သစ္ပင္ သစ္ရြက္ ေလေျပ

 

Nine Nine Sanay @ ႏိုင္းႏိုင္းစေန

သစ္ပင္ သစ္ရြက္ ေလေျပ
___________________

သစ္ပင္

ကြ်န္ေတာ့္ကို သစ္ပင္လို႔ေခၚၾကတဲ့အေၾကာင္းက ကြ်န္ေတာ္က ပန္းခ်ီဆဲြတာကို ၀ါသနာပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ္အၾကိဳက္ဆံုးက သစ္ပင္ေတြ ဆဲြရတာကိုပဲ။ ၾကာလာေတာ့ ကြ်န္ေတာ္ရဲ႕ပန္းခ်ီကားေအာက္မွာ သစ္ပင္ေလးတစ္ပင္က ကြ်န္ေတာ္ထိုးေနက် ဆိုင္း(Sign) အစား ၀င္ေရာက္လာခဲ့တယ္။

ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္စာအုပ္မ်ား (ကေလာင္စံု) (၆ အုပ္)

0n Air စာအုပ္၊စာေပ၊ဟာသ၊ကဗ်ာ၊ႏွင့္အျခားေသာအရာမ်ား

ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္စာအုပ္မ်ား (ကေလာင္စံု) (၆ အုပ္)
(၁)ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္၏ႏွလံုးသားပံုရိပ္မ်ား (ေမာင္ေမာင္၀မ္း)
http://www.mediafire.com/?tedvssmdw1vscas
(၂)ဒီမိုကေရစီမိခင္ၾကီး ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ (သန္း၀င္းလွိဳင္)

လူေတာ္လူေမာ္ေတြအျမဲတေစလက္ကုိင္ထားတတ္တဲ့အမူအက်င့္(၁၀)မ်ိုး

ေဗဒါလမ္း Baydarlan သုတ ရသ ဟာသ ျပည္ပအႏုပညာ

လူေတာ္လူေမာ္ေတြအျမဲတေစလက္ကုိင္ထားတတ္တဲ့အမူအက်င့္(၁၀)မ်ိုး
************************************************
၁။ မိတ္ဖြဲ႔တယ္၊ သူငယ္ခ်င္း အေပါင္းအသင္း စုေဆာင္းတယ္
သူငယ္ခ်င္းေတြအၾကား ယံုၾကည္စြာ တည္ေဆာက္ထားတဲ့ ရင္းႏွီးခင္မင္မႈမ်ဳိးဟာ ဘဝတစ္သက္တာ အတြက္ အေကာင္းဆံုး အေႏြးထည္ပါပဲ။ အဲဒါဟာ သင့္ရဲ့ စာရိတၱနဲ႔ စိတ္ေနစိတ္ထားအေပၚမွာ မူတည္ၿပီး ျဖစ္တည္လာတဲ့အတြက္ တန္ဖိုးထားပါ။

မွ်စ္နဲ႔ စြမ္းပကား လြန္ထူးျခား

New Myanmar Foundation

“ မွ်စ္နဲ႔ စြမ္းပကား လြန္ထူးျခား ”
ျမန္မာ လူမ်ိဳးေတြက မွ်စ္ကို ေၾကာ္ခ်က္ၿပီး ဟင္းလ်ာ အမ်ိဳးမ်ိဳး ျပဳလုပ္ စားေသာက္ တတ္ၾကပါတယ္။
ဒါေပမယ့္ မွ်စ္ေတြကို ေဆးဆုိးထားတယ္ ဆိုတဲ့သတင္း ထြက္လာၿပီးေနာက္မွာ မွ်စ္ကို စားဖုိ႔ လက္တြန္႔ သြားၾကပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေဆးမဆိုး ထားတဲ့ မွ်စ္ေတြကို ေရြးခ်ယ္ စားေသာက္ဖုိ႔ အႀကံျပဳရင္း မွ်စ္ေၾကာင့္ ရရွိလာႏိုင္တဲ့ က်န္းမာေရး စြမ္းပကားေတြကို ေရးသား လိုက္ရပါတယ္။

တန္ေဆး လြန္ေဘး ပါေလရာ စားေသာက္ကုန္ တစ္မ်ဳိး

 

New Myanmar Foundation

“ တန္ေဆး လြန္ေဘး ပါေလရာ စားေသာက္ကုန္ တစ္မ်ဳိး ”

စားသံုးဆီ (Ediable Oil) ေန႔စဥ္ ေၾကာ္ေလွာ္ ခ်က္ျပဳတ္ေသာ မီးဖိုေခ်ာင္တို႔၌ ဆီသည္ မ်ားေသာ အားျဖင့္ ပါေလရာ စားေသာက္ကုန္ တစ္မ်ဳိး ျဖစ္ေကာင္း ျဖစ္ႏိုင္ပါသည္။
အမ်ဳိး အမည္ေပါင္း မ်ားစြာေသာ အပင္တို႔၏ ဆီထြက္ႏိုင္ေသာ အစိတ္အပိုင္း မွန္သမွ် အဆီ ဓာတ္ကို ထုတ္ယူ ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ေသာ္ လက္ေတြ႕တြင္ ဆီကို အေစ့၊ အဆံမွ ထုတ္ယူစား သံုး ေလ့ရွိသည္။ အသီးအရြက္ အဆီႏွင့္ ဆီမ်ား (...Vegetable fats and Oils) တုိင္းကို စားသံုး၍ ရခ်င္မွ ရသည္။

သေႏၶတားေဆး ဆိုးက်ိဳးေကာင္းက်ိဳး .....

New Myanmar Foundation

သေႏၶတားေဆး ဆိုးက်ိဳးေကာင္းက်ိဳး .....
သေႏၶတားေဆး ဆိုးက်ိဳးေကာင္းက်ိဳးစိတ္ခ်ရတဲ့ သားဆက္ ျခားနည္း ေတြထဲမွာ ေန႔စဥ္ ေသာက္ သေႏၶတား ေဆးကဒ္ကို သံုးစြဲျခင္းလည္း ပါဝင္ ပါတယ္။ အဆိုပါေဆး ေသာက္သံုးျခင္းရဲ႔ အက်ိဳး ေက်းဇူး ေတြကေတာ့ လစဥ္ရာသီ ပံုမွန္ လာျခင္း၊ ရာသီလာ စဥ္နာက်င္ကိုက္ခဲမႈကို သက္သာေစ ျခင္း၊ ကေလးယူ ေတာ့မည္ဆိုလွ်င္ ေဆးေသာက္ရပ္ လိုက္သည္ႏွင့္ ကေလးရႏိုင္ျခင္း၊ သားအိမ္ကင္ဆာ၊ သားဥအိမ္ကင္ ဆာျဖစ္ႏိုင္ေျခနည္း သြားျခင္းတို႔ပဲ ျဖစ္ ပါတယ္။

အနာႀကီးေရာဂါဆိုတာ ( leprosy ) ..........

 

New Myanmar Foundation

“ အနာႀကီးေရာဂါဆိုတာ ( leprosy ) ..........”

ကူးစက္တတ္တဲ့ နာတာရွည္ေရာဂါတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ Mycobacterium Leprae လို႔ေခၚတဲ့ ပိုးတစ္မ်ိဳးေၾကာင့္ ျဖစ္ပြားရပါတယ္။ ျဖစ္ခါစမွာ အေရျပားေပၚတြင္ အျဖဴကြက္၊ အနီကြက္နဲ႕စပါတယ္။ ညႇင္း၊ ေပြး (သို႔) အျခားအေရျပားေရာဂါတစ္ခုခုလို႔ထင္ၿပီး ေပါ့တတ္ၾက ပါတယ္။ နည္းနည္းရင့္လာေတာ့မွ အဲဒီအကြက္က သိသိသာသာထံုလာတာတို႔၊ ေခၽြးမထြက္တာ၊ ေမြးညင္းမေပါက္တာတို႔ျဖစ္လာပါတယ္။

နားအူျခင္းဆိုတာ .............

