Moe Heine shared Royal Hero Media's photo.
ခံတြင္း အတြင္းရွိ သြားမ်ား မခံႏုိင္ေအာင္ က်င္က်င္ေနျခင္းသည္ အခ်ိန္မီ မကုသပါက သြားမ်ား ပ်က္စီးေတာ့မည့္ ေရ...
ွးဦး လကၡဏာ ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။
ပံုမွန္အားျဖင့္ အခ်ဥ္ဓာတ္ပါေသာ အစားအစာမ်ား စားၿပီးခ်ိန္ႏွင့္ တစ္ခါတစ္ရံ အခ်ိန္မ်ားတြင္ သြားမ်ား က်င္ေလ့ရွိေသာ္လည္း မခံမရပ္ႏုိင္ေအာင္ ေသာ္လည္းေကာင္း ေန႔စဥ္ရက္ဆက္ ေသာ္လည္းေကာင္း သြားမ်ား က်င္လာလွ်င္မူ သတိထား ကုသသင့္ေၾကာင္း သြားဘက္ဆိုင္ရာ ဆရာဝန္မ်ားက ေျပာသည္။ အေပၚယံ အပြန္းအပဲ့ ခံႏုိင္ရန္ ဖံုးအုပ္ ကာကြယ္ထားေသာ ေႂကြလႊာသည္ နည္းစနစ္ မမွန္သည့္ သြားတုိက္မႈ ပံုစံေၾကာင့္ လည္းေကာင္း၊ သြားအား တုတ္ႏွင့္ ထုိးေလ့ရွိျခင္းေၾကာင့္ လည္းေကာင္း၊ တစ္ခုခုႏွင့္ ထိခိုက္မိျခင္းတုိ႔ေၾကာင့္ လည္းေကာင္း ေႂကြလႊာမ်ား တျဖည္းျဖည္း ပါးလာေသာအခါ က်င္လႊာအား ထိခုိက္မိၿပီး သြားမ်ား က်င္ျခင္းျဖစ္ေၾကာင္း သြားဘက္ဆိုင္ရာ ဆရာဝန္တစ္ဦးက ေျပာသည္။
“ သြားက်င္တာ အၿမဲတမ္းျဖစ္လာရင္ ေနာက္ပုိင္း ေသြးရွိတအေခါင္းေပါက္ ပြင့္သြားၿပီး ပါးစပ္အတြင္း ေနထုိင္တဲ့ ပိုးမႊားေတြ ခႏၶာကုိယ္အတြင္း ေရာက္ရွိသြားၿပီး အႏၲရာယ္ ရွိလာႏုိင္ပါတယ္။ ၿပီးေတာ့ ၾကာလာရင္ သြားကုိက္တာေတြ၊ သြားဖံုးေရာင္တာေတြလည္း ျဖစ္လာႏုိင္ပါတယ္ ” ဟု အဆုိပါ ဆရာဝန္က ေျပာသည္။ ခံတြင္းႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီး လူအမ်ားသည္ ပံုမွန္ စစ္ေဆးျခင္း၊ ေရာဂါျဖစ္လာပါက ေစာစီးစြာ ကုသျခင္းမ်ား မရွိဘဲ သြားမ်ား မခံမရပ္ႏုိင္ေအာင္ နာက်င္ကုိက္ခဲသည့္ အခ်ိန္မွသာ သြားေဆးခန္းသို႔ ေရာက္လာေလ့ရွိေၾကာင္း သိရသည္။
“ သြားက်င္ေနတာက ေတာ္ေတာ္ေလးကို ၾကာၿပီ။ ကုိယ့္ပတ္ဝန္းက်င္က လူ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားလည္း သြားက်င္ေနၾကတယ္လုိ႔ ေျပာၾကေပမယ့္ မေနႏုိင္ေအာင္ ကုိက္တာ မဟုတ္ေတာ့လည္း သြားေဆးခန္းေတြ၊ ဘာေတြ လည္း မသြားျဖစ္ေတာ့ပါဘူး ” ဟု အသက္ ၄၂ ႏွစ္ အရြယ္ ကုမၸဏီ ဝန္ထမ္း အမ်ဳိးသမီး တစ္ဦးက ေျပာသည္။
