Followers အားေပးသူမ်ား အထူး အထူးပဲ ေက်းဇူးတင္ပါသည္။

✩✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩သီခ်င္းခ်စ္သူ ✪ မွ ✪ သီခ်င္းခ်စ္သူသို႔✩ ✩ ✩ ✩ ✩ ✩✩

8Chit&အိမ္႔ခ်စ္ AhMoon&အမြန္း AhNaing&အႏိုင္ AhNge&အငဲ Akuk Alex&အဲလက္စ္ AnnHellar&အန္ဟဲလာ Ar-T AungHtet&ေအာင္ထက္ AungLa&ေအာင္လ AungNaing&ေအာင္ႏိုင္ AungThu&ေအာင္သူ AungYin&ေအာင္ရင္ AuraLi&အာ္ရာလီ AyeChanMay&ေအးခ်မ္းေမ AyeTinChoShwe&ေအသင္ခ်ိဳေဆြ AyeWuttYiThaung&ေအးဝတ္ရည္ေသာင္း BaDin&ဗဒင္ Blueberry BobbySoxer BoBo&ဘိုဘို BoBoHan&ဘိုဘိုဟန္ BoPhyu&ဘိုျဖဴ Breaky&ဘရိတ္ကီ BunnyPhyoe&ဘန္နီၿဖိဳး ChanChan&ခ်မ္းခ်မ္း ChanChann&ခ်မ္ခ်မ္း ChawSuKhin&ေခ်ာစုခင္ ChinSong&ခ်င္းသီခ်င္း ChitKaung&ခ်စ္ေကာင္း ChitThuWai&ခ်စ္သုေဝ ChoLayLung&ခ်ိဳေလးလုန္ ChoPyone&ခ်ိဳၿပံဳး ChristmasSong&ခရစၥမတ္သီခ်င္း CityFm Dawn&ဒြန္း DiraMore&ဓီရာမိုရ္ DoeLone&ဒိုးလံုး Dway&ေဒြး EainEain&အိန္အိန္း G.Latt&ဂ်ီလတ္ GaeGae&ေဂေဂး GirlLay&ဂဲ(လ္)ေလး Graham&ဂေရဟမ္ Group&အဖြဲ႔လိုက္ GuRawng&ကူးေရာင္ GyoGyar&ႀကိဳးၾကာ HanTun&ဟန္ထြန္း HaymarNayWin&ေဟမာေနဝင္း He`Lay&ဟဲေလး HlonMoe&လႊမ္းမိုး HlwanPaing&လႊမ္းပိုင္ HtamHkay&ထ်န္ေခး HTDTunYin&ဟသာၤတထြန္းရင္ HtetAung&ထက္ေအာင္ HtetHtetMyintAung&ထက္ထက္ျမင္႔ေအာင္ HtetSaung&ထက္ေလွ်ာင္း HtooEainThin&ထူးအိမ္သင္ HtooHtooSet&ထူးထူးဆက္ HtooL.Lin&ထူးအယ္လင္း HtunHtun&ထြဏ္းထြဏ္း HtunYati&ထြန္းရတီ IreneZinMarMyint&အိုင္ရင္းဇင္မာျမင္႔ J.LingMawng&ေဂလိန္းေမာင္း J.MgMg&ေဂ်ေမာင္ေမာင္ JarSan&ဂ်ာဆန္ JetSanHtun&ဂ်က္ဆန္ထြန္း JMe&ေဂ်းမီ KabarPhone&ကမၻာဖုန္း KaiZar&ကိုင္ဇာ KapyaBoiHmu&ကဗ်ာဘြဲ႔မွဴး KaungKaung&ေကာင္းေကာင္း KhaingHtoo&ခိုင္ထူး KhinBone&ခင္ဘုဏ္း khinMgHtoo&ခင္ေမာင္ထူး KhinMgToe&ခင္ေမာင္တိုး KhinSuSuNaing&ခင္စုစုႏိုင္ KhupPi&ခုပ္ပီး KKT&ေကေကတီ KoKoGyi&ကိုကိုႀကီး KoNi&ေကာ္နီ KyingLianMoong L.KhunYe&L.ခြန္းရီ L.LwinWar&L.လြန္းဝါ L.SengZi&L.ဆိုင္းဇီ LaShioTheinAung&လားရႈိးသိန္းေအာင္ LaWi&လဝီ LayLayWar&ေလးေလး၀ါ LayPhyu&ေလးျဖဴ LDKyaw&L.