က်န္းမာေရးစာတိုမ်ားစုစည္းမွဳ

နားအူျခင္းဆိုတာ .............
ျပင္ပမွာ တကယ္အသံမရွိဘဲ နားထဲမွာ အသံျမည္ေနရျခင္းကို နားအူျခင္းလို႔ေခၚပါတယ္။ တစ္ခါတစ္ရံ နားေလထြက္တာလို႔လည္း ေခၚၾကပါတယ္။ တစ္ခါတစ္ရံ နားေလထြက္တာလို႔လည္းေခၚၾကပါတယ္။ လူနဲ႕နားမွာ အျပင္နား၊ အလယ္နား၊ အတြင္းနားရယ္လို႔ရွိရာမွာ အဲဒီေနရာတစ္ခုခုမွာ ေရာဂါတစ္ခုခုရွိၿပီး။ အသံထြက္လာတာကို လူနာအေနနဲ႕ ၾကားရျခင္းျဖစ္ပါတယ္။ အျပင္မွာေတာ့ တကယ့္အသံ မရွိ ပါဘူး။ နားထဲမွာ ပိုးေကာင္၀င္ျခင္း၊ နားထဲမွာ နားဖာေခ်းမ်ားျခင္း၊ အျပင္နားေရာင္ရင္လည္း အသံၾကားရတတ္ပါတယ္။

ဖိုးလွႀကီးသို႔ တမ္းခ်င္း ....။

Aye Chan Mon

ဖိုးလွႀကီးသို႔ တမ္းခ်င္း ....။
by ငရဲ သား

ဖိုးလွႀကီးေရ..
ငယ္ငယ္က ေက်ာင္းစာမွာဖတ္ခဲ့ဖူးတယ္..ဆယ္ေပပတ္လည္အခန္းက်ဥ္းထဲ........
အိမ္ေထာင္စုတစ္စုလံုးေနၾကတယ္တဲ့..

ခင္ဗ်ားကို...လိုက္ျပခ်င္ပါတယ္..
စက္မႈဇံုေတြအနီးက မီးမလာတဲ့စုေပါင္းတုိက္ခန္းေလးေတြ..
အဖိခ်တဲေလးေတြကိုေလ......။
အိုတီတဲ့ တအိုတီထဲ တီေနလို႔.. အိုတီေၾကး ၂၅၀ အတြက္...
ေခါင္းအမူးခံ .....က်ီးေပါင္းတက္ခံ၊
မ်က္လံုးအပ်က္ခံ အလုပ္လုပ္ေနတဲ့ဘ၀ေတြ......
စီးလာတဲ့ဖယ္ရီကားၿပိဳင္ေမာင္းလို႔ ......။
မနက္အတြက္ ေစ်းဖိုးတြက္ရင္း.....
မရဏလမ္း မွာ ေစ်း၀ယ္ထြက္ခဲ့တဲ့ ဘ၀ေတြ..။

ျမန္မာျပည္၏ ပန္းေတာ္ဦး ေရာင္းရန္ရိွသည္

 

Minmaha Bagan

For sale: Burmese virgins
ျမန္မာျပည္၏ ပန္းေတာ္ဦး ေရာင္းရန္ရိွသည္

ဂိုလ္ရွယ္ေလး

၁၉၈၈ ေသြးေျမက် စစ္အာဏာသိမ္းမွဳၾကီး၏ အက်ိဳးဆက္ရလဒ္က ဥပေဒမဲ႔အေျခေနတခုလံုးဆီသို႔ ဆိုက္ေရာက္ခဲ႔ရျပီး၊ အနာဂတ္ေရွ႔ခရီးအလားလာက ေၾကာက္ခမန္းလိလိတုန္လွဳပ္ဖြယ္ရာ ျဖစ္၏။ စစ္အာဏာပိုင္မ်ားအဖို႔မွာ အေထြေထြ ခ်ြတ္ျခံဳက်ေအာင္ဖန္တီးေပးျပီး လူတဦးျခင္း၏ အသက္ရွင္းေနထိုင္ေရး စီးပြားျဖစ္တည္မွဳဘ၀ ဘံုးဘံုးလဲကာ လွဲေနေလွေအာက္ ျမင္းေစာင္းမက်န္ ႏိုင္ငံေရးႏွင္႔ စီးပြါးေရးဆိုင္ရာ ရပိုင္ခြင္႔တို႔အား ပတ္သက္ဆက္ႏြယ္သည္႔ ဥပေဒအား အလံုးစံု ပိတ္ပင္ အေမွာင္ခ်ကာ အုပ္ခ်ဳပ္ၾကေလ၏။

အံ့ၾသဘြယ္ ဂ်ဴးလူမ်ိဴး

 

Myanmar News Update

အံ့ၾသဘြယ္ ဂ်ဴးလူမ်ိဴး

(အစၥေရးလူမ်ိဳး)

မိတ္ေဆြတစ္ဦး ပို႔ေပးလိုက္တဲ့ Isreal - Facts of History အေၾကာင္းကို ဖတ္ၾကည့္ေနပါတယ္။ ၁၅ မိနစ္ေလာက္ပဲ ၾကာမယ္ဆိုေပမဲ့ နာရီမ်ားစြာ ၾကာသြားပါတယ္။ စိတ္၀င္စားစရာ ကမၻာေက်ာ္ အစၥေရးလူမ်ိဳး (ခရစ္ယာန္သမၼာက်မ္းစာ အရဆိုရင္ ကၠဳသေရလလူမ်ိဳး) အေၾကာင္းဆိုေတာ့ ......

မိန္းကေလးအတြက္ ဘဝဒႆန

Nine Nine Sanay @ ႏိုင္းႏိုင္းစေန

မိန္းကေလးအတြက္ ဘဝဒႆန
(၁) သင့္မွာ အဝတ္အစားေတြအမ်ားႀကီးရွိဖို႔ မလိုပါဘူး။ ေခတ္နဲ႔မလိုက္ဖက္ေတာ့တဲ့၊ ေခတ္လြန္အကႌ်ေတြကို ေခါက္သိမ္းလိုက္ပါ။ သင့္အသက္အရြယ္နဲ႔ မလိုက္ဖက္ေတာ့တဲ့ အနားပန္းဖြားအကႌ်ေတြကို ေခါက္သိမ္းလိုက္ပါ။ ဒီကေန႔ကစ ဘီရိုထဲမွာရွိတဲ့ အကႌ်တစ္ထည္တိုင္းဟာ သင္နဲ႔လိုက္ဖက္တဲ့အေရာင္၊ သင္နဲ႔သင့္ေတာ္တဲ့ စတိုင္လ္ေတြျဖစ္ေနပါေစ။

၂၁ ရာစု ကုလားအုတ္ပံုျပင္

မင္းသိမ္းခိုင္ - ေရႊရမ္းထူးလင္း

အသည္းခိုက္ေအာင္ ေအးခ်မ္းလွေသာ ေဆာင္းတြင္းကာလ၏ ည တစ္ည
တြင္ၿဖစ္သည္။

ေနလို႔ထိုင္လို႔ မရေအာင္ ခ်မ္းေအးေနေသာ
ကုလားအုတ္တစ္ေကာင္သည္မီးေရာင္လင္းေနေသာ တဲ
တစ္လံုးကိုေတြ႕လိုက္ရသၿဖင့္ ၀မ္းသာသြားရေလသည္။

အထၱဳပၸတိ (၂၃ အုပ္)

