Dr. Tint Swe added 2 new photos.
ျမန္မာျပည္မွာ ပူလာျပီ။ က်န္းမာေရးဝန္ၾကီးဌာနကေန ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္အတြက္ သတိေပးခ်က္ထုတ္ထားပါတယ္။
• ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ကို UV (ယူဗြီ) အလင္းလို႔ေခၚတယ္။ နည္းနည္းေလးဆိုရင္ လူကိုအက်ိဳးရွိေစတယ္။
• အလင္းေရာင္မွာ သက္တန္႔လို အေရာင္ ၇ မ်ိဳး (အနီ၊ လိေမၼာ္၊ အဝါ၊ အစိမ္း၊ အျပာ၊ မည္းနယ္၊ ခရမ္းေရာင္) ကို အေထြေထြသိပၸံမွာသင္ၾကရတယ္။ ေအာက္ဆံုးအနီေအာက္ကို အနီေအာက္ေရာင္ျခည္လို႔ ေခၚျပီး၊ အေပၚဆံုး ခရမ္းေရာင္ကေက်ာ္တာကို ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္လို႔ ေခၚတယ္။
• (ယူဗြီ) အလင္း အနည္းအက်င္းက ဗီတာမင္ (ဒီ) ကိုေျပာင္းေပးေစလို႔ လူကို အက်ိဳးရွိေစပါတယ္။ မ်ားရင္ ေဘးျဖစ္တယ္။
• UV radiation ကိုသံုးျပီး ေရာဂါတခ်ိဳ႕ကိုကုသေပးႏိုင္ေသးတယ္။ Rickets အရိုးေပ်ာ့ေရာဂါ၊ Psoriasis မေပ်ာက္ႏိုင္တဲ့ အေရျပားနာ၊ Eczema ႏွင္းကူနာ နဲ႔ Jaundice အသားဝါေရာဂါေတြ ျဖစ္တယ္။
• တာရွည္ထိေတြ႔မိရင္ အေရျပားမွာ ဆဲလ္ေတြ၊ ဖိုက္ဘရပ္စ္ တစ္ရွဴးေတြနဲ႔ ေသြးေၾကာေတြကို ထိခိုက္ရာကေန လက္ငင္းျဖစ္မွာနဲ႔ နာတာရွည္ျဖစ္မွာေတြျဖစ္ေစတယ္။ အေရျပားကို Sunburn (erythema) ေနေလာင္မယ္။ မ်က္စိနာမယ္။ အတြင္းတိမ္ျဖစ္မယ္။ ခုခံအားစနစ္ကိုလဲ သက္ေရာက္တယ္။ အရြယ္ေစာျပီး ရင့္ေရာ္ေစတယ္။ Photodermatoses နဲ႔ Actinic keratosis အေရျပားေရာဂါေတြပါျဖစ္ေစတယ္။
• အေရျပားကင္ဆာအထိ ျဖစ္လာႏိုင္တယ္။ ၁၉၉၉ တံုးက (ယူေက) ႏိုင္ငံတခုထဲမွာ အေရျပားကင္ဆာလူနာ ၆၅ဝဝဝ ရွိခဲ့တယ္။ တႏွစ္မွာ လူနာ ၂ဝဝဝ ေသဆံုးရတယ္။
• မွည့္ကင္ဆာက တကမာၻလံုးမွာ တႏွစ္မွာ ၁၃ဝဝဝဝဝ ေယာက္ရွိတယ္။ တႏွစ္မွာ ၆၆ဝဝဝ ေသဆံုးရတယ္။
• တကမာၻလံုးမွာ မ်က္စိအတြင္းတိမ္ကေန လူေပါင္း ၁၂ သန္းကေန ၁၅ သန္းအထိ မ်က္စိကြယ္ေနရတယ္။
• ဒီဟာေတြမွာ ေနေရာင္ထဲက (ယူဗြီ) အလင္းေတြ မ်ားတာနဲ႔ ဆပ္စပ္မႈရွိတယ္။
• အသားေရာင္ျဖဴသူေတြမွာသာ ေနေလာင္မခံႏိုင္တယ္လို႔ထင္ေနၾကတာ မွားတယ္။
• ေနေရာင္ထဲ ထြက္ခ်ိန္နည္းပါေစ။ အဝတ္အစားဝတ္တာ ေနမထိေစေအာင္ေရြးဝတ္ပါ။ ေရနဲ႔ ေနေရာင္ေရာတာက ပိုဆိုးတယ္။ ဦးထုပ္၊ ေခါင္းစည္း၊ အေဆာင္းသံုးပါ။ Sunscreen ေနေလာင္ခံသံုးပါ။
ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
No comments:
Post a Comment
မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။