က်န္းမာေရးစာတိုမ်ားစုစည္းမွဳ
သင္ဒါေတြ သိရဲ ့လား (Part I)
>>> သင္တို ့ရဲ ့ ေျခေဗြရာလို ့ေခၚတဲ့ Toe print ကလည္း လက္ေဗြရာ Finger print လိုဘဲ တိက်မွန္ကန္မႈရွိတယ္တဲ့။
>>> သင္အိပ္ေပ်ာ္ေနစဥ္အေတာအတြင္းမွာ သင့္ရဲ ့အနံ ့အာရုံကခံစားမႈမရွိဘူးတဲ့။
>>> သာမန္လူတစ္ေယာက္က တစ္ႏွစ္ကို အိမ္မက္ေပါင္း ၁၄၆၀ ေက်ာ္မက္ေလ့ရွိ္တယ္တဲ့။
>>> သင္တို ့ရဲ ့ ေျခေဗြရာလို ့ေခၚတဲ့ Toe print ကလည္း လက္ေဗြရာ Finger print လိုဘဲ တိက်မွန္ကန္မႈရွိတယ္တဲ့။
>>> သင္အိပ္ေပ်ာ္ေနစဥ္အေတာအတြင္းမွာ
>>> သာမန္လူတစ္ေယာက္က တစ္ႏွစ္ကို အိမ္မက္ေပါင္း ၁၄၆၀ ေက်ာ္မက္ေလ့ရွိ္တယ္တဲ့။
>>> လူ ့ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ လက္သည္း ၃ လက္မေလာက္ရွည္ထြက္ဖို ့ရန္အတြက္ လိုအပ္တဲ့ သံဓာတ္ပမာဏ ေလာက္ ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ iron အလံုအေလာက္ရွိတယ္တဲ့။
>>> အိပ္ေနစဥ္အေတာအတြင္းမွာ လူ ရွစ္ေယာက္မွာ တစ္ေယာက္ကေဟာက္ၿပီး လူဆယ္ေယာက္မွာတစ္ေယာက္က သြားႀကိတ္ေလ့ရွိသတဲ့။
>>> ေမြးကင္းစကေလးေတြ အားလံုးဟာ အေရာင္ေတြကို ျမင္ႏိုင္စြမ္းမရွိၾကဘူး (color blind) တဲ့။ သူတို ့က အျဖဴနဲ ့အမဲဘဲျမင္ၾကသတဲ့။
>>> သင့္မ်က္လံုးတစ္လံုးရဲ ့ အေလးခ်ိန္က 28 gram ရွိသတဲ့။
>>> စာအုပ္နဲ ့ႏိႈင္းယွဥ္လၽွင္ ကြန္ပ်ဴတာမ်က္ႏွာျပင္ေပၚမွာ စာဖတ္ေသာအခါ စာဖတ္ႏႈန္း 25% က်ဆင္းသြားေလ့ရွိသတဲ့။
>>> သင့္မ်က္လံုးမ်ားမပိတ္ဘဲ ႏွာေခ်လို ့မရဘူးတဲ့။
>>> ေယာကၤ်ားေလးေတြက မိန္းကေလးေတြထက္ပိုၿပီး ႀကိဳ ့ထိုးသတဲ့။
သင္ဒါေတြ သိရဲ ့လား (Part II)
@ သင္ႏွာေခ်တဲ့အခါမွာရွိတဲ့ အျမန္ႏႈန္းက တစ္နာရီ မိုင္တစ္ရာႏႈန္းထက္ေတာင္ေက်ာ္လြ န္ပါသတဲ့
@ သင္အစာစားတဲ့အခါ အစားအစာမ်ား ပါးစပ္ကေန အစာေရမ်ိဳကိုျဖတ္ၿပီး အစာအိမ္ကိုေရာက္ဖို ့ (၇) စကၠန္ ့သာၾကာပါသတဲ့
@ သြားမွာရွိတဲ့ေႁကြလႊာက လူ ့ခႏၶာကိုယ္ရဲ ့အမာဆံုးအရာျဖစ္ပါသတဲ့
@ လက္သည္းေတြက ေျခသည္းေတြထက္ ေလးဆပိုၿပီးအရွည္ျမန္သတဲ့
@ အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ ့ႏွလံုးခုန္ႏႈန္းက အမ်ိဳးသားေတြထက္ပိုျမန္ပါသတဲ့
@တစ္ေန ့မွာ လူေတြရဲ ့ႏွလံုးခုန္ႏႈန္းအႀကိမ္ေရ ၁၀၀၀၀၀ ေတာင္ ရွိပါသတဲ့
@ ေသြး က ေရထက္ (၆) ဆပိုျပစ္ပါသတဲ့