Zaw Win

အထၱဳပၸတိ (၂၃ အုပ္)
(၁)ျပည္ေထာင္စုဗိသုကာဗိုလ္ခ်ဳပ္ေအာင္ဆန္း(တကၠသိုလ္ေန၀င္း)
http://www.mediafire.com/?qz1poswhd9n4uvs
(၂)ထူးအိမ္သင္ ကြယ္လြန္ျခင္းအမွတ္တရ-အစိမ္းရင့္ေရာင္ ရက္စြဲမ်ား
http://www.mediafire.com/?cmck4i3ywrnrpyh

(၃)ေအာင္ဆန္းသူရိယ ဗိုလ္တိုက္ခြ်န္း (တကၠသိုလ္စိန္တင္)
http://www.mediafire.com/?ht3gdri35qjcolc

၂၁ရာစု၏ ယုန္ ႏွင့္ လိပ္ အေၿပးၿပိဳင္ပြဲ

မင္းသိမ္းခိုင္ - ေရႊရမ္းထူးလင္း

၂၁ရာစု၏ ယုန္ ႏွင့္ လိပ္ အေၿပးၿပိဳင္ပြဲ
အလြန္အင္မတန္ ေႏွးေကြး ေလးလံေသာ ေမာင္ေရႊလိပ္ႏွင့္ အလြန္အင္မတန္ လ်င္ၿမန္ၿဖတ္လတ္ေသာ ေမာင္ေရႊယုန္ တို႔ အေၿပးၿပိဳင္ႀကေလသည္။
ေမာင္ေရႊလိပ္သည္ လြန္စြာေႏွးေကြး ေသာ္လည္း မေလ်ာ့ေသာ ဇြဲလံု့လ ၀ီရိယ ၿဖင့္ ယွဥ္ၿပိဳင္ေလသည္။
ေမာင္ေရႊယုန္ကေတာ့ အပ်င္းႀကီးၿပီး အိပ္ေနသည္။တေရးႏိုး၍ ႀကည့္လိုက္ေသာအခါ ေမာင္ေရႊလိပ္ ပန္း၀င္ခါ နီးေနသည္ကို ၿမင္လိုက္ရသည္။အားကုန္ ထုတ္၍ ေၿပးလိုက္ပါေသာ္လည္း မမွီေတာ့ေခ်..။
ေမာင္ေရႊလိပ္က အရင္ဦးဆံုး ပန္း ၀င္ခဲ့သည္။

နိဗၺာန္ဆိုတာ ဆင္းရဲၿငိမ္းျခင္းလား၊ ဘာမွ မရွိျခင္းလား(၁+၂+၃)

 

ေရးမိေရးရာေလးမ်ား

နိဗၺာန္ဆိုတာ ဆင္းရဲၿငိမ္းျခင္းလား၊ ဘာမွ မရွိျခင္းလား(၁)

ေမး။ ။ ဆရာေတာ္ဘုရား ... တပည့္ေတာ္ ႐ိုေသစြာ ေလွ်ာက္ထားပါသည္။
နိဗၺာန္ဆိုတာ လူ႔ဘဝ၌ ဆင္းရဲၿငိမ္းျခင္းကို ေခၚပါသလား။
ဘဝကုန္ဆံုးၿပီး ဘာမွမရွိျခင္းကို ေခၚပါသလား။ ေကာင္းကင္မွာ ရွိပါသလား။
(မစိုးမိုးသူ၊ ဒုတိယႏွစ္ အဂၤလိပ္စာ၊ ရန္ကုန္တကၠသိုလ္)

ေျဖ။ ။ ဟုတ္ပါတယ္။ နိဗၺာန္ဆိုတာ ဆင္းရဲၿငိမ္းျခင္းကို ေခၚပါတယ္။ ဘာမွ မရွိတာကို နိဗၺာန္လို႔ မေခၚပါဘူး။

မိန္းမသားေတြဘာေၾကာင့္ ငိုရသလဲ ?

Myanmar News Update

မိန္းမသားေတြဘာေၾကာင့္ ငိုရသလဲ ?
ေကာင္ေလးတစ္ေယာက္က သူ႔အေမကိုေမးတယ္ ။
` အေမ ဘာလို႔ငိုေနတာလဲဟင္ ´
` ဘာလို႔လည္းဆိုေတာ့အေမဟာ မိန္းမသားတစ္ေယာက္ၿဖစ္ေနလို႔ေပါ့ကြယ္ ´
မိခင္က ေကာင္ေလးကိုၿပန္ေၿဖတယ္ ။
` ကၽြန္ေတာ္နားမလည္ဘူး ´ လို႔ ေကာင္ေလးကေၿပာတယ္ ။ အဲဒီအခါ သူ႔ အေမက ေကာင္ေလး ကို ေထြးေပြ႕ လိုက္ၿပီး ` မင္း ဘယ္ေတာ့မွ နားလည္မွာမဟုတ္ပါဘူးကြယ္ ´ လို႔ၿပန္ေၿပာလိုက္တယ္ ။
အဲဒီေနာက္မွာ ေကာင္ေလးက သူ႔အေဖကိုေမးတယ္ ။

ေနကာမ်က္မွန္အေၾကာင္း အေမးအေျဖမ်ား

Myanmar News Update

ေနကာမ်က္မွန္အေၾကာင္း အေမးအေျဖမ်ား
ေႏြရာသီမွာ အျပင္ထြက္မယ္ဆိုရင္ ပူျပင္း လွတဲ့ ေနအပူဒဏ္ကုိ အန္တုႏိုင္ဖို႔ ေနေရာင္ ကာ ခရမ္၊ ထီး ဒါမွ မဟုတ္ ဦးထုပ္ဝိုင္း နဲ႔ ေနကာ မ်က္မွန္ . . . စတာေတြက မရွိမျဖစ္ လိုအပ္လွပါတယ္။
ေနကာမ်က္မွန္ဟာ မ်က္လံုးကို ေနေရာင္ ျခည္ဒဏ္ကေန ကာကြယ္ေပးႏိုင္တဲ့အတြက္ မ်က္စိ အတြင္းတိမ္ ျဖစ္ျခင္းနဲ႔ မ်က္စိၾကည္ လင္ေတာက္ပမႈ ေလ်ာ့နည္းျခင္း မျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ေနကာ မ်က္မွန္တိုင္းကေတာ့ မ်က္စိကို ကာကြယ္မႈ အျပည့္အဝေပးႏိုင္တာ မဟုတ္ပါဘူး။

ယေန႔ သင္ ေပ်ာ္ရႊင္ပါသလား။

ေဗဒါလမ္း Baydarlan သုတ ရသ ဟာသ ျပည္ပအႏုပညာ

ယေန႔ သင္ ေပ်ာ္ရႊင္ပါသလား။
The Bucket List ဆိုတဲ့ ဇာတ္ကားေလး ၾကည့္ဖူးပါသလား။ ဒီဇာတ္လမ္းအက်ဥ္း က သူေဌးၾကီးတစ္ဦးဟာ ေရာဂါရျပီး ေဆးရံုမွာ ကားျပင္ဆရာတစ္ဦးနဲ႕ သြားဆံုတယ္။ ႏွစ္ေယာက္စလံုးက ကင္ဆာေရာဂါရျပီး လူ႔ဘ၀ရဲ႕ ေနာက္ဆံုးခ်ိန္ကို ေရာက္ေနျပီျဖစ္တယ္။
တစ္ေန႕မွာ သူူေဌးက ကားျပင္ဆရာ စာထိုင္ေရးေနတာကိုေတြ႕လို႔ စိတ္၀င္စားျပီး ဘာေတြေရးေနတာလဲလို႔ ေမးလိုက္တယ္။ ကားျပင္ဆရာေရးတာက လူ႔ဘ၀ရွင္းတမ္း (a bucket list) ကိုေရးေနတာျဖစ္တယ္။ မေသဆံုးခင္ လုပ္ခ်င္၊ ၾကည့္ခ်င္၊ ျဖစ္ခ်င္တာကို ခ်ေရးခိုင္းတာျဖစ္ပါတယ္။

