ခ်မ္ခ်မ္း ChawSuKhin&ေခ်ာစုခင္ ChinSong&ခ်င္းသီခ်င္း ChitKaung&ခ်စ္ေကာင္း ChitThuWai&ခ်စ္သုေဝ ChoLayLung&ခ်ိဳေလးလုန္ ChoPyone&ခ်ိဳၿပံဳး ChristmasSong&ခရစၥမတ္သီခ်င္း CityFm Dawn&ဒြန္း DiraMore&ဓီရာမိုရ္ DoeLone&ဒိုးလံုး Dway&ေဒြး EainEain&အိန္အိန္း G.Latt&ဂ်ီလတ္ GaeGae&ေဂေဂး GirlLay&ဂဲ(လ္)ေလး Graham&ဂေရဟမ္ Group&အဖြဲ႔လိုက္ GuRawng&ကူးေရာင္ GyoGyar&ႀကိဳးၾကာ HTDTunYin&ဟသာၤတထြန္းရင္ HanTun&ဟန္ထြန္း HaymarNayWin&ေဟမာေနဝင္း He`Lay&ဟဲေလး HlonMoe&လႊမ္းမိုး HlwanPaing&လႊမ္းပိုင္ HtamHkay&ထ်န္ေခး HtetAung&ထက္ေအာင္ HtetHtetMyintAung&ထက္ထက္ျမင္႔ေအာင္ HtetSaung&ထက္ေလွ်ာင္း HtooEainThin&ထူးအိမ္သင္ HtooHtooSet&ထူးထူးဆက္ HtooL.Lin&ထူးအယ္လင္း HtunHtun&ထြဏ္းထြဏ္း HtunYati&ထြန္းရတီ IreneZinMarMyint&အိုင္ရင္းဇင္မာျမင္႔ J.LingMawng&ေဂလိန္းေမာင္း J.MgMg&ေဂ်ေမာင္ေမာင္ JMe&ေဂ်းမီ JarSan&ဂ်ာဆန္ JetSanHtun&ဂ်က္ဆန္ထြန္း KKT&ေကေကတီ KabarPhone&ကမၻာဖုန္း KaiZar&ကိုင္ဇာ KapyaBoiHmu&ကဗ်ာဘြဲ႔မွဴး KaungKaung&ေကာင္းေကာင္း KhaingHtoo&ခိုင္ထူး KhinBone&ခင္ဘုဏ္း KhinMgToe&ခင္ေမာင္တိုး KhinSuSuNaing&ခင္စုစုႏိုင္ KhupPi&ခုပ္ပီး KoKoGyi&ကိုကိုႀကီး KoNi&ေကာ္နီ KyingLianMoong L.KhunYe&L.ခြန္းရီ L.LwinWar&L.လြန္းဝါ L.SengZi&L.ဆိုင္းဇီ LDKyaw&L.ဒီေက်ာ္ LaShioTheinAung&လားရႈိးသိန္းေအာင္ LaWi&လဝီ LayLayWar&ေလးေလး၀ါ LayPhyu&ေလးျဖဴ LiLiMyint&လီလီျမင္႔ LinNit&လင္းနစ္ LynnLynn&လင္းလင္း MMGospelSong&ခရစ္ယာန္ဓမၼေတး MMLoveSong&ျမန္မာသီခ်င္း MaNaw&မေနာ Madi&မဒီ Marritza&မာရဇၨ MayKhaLar&ေမခလာ MaySweet&ေမဆြိ MayThu&ေမသူ MgThitMin&ေမာင္သစ္မင္း MiMiKhe&မီးမီးခဲ MiMiWinPhay&မီမီဝင္းေဖ MinAung&မင္းေအာင္ Misandi&မိဆႏၵီ MoMo&မို႔မို႔ MoonAung&မြန္းေအာင္ Music&ဂီတ Myanmar-Kid-Songs MyayPeYo&ေျမပဲယို MyoGyi&မ်ိဳးႀကီး MyoMyo&မ်ိဳးမ်ိဳး NO&ႏိုး NangKhinZayYar&နန္းခင္ေဇယ်ာ Naung&ေနာင္ NawLiZar&ေနာ္လီဇာ NawNaw&ေနာေနာ္ NgeNgeLay&ငဲ႔ငယ္ေလး NiNiKhinZaw&နီနီခင္ေဇာ္ NiNiWinShwe&နီနီဝင္းေရႊ NweYinWin&ႏြဲ႔ယဥ္ဝင္ NyanLinAung&ဥာဏ္လင္းေအာင္ NyiMinKhine&ညီမင္းခိုင္ NyiZaw&ညီေဇာ္ PanYaungChel&ပန္းေရာင္ျခယ္ PannEiPhyu&ပန္းအိျဖဴ Pb.ThanNaing&သန္းႏိုင္ PhawKa&ေဖာ္ကာ PhoeKar&ဖိုးကာ PhuPhuThit&ဖူးဖူးသစ္ PhyoGyi&ၿဖိဳးႀကီး PhyoKyawHtake&ၿဖိဳးေက်ာ္ထိုက္ PhyuPhyuKyawThein&ျဖဴျဖဴေက်ာ္သိန္း PhyuThi&ျဖဴသီ PoEiSan&ပိုးအိစံ PoPo&ပိုပို PuSue&ပူစူး R.ZarNi&R.ဇာနည္ RainMoe&ရိန္မိုး RebeccaWin&ေရဗကၠာ၀င္း Ringo&ရင္ဂို SaiHteeSaing&စိုင္းထီးဆိုင္ SaiLay&စိုင္းေလး SaiSaiKhanHlaing&စိုင္းစိုင္းခမ္းလႈိင္ SaiSaiMaw&စိုင္းဆိုင္ေမာ၀္ SaiSan&ဆိုင္စံ SalaiJonhTinZam SalaiJonhTinZam&ဆလိုင္းဂၽြန္သင္ဇမ္း SalaiSunCeu&ဆလိုင္းဆြန္က်ဲအို SalaiThuahAung&ဆလိုင္းသႊေအာင္ SalaiZamLain&ဆလိုင္းသွ်မ္းလ်န္ SandyMyintLwin&စႏၵီျမင့္လြင္ SangPi&စံပီး SaungOoHlaing&ေဆာင္းဦးလႈိင္ SawBweHmu&စာဘြဲ႔မွဴး SawKhuSe&ေစာခူဆဲ She&သွ်ီ ShinPhone&ရွင္ဖုန္း ShweHtoo&ေရႊထူး SiThuLwin&စည္သူလြင္ SiYan&စီယံ SinPauk&ဆင္ေပါက္ SithuWin&စည္သူဝင္း Snare SoTay&ဆိုေတး SoeLwinLwin&စိုးလြင္လြင္ SoeNandarKyaw&စိုးနႏၵာေက်ာ္ SoePyaeThazin&စိုးျပည္႔သဇင္ SoeSandarTun&စိုးစႏၵာထြန္း SuNit&ဆူးနစ္ SungTinPar&ဆုန္သင္းပါရ္ TekatawAyeMg&တကၠသိုလ္ေအးေမာင္ ThangPaa&ထန္းပါး TharDeeLu&သာဒီးလူ ThawZin&ေသာ္ဇင္ ThiriJ.MgMg&သီရိေဂ်ေမာင္ေမာင္ Thoon&သြန္း TinGyanSong&သႀကၤန္သီခ်င္း TinZarMaw&တင္ဇာေမာ္ TintTintTun&တင္႔တင္႔ထြန္း TuTu&တူးတူး TunEaindraBo&ထြန္းအိျႏၵာဗို TunKham&ထြဏ္းခမ္ TunTun&ထြန္းထြန္း V.NoTun&V.ႏိုထြန္း WaNa&ဝန WaiLa&ေဝလ WarsoMoeOo&ဝါဆိုမိုးဦး WineSuKhineThein&ဝိုင္းစုခိုင္သိန္း WyneLay&ဝိုင္းေလး XGALZ Xbox Y-Zet YY&၀ိုင္၀ိုင္း YadanaMai&ရတနာမိုင္ YadanaOo&ရတနာဦး YairYintAung&ရဲရင္႔ေအာင္ YanAung&ရန္ေအာင္ YarZarWinTint&ရာဇာဝင္းတင္႔ YeTwin&ရဲသြင္ YuZaNa&ယုဇန YummyRookie Z.DiLa&Z.ဒီးလာ ZamNu&ဇမ္ႏူး ZawOne&ေဇာ္ဝမ္း ZawPaing&ေဇာ္ပိုင္ ZawWinHtut&ေဇာ္ဝင္းထြဋ္ ZawWinShing&ေဇာ္ဝင္းရွိန္ ZayYe&ေဇရဲ ZwePyae&ဇြဲျပည္႔ khinMgHtoo&ခင္ေမာင္ထူး
သီခ်င္းနားေထာင္ရန္ အေပၚက အဆိုေတာ္ နာမည္ Click ပါေနာ္

