ဒီေန႔ March 9th ဟာ No Smoking day လို႔ ႏုိင္ငံတကာက
အသိအမွတ္ ျပဳထားပါတယ္။ သင္႔က်န္းမာေရးအတြက္
ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းဟာ မေကာင္းဘူးဆုိတဲ႔ စာေၾကာင္းကို
ကၽြန္ေတာ္တုိ႔ သိျပီးသားျဖစ္မွာပါ။ သင္႔အိပ္ရာထက္က ေဆာင္ရြက္မႈေတြ အေပၚလည္း ပ်က္စီးေစႏုိင္တာကိုေရာ သင္သိပါသလား။ ေအာက္က
အခ်က္ေလးေတြက ေဆးလိပ္ေသာက္ သူတို႔အားလံုး သိထားသင္႔တဲ႔
အခ်က္ေလးေတြပါ။
မီးညွိလုိက္တာဟာသင္႔ကိုဆြဲခ ်လုိက္တာပါ။
အမ်ိဳးသားတစ္ေယာက္ရဲ႕ ေထာင္မတ္ျခင္းဆုိတာလုပ္ႏုိင ္ဖုိ႔ကို
က်န္းမာတဲ႔ႏွလံုး ၊ ေသြးေၾကာေတြနဲ႔ ေသြးစီးဆင္းအားေကာင္းမႈေတြ
ရွိရပါတယ္။ ေသြးစီးဆင္းမႈကေတာ႔ ေထာင္မတ္ျခင္းမွာ အေသအခ်ာ
အက်ိဳးဆက္ရွိေနပါတယ္။ ဒါေၾကာင္႔ သင္မီးညွိလိုက္တိုင္း…
သင္႔ေထာင္မတ္ျခင္းကို ထိခိုက္ႏုိင္တယ္ဆိုတာ သင္မေမ႔ပါနဲ႔။
သုတ္ပိုးေတြမေပ်ာ္ရႊင္ေတာ႔ဘ ူး။
ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းက သင္႔သုတ္ပိုးေတြကိုလည္း ဖ်က္ဆီးႏုိင္ပါတယ္။ သင္႔ရဲ႕သုတ္ေကာင္အေရအတြက္ကိ ုေလ်ာ႔က်ျပီး မ်ိဳးမေအာင္ႏုုိင္တဲ႔
သုတ္ေကာင္ ရာခုိင္ႏွဳန္း တုိးလာေစကာ မ်ိဳးရိုးဗီဇနဲ႔ဆိုင္တဲ႔
သုတ္ေကာင္ေတြကိုလည္း ဖ်က္ဆီးႏိုင္ပါတယ္။ ေဆးလိပ္ေသာက္တာဟာ
အမ်ိဳးသားတစ္ဦးရဲ႕ သုတ္ေကာင္ ၂၃ ရာခိုင္ႏွဳန္းကို ေလွ်ာ႔ခ်ျပီး
အမ်ိဳးသမီးရဲ႕ မမ်ိဳးဥထံေရာက္ေအာင္ ကူးခတ္ႏိုင္စြမ္းရည္ေတြလည္း
ထိခုိက္ေစတယ္လုိ႔ သုေတသနစူးစမ္းသူမ်ားရဲ႔ မွတ္ခ်က္ေတြအရ
ေတြ႔ရပါတယ္။
လိင္ဆက္ဆံဖုိ႔အတြက္ စိတ္ခံစားမႈေတြ က်ဆင္းလာလား၊
အေျခအေနမေကာင္းဘူးလား ။ ေဆးလိပ္ကိုအျပစ္တင္လုိက္ပါ။
ေဆးလိပ္ေသာက္တာဟာ သင္႔ရဲ႕အဂၤါအေစ႔မွ ထြက္ေသာတက္စတီရို (Testosterone) ေဟာ္မုန္းပမာဏအေပၚ အက်ိဳးသက္ေရာက္မႈ ရွိတယ္ဆိုတာ သင္သိပါသလား။ အမ်ိဳးသမီးေရာ အမ်ိဳးသားပါ အတူတကြ လိင္ဆက္ဆံလုိစိတ္ျဖစ္ေပၚေစဖ ို႔ တာ၀န္ယူတဲ႔ ၾကြက္သားေတြႀကီးထြားလာမႈ ကိုအားေပးတဲ႔
ေဟာ္မုန္းဟာ တက္စတီရိုေဟာ္မုန္း ျဖစ္ပါတယ္။ ေဆးလိပ္ေသာက္တာ
ၾကာလာတဲ႔အခါမွာ တက္စတီရိုေဟာ္မုန္း ထုတ္လုပ္မႈကို အဟန္႔အတား
ျဖစ္တဲ႔ ကာဗြန္မိုေနာက္ဆိုဒ္ေတြ တုိးမႈေတြ ျဖစ္လာပါမယ္။
ေဆးလိပ္ေသာက္တာဟာ ကေလးမိခင္ျဖစ္လာမယ္႔ အခြင္႔အေရးအေပၚ
လည္း အက်ိဳးသက္ေရာက္မႈျဖစ္ပါတယ္။
ေဆးလိပ္ေသာက္တဲ႔ အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ မ်ိဳးမေအာင္မႈေတြကို အေထာက္အပံ႔ ျဖစ္ေစပါတယ္။သုတ္ပိုးနဲ႔ မမ်ိဳးဥေတြ႔ဆံုမႈကို တားဆီးေပးျခင္းကေန
မ်ိဳးေအာင္မႈကို ေလ်ာ႔နည္းေစပါတယ္။ေဆးလိပ္ေသ ာက္ျခင္းဟာ
သားဥအိမ္ထဲက မမ်ိဳးဥေတြ ဖြံ႔ျဖိဳးမႈေတြကို ဖ်က္ဆီးပစ္ပါတယ္။
Today March 9th is the internationally recognized as “No Smoking” Day. We all know the line that smoking is not good for your health, but did you know that it can ruin your performance in bed, as well? Here are some key points smokers should be aware of.
Lighting up could let you down