တစ္ေန႔ ဘီယာ (၄)ခြက္ထက္ ပိုေသာက္ပါက ကင္ဆာေရာဂါျဖစ္ပြားႏိုင္

က်န္းမာေရးစာတိုမ်ားစုစည္းမွဳ

တစ္ေန႔ ဘီယာ (၄)ခြက္ထက္ ပိုေသာက္ပါက ကင္ဆာေရာဂါျဖစ္ပြားႏိုင္
တစ္ေန႕လွ်င္ ဘီယာ(၄)ခြက္ထက္ ပိုမိုေသာက္သုံးျခင္းေၾကာင္႔ ခႏၶာကုိယ္တြင္း အသည္းပ်က္စီးမႈႏူန္း ျမန္ဆန္ကာ ကင္ဆာေရာဂါကုိ ပိုမိုျဖစ္ေပၚေစႏုိင္ေၾကာင္း ဆရာ၀န္ႀကီးမ်ားထံက သိရွိရသည္။

ဘ၀အတြက္အာဟာရစကားမ်ား(၂၃)ခြန္း

 

Myawady News

ဘ၀အတြက္အာဟာရစကားမ်ား(၂၃)ခြန္း
အခုေခတ္လူငယ္ေတြသိထားသင့္ထင္လုိ႔အခုလုိမ်ဳိးမွ်ေ၀လုိက္တာပါ ဒါေလးလဲမွတ္ထားသင့္တယ္လုိ႔ထင္ပါတယ္........
(၁)ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္သာရွိပါေစ ဘ၀ဆုိတာရွင္သန္လုိ႔အေကာင္းဆုံးအရာေတြပါပဲ ။
(၂)သူျပဳံးမွကုိယ္ျပဳံးမဲ့အစား ကုိယ္ကစျပီးျပဳံးလုိက္ပါ ။

က်န္းမာေရးဆိုင္ရာ ကမၻာ့စကားပံုမ်ား

 

Myanmar News Update

က်န္းမာေရးဆိုင္ရာ ကမၻာ့စကားပံုမ်ား

အစားေရွာင္ျခင္းေၾကာင့္ အသက္ မေသႏိုင္။
အစားလြန္မွသာ ေသဆံုးတတ္သည္။(ရုရွား)

အစားလြန္၍ ေသဆံုးရသူ ဦးေရမွာ
စစ္ပြဲတြင္ ရရွိေသာ ဓားဒဏ္ရာျဖင့္ ေသဆံုးရသူမ်ားထက္ ပိုလြန္ေနသည္။ (ျပင္သစ္)

တန္ ေဆး၊ လြန္ ေဘး။
(သင့္ရံု တန္ရံု စားေသာက္လွ်င္ ေဆးျဖစ္သည္။
အလြန္အကၽြံ စားေသာက္လွ်င္ ေဘးျဖစ္သည္) (ျမန္မာ)

ေၾကာက္စိတ္ကင္းစြာ ေနထုိင္ျခင္း

 

Villager Myanmar

ေၾကာက္စိတ္ကင္းစြာ ေနထုိင္ျခင္း

သင့္ရဲ႕ အႀကီးမားဆုံး ေၾကာက္စိတ္က ဘာလဲ?

ေၾကာက္စိတ္ဟာ အလြန္ျပင္းထန္တဲ့ စိတ္ခံစားမွဳတစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။ ၿပီးေတာ့ ေၾကာက္စိတ္ဟာ လူေတြကို သူတို႕ စြမ္းအားရွိသေလာက္ မလုပ္ႏုိင္ေစတဲ့ အေၾကာင္းရင္းတစ္ခုလည္း ျဖစ္ပါတယ္။

Facebook တို႔ ဘယ္လိုေငြရသလဲ

YoYarLay

Facebook တို႔ ဘယ္လိုေငြရသလဲ

အၾကမ္းဖ်င္း ရွင္းျပရံုေလးပါ။ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား သိခ်င္မွာပဲနဲ႔ တူပါတယ္။ လက္ရွိ စာေရးသူတို႔ အသံုးျပဳေနတဲ့ Facebook က အခမဲ့ ၾကီးေလ။

အေကာင့္အခမဲ့ လုပ္လို႔ရ။ ပံုေတြတင္လို႔ရ။ စာေတြအလကားပို႔ရ။ ခင္သူ မင္သူေတြနဲ႔ ေတြ႔ဆံု၊ ေျပာဆုိလို႔ ရေအာင္ ဖန္တီးထားေပးတဲ့ Facebook က အခမဲ့ၾကီး ျဖစ္ေနေတာ့ သူတို႔ ဘယ္လို ပိုက္ဆံရသလဲ၊ စီးပြားရွာသလဲဆုိတာ စဥ္းစားစရာပဲေလ။ ဒီေတာ့ Facebook က ေငြရပံု ေငြရနည္းေလးကို အၾကမ္းဖ်င္း ျမင္ရသေလာက္ ေလး မွ်ေဝ ပါ့မယ္။

ရင့္က်က္သူျဖစ္ဖို႔

Myanmar News Update

(ရင့္က်က္သူျဖစ္ဖို႔)
(၁) မေျဖခ်င္တဲ့ ေမးခြန္းမ်ဳိး အေမးခံရတဲ့အခါ ေမးသူရဲ႕မ်က္လံုးကို စိုက္ၾကည့္ၿပီး ၿပံဳးျပပါ။
(၂) လမ္းေလွ်ာက္ခ်ိန္ ကိုယ္ကိုတည့္တည့္မတ္မတ္ထားပါ။ စိတ္ရႈပ္ခ်ိန္ လမ္းမွာေတြ႔တဲ့လူေတြကို ႏႈတ္မဆက္ခ်င္ရင္ ေခါင္းညိတ္ၿပံဳးျပပါ။

ရုရွားသတင္းစာက ေျပာေသာ ပညာေတာ္သင္ျမန္မာအရာရွိမ်ားအေၾကာင္း

 

Myawady News

@!@ရုရွားသတင္းစာက ေျပာေသာ ပညာေတာ္သင္ျမန္မာအရာရွိမ်ားအေၾကာင္း@!@
================================================

ရုရွားေရာက္ပညာေတာ္သင္အရာရွိမ်ား၏ ေနထိုင္မွူပံုစံကို ရုရွားနိုင္ငံသတင္းစာတစ္ေစာင္မွ
ေအာက္ပါအတိုင္းေရးသားျဖန့္ခ်ီထားခဲ့ပါသည္။ယမန္ႏွစ္က ပ်ံႏွံခဲ့ေသာ သံအမတ္ၾကီး၏ သတိေပးစာတုအတုျပဳလုပ္ခ်က္မ်ားအတြင္း၌ ေဖာ္ျပသကဲ့သို့ေနထိုင္ျခင္းလည္းမရွိ ေက်ာင္းမွ ႏွင္
ထုတ္ျခင္းမ်ားလည္းမဟုတ္ပဲ ျမန္မာျပည္မွလာသာ ပညာေတာ္သင္ေက်ာင္းသားမ်ား အေၾကာင္း
ကို ေအာက္ပါအတိုင္း ေရးသားခဲ့ပါသည္။

က်က်န္ခဲ့တဲ့အရာေတြ....