ဒီေက်ာ္ LiLiMyint&လီလီျမင္႔ LinNit&လင္းနစ္ LynnLynn&လင္းလင္း Madi&မဒီ MaNaw&မေနာ Marritza&မာရဇၨ MayKhaLar&ေမခလာ MaySweet&ေမဆြိ MayThu&ေမသူ MgThitMin&ေမာင္သစ္မင္း MiMiKhe&မီးမီးခဲ MiMiWinPhay&မီမီဝင္းေဖ MinAung&မင္းေအာင္ Misandi&မိဆႏၵီ MMGospelSong&ခရစ္ယာန္ဓမၼေတး MMLoveSong&ျမန္မာသီခ်င္း MoMo&မို႔မို႔ MoonAung&မြန္းေအာင္ Music&ဂီတ Myanmar-Kid-Songs MyayPeYo&ေျမပဲယို MyoGyi&မ်ိဳးႀကီး MyoMyo&မ်ိဳးမ်ိဳး NangKhinZayYar&နန္းခင္ေဇယ်ာ Naung&ေနာင္ NawLiZar&ေနာ္လီဇာ NawNaw&ေနာေနာ္ NgeNgeLay&ငဲ႔ငယ္ေလး NiNiKhinZaw&နီနီခင္ေဇာ္ NiNiWinShwe&နီနီဝင္းေရႊ NO&ႏိုး NweYinWin&ႏြဲ႔ယဥ္ဝင္ NyanLinAung&ဥာဏ္လင္းေအာင္ NyiMinKhine&ညီမင္းခိုင္ NyiZaw&ညီေဇာ္ PannEiPhyu&ပန္းအိျဖဴ PanYaungChel&ပန္းေရာင္ျခယ္ Pb.ThanNaing&သန္းႏိုင္ PhawKa&ေဖာ္ကာ PhoeKar&ဖိုးကာ PhuPhuThit&ဖူးဖူးသစ္ PhyoGyi&ၿဖိဳးႀကီး PhyoKyawHtake&ၿဖိဳးေက်ာ္ထိုက္ PhyuPhyuKyawThein&ျဖဴျဖဴေက်ာ္သိန္း PhyuThi&ျဖဴသီ PoEiSan&ပိုးအိစံ PoPo&ပိုပို PuSue&ပူစူး R.ZarNi&R.ဇာနည္ RainMoe&ရိန္မိုး RebeccaWin&ေရဗကၠာ၀င္း Ringo&ရင္ဂို SaiHteeSaing&စိုင္းထီးဆိုင္ SaiLay&စိုင္းေလး SaiSaiKhanHlaing&စိုင္းစိုင္းခမ္းလႈိင္ SaiSaiMaw&စိုင္းဆိုင္ေမာ၀္ SaiSan&ဆိုင္စံ SalaiJonhTinZam SalaiJonhTinZam&ဆလိုင္းဂၽြန္သင္ဇမ္း SalaiSunCeu&ဆလိုင္းဆြန္က်ဲအို SalaiThuahAung&ဆလိုင္းသႊေအာင္ SalaiZamLain&ဆလိုင္းသွ်မ္းလ်န္ SandyMyintLwin&စႏၵီျမင့္လြင္ SangPi&စံပီး SaungOoHlaing&ေဆာင္းဦးလႈိင္ SawBweHmu&စာဘြဲ႔မွဴး SawKhuSe&ေစာခူဆဲ She&သွ်ီ ShinPhone&ရွင္ဖုန္း ShweHtoo&ေရႊထူး SinPauk&ဆင္ေပါက္ SiThuLwin&စည္သူလြင္ SithuWin&စည္သူဝင္း SiYan&စီယံ Snare SoeLwinLwin&စိုးလြင္လြင္ SoeNandarKyaw&စိုးနႏၵာေက်ာ္ SoePyaeThazin&စိုးျပည္႔သဇင္ SoeSandarTun&စိုးစႏၵာထြန္း SoTay&ဆိုေတး SungTinPar&ဆုန္သင္းပါရ္ SuNit&ဆူးနစ္ TekatawAyeMg&တကၠသိုလ္ေအးေမာင္ ThangPaa&ထန္းပါး TharDeeLu&သာဒီးလူ ThawZin&ေသာ္ဇင္ ThiriJ.MgMg&သီရိေဂ်ေမာင္ေမာင္ Thoon&သြန္း TinGyanSong&သႀကၤန္သီခ်င္း TintTintTun&တင္႔တင္႔ထြန္း TinZarMaw&တင္ဇာေမာ္ TunEaindraBo&ထြန္းအိျႏၵာဗို TunKham&ထြဏ္းခမ္ TunTun&ထြန္းထြန္း TuTu&တူးတူး V.NoTun&V.ႏိုထြန္း WaiLa&ေဝလ WaNa&ဝန WarsoMoeOo&ဝါဆိုမိုးဦး WineSuKhineThein&ဝိုင္းစုခိုင္သိန္း WyneLay&ဝိုင္းေလး Xbox XGALZ Y-Zet YadanaMai&ရတနာမိုင္ YadanaOo&ရတနာဦး YairYintAung&ရဲရင္႔ေအာင္ YanAung&ရန္ေအာင္ YarZarWinTint&ရာဇာဝင္းတင္႔ YeTwin&ရဲသြင္ YummyRookie YuZaNa&ယုဇန YY&၀ိုင္၀ိုင္း Z.DiLa&Z.ဒီးလာ ZamNu&ဇမ္ႏူး ZawOne&ေဇာ္ဝမ္း ZawPaing&ေဇာ္ပိုင္ ZawWinHtut&ေဇာ္ဝင္းထြဋ္ ZawWinShing&ေဇာ္ဝင္းရွိန္ ZayYe&ေဇရဲ ZwePyae&ဇြဲျပည္႔
သီခ်င္းနားေထာင္ရန္ အေပၚက အဆိုေတာ္ နာမည္ Click ပါေနာ္

