ေျခရာမတိုင္းနဲ႔ ခေလး Please Kid, Don't Try.

 

Martin Swe

 

ေျခရာမတိုင္းနဲ႔ ခေလး 😏

ေသနတ္ေ႐ွ႕ကို တိုးခဲ့တဲ့သူနဲ႔🙂
ေသနတ္နဲ႔ အေနာက္က ပစ္ခံရတဲ့သူ😅
ဂုဏ္သိကၡာျခင္း ကြာတယ္ ။ 😄

ေျခရာမတိုင္းနဲ႔ ခေလး 😏

ႏိုင္ငံကို ပစ္ၿပီး UK ကိုေျပးခဲ့တဲ့သူနဲ႔ 😂
UK ကိုပစ္ျပီး ႏိုင္ငံကိုေရြးခဲ့တဲ့သူ😍
ဂုဏ္သိကၡာျခင္း ကြာတယ္ ။ 😁

ေျခရာမတိုင္းနဲ႔ ခေလး 😏

Malala (or) Terrorism-abettor မာလာလာ (သို႔မဟုတ္) အၾကမ္းဖက္ဝါဒ အားေပးသူ

Ashin Kumuda Bawdhitahtaung‎အဂၤလိပ္စာစိတ္၀င္စားသူမ်ား

Follow · 14 hrs near London, United Kingdom ·

 

Malala (or)
Terrorism-abettor
မာလာလာ (သို႔မဟုတ္)
အၾကမ္းဖက္ဝါဒ အားေပးသူ
**********************

Malala
You lack bright ideas.
You don't comprehend the real situation in Myanmar to the full.

မာလာလာ
မင့္မွာ ထက္ျမက္တဲ့ အေတြးအေခၚေတြ လိုအပ္ေနတယ္
မင့္ဟာ ျမန္မာျပည့္က အေျခေနမွန္ကို အျပည့္အဝ သေဘာမေပါက္ဘူး

To Malala ,

Myint Zaw added 3 new photos — with Aung Aung.

To Malala ,
In fact ,the Superficial View of you does not deserve " the Nobel Prize "
" Malala "

I have two pointers (visions) upon about Burma, Myanmar on Twitter who was written by the youngest Nobel laureate , Malala.
No.(1) view of me,
I knew to you as a full of courage girl and faced to troubles till you almost die under the
Taliban's bullets and well-known all over the world after the Nobel prize girl.Stand resolutely on education had been respected.
But the Nobel laureate out the same ,
you( Malala ) criticised and did the challenge
to our Burma's( Myanmar's ) Nobel laureate
Daw Aung San Suu Kyi
like that " Don't you( Daw Aung San Suu Kyi ) condemn the violence against Muslim problems inside your
( Daw Aung San Suu Kyi ) country ?

Dear Malala

 

ZERO NEO

 

(အဂၤလိပ္လုိေရာ ျမန္မာလုိပါ ႏွစ္မ် ဳိးလုံးျပန္တြဲထားတယ္ဗ် ဳိ႕)
credit-ကုိစုေမာင္ေမာင္/ကုိဥကၠာေက်ာ္

An Open Letter to Malala

Dear Malala

In your tweet on the Twitter, I found you claimed, these people must be acknowledged as our citizens.

Kindly please hear a voice of a commoner from a sovereign country.

Dear Malala Yousafzai,

Compassionately,
I really admire your strength
to get on your feet again
in spite of the Talibans' bullet shot
which opened up your head.

Every country has her rules for citizenship and also punishments for the illegal entry.

North Korea waits
with hard labour and twelve years imprisonment.

For Afghanistan, very simple,
Just a shot to dead.

Tony Robbins ရဲ႕ ေအာင္ျမင္ဖို႔အတြက္ top 10 rules

 

Today Matters Institute - TMI

 

Tony Robbins ရဲ႕ ေအာင္ျမင္ဖို႔အတြက္ top 10 rules

Tony Robbins ကေတာ့ ကမၻာေပၚမွာ အေအာင္ျမင္ဆံုး success coachေတြထဲက တစ္ေယာက္ ျဖစ္ပါတယ္။ သူဟာ ကမၻာအႏွံ႕ ေဟာေျပာပြဲေတြ ေဆြးေႏြးပြဲေတြ လုပ္ေနတဲ႔ motivational speaker တစ္ေယာက္လဲျဖစ္ပါတယ္။ စီးပြားေရးေလာကရဲ႕ အႀကီးက်ယ္ဆံုးနဲ႔ အခ်မ္းသာဆံုး စီပြားေရးလုပ္ငန္းေတြကို အႀကံေပးအျဖစ္လဲ လုပ္ေဆာင္ပါတယ္။
အံ႔ႀသစရာေကာင္းတာကေတာ့ Robbins ဟာ ခ်မ္းသာႀကြယ္ဝတဲ႔ အသိုင္းအဝိုင္းက လာခဲ့တာမဟုတ္ပါဘူး။ သူငယ္ငယ္ကတည္းက သူ႔အေဖဟာ သူတို႔မိသားစုကို စြန္႔ခြာသြားခဲ႔ပါတယ္။ Robbins ဟာ အသက္ 17 ႏွစ္မွာ အိမ္က ထြက္ခဲ႔ျပီး ေကာလိပ္ကိုေတာင္ မတတ္ႏိုင္ခဲ႔ပါဘူး။

မာလာလာ

Soe Lwin Oo

 

လူတုိင္း အထင္မွားေနတဲ့အခ်က္က မာလာလာ ဆိုတဲ့ အမ်ိဳးသမီးဟာ ေသနတ္နဲ႔ အပစ္မခံရခင္တုန္းက ဘယ္သူမွ သိၾကတာမဟုတ္ဘူးဆိုတဲ့အခ်က္ပါ။ တကယ္ေတာ့ မာလာလာဟာ အလကားေနရင္း နာမည္ႀကီးလာတာမဟုတ္ဘူး။ အလြန္ခမ္းနားတဲ့ ဘ၀တစ္ခုကို မေတာ္တဆေရာက္ရွိလာတယ္ဆိုၿပီးေတာ့လည္း အထင္မေသးသင့္ဘူး။ ဥပမာ ေဒၚစုလည္း ဗမာျပည္ကို အရမ္းခ်စ္တာပဲ ဆိုၿပီး ျပန္လာတာမဟုတ္ဘူး။ သူ႔အေမ ေနမေကာင္းလို႔ ျပန္လာတာ။ ျပန္ေရာက္တဲ့အခ်ိန္မွာ အာဏာရွင္အစုိးရရဲ႕ ယုတ္မာၾကမ္းတမ္းမႈ ေတြကိုေတြ႕တယ္။ အဲ့ဒီေတာ့မွ ေမြးရာပါဗီဇစိတ္က ႏိုင္ငံေရးေလာကထဲကို ၀င္ဖုိ႔ ျဖစ္လာတာပဲ။ တကယ္ေတာ့ မေတာ္တဆကေန စတာပဲ။