ပံုမွန္အားျဖင့္ အခ်ဥ္ဓာတ္ပါေသာ အစားအစာမ်ား စားၿပီးခ်ိန္ႏွင့္ တစ္ခါတစ္ရံ အခ်ိန္မ်ားတြင္ သြားမ်ား က်င္ေလ့ရွိေသာ္လည္း မခံမရပ္ႏုိင္ေအာင္ ေသာ္လည္းေကာင္း ေန႔စဥ္ရက္ဆက္ ေသာ္လည္းေကာင္း သြားမ်ား က်င္လာလွ်င္မူ သတိထား ကုသသင့္ေၾကာင္း သြားဘက္ဆိုင္ရာ ဆရာဝန္မ်ားက ေျပာသည္။ အေပၚယံ အပြန္းအပဲ့ ခံႏုိင္ရန္ ဖံုးအုပ္ ကာကြယ္ထားေသာ ေႂကြလႊာသည္ နည္းစနစ္ မမွန္သည့္ သြားတုိက္မႈ ပံုစံေၾကာင့္ လည္းေကာင္း၊ သြားအား တုတ္ႏွင့္ ထုိးေလ့ရွိျခင္းေၾကာင့္ လည္းေကာင္း၊ တစ္ခုခုႏွင့္ ထိခိုက္မိျခင္းတုိ႔ေၾကာင့္ လည္းေကာင္း ေႂကြလႊာမ်ား တျဖည္းျဖည္း ပါးလာေသာအခါ က်င္လႊာအား ထိခုိက္မိၿပီး သြားမ်ား က်င္ျခင္းျဖစ္ေၾကာင္း သြားဘက္ဆိုင္ရာ ဆရာဝန္တစ္ဦးက ေျပာသည္။
“ သြားက်င္တာ အၿမဲတမ္းျဖစ္လာရင္ ေနာက္ပုိင္း ေသြးရွိတအေခါင္းေပါက္ ပြင့္သြားၿပီး ပါးစပ္အတြင္း ေနထုိင္တဲ့ ပိုးမႊားေတြ ခႏၶာကုိယ္အတြင္း ေရာက္ရွိသြားၿပီး အႏၲရာယ္ ရွိလာႏုိင္ပါတယ္။ ၿပီးေတာ့ ၾကာလာရင္ သြားကုိက္တာေတြ၊ သြားဖံုးေရာင္တာေတြလည္း ျဖစ္လာႏုိင္ပါတယ္ ” ဟု အဆုိပါ ဆရာဝန္က ေျပာသည္။ ခံတြင္းႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီး လူအမ်ားသည္ ပံုမွန္ စစ္ေဆးျခင္း၊ ေရာဂါျဖစ္လာပါက ေစာစီးစြာ ကုသျခင္းမ်ား မရွိဘဲ သြားမ်ား မခံမရပ္ႏုိင္ေအာင္ နာက်င္ကုိက္ခဲသည့္ အခ်ိန္မွသာ သြားေဆးခန္းသို႔ ေရာက္လာေလ့ရွိေၾကာင္း သိရသည္။
“ သြားက်င္ေနတာက ေတာ္ေတာ္ေလးကို ၾကာၿပီ။ ကုိယ့္ပတ္ဝန္းက်င္က လူ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားလည္း သြားက်င္ေနၾကတယ္လုိ႔ ေျပာၾကေပမယ့္ မေနႏုိင္ေအာင္ ကုိက္တာ မဟုတ္ေတာ့လည္း သြားေဆးခန္းေတြ၊ ဘာေတြ လည္း မသြားျဖစ္ေတာ့ပါဘူး ” ဟု အသက္ ၄၂ ႏွစ္ အရြယ္ ကုမၸဏီ ဝန္ထမ္း အမ်ဳိးသမီး တစ္ဦးက ေျပာသည္။
No comments:
Post a Comment
မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။