Facebook မွာ ဖတ္ခ်င္ရင္ Like တစ္ခ်က္ေလာက္ နဲ႔ အားေပးႏိုင္ပါသည္

Friday, May 10, 2013

တီဘီေရာဂါ ( tuberculosis )အေႀကာင္း သိေကာင္းစရာ ……

 
က်န္းမာေရးစာတိုမ်ားစုစည္းမွဳ
တီဘီေရာဂါ ( tuberculosis )အေႀကာင္း သိေကာင္းစရာ ……

တီဘီေရာဂါ စတင္ၿဖစ္ေပၚေစသည့္ အေႀကာင္းအရင္းကုိ စတင္ေၿပာရမည္ဆုိပါက … မိုင္ကိုဘက္တီးရီးယမ္းက်ဴဘာကူလိုဆစ္ လို႔ေခၚတဲ့ ဘက္တီးရီးယာ ေႀကာင့္ တီဘီေရာဂါကို စတင္ၿဖစ္ေပၚေစပါသည္ ။ လူ႔ခႏၶာကိုယ္အစိတ္ အပိုင္း ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားမွာ ၿဖစ္ေသာ အဆုတ္၊ အေရျပား၊ အူ၊ အ႐ိုးစတဲ့ေနရာေတြမွာ တီဘီေရာဂါျဖစ္ပြားေစပါတယ္။

အဆုတ္မွာျဖစ္လာခဲ့ရင္ ေခ်ာင္းေတြဆုိးလာမည္ ၊အခ်ိန္အားၿဖင့္ တစ္လနည္းပါေလာက္ထိ ေခ်ာင္းဆိုးရင္ခဲ့ေတာ့ အဆုတ္တီဘီျဖစ္ႏိုင္ပါေတာ့တယ္။ တီဘီၿဖစ္လာသည့္ သူသည္ ညေနဘက္မွာ ဖ်ားခ်င္သလိုလုိ ၿဖစ္လာမယ္ ခႏၶာကုိယ္ကလည္း ေနရင္းထိုင္ရင္း တေရွာင္ေရွာင္နဲ ပိန္ပိန္လိုက္လာေတာ့့သည္ တခ်ိဳ႕မွာေခ်ာင္းဆုိးသူေတြဆုိရင္ ေသြးပါ ပါလားတတ္ေတာ့တယ္ ။ မိမိရဲ ့ ရင္ဘတ္ေအာင့္တတ္လာပါတယ္ ။ တီဘီျဖစ္ၿပီဆိုရင္ လူလည္း ပိန္ခ်ံဳး ၿပီး တျဖည္းျဖည္းနဲ႔ ေသသြားတဲ့အျဖစ္မ်ိဳး အဆင့္သုိ ့ေရာက္ႏုိင္လုိ ့ မေပါ့သင့္ေသာ ေရာဂါတမ်ဳိးလည္း ၿဖစ္ပါေတာ့သည္ ။

ဒီလုိ ေရာဂါကုိ အၿဖစ္မ်ားတာက ကိုယ္ခံစြမ္းအားမေကာင္းတဲ့သူေတြမွာ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ အဓိကေတာ့ ခုခံအားက်ဆင္းမႈကူးစက္ေရာဂါ HIV/AIDS ျဖစ္တဲ့လူေတြ ဆိုရင္ အမ်ားစုဟာ အဆုတ္တီဘီျဖစ္လာဖုိ ့ အလြန္ပင္ လြယ္ပါတယ္။

ငယ္ငယ္က တီဘီေရာဂါ ကာကြယ္ေဆးထိုးထားတဲ့ လူေတြဆိုရင္ ဦးေႏွာက္အေျမႇး ပါး တီဘီေရာဂါကို ကာကြယ္ႏိုင္ပါတယ္ သုိ ့ေသာ အဆုတ္ၿဖစ္ေသာ အဆုတ္တီဘီကိုေတာ့ မကာကြယ္ႏိုင္ပါဘူး။ အိမ္တအိမ္မွာ တီဘီပိုးေတြ႕ေနရင္ အိမ္မွာရွိတဲ့ က်န္တဲ့ လူေတြကို အခ်ိန္မေရြး ေရာဂါ ကူးစက္ႏိုင္တယ္။ ေရာဂါရွိသူနဲ႔နီးနီးကပ္ကပ္ရွိတဲ့လူေတြ၊ လုပ္ငန္းခြင္တြင္ ရွိေသာ အေပါင္းအသင္းေတြကိုလည္း ကူးႏိုင္တယ္။ အသက္ႀကီးတဲ့လူေတြ၊ ဆီးခ်ိဳ၊ ေသြးခ်ိဳေရာဂါရွိတဲ့လူေတြ၊ စတီး႐ိြဳက္ေဆး၊ ကင္ဆာကုသေဆး ေသာက္ေနရတဲ့လူေတြ၊ ေက်ာက္ကပ္ မေကာင္းတဲ့လူေတြ၊ အာဟာရခ်ိဳ႕တဲ့သူေတြလည္း တီဘီေရာဂါကူးစက္ခံရႏိုင္ပါသည္ ။သလိပ္ထဲမွာ တီဘီပိုးေတြ႕တဲ့သူေတြနဲ႔ အတူေနတဲ့လူေတြပါ ဂ႐ုစိုက္ ကာကြယ္မႈမျပဳရင္ တီဘီပိုး အလွ်င္အၿမန္ ကူးစက္ခံရႏိုင္ပါတယ္။