ေရႊ၀ယ္ရင္ ဒါေလးသိပါ

 

ပညာ ဒီပ ပညာဒီပ

 

ညေနက ေရႊဆိုင္တစ္ဆိုင္(အမည္မေျပာလိုပါ) ခဏဝင္လိုက္တယ္။
ေရႊထည္ ပစၥည္းသေဘာက်လို႕ တြက္ခိုင္းလိုက္တဲ့အခါ အေလ်ာ့တြက္လက္ခ ေပါင္းျပီးသားအျပင္ သုံးေသာင္းေက်ာ္ေလာက္ ပိုေနတယ္။
{( ဥပမာဆိုပါေတာ့ဗ်ာ
ေရႊက ရွစ္သိန္းေစ်း
ပစၥည္းကအေလးခ်ိန္က ငါးေရြးတစ္စိတ္
အေလ်ာ့တြက္ လက္ခက ႏွစ္ေရြးသုံးစိတ္
စုစုေပါင္းရွစ္ေရြး ( တစ္ပဲသားျဖစ္သြားျပီ))}
ဒါဆိုရင္
ရွစ္သိန္းေစ်းနဲ႕တစ္ပဲသား ကို တြက္တဲ့အခါ ၅၀၀၀၀ိ/ ပဲက်တယ္။
ဒါေပမယ့္ အဲဒီဆိုင္က ရွစ္ေသာင္းေက်ာ္ေက်ာ္ေတာင္းတယ္။
သုံးေသာင္းပိုေနလို႕ ေမးေတာ့ ဘာမွ မေျပာတတ္ဘူး။
ကိုယ္ဝယ္တဲ့ ပစၥည္းအတြက္ က်သင့္ေငြနဲ႕ ေပးရမယ့္ေငြဟာ
ဘာေၾကာင့္ကြာတာလဲ ေမးတာ။
ဒါေတြဟာ ဘာေၾကာင့္လဲ ဆိုေတာ့ လူအမ်ားစုဟာ ေရႊကိုပဲ ဝယ္ၾကတယ္။စနစ္တက် မတြက္တတ္ၾကဘူးဆိုတာရယ္…
ေရႊခ်ိန္အေၾကာင္းေသခ်ာနားမလည္ဘူးဆိုတာရယ္ေၾကာင့္ပဲ………

မွတ္သားလိုက္နာစရာ ဆုံးမစကား သုံးခြန္း

(၁)ထမင္းပူကို မစားနဲ႕။
(၂)ေႀကြသီးကိုသာ စားပါ။
(၃)ေရာက္ရာေဒသ ေျခရာခ်ခဲ႕ပါ။

စကား(၃)ခြန္းရဲ႕ အဓိပၸါယ္

(၁) သမီး ဘ၀တစ္ေလွ်ာက္လံုးမွာ ထမင္းပူကို မစားပါနဲ႕။
ထမင္းေအးကိုပဲ စားပါ သမီး။

ထမင္းပူဆိုတာ သူတစ္ပါး မ်က္ရည္ေပါက္ၾကီးငယ္က်မွ စားရတဲ့ထမင္းကို ေခၚတာပါ။
သမီးဘယ္ေတာ့မွ မစားမိပါေစနဲ႕။
အခုအခ်ိန္စားေကာင္းခ်င္ေကာင္းမယ္၊ သံသရာမွာ အလြန္ပူေလာင္တတ္တယ္သမီးေရ။
ထမင္းေအးဆိုတာကေတာ့ သမီးကို ခ်စ္လို႕ ခင္လို႕ တန္ဖိုးထားလို႕ ၾကည္ညိဳလို႕ ေကၽြးလာတဲ့ ထမင္းပဲ သမီး။ ငပိရည္နဲ႕ပဲ စားရ စားရ သံသရာမွာ ေအးျမပါတယ္ သမီးရယ္္။ စားတတ္ေအာင္ ၾကိဳးစားပါေနာ္။

ကိုစိုးဂ်ဳလိွုင္ေရးလာတဲ့ မာလာသို႔ေပးစာ

Martin Swe added 3 new photos.

ကိုစိုးဂ်ဳလိွုင္ေရးလာတဲ့ မာလာသို႔ေပးစာ
===============================
သို႔
ခ်စ္ရတဲ့..မာလာ

ေရေျမျခားေပမဲ့မင္းရဲ႕ေရႊေပလႊာကိုဖတ္ရတဲ့အခါကိုယ့္မွာစိတ္ထိခိုက္ရတယ္...
လူသားျဖစ္တည္မႈဝါဒကိုဗဟိုျပဳပါတယ္ဆိုတဲ့ မာလာတစ္ေယာက္ခုေတာ့ရခိုင္အေရး
မွာႏွစ္ဖက္မေတြးပဲရတက္မေအးျဖစ္ေနပံုရပါတယ္။
မင္းအေနနဲ႔ရခိုင္ေျမကိုလာပါ...ၾကည့္လွည့္...ျမင္လွည့္ပါ
မင္းရဲ႕ခံစားထိရွတတ္တဲ့ႏွလံုးသားကိုႏွစ္ဖက္ရင္ခြင္ေတြထဲတိုးဝင္ၾကည့္လွည့္ပါ။
ပကတိအမွန္တရားကိုထင္စြာလင္းစြာျမင္ရပါလိမ့္မယ္။
မင္းရဲ႕ဘိလပ္လိုေရးသားဖြဲ႕ႏြဲ႕ထားတဲ့ေရႊေပလႊာထဲမွာ -
အခ်ိန္တိုင္းေတြ႕ေနျမင္ေနရတဲ့သတင္းေတြထဲကအၾကမ္းဖက္ခံေနရတဲ့ရိုဟင္ဂ်ာ
မြတ္ဆလင္ေတြေၾကာင့္အသည္းႏွလံုးေတြပ်က္သုဥ္းရမတတ္ျဖစ္ေနမိတယ္လို႔
ဖတ္ရပါတယ္။
☆ဆူပူအၾကမ္းဖက္သတ္ျဖတ္မႈေတြခ်က္ျခင္းရပ္တန္႔ပါ။

အ​ေျပာင္​းအလဲတစ္​ခု​ေအာင္​ျမင္​ခ်င္​ရင္​ ဒီအခ်က္​ ၅ ခ်က္​လိုပါတယ္​!