Nine Nine Sanay @ ႏိုင္းႏိုင္းစေန

က်က်န္ခဲ့တဲ့အရာေတြ....
__________________
မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ဟာ လူစည္ကားတဲ့ေစ်းတန္းတစ္ခုကို ဆိုင္ကယ္စီးၿပီးျဖတ္တယ္။ အဲဒီမွာ ေစ်းျခင္းေတာင္းဆဲြထားတဲ့ အေဒၚႀကီးတစ္ဦးနဲ႔ မ်က္ႏွာခ်င္းဆိုင္မိတယ္။ လမ္းကက်ဥ္း ေစ်းကလည္းစည္ကားတာမို႔ ေရွာင္ေပမယ့္ အေဒၚႀကီးရဲ႕ေစ်းျခင္းေတာင္းကို ဆိုင္ကယ္လက္ကိုင္နဲ႔ ခ်ိတ္လိုက္မိတယ္။ အေဒၚႀကီးလက္ထဲကေန ေစ်းျခင္းေတာင္းလြတ္က်သြားခဲ့တယ္။ မိန္းကေလးက ဆိုင္ကယ္ေပၚကေန အေဒၚႀကီးကို လွည့္ၾကည့္လိုက္တယ္။ ေစ်းျခင္းေတာင္းက က်သြားတယ္ဆိုေပမယ့္ ျခင္းေတာင္းထဲကအရာေတြ အျပင္ကိုထြက္မက်ခဲ့ဘူး။ ဘာမွမျဖစ္ဘူးဆိုၿပီး မိန္းကေလးက ဆိုက္ကယ္စီးၿပီး ထြက္သြားဖို႔ျပင္တယ္။

မွတ္ပံုတင္ ျပႏိုင္ေတာ့လည္း ေရႊသိမ္းခ်င္ျပန္တယ္

 

Zawzaw Zaw

မွတ္ပံုတင္ ျပႏိုင္ေတာ့လည္း ေရႊသိမ္းခ်င္ျပန္တယ္
မဇၩိမသတင္းဌာန | တနလၤာေန႔၊ ဧၿပီလ ၂၉ ရက္ ၂၀၁၃ ခုႏွစ္

အယ္ဒီတာခင္ဗ်ား...

 က်ေနာ္တုိ႔ ကခ်င္ျပည္နယ္က ပူတာအိုခ႐ုိင္၊ ေခါင္လန္ဖူးေဒသဆုိတာ တကယ္ေခါင္းပါးတဲ့ ေနရာေဒသ ျဖစ္ပါတယ္။ က်ေနာ္တို႔နယ္က စပါးအထြက္နည္းလို႔ ဘုိးစဥ္ေဘာင္ဆက္ ဆန္ဒုမ့္ေတာင္ႀကီး ေက်ာ္ၿပီး အသြားအျပန္ ၁၀ ရက္က
ေန ၁၃ ရက္ရွိတဲ့ ေနာင္မြန္းၿမိဳ႕နယ္၊ မေဂြဇ စခန္းကေန ေခါင္လန္ဖူးၿမိဳ႕ေပၚမွာရွိတဲ့ ဌာနဆုိင္ရာ ႏုိင္ငံေတာ္ ဝန္ထမ္းေတြအတြက္ ရိကၡာ (ဆန္၊ ဆီ၊ ဆား) ေတြကုိ ႏွစ္တုိင္း တႏွစ္လွ်င္ ၂ ခါထက္ မနည္း မိမိရိကၡာျဖင့္ အခမဲ့ ထမ္းၿပီး ႏုိင္ငံေတာ္ အစုိးရကုိ ပံ့ပုိးလာခဲ့တဲ့ တုိင္းရင္းသားလူမ်ဳိးေတြ ျဖစ္ပါတယ္။

အေရးအေၾကာင္းမ်ားႏွင့္ ေဆာင္ရန္၊ ေရွာင္ရန္မ်ား

က်န္းမာေရးစာတိုမ်ားစုစည္းမွဳ

~အေရးအေၾကာင္းမ်ားႏွင့္ ေဆာင္ရန္၊ ေရွာင္ရန္မ်ား~
► အေရးအေၾကာင္းဆိုတာ အသားအေရမွာရွိတဲ့ Collagen နဲ႔ Elastin ေတြဟာ အသားအေရကို တင္းရင္းႏုပ်ိဳေအာင္ လုပ္ေဆာင္ေပးတဲ့ အရာေတြေပါ့။ အသက္ႀကီးလာတာနဲ႔အမွ် အဲ့ဒီ Collagen ေတြ Elastin ေတြ ဆုံး႐ႈံးလာၿပီး အေရးအေၾကာင္းေတြ အသားအရည္တြဲက်တာေတြ ျဖစ္ေပၚလာရတယ္ေလ။ အသက္ ၂၅ ႏွစ္ေနာက္ပိုင္းကစၿပီး အသားအေရဟာ စတင္အိုမင္းစျပဳလာပါၿပီတဲ့။ ဒါေတြဟာ ႔အသက္ႀကီးလာတာနဲ႔အမွ် ေရွာင္လႊဲလို႔မရတဲ့အရာေတြဆုိတာမွန္ပါတယ္။

♥♥♥ ခြန္အား ♥♥♥

Myanmar News Update

♥♥♥ ခြန္အား ♥♥♥

အခက္ခဲရွိခ်ိန္မွာ " ေျဖရွင္းနိုင္ပါတယ္ " လို႔ေျပာေနေပမယ္႔
အားေပးေနတဲ႔ စကားေလးတခြန္းေတာ႔ ႀကားခ်င္မိမွာပါ ...○

စိတ္ပင္ပန္းခ်ိန္မွာ "ရပါတယ္ကြာ " လို႔ေျပာေနေပမယ္႔
ေႏြးေထြးမႈ႕ ေပးနိုင္တဲ႔ ဂရုစိုတ္မႈမ်ိဳးေတာ႔ လိုခ်င္ၾကတာပဲေလ ...○

ဘြန္းေဟာင္း ေျပာတဲ႕ ၀က္ ဇာတ္လမ္း

အူတက္ေအာင္ရီရေသာဟာသမ်ားနဲ႕အျခား

ဘြန္းေဟာင္း ေျပာတဲ႕ ၀က္ ဇာတ္လမ္း
ရြာသာယာရြာမွ သူၾကီးတစ္ေယာက္ သူ႕ရြာသူရြာသားမ်ား၏ စား၀တ္ေနေရး အဆင္ေျပမေျပ သိလုိ၍
တအိမ္တက္ဆင္း ကုိယ္တုိင္လုိက္လံ စစ္ေဆးေန၏။
သုိ႕နွင္႕ ဘြန္ေဟာင္း ဆုိသူ၏ အိမ္ေရွ႕ ၌ သစ္သားေျခေထာက္တစ္ေခ်ာင္းနွင္႕ ၀က္ တစ္ေကာင္

ေထာ႕က်ဳိးေထာ႕က်ဳိး ေလွ်ာက္သြားေနသည္ကုိေတြ႕လုိက္ရေလသည္။

ကိုယ္နဲ ့ထိုက္တန္တဲ ့ေနရာတခုေတာ့ရွိပါတယ္

 

Shwe Eaim Si၉။ဘ၀အားေဆးမွတ္စု

ကိုယ္နဲ ့ထိုက္တန္တဲ ့ေနရာတခုေတာ့ရွိပါတယ္

တစ္ခါကေကာင္ေလးတစ္ေကာင္ရွိတယ္.။ သူ႕မွာ သူ႕ကိုယ္သူ ဘာဝါသနာ ပါလဲလို႔ မစဥ္းစားမိ ၊ စဥ္းစားဖို႔လဲ သူ႕မွာ အခ်ိန္မရွိ ၊
ဒီအခ်ိန္မွာ သူ႔ပတ္ဝန္းက်င္မွာ လူၾကိဳက္မ်ား ေက်ာ္ၾကားေနတာက ရပ္ဂဘီ
ေဘာလံုး အားကစား ။ သူ႕သူငယ္ခ်င္းေတြ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကလည္း
ေအာင္ျမင္ထင္ရွားေနၾကတယ္။ သူကလည္း ၾကိဳးစားရင္ ေအာင္ျမင္ႏိုင္တယ္ ဆိုတဲ႔
စကားကို လက္သင္႔ခံထားသူ တစ္ေယာက္ ။ ဒါေၾကာင္႔ ရပ္ဂဘီအသင္းထဲ ဝင္ျပီး
သူဝင္ျပီး ၾကိဳးစားတယ္.။

