May Mon Kyaw shared Mg Mandalay's photo.
မီးဟာ အလြန္ေၾကာက္စရာ ေကာင္းလွ ပါတယ္။ လူ႕အသက္ေတြနဲ႔ ပစၥည္း ဥစၥာေတြကို အခ်ိန္တိုအတြင္း ပ်က္စီး ဆံုး႐ံႈးသြားေစႏိုင္ပါတ...ယ္။ ဒါေၾကာင့္ မီးေဘးအႏၲရာယ္ကို ႀကိဳတင္ကာကြယ္ ထားတာက အေကာင္းဆံုးပါ။ ဒါေပမဲ့ သင္ကိုယ္တိုင္နဲ႔ လူအမ်ားစုက မီးေဘး အႏၲရာယ္အတြက္ သတိရွိ ေပမယ့္လည္း သင့္အနီး ပတ္ဝန္းက်င္မွာ ေနထိုင္ၾက သူေတြထဲမွာ မီးေပါ့ဆ သူတစ္ေယာက္ ပါေနခဲ့ရင္ သင္ဟာ မီးေဘးအႏၲရာယ္ကို ႀကံဳေတြ႕ ရႏိုင္ေျခရွိေန ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ လူတိုင္းက မီးေဘး အႏၲရာယ္ကို ႀကံဳေတြ႕ ရစဥ္မွာ ကိုယ့္အသက္ အႏၲရာယ္က လြတ္ေျမာက္ေအာင္ လုပ္ေဆာင္သင့္တဲ့ အရာေတြကို ႀကိဳတင္ သိရွိနားလည္ ထားသင့္ပါတယ္။
မီး
မီးေဘးအႏၲရာယ္ ႀကံဳေတြ႕ရစဥ္မွာ သင့္ကိုယ္သင္ ကာကြယ္တတ္ဖို႔ မီးရဲ႕အေျခခံ သေဘာတရားေတြကို နားလည္ဖို႔ အေရးႀကီးပါတယ္။ မီးဟာ အလြန္လ်င္ျမန္စြာ ပ်ံ႕ႏွ႔ံသြားတတ္ပါတယ္။ ဒီလိုအခ်ိန္မွာ တန္ဖိုးရွိတဲ့ ပစၥည္းေတြကို စုေဆာင္းေနဖို႔ အခ်ိန္မရွိပါဘူး။ ဖုန္းဆက္ဖို႔လည္း အခ်ိန္မရွိပါဘူး။ ႏွစ္မိနစ္ေလာက္အတြင္း မီးေတာက္ေတြဟာ အသက္အႏၲရာယ္ ၿခိမ္းေျခာက္တဲ့အဆင့္ကို ျဖစ္သြားႏိုင္ပါတယ္။ ငါးမိနစ္ေလာက္အတြင္းမွာ တစ္အိမ္လံုးကို မီးေတာက္ေတြက ဝါးမ်ိဳသြားႏိုင္ပါတယ္။
အႏၲရာယ္မ်ား
မီးေလာင္ေနစဥ္မွာ အပူနဲ႔ မီးခိုးေငြ႕ေတြက မီးေတာက္ေတြထက္ ပိုအႏၲရာယ္ႀကီးပါတယ္။ အလြန္ပူေနတဲ့ေလကို ရွဴသြင္းမိရင္ သင့္အဆုတ္ေတြကို ေလာင္ၿမိဳက္သြားေစႏိုင္ပါတယ္။ မီးေလာင္ေနစဥ္မွာ အဆိပ္ျဖစ္တဲ့ ဓာတ္ေငြ႕ေတြ ထြက္လာတတ္ၿပီး သင့္ကိုစိတ္႐ႈပ္ေထြး ေစႏိုင္ပါတယ္။ အိပ္ငိုက္ေစႏိုင္ပါတယ္။ သင္အိပ္ေပ်ာ္ေနတုန္း မီးေလာင္ရင္ မီးေလာင္လို႔ လန္႔ႏိုးလာရမယ့္အစား သင့္ကိုပိုၿပီးေတာ့ ႏွစ္ႏွစ္ၿခိဳက္ၿခိဳက္အိပ္ေပ်ာ္ သြားတာမ်ိဳး ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ အသက္ရွဴက်ပ္ျခင္းဟာ မီးေဘးအႏၲရာယ္ေၾကာင့္ ေသဆံုးမႈေတြကို ျဖစ္ေစတဲ့ အဓိကအေၾကာင္းရင္းပါ။ မီးေလာင္ခံရမႈနဲ႔ ႏႈိင္းယွဥ္ရင္ သံုးခ်ိဳးတစ္ခ်ိဳးရွိပါတယ္။
မီးေလာင္ေနစဥ္ ဘာလုပ္ရမလဲ
သင့္အဝတ္အစားေတြကို မီးစြဲေနရင္
မေျပးနဲ႔။ ေျပးရင္ မီးကိုပိုၿပီးေတာ့ေတာင္ ျမန္ျမန္ေတာက္ေလာင္ေစႏိုင္ပါတယ္
မီးေလာင္ေနတဲ့ ေနရာမွ လြတ္ေျမာက္ဖို႔
သင္ဟာ တံခါးမဖြင့္ခင္ ပိတ္ထားတဲ့ တံခါးေတြကို ပူေနၿပီလားဆိုတာ စမ္းဖို႔အတြက္ သင့္လက္ခံုကို အသံုးျပဳပါ။ အပူကိုစမ္းဖို႔ သင့္လက္ဖဝါး ဒါမွမဟုတ္ သင့္လက္ေခ်ာင္း ေတြကို ဘယ္ေတာ့မွ အသံုးမျပဳပါနဲ႔။ ဘာေၾကာင့္လဲ ဆိုေတာ့ သင့္လက္ဖဝါးနဲ႔ လက္ေခ်ာင္းေတြကို အပူေလာင္သြားရင္ မီးေလာင္ေနတဲ့ ေနရာမွ လြတ္ေျမာက္ဖို႔ အတြက္ သင္ရဲ႕စြမ္းရည္ကို ထိခိုက္ ေစႏိုင္ပါတယ္။ သင့္လက္ဖဝါးနဲ႔ လက္ေခ်ာင္းေတြ အပူေလာင္ၿပီး နာက်င္ေနရင္ သင္ဟာ ေလွကားထစ္ကေန တြယ္ဆင္းရတဲ့ အခါနဲ႔ တြားသြားရတဲ့ အခါေတြမွာ ဒုကၡေရာက္ပါလိမ့္မယ္။
တံခါးက ပူေနရင္
တံခါးကို မဖြင့္ပါနဲ႔။ ျပတင္းေပါက္ ကေနထြက္ပါ။ သင္ဟာ ျပတင္းေပါက္ကေန မထြက္ႏိုင္ရင္ မီးၿငိမ္းသတ္ေနသူ ေတြကို အထဲမွာ သင္ရွိေနေၾကာင္း သိေစဖို႔ အျဖဴေရာင္ ဒါမွမဟုတ္ အေရာင္ေဖ်ာ့ အဝတ္ တစ္ခုကို ျပတင္းေပါက္ အျပင္ဘက္မွ ခ်ိတ္ဆြဲထားပါ။
တံခါးက ေအးေနရင္
တံခါးကို ျဖည္းျဖည္းဖြင့္ပါ။ အျပင္ကို သင္ထြက္ရမယ့္ လမ္းေၾကာင္းမွာ မီးေတာက္ေတြ ဒါမွမဟုတ္ မီးခိုးေငြ႕ေတြနဲ႔ ပိတ္ဆို႔မေနတာ ေသခ်ာပါေစ။ အကယ္၍ သင္သြားရမယ့္ လမ္းေၾကာင္းမွာ ပိတ္ဆို႔ေနရင္ တံခါးကို ခ်က္ခ်င္းျပန္ပိတ္ၿပီး တျခားထြက္ေပါက္ တစ္ခုခု ဥပမာ ျပတင္းေပါက္ကို ရွာပါ။ သင္သြားရမယ့္ လမ္းေၾကာင္းကရွင္းရင္ တံခါးကထြက္ၿပီး တံခါးကို ခ်က္ခ်င္း ျပန္ပိတ္ပါ။ ၿပီးရင္ တြားသြားဖို႔ ျပင္ဆင္ပါ။ မီးခိုးေငြ႕ေတြနဲ႔ အပူက အျမင့္မွာရွိပါတယ္။ ၾကမ္းျပင္နဲ႔ ကပ္ေနတဲ့ ေလက ပိုသန္႔ရွင္းၿပီး ပိုေအးပါတယ္။ ထြက္ေပါက္ရွိရာဆီကို မီးခိုးေငြ႕ေတြ ေအာက္ကေန တြားသြားပါ။ မီးခိုးေငြ႕ေတြက အရင္ဆံုး မ်က္ႏွာၾကက္မွာပဲ စုေနပါလိမ့္မယ္။ မီးေတာက္ေတြ ပ်ံ႕ႏွ႔ံတာေႏွးေစဖို႔ သင္ထြက္ၿပီးရင္ တံခါးကို ျပန္ပိတ္ပါ။ အႏၲရာယ္ကင္းတဲ့ အျပင္ဘက္ကိုေရာက္ရင္ အျပင္မွာပဲေနပါ။ အထဲကို ျပန္မဝင္ပါနဲ႔။
မီးေလာင္ၿပီးေနာက္ ဘာလုပ္ရမလဲ
မီးေလာင္ၿပီးေနာက္ မီးၿငိမ္းသြားတဲ့ အခ်ိန္မွာ သင္လုပ္ေဆာင္သင့္တာေတြက-
- သင့္ကို မီးေလာင္ခံထားရရင္ ဒါမွမဟုတ္ သင့္အနားက လူေတြဟာ မီးေလာင္ခံထားရရင္ အေရးေပၚကိုဖုန္းဆက္ပါ။ ေနာက္ထပ္ထိခိုက္ဒဏ္ရာရတာ ဒါမွမဟုတ္ ကူးစက္ပိုးဝင္ႏိုင္ေျခနည္းေစဖို
- သင္ဟာ မီးေလာင္ထားတဲ့ အေဆာက္အအံုထဲကို ဝင္တဲ့အခါ အပူဒါမွမဟုတ္ မီးခိုးေငြ႕ေတြရွိတာကို သတိျပဳမိရင္ အႏၲရာယ္ရွိတဲ့ေနရာကေန ခ်က္ခ်င္း ျပန္ထြက္ပါ။
- သင္ဟာ အိမ္ငွားတစ္ေယာက္ျဖစ္ရင္ အိမ္ရွင္ေတြဆီ အၾကာင္းၾကားပါ။
- သင့္မွာ မီးခံေသတၱာရိွရင္ ဖြင့္ဖို႔မႀကိဳးစားပါနဲ႔။ မီးခံေသတၱာကို မေအးခင္ သြားဖြင့္ရင္ ေပါက္ကြဲၿပီး မီးေတာက္ႏိုင္ပါတယ္။
- မီးေလာင္ထားတဲ့ အေဆာက္အအံုထဲကို အႏၲရာယ္ကင္းတယ္ဆိုတာ မစစ္ေဆးရေသးဘဲ ျပန္မဝင္ပါနဲ႔။Health
မီးေဘးအႏၲရာယ္မွ ကင္းေဝးၾကပါေစ။
ကပ္ေဘး အေပါင္းမွလည္း ကင္းေဝးႀကပါေစ ။
ၿမန္မာႏုိင္ငံသူ ၿမန္မာႏုိင္ငံသားမ်ား အႏၱရယ္အေပါင္းမွ ကင္းေဝးႀကပါေစ။
No comments:
Post a Comment
မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။