 

ပိုင္စိုး - Management

 

အ​ေျပာင္​းအလဲတစ္​ခု​ေအာင္​ျမင္​ခ်င္​ရင္​ ဒီအခ်က္​ ၅ ခ်က္​လိုပါတယ္​!
---------------------------------------------------------------------
Change ဆိုတဲ့​ေျပာင္​းလဲမႈဟာ တကယ္​​ေတာ့ အႏုပညာဆန္​ပါတယ္​။အႏုပညာဆန္​တယ္​လို႔ ယူဆရတဲ့အ​ေၾကာင္​းက​ေတာ့ သိမ္​​ေမြ႕တယ္​၊ ႏူးညံ႔တယ္​။ အကိုင္​အတြယ္​မတတ္​ရင္​ ကိုယ္​့ရွဴးကိုယ္​ပတ္​တတ္​ပါတယ္​။

Change နဲ႔ပတ္​သက္​ၿပီး ​ေဆာင္​းပါး​ေတာ္​​ေတာ္​မ်ားမ်ား​ေရးခဲ့ဖူးပါတယ္​။ ဒီတစ္​ခါ​ေတာ့ သင္​့တင္​့​ေလ်ာက္​ပတ္​တဲ့ အ​ေျပာင္​းအလဲ​ေတြ ျဖစ္​သင္​့ပါလ်က္​နဲ႔ ဘာ​ေၾကာင္​့မ​ေျပာင္​းလဲရတာလဲဆိုတဲ့ အ​ေၾကာင္​းျဖစ္​ပါတယ္​။

သင္​့တင္​့​ေလ်ာက္​ပတ္​တဲ့ အ​ေျပာင္​းအလဲျဖစ္​ဖို႔ဆုိရင္​ အဓိကလိုအပ္​တဲ့ အခ်က္​ ၅ ခ်က္​ရွိပါတယ္​။

***ပထမအခ်က္​*** Vission***

ဂ်က္မားေျပာတဲ႕ ေအာင္ျမင္တဲ႕ဘဝေနနည္း (၁၂) ခ်က္

 

Breakfast Coach

 

ဂ်က္မားေျပာတဲ႕ ေအာင္ျမင္တဲ႕ဘဝေနနည္း (၁၂) ခ်က္

(၁) အျပဳသေဘာေဆာင္တဲ႕ စိတ္ထား။

ဒီစိတ္ထားမ်ိဳးက အခက္အခဲေတြထဲက အခြင့္အလမ္းကိုျမင္ႏိုင္တဲ႕ စိတ္ထားမ်ိဳးပါ။ ဒီစိတ္ထားမ်ိဳးထားႏိုင္သူကေတာ့ အခက္အခဲ မ်ားမ်ားေတြေလ ေပ်ာ္ေလျဖစ္မွာေတာ့ အေသအခ်ာပါပဲ။ အခက္အခဲေတြ႕လို႕ သူတို႕စိတ္မညစ္တတ္သလို အခက္အခဲမရိွလို႕ ေပ်ာ္ေနတတ္ၾကသူေတြလဲ မဟုတ္ပါဘူး။ အဆိုးထဲက အေကာင္းကိုရွာႏိုင္ၾကသူေတြပါ။

စိတ္ဖိစီးမႈေတြကို ဘယ္လိုေက်ာ္လႊားမလဲ

စိတ္ဖိစီးမႈဆုိတာ ေမွ်ာ္မွန္းထားတာနဲ႔ လက္ေတြ႔ၿဖစ္လာတာႏွစ္ခုၾကားက ၿခားနားခ်က္ တဲ့
Stress = Expectation – Experience
လူနာကို ဒီေဆး ေပးလိုက္ရင္ သက္သာသြားမယ္ မွန္းထားတယ္၊ ဒါေပမဲ့ ထင္သလိုၿဖစ္မလာဘူး။
ဒီလုပ္ငန္းလုပ္လုိက္ရင္ ေအာင္ၿမင္မယ္ ထင္ထားတယ္၊ ဒါေပမဲ့ ရံႈးသြားတယ္။
ဒီအလုပ္၊ ဒီရာထူးကို ရလိုက္ရင္ေတာ့ အဆင္ေၿပသြားမွာပဲ ထင္ခဲ့တယ္၊ လက္ေတြ႔က်ေတာ့ အခက္အခဲေတြ အမ်ားၾကီး ၾကံဳလာရတယ္။

KPI မွ KRA သို႕

 

Koung Loon

 

KPI မွ KRA သို႕

ဒီေန႕ စီးပြားေရးနယ္ပယ္မွာ က်င္လည္ေနၾကတဲ့ လုပ္ငန္းရွင္အေတာ္မ်ားမ်ားဟာ KPI ဆိုတဲ့ Key Performance Indicator စနစ္ကို တြင္တြင္က်ယ္က်ယ္ သံုးလာၾကပါျပီ..။ စီးပြားေရးပညာကို ေလ့လာလိုက္စားသူတိုင္း KPI ကို သိၾကပါတယ္..။ သံုးၾကပါတယ္..။ ဒါေပမယ့္ တစ္ခုစဥ္းစားရမွာက KPI ရဲ႕ အသံုးဝင္ပံု နဲ႕ အသံုးခ်ႏိုင္ေျခပါ…။ KPI ဟာ ကုမၸဏီရဲ႕ ဦးတည္ရာ ပန္းတိုင္ကို ခ်ီရာမွာ ဘယ္ေလာက္ခရီးေပါက္ေအာင္ စြမ္းေဆာင္ႏိုင္သလဲ ဆိုတဲ့ လုပ္ေဆာင္ခ်က္ (process) ကို တိုင္းတာတဲ့ ေပတံပါ..။ လုပ္သားရဲ႕ လုပ္အားေတြ .. ကုန္ပစၥည္းရဲ႕ အရင္းအႏွီးေတြ .. အခ်ိန္ေတြ စတဲ့ Quantitative factors ေတြကို တိုက္ရိုက္ တိုင္းထြာ တာပါ..။ သူဟာ တိက်တဲ့ အတိုင္းအတာေတြ အတြက္အခ်က္ေတြ နဲ႕ တည္ေဆာက္ရတဲ့ အတြက္ မက္ထရစ္ ျဖစ္ပါတယ္..။ လုပ္ငန္း တစ္ခုလံုးကို ျခံဳငံုျပီး တိုင္းတာ သံုးသပ္ရာမွာ ကိန္းဂဏန္းေတြနဲ႕ ျပရတဲ့ အခါ အသံုးဝင္လွပါတယ္..။

စာစီစာကုံး (Essay) ေကာင္းတစ္ပုဒ္ေရးႏုိင္ရန္ နည္းလမ္းမ်ား

3L Education

 