Erections in men has a lot to do with a healthy heart, blood vessels and good blood flow. So anything that affects blood flow will definitely affect the erection. So when you light up, it might make it harder for you to get it up!
Unhappy Sperms ☹
Smoking could damage your sperm, as well. Smoking lowers your sperm count, increases the percentage of deformed sperm and also causes genetic damage to sperm. Research suggests that smoking reduces men’s sperm concentration by 23% and also hurts its sperm motility (swimming capabilities of the sperm, i.e. ability to reach and fertilise a woman's egg).
Not in the mood for sex? Blame the cigarette!
Did you know that smoking can also affect your testosterone levels? Testosterone is a hormone present in both men and women which along with promoting muscle growth is responsible for libido (sex drive) in both the sexes. In the long run, it increases the carbon monoxide content in your blood, which inhibits production of this key hormone.
Smoking can also affect her chances of becoming a mother
Smoking by women can also contribute to infertility. It can reduce fertility by preventing the egg and sperm from meeting. It also damages the eggs as they develop in the ovaries.
အသိအမွတ္ ျပဳထားပါတယ္။ သင္႔က်န္းမာေရးအတြက္
ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းဟာ မေကာင္းဘူးဆုိတဲ႔ စာေၾကာင္းကို
ကၽြန္ေတာ္တုိ႔ သိျပီးသားျဖစ္မွာပါ။ သင္႔အိပ္ရာထက္က ေဆာင္ရြက္မႈေတြ အေပၚလည္း ပ်က္စီးေစႏုိင္တာကိုေရာ သင္သိပါသလား။ ေအာက္က
အခ်က္ေလးေတြက ေဆးလိပ္ေသာက္ သူတို႔အားလံုး သိထားသင္႔တဲ႔
အခ်က္ေလးေတြပါ။
မီးညွိလုိက္တာဟာသင္႔ကိုဆြဲခ
အမ်ိဳးသားတစ္ေယာက္ရဲ႕ ေထာင္မတ္ျခင္းဆုိတာလုပ္ႏုိင
က်န္းမာတဲ႔ႏွလံုး ၊ ေသြးေၾကာေတြနဲ႔ ေသြးစီးဆင္းအားေကာင္းမႈေတြ
ရွိရပါတယ္။ ေသြးစီးဆင္းမႈကေတာ႔ ေထာင္မတ္ျခင္းမွာ အေသအခ်ာ
အက်ိဳးဆက္ရွိေနပါတယ္။ ဒါေၾကာင္႔ သင္မီးညွိလိုက္တိုင္း…
သင္႔ေထာင္မတ္ျခင္းကို ထိခိုက္ႏုိင္တယ္ဆိုတာ သင္မေမ႔ပါနဲ႔။
သုတ္ပိုးေတြမေပ်ာ္ရႊင္ေတာ႔ဘ
ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းက သင္႔သုတ္ပိုးေတြကိုလည္း ဖ်က္ဆီးႏုိင္ပါတယ္။ သင္႔ရဲ႕သုတ္ေကာင္အေရအတြက္ကိ
သုတ္ေကာင္ ရာခုိင္ႏွဳန္း တုိးလာေစကာ မ်ိဳးရိုးဗီဇနဲ႔ဆိုင္တဲ႔
သုတ္ေကာင္ေတြကိုလည္း ဖ်က္ဆီးႏိုင္ပါတယ္။ ေဆးလိပ္ေသာက္တာဟာ
အမ်ိဳးသားတစ္ဦးရဲ႕ သုတ္ေကာင္ ၂၃ ရာခိုင္ႏွဳန္းကို ေလွ်ာ႔ခ်ျပီး
အမ်ိဳးသမီးရဲ႕ မမ်ိဳးဥထံေရာက္ေအာင္ ကူးခတ္ႏိုင္စြမ္းရည္ေတြလည္း
ထိခုိက္ေစတယ္လုိ႔ သုေတသနစူးစမ္းသူမ်ားရဲ႔ မွတ္ခ်က္ေတြအရ
ေတြ႔ရပါတယ္။
လိင္ဆက္ဆံဖုိ႔အတြက္ စိတ္ခံစားမႈေတြ က်ဆင္းလာလား၊