အေရးေပၚသားဆက္ျခားေဆးအေၾကာင္း သိေကာင္းစရာ

 

Heart Canteen

အေရးေပၚသားဆက္ျခားေဆးအေၾကာင္း သိေကာင္းစရာ
_________________________________________

ကြ်န္ေတာ့္ကို Message ထဲမွာ အေမးမ်ားတဲ့ အေရးေပၚ သားဆက္ျခားေဆး ( Emergency Contraceptive Pills) အေၾကာင္း နည္းနည္းေလာက္ ေျပာျပခ်င္တယ္ ။ အခုေခတ္လူငယ္ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား သိၾကတဲ့ ECee 2 တို႔ Madonna တို႔လို ေဆးေတြေပါ့ဗ်ာ ။

"ျမက္စားတဲ႔ ၀န္ႀကီး"

by Ter Tee (Notes) on Tuesday, April 23, 2013 at 10:47am

ေရာမ ဧကရာဇ္ Caligula

ကၽြန္ေတာ္တို႔ၾကားဖူးေနက် ေရွးလူႀကီးေတြရဲ႕ဆိုရိုးစကားတစ္ခုရိွပါတယ္။ "လူမွန္ ေနရာမွန္" ဆိုတဲ႔စကားပါ။ ရပ္ကြက္ဆြမ္းေလာင္းအသင္းေလးျဖစ္ျဖစ္ စီးပြားေရး လုပ္ငန္း တစ္ခုပဲျဖစ္ျဖစ္ ၊ စကားကုန္ေျပာရရင္
ႏိုင္ငံတစ္ႏိုင္ငံရဲ႕ အစိုးရပဲျဖစ္ျဖစ္ လူအမ်ားနဲ႔ အဖြဲ႔အစည္း အလုပ္လုပ္ၾကၿပီဆိုရင္လူမွန္ ေနရာမွန္ ျဖစ္ဖို႔
အလြန္အေရးႀကီးပါတယ္။

အနာဂတ္ေအာင္ျမင္မႈအတြက္ ေျခလွမ္းမ်ား (၁)

Aung Ko U

အနာဂတ္ေအာင္ျမင္မႈအတြက္ ေျခလွမ္းမ်ား (၁)

တိက်ေသာ ရည္မွန္းခ်က္ပန္းတိုင္

လူသားတိုင္းသည္ ေအာင္ျမင္မႈကို လိုခ်င္ၾကမည္မွာ မလြဲပါ၊ ေအာင္ျမင္မႈဟူသည္ ေန႔ခ်င္း ညခ်င္း ဥံဳဖြ မန္းမႈတ္ယူ၍ မရသည့္ အရာျဖစ္ပါသည္။ ထို႔အတူ ေအာင္ျမင္မႈကို တိုင္းတာသည့္ ေနရာတြင္လည္း သက္ဆိုင္ရာ နယ္ပယ္အလိုက္ တူညီႏိုင္မည္ မဟုတ္ပါ။ မည္သို႔ပင္ဆိုေစ မိမိလိုခ်င္ေသာ၊ လိုလားေသာ ေအာင္ျမင္မႈကို ရရွိရန္ စနစ္တက် ေဆာင္ရြက္ရန္လိုအပ္ပါသည္။

သားသားမီးမီးတုိ႔အတြက္ ကာကြယ္ေဆး

Latest Yangonhealthguide with Nyunt Nyunt Than and 51 others

 

သားသားမီးမီးတုိ႔အတြက္ ကာကြယ္ေဆး
ေဒါက္တာဦးမ်ိဳးမင္းေဂါင္ (ကေလးအထူးကု)

ဤကမၻာေပၚတြင္ မွီတင္းေနထုိင္ၾကေသာ သက္ရွိသတၱ၀ါမ်ားတြင္ အစဥ္အၿမဲ ဥမကြဲ သုိက္မပ်က္ ေနထုိင္ၾကရန္ အလုိ အပ္ဆံုးအရာကို တင္ျပရလွ်င္ ေမတၱာတရားတည္းဟူေသာ တရားသာလွ်င္ ေမွ်ာ္လင့္အားထားစရာ ျဖစ္ေပလိမ့္မည္။ ထုိ ေမတၱာတရားတုိ႔တြင္လည္း ေလာဘ၊ ေဒါသ၊ တဏွာ မပါေသာ ၅၂၈ ေမတၱာသာလွ်င္ ေရ ရွည္တည္တံ့ခုိင္ၿမဲျခင္းဆုိေသာ ေႏွာင္ဖြဲ႕မႈကို ေပးစြမ္းႏုိင္ သည္ကို သမုိင္းအစဥ္အလာပံု သာဓက၀တၳဳမ်ား မ်ားစြာ သက္ေသျပခဲ့ၾကၿပီး၊ ၾကဆဲလည္း ျဖစ္ေပလိမ့္မည္။

“ ဆိုလာအေၾကာင္း သိမွတ္စရာဗဟုသုတ ”

 

New Myanmar Foundation

“ ဆိုလာအေၾကာင္း သိမွတ္စရာဗဟုသုတ ”

၁။ ဆိုလာအလင္းလွ်ပ္စစ္ဆိုသည္မွာ
ေနေရာင္ျခည္အလင္းစြမ္းအင္မွ လွ်ပ္စစ္စြမ္းအင္သို႔ တိုက္႐ုိက္ေျပာင္းလဲေပးႏုိင္ေသာ နည္းပညာ ျဖစ္ပါ သည္။ ေနအလင္းေရာင္တြင္ပါ၀င္ေသာ အလင္းမႈန္မ်ားမွ ဆိုလာျပား အတြင္းရွိ လွ်ပ္စစ္ဓာတ္မႈန္မ်ားကို ႐ုိက္ထုတ္ျခင္းျဖင့္ လွ်ပ္စီးေၾကာင္းကို ျဖစ္ေပၚေစျခင္းျဖစ္ပါသည္။

ဆူး ႏွင့္ ဖက္

ျမန္မာျပည္မွျမန္မာလူမ်ဳိး

credit -စာေပဥယ်ာဥ္ - ေဆးမန္း ·

ဆရာမဂ်ဴးရဲ ့ ဆူးနွင့္ဖက္ ဆိုတဲ့ ၀တၳဳတိုေလးတစ္ပုဒ္တင္ေပးလိုက္ပါတယ္။
ဆူး ႏွင့္ ဖက္ (ဂ်ဴး)-credit to ဂ်ဴး-Ju Fan Page

လူနာကို ႏွာေခါင္းပိုက္ တည့္သည့္အခ်ိန္မွ စ၍ ဆရာ၀န္ ဆရာမေတြ အံ့ၾသတုန္လႈပ္ၾကရပါသည္။ ႏွာေခါင္းမွ တဆင့္ အစာအိမ္ထဲရိွ အစာႏွင့္ အညစ္အေၾကးမ်ားကို ပိုက္ျဖင့္ စုပ္ယူသည့္အခါ ရလာသည့္ အရာမ်ားကို ၾကည့္ၿပီး ကြၽန္မတို႕လန္႕သြားသည္ပဲ ဆိုၾကပါစို႕။

“ေရႊအျမဳေတ စာေပဆု ဘယ္သူေတြရမလဲ”

ေ၀(စီးပြားေရးတကၠသိုလ္) with Nwaioo Lay and Thitkhet Eain

“ေရႊအျမဳေတ စာေပဆု ဘယ္သူေတြရမလဲ”