စာစီစာကုံး (Essay) ေကာင္းတစ္ပုဒ္ေရးႏုိင္ရန္ နည္းလမ္းမ်ား
____________________________________

စာစီစာကုံး (Essay) ေရးသားျခင္းဟာ ေက်ာင္းသင္ခန္းစာ အစိတ္အပိုင္း တစ္ရပ္အေနနဲ႔တင္ အေရးႀကီးတာမဟုတ္ပါဘူး။ ပညာသင္ၾကားမွုအၿပီး လက္ေတြ႕လုပ္ငန္းခြင္ ဝင္တဲ့အခါမွာလည္း ႐ုံးပိုင္းဆိုင္ရာနဲ႔ တျခား အေၾကာင္းအရာေတြကို ေျပေျပျပစ္ျပစ္ ေရးသားနိုင္ဖို႔ အေျခခံေကာင္းေတြလည္း ျဖည့္ဆည္းေပးနိုင္ပါတယ္။ ပညာသင္ယူဆဲ အဆင့္မွာလည္း ဘာသာစကား (Language) ကို သင္ယူရတဲ့ ျမန္မာစာနဲ႔ အဂၤလိပ္စာလို ဘာသာရပ္ေတြမွာ ဂုဏ္ထူးအတြက္ အဓိက အကဲျဖတ္စိစစ္တဲ့ က႑တစ္ခု ျဖစ္ေနပါတယ္။ ေက်ာင္းသူ ေက်ာင္းသားတစ္ေယာက္ရဲ့ ေရးသားတင္ျပမွု စြမ္းရည္ဟာ အထင္ႀကီးေလာက္စရာ ဟုတ္မဟုတ္ဆိုတာကို စာစီစာကုံး (Essay) ေတြမွာ ဆရာဆရာမေတြက အကဲျဖတ္ေလ့ ရွိပါတယ္။

ေအာင္ျမင္မႈတံခါးကို ဖြင့္ဟႏိုင္မယ့္ ေသာ့ခ်က္မ်ား

 

ဓမၼေရေအး

 

ေအာင္ျမင္မႈတံခါးကို ဖြင့္ဟႏိုင္မယ့္ ေသာ့ခ်က္မ်ား
🔑🔑🔑🔑🔑🔑🔑🔑🔑

၁။ အၿငိဳးအေတးေတြကို ဆုပ္ကိုင္မထားပါနဲ႔။
ခြင့္လႊတ္လိုက္ပါ။

၂။ တျခားသူအေပၚ အျပစ္မတင္ပါနဲ႔။
တာဝန္ယူလိုက္ပါ။

၃။ လူေတြကို အာ႐ံုမစိုက္ပါနဲ႔။
စိတ္ကူးကိုပဲ အာ႐ံုစိုက္ပါ။

၄။ အေျပာင္းအလဲကို မေၾကာက္ပါနဲ႔။
ျဖစ္လာမယ့္အက်ိဳးေက်းဇူးကိုသာ ေတြးပါ။

“စီေရာ္နယ္ဒို ဘာေၾကာင့္ ေအာင္ျမင္ခဲ့သလဲ (Ronaldo and EQ)”

 

Phio Thiha

 

“စီေရာ္နယ္ဒို ဘာေၾကာင့္ ေအာင္ျမင္ခဲ့သလဲ (Ronaldo and EQ)”

စီေရာ္နယ္ဒိုိ ဆိုတဲ့ ေဘာလံုးသမားဟာ အေထြအထူး မိတ္ဆက္ရမယ့္သူ မဟုတ္ပါဘူး။ ကမာၻ႕ေဘာလံုးသမိုင္းမွာေတာင္ အေကာင္းဆံုးစာရင္း၀င္သူ၊ စံခ်ိန္ေပါင္း၊ ဆုတံဆိပ္ေပါင္းေျမာက္မ်ားစြာရဲ႕ အရွင္သခင္၊ လက္ရွိကမာၻ႕အေကာင္းဆံုး ေဘာလုံးသမား၊ Living legend တစ္ေယာက္၊၊ တကယ္ေတာ့ အားကစားဟာ လူငယ္တစ္ေယာက္ကို ပါရမီ ဘယ္ေလာက္ပါသလဲ၊ Talent ဘယ္ေလာက္ရွိသလဲ ဆုိတာေတြေပၚမွာ အဓိကအေျခခံ အကဲျဖတ္တဲ့ နယ္ပယ္တစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီအခါ ငယ္ငယ္က တအားကို ေတာ္တယ္၊ တခ်ိန္မွာ ထြန္းေတာက္လာမယ္လို႔ သတ္မွတ္ခံခဲ့ရေပမယ့္ တကယ့္လက္ေတြ႕မွာ ထင္သလို ျဖစ္မလာတဲ့ ကစားသမားေတြ၊ တစ္ဖက္မွာလည္း ေအာင္ျမင္မႈကို၊ ၂ႏွစ္ ၃ႏွစ္အျပင္ ပိုထိန္းမထားႏုိင္တဲ့သူေတြ အမ်ားအျပား ျဖစ္လာတယ္။ အဲဒီလိုလူေတြၾကားထဲမွာ ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ ေအာင္ျမင္ေန၊ ေအာင္ျမင္ဆဲျဖစ္တဲ့ ေရာ္နယ္ဒိုရဲ႕အေၾကာင္းက ခုလို စာေရးဖုိ႔ ျဖစ္လာခဲ့တယ္။

ထူးအယ္လင္း-ရွင္သန္ေနသူအတြက္

01-ေသခ်ာစဥ္းစာ
02-ဘယ္ရင္ခြင္လဲ
03-ထာ၀ရခရီးသည္
04-အခ်စ္လို႔ေခၚသလား
05-စိတ္ကူးယာဥ္အိမ္
06-ရွင္သန္ေနသူအတြက္
07-ေႏြအလြမ္း
08-မေမေ႔နဲ႔
09-ေနပါေစ ခ်စ္လို႔
10-တမ္းတမိတိုင္း

ထူးအယ္လင္း-လူသား ဘဝ

01-ဘာမွမသိခ်င္
02-နင္ျပန္လာခဲ႔
03-ကိုယ္မွားတယ္
04-ေနပါေစခ်စ္လို႔
05-နင္လို
06-ဘယ္လိုမွေမ႔မရဘူး
07-အေတြး
08-ပ်ံေလေတာ႔ငွက္ခါးေလး
09-ဒြိဟအေမွာင္
10-လူသားဘဝ
11-ဖန္ဆင္းခဲ႔