အႀကမ္းအားၿဖင့္ အထက္တြင္ ေဖာ္ၿပထားသည့္ အခ်က္မ်ားၿဖစ္လာပါကု လိုအပ္တဲ့ စစ္ေဆးမႈေတြျပဳလုပ္ေပးရပါေတာ့မည္ ထုိ ့ေနာက္ ေဆးကုသမႈခံကို မၿဖစ္မေန ခံယူရပါမယ္။
ေရာဂါသိရွိရန္ လုပ္ႀကရပါေတာ့မယ္ ၊ စစ္ေဆးသည္ၿပဳ ့လုပ္ခ်က္မ်ားတြင္ သလိပ္မွာလည္း ပိုးမေတြ႕ဘူး၊ ဓာတ္မွန္မွာလည္း ျပတ္ျပတ္ သားသားမေတြ႕ဘူး။ ေသြးအနည္ထိုင္ႏႈန္းေတာ့ မ်ားတယ္။ ညေနပိုင္းေတာ့ ဖ်ားတယ္ဆိုရင္ လူနာလည္း လက္ခံမယ္ဆိုရင္ (Test Trial) စမ္းသပ္ကုသျခင္း ျပဳလုပ္ပါတယ္။

WHO ကေနၿပီး ( တိုက္႐ိုက္ၾကည့္႐ႈ အခ်ိန္တိုႏွင့္ကု )ဆိုသည့္အတုိင္း ကုထံုးနဲ႔တီဘီျဖစ္တဲ့လူေတြကို အခမဲ့ကုသ ေပးေနပါတယ္။ တီဘီေရာဂါျဖစ္တဲ့ မည္သူမဆို သက္ဆိုင္ရာက်န္းမာေရးဌာနမွာ အခမဲ့ကုသႏိုင္ပါတယ္။ ဒီတီဘီကုသေဆးေတြကို ႏိုင္ငံ ေတာ္ပိုင္ေဆး႐ံုေတြေရာ၊ အမ်ိဳးသားတီဘီေရာဂါတိုက္ဖ်က္ေရးဌာနေတြမွာလည္း အခ်ိန္မီီ အခမဲ့သြားေရာက္ ကုသႏိုင္ပါတယ္။

ဒီေရာဂါၿဖစ္ၿပီးဆုိရင္ မေပ်ာက္ေတာ့ဘူးလုိ ့ တခ်ဳိ ့က အစြဲထားႀကပါတယ္ မဟုတ္ပါဘူး
တီဘီေရာဂါဟာ ကုသလို႔ေပ်ာက္တဲ့ေရာဂါပါ။ မိမိကိုယ္တိုင္ေရာ၊ မိသားစုပတ္၀န္းက်င္အတြက္ပါ ထည့္ စဥ္းစားၿပီး ထိထိေရာက္ေရာက္ ဆရာ၀န္မွာၾကားတဲ့အတိုင္း ေဆးေသာက္ရမယ့္သတ္မွတ္ကာလျပည့္ေအာင္ တိတိက်က် ေသာက္ဖို႔ုေတာ့ အထူးလုိအပ္ပါတယ္။

ေဆးကို ၂-လေသာက္ေသာက္လုိက္တာနဲ ့ ေကာင္းသြားၿပီး သက္သာသြားတာနဲ ပ ေပ်ာက္ၿပီဆိုၿပီး ေဆးမျဖတ္သင့္ပါဘူး သတ္မွတ္ကာထိေရာက္ေအာင္ ေသာက္ကုိေသာက္ရပါလိမ့္မည္ ရက္ပ်က္လို ့ေသာက္လုိက္ မေသာက္လုိက္ၿဖစ္ေနပါက ေဆးယဥ္ပါးေသာ တီဘီမ်ဳီးကုိ ေရာက္ရွိတတ္ပါသည္ ။

တီဘီေဆး၀ါးမ်ားကိုလည္း နုိင္ငံေတာ္ကေန အမ်ဳိးသားအဆင့္သတ္မွတ္ၿပီးက်န္းမာေစာင့္ေရွာက္ေရးအၿဖင့္ တီဘီေရာဂါကို အခမဲ့ကုသေပးေနၿပီဆို တဲ့အေၾကာင္း ထပ္မံ အသိေပးေၿပာႀကားလုိက္ပါသည္ ။
Mg Mandalay

No comments:

Post a Comment

မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။