အေျခအေနမေကာင္းဘူးလား ။ ေဆးလိပ္ကိုအျပစ္တင္လုိက္ပါ။
ေဆးလိပ္ေသာက္တာဟာ သင္႔ရဲ႕အဂၤါအေစ႔မွ ထြက္ေသာတက္စတီရို (Testosterone) ေဟာ္မုန္းပမာဏအေပၚ အက်ိဳးသက္ေရာက္မႈ ရွိတယ္ဆိုတာ သင္သိပါသလား။ အမ်ိဳးသမီးေရာ အမ်ိဳးသားပါ အတူတကြ လိင္ဆက္ဆံလုိစိတ္ျဖစ္ေပၚေစဖ
ေဟာ္မုန္းဟာ တက္စတီရိုေဟာ္မုန္း ျဖစ္ပါတယ္။ ေဆးလိပ္ေသာက္တာ
ၾကာလာတဲ႔အခါမွာ တက္စတီရိုေဟာ္မုန္း ထုတ္လုပ္မႈကို အဟန္႔အတား
ျဖစ္တဲ႔ ကာဗြန္မိုေနာက္ဆိုဒ္ေတြ တုိးမႈေတြ ျဖစ္လာပါမယ္။
ေဆးလိပ္ေသာက္တာဟာ ကေလးမိခင္ျဖစ္လာမယ္႔ အခြင္႔အေရးအေပၚ
လည္း အက်ိဳးသက္ေရာက္မႈျဖစ္ပါတယ္။
ေဆးလိပ္ေသာက္တဲ႔ အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ မ်ိဳးမေအာင္မႈေတြကို အေထာက္အပံ႔ ျဖစ္ေစပါတယ္။သုတ္ပိုးနဲ႔ မမ်ိဳးဥေတြ႔ဆံုမႈကို တားဆီးေပးျခင္းကေန
မ်ိဳးေအာင္မႈကို ေလ်ာ႔နည္းေစပါတယ္။ေဆးလိပ္ေသ
သားဥအိမ္ထဲက မမ်ိဳးဥေတြ ဖြံ႔ျဖိဳးမႈေတြကို ဖ်က္ဆီးပစ္ပါတယ္။
Today March 9th is the internationally recognized as “No Smoking” Day. We all know the line that smoking is not good for your health, but did you know that it can ruin your performance in bed, as well? Here are some key points smokers should be aware of.
Lighting up could let you down
Erections in men has a lot to do with a healthy heart, blood vessels and good blood flow. So anything that affects blood flow will definitely affect the erection. So when you light up, it might make it harder for you to get it up!
Unhappy Sperms ☹
Smoking could damage your sperm, as well. Smoking lowers your sperm count, increases the percentage of deformed sperm and also causes genetic damage to sperm. Research suggests that smoking reduces men’s sperm concentration by 23% and also hurts its sperm motility (swimming capabilities of the sperm, i.e. ability to reach and fertilise a woman's egg).
Not in the mood for sex? Blame the cigarette!
Did you know that smoking can also affect your testosterone levels? Testosterone is a hormone present in both men and women which along with promoting muscle growth is responsible for libido (sex drive) in both the sexes. In the long run, it increases the carbon monoxide content in your blood, which inhibits production of this key hormone.
Smoking can also affect her chances of becoming a mother
Smoking by women can also contribute to infertility. It can reduce fertility by preventing the egg and sperm from meeting. It also damages the eggs as they develop in the ovaries.

No comments:
Post a Comment
မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။