ထူးအယ္လင္း-အိန္ဂ်ယ္တေယာ

01-မင္းေလးနားလည္
02-အျပန္
03-အိန္ဂ်ယ္တေယာ
04-.....သို႔
05-ေလလြင္႔အေတြး
06-လမိုက္ညဂစ္တာ
07-သစ္ပင္အိုရဲ႕ ကမၻာ
08-ခိုနားရာမဲ႔
09-ရင္ခြင္ဟင္းလင္းျပင္
10-မင္းေလးနားလည္-Unplugged

ကမာၻ႔အခ်မ္းသာဆံုးပုဂၢိဳဟ္တို႔၏ ေခၽြတာေရးနည္းလမ္းမ်ား

shared by ThiThi on 18/08/16  -  phothutaw.com  -  Other
ေငြေၾကး အရမ္းခ်မ္းသာလာတဲ့အခါ ဘာလုပ္မလဲေမးလိုက္ရင္ အမ်ားစုက ကားအေကာင္းစား၀ယ္စီးမယ္၊ အိမ္ေကာင္းေကာင္းမွာ ေနမယ္။ ဇိမ္ခံပစၥည္းေတြ၊ နာမည္ႀကီးတံဆိပ္ေတြ ၀ယ္သံုးပစ္လိုက္မယ္လို႔ ေျဖတတ္ၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ကမာၻ႕အခ်မ္းသာဆံုးဆိုတဲ့ လူေတြကို ေလ့လာၾကည့္မယ္ဆိုရင္ သူတို႔ေတြက ဇိမ္ခံပစၥည္းေတြအတြက္ ေငြကို ပရမ္းပတာ သံုးစြဲေလ့မရွိတာကို ေတြ႕ရပါလိမ့္မယ္။ သူတို႔က ေငြကို စီစစ္ေခၽြတာၿပီး သံုးတတ္ၾကသူေတြျဖစ္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ကမာၻ႕အခ်မ္းသာဆံုးေတြရဲ႕ ေခၽြတာေရးနည္းလမ္း (၉)ခုကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

၁။ သာမန္အိမ္တစ္လုံးသာ ၀ယ္ပါ။

ျပည္ခိုင္ျဖိဳးေတာခိုေတာ့မည္ေလာ...?

 

Kyat Pha Gyi

 

ျပည္ခိုင္ျဖိဳးေတာခိုေတာ့မည္ေလာ...?
***************************
အစိုးရသစ္သက္တမ္းနွစ္နွစ္မျပည့္ေသးမီ လတာအတြင္းျပည္ခိုင္ျဖိဳ းပါတီသည္ မီးေလာင္လ်ွင္ေပ်ာ္သည္ ေရႀကီးလ်ွင္ေပ်ာ္သည္ေဒၚလာေစ်းတတ္လ်ွင္ေပ်ာ္သည္ မုဒိမ္းမႈျဖစ္လ်ွင္ေပ်ာ္သည္။ဘာျပႆ နာျဖစ္ျဖစ္သူတို့လုပ္တတ္သည္မွာ ၁၃ ပါတီ ၁၄ ပါတီ ပါတီ၂၀ စု၍ ကာလံုေခၚခိုင္းျခင္းျဖစ္သည္။တကယ္တမ္းစဥ္းစားႀကည့္လ်ွင္ ပါတီ၏အာေဘာ္မွာ သူပုန္အာေဘာ္သာျဖစ္ေနသည္။
တိုင္းျပည္မေကာင္းတာျဖစ္သမ်ွေပ်ာ္တာသူပုန္သာျဖစ္ေပလိမ့္မည္။
မိမိတို့ကိုယ္ပိုင္မည္သည့္ဝါဒနွင့္မ်ွမရပ္တည္ေပ။လူမ်ိ ဳးေရးဆိုလဲေျပး ဘာသာေရးဆိုလဲေျပး မုဒိမ္းမႈဆိုလဲေျပး ကူညီတာေတာ့မဟုတ္အျမတ္ထုတ္ဖို့။

Online မွာ…

Tin Ko Zaw

Online မွာ…
လက္မထပ္ရေသးဘဲ
Couple ပံုတင္ထားတာရယ္
Rs ခ်ိတ္ Married ေတြေျပာင္းထားတာရယ္
မိန္းခေလးတစ္ေယာက္အတြက္ သိပ္နစ္နာပါတယ္။

ခ်စ္သူရည္းစားဘဝဆိုတာ…
ျဖတ္ကနဲ ေပ်ာက္သြားတတ္ပါတယ္
စိတ္သေဘာထားျခင္း မတိုက္ဆိုင္ရင္
လမ္းခြဲၾကမယ္ ျပတ္ၾကစဲၾကမယ္။
အသဲကြဲတာက ငိုလိုက္ရင္ေပ်ာက္တယ္။
Public ခ်ျပထားတဲ႔ Relationship တစ္ခုကို
Bff ေတြသိမယ္ ပတ္ဝန္းက်င္သိမယ္
Acc ထဲက Fri & Follower ေတြသိမယ္
ကိုယ့္ရဲ႕ဂုဏ္သိကၡာဆိုတာ သူတို႔ရဲ႕လက္ထဲေရာက္သြားျပီ
ကိုယ္သာမသိတာ ကြယ္ရာမွာ ေျပာခ်က္မ်ားရက္စက္တယ္။
အခ်စ္လြန္ အေပ်ာ္ေတြလြန္ျပီး
Rs ေတြခ်ိတ္ သက္ေသျပစရာမလိုပါဘူး။

"ႀကိဳးစားမႈရဲ႕ ရလဒ္"

 

Than Tun Oo

 

"ႀကိဳးစားမႈရဲ႕ ရလဒ္"
.

ဒီေန႔...
က်ေနာ့္သူေဌး ရံုးတက္လာေတာ့ လမ္ေဘာ္ဂနီ ကားအသစ္ႀကီးနဲ႔ဗ်။

အ့ံျသတႀကီးနဲ႔ သူေဌးကို ေျပာမိတယ္.. ...

"ဟာ... ဆရာ၊ ကားအသစ္ႀကီးနဲ႔ဗ်ာ၊ အားက်လိုက္တာ ဆရာရယ္"

ဆိုေတာ့...
သူေဌးက ျပန္ေျပာတယ္... ...

"ေအး... မင္းလည္း ႐ိုးသားႀကိဳးစား၊ အရင္ကထက္ ႏွစ္ဆ သံုးဆ ပိုၿပီး အလုပ္လုပ္၊ လစာေလွ်ာ့ယူ အာ့ဆိုရင္ ဒီႏွစ္ကုန္တာနဲ႔..."

"ဒ ဒီ ဒီႏွစ္ ကုန္တာနဲ႔ ဘ ဘာ ဘာဘာျဖစ္လဲ ဆရာ... ဟီး"

ခ်င္းလူမ်ိဳးမ်ား အားလုံး သိသင့္သည့္ ခ်င္း သမိုင္း

I love Chin added 10 new photos.