ေရႊအျမဳေတမဂၢဇင္းနဲ႔ အလင္းတန္းဂ်ာနယ္တုိ႔ရဲ႕ ပဲ႔ကုိင္ရွင္ျဖစ္တဲ႔ ဆရာဦး၀င္းျငိမ္းရဲ႕ ေမြးေန႔ျဖစ္တဲ႔ ေမလ ၂၈ ရက္ေန႔မွာ
ေရႊအျမဳေတစာေပဆုေပးပြဲကို ႏွစ္စဥ္က်င္းပေလ႔ရွိပါတယ္။
အဆုိပါ ေရႊအျမဳေတစာေပဆုေပးပြဲကို ႏွစ္စဥ္က်င္းပလာခဲ႔ရာမွာ ဒီႏွစ္ဆုိရင္
အဌမအၾကိမ္ေျမာက္ကို ေရာက္ရွိလာခဲ႔ျပီျဖစ္ပါတယ္။
ဒီႏွစ္မွာေတာ႔ ဟိုတယ္ရဲ႕ ရက္အခက္အခဲေၾကာင္႔ ဆရာဦး၀င္းျငိမ္းရဲ႕ ေမြးေန႔ျဖစ္တဲ႔ ေမလ ၂၈ ရက္ေန႔မွာ မက်င္းပဘဲ ေမလ ၂၄ ရက္ေန႔ညမွာ ရန္ကုန္ျမိဳ႕ ကုန္သည္ၾကီးမ်ားဟိုတယ္မွာ က်င္းပျဖစ္မယ္လို႔လည္း သိရပါတယ္။

ငါက သမိုင္းပညာရွင္ မဟုတ္ဘူး သမိုင္းပညာရွာ၊ရွာလို႔ကို မၿပီးဘူး.....

 

Yannaung Soe

.....................အခုေတာ႔ ကၽြန္ေတာ္ အရမ္း ေရာက္ ခ်င္ေနခဲ႔ တဲ႔ ေနရာေလး ကိုေရာက္ ခဲ႔ ပါျပီ....သမိုင္းပညာရွင္ ဆရာၾကီး ေဒါက္တာ သန္းထြန္းရဲ ႔ အရုပ္ေလာင္း ျမဳတ္နွံ

ရာ အုတ္ဂူ ရွိတဲ႔ ေနရာ ေလးကိုပါ ။ အရင္ ကေနရာ မသိခဲ႔ လို႔ ေရာက္ဖူးခ်င္ေပမယ္႔ မေရာက္ ျဖစ္ပါဘူး ။

ေဆးလိပ္ျဖတ္သင့္ေသာ ထိပ္တန္းအေၾကာင္းျပခ်က္ ရွစ္မ်ိဳး

Today Myanmar

ေဆးလိပ္ျဖတ္သင့္ေသာ ထိပ္တန္းအေၾကာင္းျပခ်က္ ရွစ္မ်ိဳး
။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။။
၁။ ေဆးလိပ္ေသာက္တာေၾကာင့္ ကင္ဆာေရာဂါ၊ ႏွလံုးေရာဂါ၊ နာတာရွည္ေလႁပြန္ေရာင္ရမ္းနဲ႔ ရင္က်ပ္ပန္းနာ ေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္ေခ်ပိုမ်ားပါတယ္။
၂။ ေဆးလိပ္ေသာက္တာေၾကာင့္ ပွ်မ္းမွ်သက္တမ္း ၁၀ ႏွစ္ပို တိုသြားပါတယ္။
၃။ ေဆးလိပ္ေသာက္တဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ ကိုယ္ဝန္ရဖို႔ အခ်ိန္ၾကာတတ္ၿပီး ကေလးပ်က္က်ႏႈန္း မ်ားပါတယ္။ လမေစ့ ေမြးတာ ဒါမွမဟုတ္ ေပါင္ခ်ိန္မျပည့္ ေမြးတာေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ေဆးလိပ္ေသာက္တဲ့အမ်ိဳးသားေတြမွာ ပန္းေသပန္းညႇိဳးျဖစ္တတ္သလို သုတ္ပိုး အရည္အခ်င္းေတြလည္း ညံ့ဖ်င္းတတ္ပါတယ္။

“နတ္သားကို ေသဒဏ္ေပးလုိက္ၿပီ”

Moe Pwint shared နဂါး မာန္'s photo.

“နတ္သားကို ေသဒဏ္ေပးလုိက္ၿပီ”

ျမင့္ျမင့္ေအး(ေခၚ)သဲသဲေသာ္
face book ေပၚမွာ
(fb account- Sky Queen)ဆိုတဲ့ အမည္ေလးနဲ႔
အေမေပ်ာက္ရွာေနတဲ့ မိန္းကေလးကို
မတရားအက်င့္ ပစၥည္းယူ လူပါသတ္ျပစ္လိုက္တဲ့
ကလိန္ကက်စ္ မဒိန္းေကာင္
... (fb account- နတ္သား)ဆိုတဲ့ ေခြးသားကို
ထိုင္းရဲေတြက ၂ပတ္အတြင္းဖမ္းဆီးႏိုင္ခဲ့ၿပီး
႐ံုးတင္စစ္ေဆး တရား႐ံုးက ေသဒဏ္ေပးလိုက္ၿပီ.......။

မြန္ဂုိလီးယား၊ ဒီမိုကေရစီ ကြန္ျမဴနီတီႏွင့္ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္

ကို စိန္သန္း

မြန္ဂုိလီးယား၊ ဒီမိုကေရစီ ကြန္ျမဴနီတီႏွင့္ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္
( ရဲရင့္ငယ္ ဘေလာဂ္မွ ကူးယူေဖၚျပပါသည္ )

ျမန္မာႏိုင္ငံထက္ ႏွစ္ဆခြဲခန္႔ က်ယ္၀န္းၿပီး လူဦးေရ သံုးသန္းေက်ာ္ႏွင့္ ကုန္းတြင္းပိတ္ မြန္ဂိုလီးယားႏိုင္ငံသည္ ဆိုဗီယက္ၿပိဳကြဲၿပီး ေနာက္ပိုင္း ပါတီစံု စနစ္ႏွင့္အတူ ဒီမိုကေရစီ ကြန္ျမဴနီတီတြင္ ပါ၀င္လာခဲ့သည္။ တ႐ုတ္ႏိုင္ငံထံမွ လြတ္လပ္ေရးရၿပီး ဆိုဗီယက္ ျပည္ေထာင္စုထဲတြင္ အေနၾကာခဲ့ေသာ မြန္ဂိုလီးယား ႏိုင္ငံ၏ ႏိုင္ငံေရး သမိုင္းသည္ ျမန္မာ့ႏိုင္ငံေရး တက္ၾကြလႈပ္ရွားသူမ်ား၊ ေလ့လာသူမ်ားအတြက္ စိတ္၀င္စားဖြယ္မ်ား ျပည့္ႏွက္ေနမည္မွာျဖစ္သည္။

"ငါ-ဘာေကာင္လည္း၊ မင္းသိလား" ဆိုသူမ်ားဖတ္ရန္။

Htin Aung

"ငါ-ဘာေကာင္လည္း၊ မင္းသိလား" ဆိုသူမ်ားဖတ္ရန္။

နယူးေယာက္ျမိဳ႕ေလဆိပ္မွာပါ။ ယူႏိုက္တက္အဲလိုင္းက ေလယာဥ္တစီးမထြက္ျဖစ္ဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ေလယာဥ္ေအးဂ်င့္အမ်ဳိးသမီးေလးတေယာက္ထဲ အဲဒီေလယာဥ္ေပၚလိုက္ပါမဲ့ခရီးသည္ေတြအတြက္ ေနာက္ေလယာဥ္ကိုျပန္ၿပီးဘိုကင္လုပ္ေပးေနရတယ္။

ပုဇြန္ကဲ့သို ့ ပါးလႊာႏူးညံ့တဲ့ အခြံေတြပါတဲ့ အစားအစာေတြကို သတိျပဳျပီး စားသုံးသင့္

 

