21 December 2012 |By ရိုးရာေလး
သင့္ေရခ်ိဳးခန္းနဲ႔ အိမ္သာကို ေဆးေၾကာ သန္႔ရွင္းျခင္းဟာ ေရာဂါပိုး ေတြကို ေလ်ာ့ နည္းေစၿပီး အျမင္လည္း တင့္တယ္ လွပေစပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ေရခ်ိဳးခန္း သန္႔ရွင္းေရး လုပ္ရတာဟာ သင့္အတြက္ ေတာ္ေတာ္ေလး ပင္ပန္းၿပီး အခ်ိန္ကုန္ တယ္ဆိုရင္ ေအာက္ပါ အႀကံျပဳခ်က္ေတြက သင့္ကို ကူညီႏိုင္ပါလိမ့္မယ္။
အဆင့္(၁)
ေရခ်ိဳးခန္း၊ အိမ္သာထဲမွာ တစ္ခါသံုး တစ္သွ်ဴးစကၠဴေတြကို သံုးတာက ေရာဂါပိုးေတြ ပ်ံ႕ႏွံ႔မႈကိုလည္း နည္းေစၿပီး သန္႔ရွင္းဖို႔ အတြက္လည္း အခ်ိန္ကုန္ သက္သာေစပါတယ္၊ တစ္သွ်ဴးလိပ္ ဒါမွမဟုတ္ ဆဲြယူရ လြယ္ကူတဲ့ တစ္သွ်ဴးဘူး တစ္ခုထားပါ။ ေရခ်ိဳးခန္းထဲမွ ညစ္ပတ္ေနတဲ့ လက္သုတ္ ပဝါေတြကို ဖယ္ပစ္ပါ။
အဆင့္(၂)
လက္ေဆးၿပီးေနာက္ သင့္လက္ေတြကို ေျခာက္ဖို႔ တစ္သွ်ဴဳးစကၠဴနဲ႔သုတ္ပါ။ ၿပီးရင္ စိုသြားတဲ့ တစ္သွ်ဴးစကၠဴနဲ႕ ေရခ်ိဳးခန္းထဲက မွန္ေတြ၊ လက္ေဆးကန္ေတြ၊ ေကာင္တာနဲ႔ ဘံုပိုင္ေခါင္းေတြကိုသုတ္ပါ။
အဆင့္(၃)
အသံုးျပဳၿပီးတိုင္း ေရပန္းနဲ႔ ေရခ်ိဳးကန္ေတြကို တစ္ခါတည္းသန္႔ရွင္းခဲ့ပါ။
အဆင့္(၄)
ေရပန္းနဲ႔ ေရခ်ိဳးၿပီးရင္ မွန္မွာေရေငြ႕ေတြကပ္ေနပါလိမ့္မယ္။ တစ္သွ်ဴးစကၠဴနဲ႔ သုတ္ပါ။
အဆင့္(၅)
အပတ္စဥ္ အိမ္သာေဆးဖို႔၊ ၾကမ္းျပင္ကို ၾကမ္းတိုက္ဝတ္ (Mop) နဲ႔ သုတ္ဖို႔နဲ႕ သံုးၿပီးသား တစ္သွ်ဴးေတြ ထည့္တဲ့ အမႈိက္ျခင္းကို သြန္ဖို႔ ငါးမိနစ္ခန္႔ အခ်ိန္ယူပါ။
Tips
တစ္ရက္မွာ မိနစ္ပိုင္းခန္႔ အခ်ိန္ယူၿပီး သင့္ေရခ်ိဳးခန္းကို သန္႔ရွင္းေပးရင္ ဒီအတြက္ သီးသန္႔အခ်ိန္မကုန္ဘဲ က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီၫြတ္စြာ သန္႔ရွင္းေတာက္ေျပာင္ေနမွာပါ။
Ref By - http://seinpanpyar.multiply.com
အဆင့္(၁)
ေရခ်ိဳးခန္း၊ အိမ္သာထဲမွာ တစ္ခါသံုး တစ္သွ်ဴးစကၠဴေတြကို သံုးတာက ေရာဂါပိုးေတြ ပ်ံ႕ႏွံ႔မႈကိုလည္း နည္းေစၿပီး သန္႔ရွင္းဖို႔ အတြက္လည္း အခ်ိန္ကုန္ သက္သာေစပါတယ္၊ တစ္သွ်ဴးလိပ္ ဒါမွမဟုတ္ ဆဲြယူရ လြယ္ကူတဲ့ တစ္သွ်ဴးဘူး တစ္ခုထားပါ။ ေရခ်ိဳးခန္းထဲမွ ညစ္ပတ္ေနတဲ့ လက္သုတ္ ပဝါေတြကို ဖယ္ပစ္ပါ။
အဆင့္(၂)
လက္ေဆးၿပီးေနာက္ သင့္လက္ေတြကို ေျခာက္ဖို႔ တစ္သွ်ဴဳးစကၠဴနဲ႔သုတ္ပါ။ ၿပီးရင္ စိုသြားတဲ့ တစ္သွ်ဴးစကၠဴနဲ႕ ေရခ်ိဳးခန္းထဲက မွန္ေတြ၊ လက္ေဆးကန္ေတြ၊ ေကာင္တာနဲ႔ ဘံုပိုင္ေခါင္းေတြကိုသုတ္ပါ။
အဆင့္(၃)
အသံုးျပဳၿပီးတိုင္း ေရပန္းနဲ႔ ေရခ်ိဳးကန္ေတြကို တစ္ခါတည္းသန္႔ရွင္းခဲ့ပါ။
အဆင့္(၄)
ေရပန္းနဲ႔ ေရခ်ိဳးၿပီးရင္ မွန္မွာေရေငြ႕ေတြကပ္ေနပါလိမ့္မယ္။ တစ္သွ်ဴးစကၠဴနဲ႔ သုတ္ပါ။
အဆင့္(၅)
အပတ္စဥ္ အိမ္သာေဆးဖို႔၊ ၾကမ္းျပင္ကို ၾကမ္းတိုက္ဝတ္ (Mop) နဲ႔ သုတ္ဖို႔နဲ႕ သံုးၿပီးသား တစ္သွ်ဴးေတြ ထည့္တဲ့ အမႈိက္ျခင္းကို သြန္ဖို႔ ငါးမိနစ္ခန္႔ အခ်ိန္ယူပါ။
Tips
တစ္ရက္မွာ မိနစ္ပိုင္းခန္႔ အခ်ိန္ယူၿပီး သင့္ေရခ်ိဳးခန္းကို သန္႔ရွင္းေပးရင္ ဒီအတြက္ သီးသန္႔အခ်ိန္မကုန္ဘဲ က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီၫြတ္စြာ သန္႔ရွင္းေတာက္ေျပာင္ေနမွာပါ။
Ref By - http://seinpanpyar.multiply.com
 |
No comments:
Post a Comment
မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။