ခ်င္းလူမ်ိဳးမ်ား အားလုံး သိသင့္သည့္ ခ်င္း သမိုင္း
ခ်င္း သမုိင္း

ခ်င္းဟူေသာ အမည္နာမ : ခ်င္းဟူေသာ အမည္နာမကို အစဦးကတည္းက ခ်င္းတို႕ကိုယ္တိုင္ႏွင့္ အနီးပတ္၀န္းက်င္ရိွ ကခ်င္လူ မ်ဳိး၊ ရမ္းလူမ်ဳိး၊ ဗမာလူမ်ဳိးမ်ားက ေခၚဆိုခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။

ခ်င္းလူမ်ဳိးတို႕၏ ခ်င္းလူမ်ဳိးဆိုင္ရာ ႏႈတ္ရာဇ၀င္တြင္ ခ်င္းႏွင့္ ကခ်င္သည္ ေမြးခ်င္းညီအကိုမ်ားျဖစ္ၾကျပီး တရုတ္ျပည္မွတဆင့္ ဟူေကာင္းေတာင္ၾကားမွသည္ ဗမာျပည္ထဲသို႕၀င္ေရာက္လာခဲ့စဥ္က ညီျဖစ္ သူ ကခ်င္သည္ အေလးသြားေနခိုက္ အကိုျဖစ္သူ ခ်င္း သည္ ညီကို မေစာင့္ပဲ ဆက္လက္ခရီးႏွင္ၿပီး လမ္းခရီးတြင္ ေတာငွက္ေပ်ာပင္ကို ခုတ္ျဖတ္ခဲ့သည္။ ညီျဖစ္သူ က အကုိ ျဖတ္ခဲ့ေသာ ငွက္ေပ်ာအူတိုင္ အေတာ္အတန္ ထြက္လာသည္ကို ၾကည့္ျပီး အကို႕ကို မီွနိုင္ ေတာ့မွာ မဟုတ္ဟု ဆိုျပီး ကခ်င္ျပည္တြင္ ေနရစ္သြားခဲ့သည္။ အကိုျဖစ္သူ၏ ေျခရာ ကိုၾကည့္ျပီး Khang (ေျခရာ)ဟု ေခၚဆိုခဲ့သည္။

တြစ္တာ(Twitter)ကို စတင္သံုးစြဲေတာ့မယ္ဆုိရင္

MOI Webportal Myanmar added 2 new photos.

တြစ္တာ(Twitter)ကို စတင္သံုးစြဲေတာ့မယ္ဆုိရင္
▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄
▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲
သူရၿဖိဳး

အင္တာနက္အသံုးမ်ားလာခ်ိန္မွာ Twitter ဆုိတာကို လူမႈကြန္ရက္တစ္ခုအျဖစ္ လူအမ်ားစု က ၾကားဖူးၾကမွာျဖစ္ေပမယ့္ ဘယ္လိုသံုးရလဲဆုိ တာကိုေတာ့ နည္းပညာနဲ႔ နီးစပ္တဲ့ လူငယ္ပိုင္း ကသာ ေသေသခ်ာခ်ာသိႏိုင္ၿပီး အမ်ားစုကေတာ့ ကိုယ္တုိင္မသံုးဖူးၾကသလို သိၾကမွာလည္း မဟုတ္ ပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ Twitter ဆိုတာ ဘာလဲဆုိတာနဲ႔ Twitter ကို စတင္သံုးစြဲမယ္ဆုိရင္ ဘယ္လို စလုပ္ရမလဲ၊ ဘယ္လိုေတြ သံုးရမလဲဆိုတာကို ေဖာ္ျပသြားမွာျဖစ္ပါတယ္။
Twitter မ ဆုိတာ ဘာလဲ

အတုယူသင့္တဲ့ ဘီလီယံနာေတြရဲ႕ ေငြေၾကးေခၽြတာတဲ့ အက်င့္

shared by ThiThi on 01/09/17  -  shwemom.com  -  Education
ဘီလီယံနာဆိုတာနဲ႔ ေငြကို ေရ လို မသံုးၾကတဲ့သူေတြရွိေၾကာင္းကို time မွာေ ဖာ္ျပ ထားပါတယ္။ပိုက္ဆံကို မ ကုန္ သင့္တာ မကုန္ရေအာင္ ေခၽြတာၿပီး သံုးစြဲ တတ္တဲ့ အက်င့္ရွိပါတယ္။သာ မန္လူေတာ္ေတာ္ မ်ားမ်ားက လက္ထဲမွာပိုက္ဆံ နည္းနည္းမ်ား ရွိလာဆုိရင္ ေစ်း ႀကီးတဲ့ ပစၥည္းေတြ၊ တကယ့္ နာမည္ႀကီး Bra nd ေတြကို ၀ယ္သံုးၾကတာ မ်ားပါ တယ္္။ဒါေပမယ့္ ေအာက္မွာ ေဖာ္ျပထားတဲ့ ဘီလီယံနာေတြကေတာ့ ပိုက္ဆံကို သံုးလို႔ရတဲ့ အေျခ အေန ေငြေၾကးပမာဏ အျပည့္ရွိေပမယ့္ မသံုးတာကို ေတြ႔ရ မွာပါ။

ရံႈးမွာေၾကာက္တဲ့စိတ္

 

Future Wave Success & Motivation Training

 

ရံႈးမွာေၾကာက္တဲ့စိတ္

ကၽြန္ေတာ္ ကားစတင္ေမာင္းတတ္ကာစတုန္းက ညဖက္ ေအးေအးေဆးေဆး ကားထြက္ေမာင္း ေလ့က်င့္ဖို႔ကို ရည္ရြယ္ခဲ့ပါတယ္။ ဒါနဲ႔ပဲ ကားေသာ့ယူ၊ အိမ္ေအာက္ကိုဆင္း၊ ကားထဲဝင္ထိုင္ၿပီး ကားေသာ့ကို ထိုးလိုက္တဲ့ခဏမွာပဲ ကၽြန္ေတာ့ရင္ထဲကို ဘယ္ကေရာက္လာမွန္းမသိတဲ့ “ေၾကာက္စိတ္” ေတြ ဝင္လာခဲ့ပါတယ္။ ဒီေၾကာက္စိတ္က ကားေမာင္းဖို႔ တစ္ဆင့္ၿပီးတစ္ဆင့္ လႈပ္ရွားေနတဲ့ ကၽြန္ေတာ့္ကို ရပ္တန္႔ ပစ္လိုက္ပါတယ္။

ရင့္က်က္သြားတဲ့အခါ ..