သတင္းေလးမ်ားဆုံဆည္းရာ

ပုဇြန္ကဲ့သို ့ ပါးလႊာႏူးညံ့တဲ့ အခြံေတြပါတဲ့ အစားအစာေတြကို သတိျပဳျပီး စားသုံးသင့္
............................................................................................
ကြ်န္ေတာ္တို႔ဟာ တစ္ခါတစ္ရံ သူငယ္ခ်င္း အေပါင္းအသင္း မိဘ ေဆြမ်ဴိးေတြနဲ႔ အတူ အေနာက္တိုင္း စားေသာက္ဆိုင္ေတြ ေရာက္ၿဖစ္တဲ့ အခါ ပုဇြန္၊ ဂဏန္း၊ ငါး အဲဒါေတြ
အကုန္ ပါ၀င္တဲ့ ပင္လယ္စာ ခပ္ၾကီးၾကီး တစ္ပြဲနဲ႔ အတူ ၀ိုင္ေသာက္တတ္တဲ့ သူက၀ိုင္၊ ၀...ိုင္မေသာက္ တတ္တဲ့ သူေတြ အတြက္ Vitamin C ပါ၀င္တဲ့ Orange Juiceလို ေဖ်ာ္ရည္မ်ဴိးကို တြဲဖက္ၿပီး စားသံုး ခဲ့ၾကဖူး ပါတယ္။

ေတာ္လွန္ေရးအတြက္ သီခ်င္းရွိရမယ္ (သို႔မဟုတ္) ေနာ္ေဝေရာက္ အဆိုေတာ္ မြန္းေအာင္

ကို စိန္သန္း

ေတာ္လွန္ေရးအတြက္ သီခ်င္းရွိရမယ္ (သို႔မဟုတ္) ေနာ္ေဝေရာက္ အဆိုေတာ္ မြန္းေအာင္
( NEWS COLLECTION )

၁၉၈၀ ေႏွာင္းပိုင္းႏွစ္မ်ားမွာ ၈/၈၂ အင္းလ်ား၊ မိုးလုံးမိႈင္း၊ စိၪၨမာဏဉာဏ္၊ လြမ္းရတဲ့ညေတြ လြန္ပါေစ စီးရီးမ်ားျဖင့္ ေအာင္ျမင္ေက်ာ္ၾကားခဲ့ၿပီး ယခုအခါ ေနာ္ေဝႏိုင္ငံတြင္ ေနထိုင္ေနသည့္ အဆိုေတာ္ (ဦး) မြန္းေအာင္က ဧရာဝတီႏွင့္ အျပန္အလွန္ အီးေမးလ္ျဖင့္ အေမးအေျဖ ျပဳလုပ္ရာတြင္ အႏွစ္ ၂၀ ေက်ာ္ ဒီမိုကေရစီေရး လႈပ္ရွားမႈထဲ ျဖတ္သန္း လာခဲ့ရသည့္ သီခ်င္းသည္တဦး၏ ယုံၾကည္ခ်က္၊ ခံယူခ်က္ႏွင့္ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္မ်ားကို ေျပာျပသည္။ လာမည့္ ေမလ သမၼတႀကီး ဦးသိန္းစိန္ ႏုိဘဲလ္ဆု မရေရး ကမ္ပိန္းတခု စတင္ လႈပ္ရွားမည္ ျဖစ္ၿပီး ျမန္မာၿငိမ္းခ်မ္းေရး စင္တာအေပၚ ေထာက္ပံ့သည့္ ေနာ္ေဝႏိုင္ငံ သားမ်ား၏ အခြန္ထမ္းေငြ အက်ိဳးရွိ မရွိ ေမးခြန္း ထုတ္ေရးလည္း ပါဝင္မည္ဟု ဆိုသည္။ ျမန္မာျပည္ တနံတလ်ား သီခ်င္းမ်ား ျပန္ဆို ခ်င္ေၾကာင္းလည္း သူကေျပာသည္။

ေမေဒးေန႔အေႀကာင္း(May 1st)

ေဗဒါလမ္း Baydarlan သုတ ရသ ဟာသ ျပည္ပအႏုပညာ

ေမေဒးေန႔အေႀကာင္း(May 1st)
***********************
(ေမလ(1)ရက္ေန႔တြင္က်ေရာက္မည့္ ကမၻာ့အလုပ္သမားေန႔အေႀကာင္းကို
မသိေသးသူမ်ားအတြက္ ဗဟုသုတတိုးပြားေစရန္ရည္ရြယ္၍ေဖာ္ျပလိုက္ပါသည္)

ေမေဒး ေန.ဟု ေျပာလုိက္ရင္ လူတုိင္း လူတုိင္း သိၾကေပမယ္. ဘယ္လို ေပၚေပါက္လာတယ္ဆုိတာကေတာ. လူတုိင္း သိမည္ မဟုတ္ပါ။ အလုပ္သမားေတြဆိုသာ တစ္ကမၻာလံုး ၊ ေနရာတုိင္းမွာ ရွိသည္.အတြက္ ဒီေန.ကိုေတာ. လူတိုင္း သိထား ရင္းႏွီးကြ်မ္း၀င္ ျဖစ္သင္.သည္ဟု ကြ်န္ေတာ္ယူဆသည္.အတြက္ ကြ်န္ေတာ္ဖတ္ခဲ. တာေလးကို ျပန္လည္မွ်ေ၀ပါရေစ။

ပညာတတ္ ၊ ပညာရွိ ႏွင့္ ပညာရွင္

Myawady News

ပညာတတ္ ၊ ပညာရွိ ႏွင့္ ပညာရွင္
(ဘယ္အထဲ မွာပါေနလဲ)
==================
(၁) ေလာကမွာ ပညာေတြ၊ ဘြဲ႕ဒီဂရီေတြ တတ္ေအာင္ ရေအာင္
ေတာ့သင္ယူထားတယ္၊ ဘြဲ႕ဒီဂရီေတြ ရထားေသာ္လည္း ကိုယ္
တုိင္ မက်င့္သုံး၊ မလိုက္နာနိင္ေသးတဲ့ အဆင့္ကုိ "ပညာတတ္"
လို႔ ေခၚတယ္၊

ဦးေႏွာက္အဆိပ္သင့္ျခင္း။

ေဗဒါလမ္း Baydarlan သုတ ရသ ဟာသ ျပည္ပအႏုပညာ

ဦးေႏွာက္အဆိပ္သင့္ျခင္း။
အရင္တစ္ေခါက္တုန္းက ဘူေဖးသြားစားဖူးတယ္မဟုတ္လား။ ဘာေတြစားလဲ?
အစံုေပါ့ ဟုတ္လား။ ၾကက္သားေတြလား။ ၀က္သားေတြလား။
အငံအစပ္ေတြလား။ မငံမစပ္ေတြလား။
ပုစြန္လား။ ငါးလား။

Learn English with Music အစီအစဥ္ အမွတ္ (၅) မွ စကားလံုးအသံုးအႏႈန္းမ်ား

Aung Ko U

Learn English with Music အစီအစဥ္ အမွတ္ (၅) မွ စကားလံုးအသံုးအႏႈန္းမ်ား
ယခုတစ္ပတ္ Learn English with Music အစီအစဥ္ အမွတ္ (၅) မွာ တင္ေပးခဲ့တဲ့ “As Long As You Love Me” သီခ်င္းကို နာမည္ေက်ာ္ ကေနဒီယမ္ ေပါ့ပ္ အဆိုေတာ္ Justin Biber က သူ႔ရဲ႕ ဒုတိယ အလ္ဘမ္ ျဖစ္တဲ့ Believe မွာ သီဆိုထားတာ ျဖစ္ၿပီး Featuring ကိုေတာ့ အမရိကန္ နာမည္ေက်ာ္ Rapper တစ္ေယာက္ျဖစ္တဲ့ Big Sean (အမည္ရင္းကေတာ့ Sean Michael Anderson လုိ႔ေခၚပါတယ္) က အားျဖည့္သီဆိုထားပါတယ္။