Royal Hero Media
တခ်ိဳ႕ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြက တစ္ခုခ်င္းစီ စားတာထက္ ေပါင္းစပ္ၿပီး စားတာေၾကာင့္ ပိုမိုအာနိသင္ရရွိေစပါတယ္။
ခရမ္းခ်ဥ္သီးႏွင့္ ေထာပတ္သီး
ဘယ္လို အက်ိဳးေက်းဇူး ရွိသလဲ -
ခရမ္းခ်ဥ္သီးမွာ လိုင္ကိုပင္းဓာတ္ ဆိုတဲ့ အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္ပါဝင္တဲ့ ေရာင္ျခယ္ပစၥည္းတစ္မ်ိဳး အမ်ားအျပား ပါဝင္တာေၾကာင့္ ကင္ဆာနဲ႔ ႏွလံုးေသြး ေၾကာေရာဂါျဖစ္ႏိုင္ေျခကို ေလ်ာ့က်ေစ ပါတယ္။ ေထာပတ္သီးမွာ ပါဝင္တဲ့ ေကာင္း တဲ့အဆီက ခရမ္းခ်ဥ္သီးမွာပါတဲ့ လိုင္ကို ပင္းဓာတ္ကို အာနိသင္ ပိုမိုေကာင္းမြန္ ေအာင္ ပံ့ပိုးေပးႏိုင္ပါတယ္။
ဂ်ံဳမႈန္႔ႏွင့္ လိေမၼာ္ရည္
ဘယ္လို အက်ိဳးေက်းဇူး ရွိသလဲ -
ဂ်ံဳမႈန္႔နဲ႔ လိေမၼာ္ရည္မွာ ပါဝင္တဲ့ ဖီေနာျဒပ္ေပါင္းဟာ ေသြးတြင္း မေကာင္းတဲ့ ကိုလက္စထေရာကို ေလ်ာ့က်ေစတာ ေၾကာင့္ တြဲဖက္စားေသာက္ေပးရင္ က်န္းမာ ေရးအတြက္ ပိုမိုထိေရာက္မႈရွိေစပါတယ္။
ပန္းေဂၚဖီစိမ္းႏွင့္ ခရမ္းခ်ဥ္သီး
ဘယ္လို အက်ိဳးေက်းဇူး ရွိသလဲ -
ပန္းေဂၚဖီစိမ္းနဲ႔ ခရမ္းခ်ဥ္သီးကို တြဲ ဖက္စားတာေၾကာင့္ ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာကို ကာကြယ္ေပးႏိုင္ေၾကာင္း ေလ့လာမႈတစ္ရပ္က ဆိုပါတယ္။
ဘလူးဘယ္ရီသီးႏွင့္ စပ်စ္သီး -
ဘယ္လို အက်ိဳးေက်းဇူး ရွိသလဲ
ဘလူးဘယ္ရီသီးနဲ႔ စပ်စ္သီးေတြကို တစ္ခုခ်င္းစီ စားတာထက္ တြဲဖက္ၿပီး စား ေပးတာေၾကာင့္ မေကာင္းတဲ့ ဖရီးရယ္ဒီ ကယ္ကို တြန္းလွန္ေပးႏိုင္တဲ့ အင္တီ ေအာက္ဆီးဒင့္အာနိသင္ကို ပိုမို ရရွိေစ ပါတယ္။
သံပရာသီးႏွင့္ ကိုက္လန္ရြက္ -
ဘယ္လို အက်ိဳးေက်းဇူး ရွိသလဲ
သံပရာသီးမွာ ပါတဲ့ ဗီတာမင္စီဟာ ကိုက္လန္မွာပါတဲ့ သံဓာတ္ကို ခႏၶာကိုယ္ က စုပ္ယူမႈပိုအားေကာင္းေအာင္ ကူညီ ေပးႏိုင္ပါတယ္။
နႏြင္းမႈန္႔ႏွင့္ င႐ုတ္ေကာင္းမႈန္႔ -
ဘယ္လို အက်ိဳးေက်းဇူး ရွိသလဲ
နႏြင္းထည့္ခ်က္ထားတဲ့ ဟင္းလ်ာထဲ င႐ုတ္ေကာင္းမႈန္႔ကို ထည့္ခ်က္ေပး တာေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္မွ ကာကူမင္ျဒပ္ေပါင္း စုပ္ယူမႈကို အဆ တစ္ေထာင္ ပိုအားေကာင္းေစပါတယ္။
ဇြန္
GOOD HEALTH
No comments:
Post a Comment
မိတ္ေဆြ...အခ်ိန္ေလးရရင္ blogg မွာစာလာဖတ္ပါေနာ္
ဗဟုသုတ ရနိုင္တယ္။