 

ဓမၼေရခ်မ္းစင္

 

#ရင့္က်က္သြားတဲ့အခါ ..
□ □ □
■ အရင္တုုန္းက တစ္ခုခု ေဒါသထြက္ရင္ ခ်က္ခ်င္း
မစဥ္းစားပဲ ျပန္ေျပာ၊ ျပန္လုုပ္တတ္ေပမယ့္ အခု
ေတာ့ ႏႈတ္ဝေရာက္ေနတဲ့ စကားလံုးအခ်ိဳ႕နဲ႔
ေပါက္ထြက္ေတာ့မယ့္ ေဒါသေတြကိုအခ်ိန္မီ
ျပန္မ်ိဳခ်တတ္လာတယ္။

■ အရင္တုုန္းက သူမ်ားေဝဖန္ရင္ အိပ္ေရးပ်က္တဲ့
အထိခံစားတတ္ေပမယ့္ အခုေတာ့ တစ္ဖက္နား
ကဝင္ျပီး အျခားတစ္ဖက္က ထြက္သြားတယ္။

ဘီယာ ေသာက္သင့္သည့္ အခ်က္ (၁၀)ခ်က္… !

က်န္းမာေရး ၀က္ဆိုက္တခု ကေတာ့ ဘီယာ ေသာက္ျခင္းနဲ႔ ပတ္သတ္ၿပီး ယခုလို ဆိုလိုက္ပါတယ္။

ဘီယာ ဟာ ေသာက္သင့္တဲ့ ယမကာ တစ္မ်ိဳးၿဖစ္ပါတယ္တဲ့ ။ ဘာလို႔လဲဆိုေတာ့ ဘီယာ မွာ …..
၁။ ကိုလက္စေရာကို ၿမင့္တင္ေပးနိုင္ျခင္း
တကယ္လို႔ သင္ဟာ ဘီယာကို ေန႔စဥ္ ပံုမွန္ႏႈန္းျဖင့္ ေသာက္သံုးခဲ့မယ္ဆိုရင္ ကိုယ္ခႏၱာ ကိုယ္အတြင္းရွိ ကိုလက္စေရာ ရဲ႕အခ်ိဳးကို သင့္တင့္မွ်တေစတယ္လို႔ ဆို ပါတယ္။ ေလ့လာခ်က္ေတြ အရ ဘီယာမွာ ကိုလက္စေရာ ကိုျမွင့္တက္ေစတဲ့ အစြမ္းရွိပါတယ္တဲ့။

“ႀကိဳးစားရင္ ႀကိဳးစားသလာက္ ကံေကာင္းလိမ့္မယ္ ”

shared by knight on 29/03/17  -  lwinpyin.com  -  Other
ကၽြန္ေတာ္ အလုပ္မနားရဲဘူး
ဘာျဖစ္လို့လဲဆိုေတာ့ ကၽြန္ေတာ့မွာစုထားတဲ့ေငြမရိွလို့ပဲ

ကၽြန္ေတာ္ပင္ပန္းတယ္လို့ မေျပာရဲဘူး
ဘာျဖစ္လို့လဲဆိုေတာ့ ကၽြန္ေတာ္ လုပ္လက္စ အလုပ္ေတြမၿပီးေသးလို့ပဲ

ကၽြန္ေတာ ္အပ်င္းမႀကီးရဲဘူး
ဘေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ ကၽြန္ေတာ္ ထက္သာတဲ့သူေတြေတာင္ က်ိဳးစား ေနၾကဆဲမို႔ပါ

ကၽြန္ေတာ္မွာ ေရြးစရာလမ္းေတြ အမ်ားႀကီး
ဒါေပမဲ့ ေရြးၿပီး သားလမ္းကိုေတာ့ ဘယ္ေတာ့မွ မပစ္ဘူး

ကေလးငယ္ေတြမွာ ေသဆုံးတဲ့အထိ ျဖစ္ေစႏုိင္တဲ့ အသီးအႏွံနဲ႔ အစားအစာအတြဲမ်ား

shared by ThiThi on 25/07/17  -  trend.com.mm  -  Health
အသီးအႏွံေတြက ခႏၶာကိုယ္အတြက္ အရမ္းေကာင္းတယ္လို႔ သိထားၾကေပမဲ့ တခ်ဳိ႕အစားအစာေတြနဲ႔ တြဲစားမိတဲ့အခါ အႏၱရာယ္ျဖစ္ေစႏုိင္တာမ်ဳိးေတြ ၾကဳံရတတ္ပါတယ္။ သူတုိ႔မွာ ထူးျခားတဲ့ ဂုဏ္သတၱိေတြရွိေနေပမဲ့ အခုေျပာျပမယ့္အစားအစာေတြက တစ္ျပိဳင္တည္းတြဲစားမယ္ဆုိရင္ လူၾကီးေတြဆိုရင္ ေနထုိင္မေကာင္းျဖစ္ေစရုံေပမဲ့ ကေလးငယ္ေတြမွာေသဆုံးတဲ့အထိ ျဖစ္ေစႏုိင္တာေၾကာင့္ သတိထားဖို႔ ေဖာ္ျပလိုပါတယ္။

ငွက္ေပ်ာသီးနဲ႔ ပူတင္း
ဒီအတြဲက လူၾကီးေတြမွာ အစာအိမ္ျပည့္အင့္ျပီးေနထုိင္မေကာင္းျဖစ္ေစတယ္။ စိတ္အာရုံစုစည္းႏုိင္မႈကို က်ဆင္းေစျပီး ကိုယ္တြင္းအဆိပ္ထြက္ရွိမႈကို တုိးေစႏုိင္တာေၾကာင့္ ေမြးစကေလးငယ္ေတြမွာ ေသဆုံးတဲ့အထိ ျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။

( သိထားသင့္တ့ဲ Get ရဲ႕ Phrasal Verbs ေလးေတြ Share ထားလုိက္ပါ )

Richard Michael William

( သိထားသင့္တ့ဲ Get ရဲ႕ Phrasal Verbs ေလးေတြ Share ထားလုိက္ပါ )
1. get = ရသည္ ။ ယူသည္ ။ ေရာက္သည္။
2. get along = လုပ္ေဆာင္နုိင္သည္ ။
3. get along with = လုိက္ပါသည္။
အဆင္ေျပသည္။
4. get at = လာဘ္ထုိးသည္ ။
5. get in = အထဲသုိ႔ဝင္သည္ ။
6. get on = ၾကီးပြားသည္ ။ တုိးတက္သည္။
7. get off = ယာဥ္ရထားေပၚမွ ဆင္းသည္။
8. get up = အိပ္ယာမွထသည္ ။
မတ္တတ္ရပ္သည္။

ေဂြဗရား

 

အဂၤလိပ္-ျမန္မာအဘိဓာန္-ေရႊအိမ္စည္

 