Facebook မွာ ဖတ္ခ်င္ရင္ Like တစ္ခ်က္ေလာက္ နဲ႔ အားေပးႏိုင္ပါသည္

Friday, November 20, 2015

မက်န္းမာေသာ ကေလးကို ေနအိမ္တြင္ ျပဳစုျခင္း


မက်န္းမာေသာ ကေလးကို ေနအိမ္တြင္ ျပဳစုျခင္း
=================================

ကေလးငယ္ ဖ်ားနာျခင္း၊ တစ္ခါတစ္ရံ ေနထိုင္မေကာင္း ျဖစ္ျခင္းကို မိဘျဖစ္သူ
မ်ားက သတိ မထားမိျခင္း မ်ား ရွိတတ္သည္။ ကေလးသည္ ပံုမွန္မဟုတ္ဘဲအီျခင္း၊
ငိုယိုေနျခင္း၊ အစာစားရန္ ျငင္းဆန္ျခင္း၊ ေဆာ့ကစားမႈ မရွိျခင္းမ်ားကိုၾကည့္ျခင္းအားျဖင့္
ကေလးမ်ား ေနမေကာင္းသည္ကို သိရွိႏုိင္ၿပီး ေဆးတိုက္သင့္ တိုက္ရမည္။ အဖ်ားႀကီး
လွ်င္ စကားမ်ားမ်ား ေျပာတတ္သျဖင့္ မိဘက တစ္ခ်ိန္လံုး အနားမွာ ေန၍ ျပဳစုေပးရန္ လိုသည္။ ကေလးမ်ားကို ျပဳစုေပးရန္ ကြၽမ္းက်င္သည့္ ပညာရပ္ မလိုပါ။ ခ်စ္ခင္ယုယ ရန္သာလိုၿပီး မိမိကေလး အတြက္ စိတ္ပူစရာ ျဖစ္လာလွ်င္ ဆရာဝန္ထံ ျပသသင့္ပါ
သည္။

ကေလးကို အိပ္ရာထဲမွာ ထားမလား
---------------------------------------

ဖ်ားေနေသာ ကေလးကို အိပ္ရာထဲမွာ ရွိေနေစခ်င္တာက မိဘတို႔ သဘာဝပါ။ ဖ်ားေနသည့္ ကေလးတိုင္း အိပ္ရာထဲမွာ ေနဖို႔ မလိုပါ။ ေလွာင္ပိတ္ၿပီး ပူေလာင္ေနေသာ အခန္းထဲမွာ မထားသင့္ပါ။ အခန္းထဲ၌ ေလေအးေပးစက္ တပ္ဆင္ထားလွ်င္ ကေလးကို အခန္းထဲမွာ ထည့္ထားတာ ပိုသင့္ေလ်ာ္သည္။ ကေလး ေမာေနလွ်င္ အိပ္ရာမွာ
လဲွထားၿပီး ဓာတ္ဆားရည္ တိုက္ေပး သင့္သည္။ ကေလးကို သီးသန္႔ ခြဲျခားထားဖုိ႔
ကေလးကို သီးျခား ခြဲထားလွ်င္ အျခား ကေလးမ်ား မကူးစက္ ေတာ့ပါ။ တုပ္ေကြးေရာဂါ၊ ဝမ္းေရာဂါ၊ အသက္ရွဴလမ္းေၾကာင္း ေရာဂါမ်ားသည္ သာမန္ အသက္ရွဴ၊ ေခ်ာင္းဆိုးျခင္း
အစာႏွင့္ ေသာက္ေရ အတူတူ သံုးစြဲလွ်င္ ကူးစက္ တတ္ပါသည္။ ဖ်ားနာေနေသာ ကေလးကို သီးသန္႔ ခြဲထား သင့္ပါသည္။