@ အမ်ိဳးသမီးတစ္ေယာက္ရဲ ့ခႏၶာကိုယ္တြင္းမွာ ေသြး 4.5L သာ ရွိၿပီး အမ်ိဳးသားမ်ားမွာေတာ့ 5.6L ေတာင္ရွိပါသတဲ့
@ ေသြးေထာက္ပံ့မႈမရွိတဲ့ ခႏၶာကိုယ္ရဲ ့ တစ္ခုတည္းေသာအစိတ္အပိုင္းကေတာ့မ ်က္ၾကည္လႊာျဖစ္ပါသတဲ့။ မ်က္ၾကည္လႊာက ေလထုတြင္းမွာရွိတဲ့ oxygen ကို တိုက္ရုိက္အသံုးျပဳျခင္းျဖစ္ပါသ တဲ့
@ လူတစ္ေယာက္ရဲ ့ မ်က္ႏွာကို အရုိး (၁၄) ေခ်ာင္းျဖင့္ဖြဲ ့စည္းထားပါသတဲ့။
Ref: Doctor of Pharmacy
Myanmar Pharmaceuticals - ေဆး၀ါးဆိုင္ရာသတင္းေဆာင္းပါး
>>> အိပ္ေနစဥ္အေတာအတြင္းမွာ လူ ရွစ္ေယာက္မွာ တစ္ေယာက္ကေဟာက္ၿပီး လူဆယ္ေယာက္မွာတစ္ေယာက္က သြားႀကိတ္ေလ့ရွိသတဲ့။
>>> ေမြးကင္းစကေလးေတြ အားလံုးဟာ အေရာင္ေတြကို ျမင္ႏိုင္စြမ္းမရွိၾကဘူး (color blind) တဲ့။ သူတို ့က အျဖဴနဲ ့အမဲဘဲျမင္ၾကသတဲ့။
>>> သင့္မ်က္လံုးတစ္လံုးရဲ ့ အေလးခ်ိန္က 28 gram ရွိသတဲ့။
>>> စာအုပ္နဲ ့ႏိႈင္းယွဥ္လၽွင္ ကြန္ပ်ဴတာမ်က္ႏွာျပင္ေပၚမွာ စာဖတ္ေသာအခါ စာဖတ္ႏႈန္း 25% က်ဆင္းသြားေလ့ရွိသတဲ့။
>>> သင့္မ်က္လံုးမ်ားမပိတ္ဘဲ ႏွာေခ်လို ့မရဘူးတဲ့။
>>> ေယာကၤ်ားေလးေတြက မိန္းကေလးေတြထက္ပိုၿပီး ႀကိဳ ့ထိုးသတဲ့။
သင္ဒါေတြ သိရဲ ့လား (Part II)
@ သင္ႏွာေခ်တဲ့အခါမွာရွိတဲ့ အျမန္ႏႈန္းက တစ္နာရီ မိုင္တစ္ရာႏႈန္းထက္ေတာင္ေက်ာ္လြ
@ သင္အစာစားတဲ့အခါ အစားအစာမ်ား ပါးစပ္ကေန အစာေရမ်ိဳကိုျဖတ္ၿပီး အစာအိမ္ကိုေရာက္ဖို ့ (၇) စကၠန္ ့သာၾကာပါသတဲ့
@ သြားမွာရွိတဲ့ေႁကြလႊာက လူ ့ခႏၶာကိုယ္ရဲ ့အမာဆံုးအရာျဖစ္ပါသတဲ့
@ လက္သည္းေတြက ေျခသည္းေတြထက္ ေလးဆပိုၿပီးအရွည္ျမန္သတဲ့
@ အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ ့ႏွလံုးခုန္ႏႈန္းက အမ်ိဳးသားေတြထက္ပိုျမန္ပါသတဲ့
@တစ္ေန ့မွာ လူေတြရဲ ့ႏွလံုးခုန္ႏႈန္းအႀကိမ္ေရ ၁၀၀၀၀၀ ေတာင္ ရွိပါသတဲ့
@ ေသြး က ေရထက္ (၆) ဆပိုျပစ္ပါသတဲ့
@ အမ်ိဳးသမီးတစ္ေယာက္ရဲ ့ခႏၶာကိုယ္တြင္းမွာ ေသြး 4.5L သာ ရွိၿပီး အမ်ိဳးသားမ်ားမွာေတာ့ 5.6L ေတာင္ရွိပါသတဲ့
@ ေသြးေထာက္ပံ့မႈမရွိတဲ့ ခႏၶာကိုယ္ရဲ ့ တစ္ခုတည္းေသာအစိတ္အပိုင္းကေတာ့မ
@ လူတစ္ေယာက္ရဲ ့ မ်က္ႏွာကို အရုိး (၁၄) ေခ်ာင္းျဖင့္ဖြဲ ့စည္းထားပါသတဲ့။
Ref: Doctor of Pharmacy
Myanmar Pharmaceuticals - ေဆး၀ါးဆိုင္ရာသတင္းေဆာင္းပါး
No comments:
Post a Comment
မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။