ေဂြဗရား
=====
ေသမင္းလာရင္
ႀကိဳဆိုလိုက္ပါ
ငါ့ေနရာမွာသူမ်ားေတြဆက္တာဝန္ယူၾကလိမ့္မယ္လို႔
သူတစ္ခါကေျပာဖူးတယ္။

အေမရိကန္ေၾကးစားေတြနဲ႔စီအိုင္ေအက
ဘိုလီးဗီးယား လာဟီေဂြရာမွာ
သူ႔ရဲ႕ေခ်ာေမာတဲ့မ်က္ႏွာကို အစတုံးလိုက္ၾကတယ္။
ဒါေပမယ့္သူ႔မ်က္ႏွာဟာ
လက္တင္အေမရိကတခြင္တျပင္က
လယ္သမားေတြရဲ႕တဲေတြထဲမွာ
ခရစ္ေတာ္ပုံနဲ႔ယွဥ္လ်က္ရိွေနတယ္။

ဗ်ာ႐ွင္မဟာေမာဂၢလာန္နဲ႔ႏိႈင္းလိုက္တယ္ဟုတ္စ

Orchid Canmyint Thanatpin

#ဗ်ာ႐ွင္မဟာေမာဂၢလာန္နဲ႔ႏိႈင္းလိုက္တယ္ဟုတ္စ
ဆရာေတာ္ဦးဝီရသူက
ကာကြယ္ေရးဦးစီးခ်ဳပ္ႀကီးကို
႐ွင္မဟာေမာဂၢလာန္နဲ႔
ထပ္တူနိႈင္းလိုက္တယ္ဆိုေတာ့
ငေပၚ႔စိတ္ထဲထိတ္ကနဲ ျဖစ္သြားပါတယ္။

လက္ဝဲေတာ္ရံ ႐ွင္မဟာေမာဂၢလာန္ ကိုယ္ေတာ္ျမတ္ႀကီး ဆိုရင္
ေအာင္ျခင္း႐ွစ္ပါးထဲ နေႏၵာပနႏၵနဂါးႀကီးကို ဘုရား႐ွင္ကိုယ္စားတန္ခိုးၿပိဳင္ၿပီး အနိုင္ရတဲ႔အေၾကာင္းကိုဘဲ လူသိမ်ားပါတယ္
မေထရ္ျမတ္ႀကီးရဲ႕ဘဝဇာတ္သိမ္းခန္းကေတာ႔ မေကာင္းလွပါဘူး။
အ႐ွင္ျမတ္ဟာ အတိတ္ဘဝတစ္ခုမွာ မယားေၾကာက္ႀကီးျဖစ္ဖူးပါတယ္
သူ႔မယားက ပူဆာလို႔ မ်က္မျမင္မိဘနွစ္ပါးကို သတ္ပစ္ခဲ႔ဖူးပါတယ္။

ဘိန္းဘုရင္ ခြန္ဆာကေနစၿပီး ဘိန္းဘုရင္ ေလာ္စစ္ဟန္အထိ

Hanmin Thein is in Chapel Hill, North Carolina.

CREDIT....Tin Zar Myo Htet
ဘိန္းဘုရင္ ခြန္ဆာကေနစၿပီး
ဘိန္းဘုရင္ ေလာ္စစ္ဟန္အထိ

ကမ႓ာကအလိုရွိေနတဲ႔ ဘိန္းဘုရင္ေတြကို
စစ္အစိုးရလက္ထက္ကတည္းက
ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ေတာ္အထိေခၚထားခဲ့တာ
အခုဆို ဘိန္းတို႔ ရာမားတို႔က
ကမ႓ာမွာေစ်းအေပါဆံုး
ပစၥည္းအေပါဆံုးတိုင္းျပည္ျဖစ္ေနပါၿပီ ..
ခုခ်ိန္ထိ
မိ်ဳးခ်စ္ဆိုသူမ်ားထံမွ
ဘာအသံမွ မၾကားမိခဲ့ပါ ..
အဂၤလန္ႏိုင္ငံသား ဗုဒၶဘာသာဝင္ နဲ႔
ယူထားၿပီး စစ္အာဏာရွင္ကိုေတာ္လွန္ခဲ့တဲ႔
ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္ကို
၁၉၈၈ ကတည္းက
ကုလားမ လို႔ ႏိုင္ငံပိုင္သတင္းစာေတြမွာ
ေရးသားၿပီး ဘာမွမဆိုင္ပဲ
ကုလားမ ကုလားအားေပးျဖစ္သြားခဲ့ရတဲ႔
ေဒၚစုဟာ အခုအခ်ိန္
စစ္အစိုးရလက္ထက္က ေခၚသြင္းခဲ့တဲ႔
ဘဂၤါလီ ေတြ
ဦးသိန္းစိန္အစိုးရေခတ္မွာ
ဝိုက္ကဒ္ထုတ္ေပးခဲ့တဲ႔ ဘဂၤါလီေတြအတြက္
သူနဲ႔ ဘာမွမဆိုင္ပဲ ကုလားမ
ကုလားအားေပးအျဖစ္ေျပာဆိုခံေနရဆဲပါပဲ ...

သူတို႔ကို ဘန္းဂလားလို႔ေခၚရင္ သူတို႔ မႀကိဳက္ၾကပါဘူး။

Melvin Moe is with Melvin Moe.

ဘဂၤလားေဒ့ရွ္ ႏိူင္ငံသားေတြကို ဘဂၤလားေဒရွီ လို႔ ေခၚတယ္။ စကၤာပူ မွာ သူတို႔ကို ဘန္းဂလားလို႔ေခၚရင္ သူတို႔ မႀကိဳက္ၾကပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ အားလုံးက ဘန္းဂလား လို႔ဘဲေခၚၾကေတာ့ မႀကိဳက္ေပမယ့္ လက္ခံထားၾကရရွာတာပါဘဲ။

ဘန္းဂလားေတြက ႐ိုဟင္ဂ်ာေတြကို ခါးခါးသီးသီးမုန္းၾကတာ အ့ံအားသင့္စရာေကာင္းတယ္။ စစ္တေကာင္း ဘဂၤလီဘာသာစကားေျပာတဲ့ ႐ိုဟင္ဂ်ာေတြဟာ လက္ရဲဇက္ရဲ နဲ႔ ဒုစ႐ိုက္မွဳက်ဴးလြန္သူေတြျဖစ္ေၾကာင္း ခင္ဗ်ားနဲ႔ ရင္းႏွီးလာတဲ့ စစ္တေကာင္းဘင္းဂလားေတြက ပြင့္ပြင့္လင္းလင္းေျပာျပပါလိမ့္မယ္။