ကေလးကို အစာေကြၽးသင့္
----------------------------

ဖ်ားနာသည့္ ကေလးသည္ အစာကို ျငင္းဆန္မည္သာ ျဖစ္သည္။ စားခ်င္
လာေအာင္ ေျပာဆို၍ အစာ ေပ်ာ့မ်ား ေကြၽးေမြး သင့္ေသာ္လည္း အတင္းအက်ပ္
ေကြၽးျခင္းမလုပ္သင့္ပါ။ ေဆးကိုေတာ့ ဘယ္လိုျငင္းျငင္း ရေအာင္ တိုက္ရမည္သာ ျဖစ္
သည္။ ဖ်ားေနသည့္ ကေလးကို အရည္မ်ားမ်ား တိုက္သင့္ ပါသည္။ဖြင့္ေဖာက္လိုက္
သည့္အခါ ဆူတက္လာသည့္ ေဖ်ာ္ရည္၊ အခ်ဳိရည္မ်ား မတိုက္သင့္ပါ။

ဖ်ားေနစဥ္ စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ ထားသင့္
--------------------------------------------

သင့္ကေလး ဖ်ားေနလွ်င္ စာ ေနာက္က်မွာစိုး၍ စာ အတင္း လိုက္လုပ္ခိုင္းျခင္း
၊ ေက်ာင္းလႊတ္ျခင္း၊ စာေပ သင္ၾကားျခင္း မလုပ္သင့္ပါ။ တီဗီြၾကည့္ခ်င္ ၾကည့္ပါေစ။ မိခင္ရဲ႕ ရင္ခြင္ထဲမွာ ေႏြးေႏြးေထြးေထြး ထားသင့္ ပါသည္။ အစာစားၿပီး လက္ေဆး
တာ၊ ေရဖတ္တိုက္တာ၊ အက်ႌ အဝတ္ လဲေပးတာက အစ ကေလးမ်ား၏ ဆႏၵကို လိုက္ေလ်ာရမည္။

သက္သာလာစဥ္
------------------

ကေလးေရာဂါမွ နာလန္ထ သက္သာလာလွ်င္ ဆန္ျပဳတ္၊ စြပ္ျပဳတ္က စၿပီး တိုက္ေကြၽး ရမည္။ ေက်ာင္းျပန္ တက္ခ်င္ပါက ခြင့္ျပဳသင့္သည္။ ကိုယ္ပူက်သြားၿပီ ျဖစ္၍ အၫႊန္းအတိုင္း ေဆးပတ္လည္ေအာင္ တိုက္သင့္သည္။ ကေလးက မေတာင္းဆိုဘဲ
ေက်ာင္းျပန္တက္ေစျခင္း၊ က်ဴရွင္ တက္ေစျခင္း မလုပ္သင့္ပါ။

ျပဳစုနည္း
----------

ခ်ည္သားႏွင့္ လုပ္ထားသည့္ အဝတ္အစား၊ ေစာင္၊ အိပ္ရာခင္း သံုးစြဲရမည္။ ဆီး၊ ဝမ္းေပလွ်င္ သီးသန္႔ ေလွ်ာ္ဖြပ္ ေနလွန္း၊ မီးပူတိုက္ၿပီးလွ်င္ ျပန္ သံုးသင့္ပါသည္။ ကေလး
အတြက္ သက္ေသာင့္သက္သာ ရွိေအာင္ ထားရမည္။ ကေလး စိတ္တိုင္းက် ေနခြင့္
ေပးရမည္။ ကေလး ဆီးသြားခ်င္လွ်င္ အရန္သင့္သြားဖို႔ ဆီးအိုး ထားေပးရမည္။ ကေလးငယ္လြန္းလွ်င္ ေရႏွင့္ သန္႔စင္ေပးၿပီး ေႏြးေႏြးေထြးေထြး ျပန္ထား ေပးရမည္။ ကေလးကို ဂ႐ုစိုက္လြန္လွ်င္လည္း ကေလးေရာဂါ အလြယ္တကူ မေပ်ာက္တတ္ေၾကာင္း သတိထားရမည္။

Healthcare.com.mm

Ref:
လပ္ကီးျမိဳ႔႕ေတာ္

No comments:

Post a Comment

မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။